Ji bo Zewaca Xwe Xilas Bike Serlêdana Qebûlkirina Kar

Nivîskar: Peter Berry
Dîroka Afirandina: 16 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 23 Pûşper 2024
Anonim
Ji bo Zewaca Xwe Xilas Bike Serlêdana Qebûlkirina Kar - Psîkolojî
Ji bo Zewaca Xwe Xilas Bike Serlêdana Qebûlkirina Kar - Psîkolojî

Dilşad

Kengî hûn dikarin li ser karekî bi dilsozî, dilpakî û dilsoziya xwe û bêyî teqdîrkirina guncan an xelatên demkî bidomînin?

Bêyî van tiştan, pir kes dişewitin, bê eleqedar dibin, motîvasyona wan kêm dibe û gav bi gav an carinan dest bi lêgerîna cîhek din li cîbecîbûnê dikin. Pir caran kesên weha hevsengiya kar-jiyanê wenda dikin û li "li ser ka meriv çawa zewaca xwe xilas dike" li alîkariyê digerin.

Çawa ku hûn di cîhê kar de hewceyê hestek serfirazî û xelata darayî ne, teqdîr û xelat ji bo rizgarkirina zewaca we pir girîng in.

Gelek pirsgirêk derdikevin holê ku di têkiliyê de nehatine nirxandin, mîna, bêhêvîtî, nîqaş û hêrs. Em tewra dest bi meraq dikin gelo ev têkilî mebest e ku bixebite an na! Ne wusa ye ku divê zewaca we bi tevahî wekî karek were derman kirin, lê wiya dide ber çavan ka meriv çawa hin dersên rêveberiyê yên ku hûn li ser kar fêr dibin çawa dikarin ji bo baştirkirin û rizgarkirina zewaca xwe bêne sepandin.


Ji kerema xwe re teqdîrkirinê bi pifkirinê xelet şîrove nekin

Gotinên şirîn durûtiyê radigihînin û ger ji hêla hevjînê we ve were girtin, ew dikare têkiliyek tendurist sax bike. Pisporên psîkolojiyê balê dikişînin ser dilşadiya di têkiliyek de, lê bi rastî û dilpakî.

Hevalê xwe di wextê xwe de û bi hemî dilê xwe binirxînin, tewra ku hûn karên wan nerm bibînin.

Ji bo têgihîştina girîngiya 'çima ji hevjînê xwe re pesnê bikin' da ku hûn zewaca xwe xilas bikin, bila em senaryoyek pir hêsan binihêrin, ku dibe ku ji piraniya cotên li wir re hevpar be.

Hevjînê / a we zarokên we her dem diavêje dibistanê, tewra karên malê jî dimeşîne û gava hûn vedigerin malê dibe ku hûn çêtirîn qehweya cîhanê bikin. Hevjîna we demekê wiya dike û dev ji nirxdayînê berda, we wextê xwe jî negirtiye ku hûn bala xwe bidin van tiştan.

Naha bifikirin ku hevserê we van hemî tiştan radiwestîne!

Wê hingê hûn hewce ne ku her roj xewa xwe bavêjin û zarokên xwe bilezînin dibistanê, tewra xwe bilezînin bixebitin, dibe ku hûn ji pêşandana TV -ya xweya bijare derkevin û tewra bextewariya vexwarina fîncanek qehweya germ a nû çêkirî jî ji dest bernedin. tu westiyayî vedigerî mal!


Ma hûn hîn jî hîs dikin ku ne girîng e ku hûn qedrê xwe ji hevserê xwe re nîşan bidin ku zewaca we xilas bike?

Nebûna nirxdayînê bi rastî zirarê dide têkiliyek

Qîmetkirin kilît e, divê hûn carekê biceribînin, ku zewaca xwe xilas bikin û nehêlin ku têkiliya we ji hevsengiyê derkeve.

Qîmetkirina mêr an jina we dikare wan ji xwe re xweş hîs bike, xweseriya xwe baştir bikin û bi vî rengî her têkiliyek sekinandî vejînin.

Qîmetkirinê wekî karekî an hin çalakiyên asmanî yên ne asayî nehesibînin.

Hûn dikarin bi tiştên hêsan dest pê bikin, wekî bêjin, 'Ez bi rastî ji arîkarî û piştgiriya we re spas dikim' an tewra li 'peyamên teqdîrkirina ji bo wê' bigerin an jî hin ramanan bişopînin da ku pesnê xwe bidin, heke 'di têkiliyek de meriv çawa pesnê xwe dide' we aciz dike an we di sererastkirinê de dihêle!


,, Heke hûn kesek in ku bi vegotina devkî ya evîn û evînê bawer nakin, û naxwazin serî li pirtûkek destan bidin an tewra şîretên nexwestî jî bigirin, hûn her gav dikarin hêsan bibêjin 'Spas' ji bo tiştên piçûk hevjîna we dike.

Dema ku hûn spasiya xwe tînin ziman, pê ewle bin ku hûn bi jina xwe re têkiliya çavê dikin.

Ji ber vê yekê, heke pirsên mîna 'meriv çawa ji hevalê xwe re teqdîr nîşan dide', 'ku meriv çawa nîşanî keçika xwe dide ku hûn jê hez dikin', 'ku çawa ji jina xwe re teqdîr nîşan dide,' ku çawa ji hevala xwe re teqdîr nîşan dide ', we êşandiye û ger lêgerînên weyên Google -ê bi 'awayên ku ji mêrê xwe re teqdîr nîşan bidin' an jî 'ramanên ku ji bo teqdîrkirinê nîşan bidin' an jî 'awayên ku hûn zewaca xwe xilas bikin' zêde bûne, van pênc tiştên hêsan ên ku dê nîşanî hevjîna xwe bidin ku hûn wan dinirxînin, binihêrin.

Ne hewce ye ku hûn van her roj bêjin lê bê guman, di mehê de çend caran.

1. Ez ji te hez dikim

Vegotinek hêsan a evînê rêyek dirêj diçe. Piraniya mirovan, nemaze yên ku demekê zewicandî ne, mêrxasiya ku berê hebû winda dikin. Daxuyaniya evînê divê çu carî ne tiştek carî be. Pêdivî ye ku hûn hevjînê xwe ji bo xwe esas negirin an nefikirin ku tenê ji ber ku hûn zewicandî ne, êdî hûn ne hewce ne ku evînê bi peyvan îfade bikin.

2. Ez kêfa xwe bi te re tînim

Dîroka xweya yekem an çend carên yekem ên ku we demjimêrên dirêj bi sohbet, xwarin û kêfê derbas kir, bi bîr tînin?

Bînin bîra xwe ku we çend caran got ku hûn ji pargîdaniya wî kêfê distînin? Pêdivî ye ku hûn wê şahiya tenê bi hev re bûnê diyar bikin, bêyî ku hûn çend sal in zewicî ne.

3. Hest, hest û ramanên te ji bo min girîng in

Carinan hêsantir e ku meriv tenê texmînan bike û bêyî ku hûn lê binihêrin pêş de biçin da ku hûn bibînin ka ya din çawa hîs dike. Ev bi taybetî rast e dema ku hûn di zewaca demdirêj de ne û ketine nav adetan.

Lêbelê, mirov her dem diguhezin, û girîng e ku hûn zanibin ku nêrîn, dîtin û hestên we ji jina we re girîng in.

4. Hûn pir xweş xuya dikin

Hevjîn bi gelemperî xwe wekî ku dibînin ku hevparê / a wan wan dibîne dibînin.

Ji hevjîna / a xwe re bêjin ku ew pir xweş xuya dikin dê ne tenê evîna we kûr bike û hevjîna we dilşad bike, lê ew ê cîhanek qenc jî ji xwebaweriya wan re bike.

5. Ez pir kêfxweş im ku ez bi te re zewicîm

Qebûlkirina têkiliyek baş bi rengek bêhempa watedar e.

Xwe û jina xwe bînin bîra xwe ku digel dijwariyên jiyanê, têkiliya we hem jiyana we dewlemend û hem jî têr kiriye.