Girêdana Hestyarî Bi Mirovek

Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 8 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Girêdana Hestyarî Bi Mirovek - Psîkolojî
Girêdana Hestyarî Bi Mirovek - Psîkolojî

Dilşad

"Wusa dixuye ku mêrê min hestên wî tune!" gelek caran giliyê jinan tê kirin. "Gava ku ez hewl didim ku wî ji min re vebêjim ka ew bi rastî çi hest dike, ew tenê diqulipîne. Mîna ku ew peyvan jî nabîne! ”

Mixabin, ev çavdêriyek ne kêm e. Çanda me ji mêj ve peyam ji mêran re şandiye ku divê ew bihêz, mantiqî û paragonên aqil bin. Bi taybetî dema ku meriv bi jinek ku dilê wê diherikîne re rû bi rû dimîne, dixuye ku mêr bi bêhntengiyê tevdigerin ku bikeve nav çermê xwe, pir dişibe kewê ku xwe diparêze, û nahêlin kes aliyek xeternak wan bibîne.

Ev dînamîk dikare xemgîn bibe, û ne tenê ji bo jinê. Bifikirin ku hûn kesek in ku di hundurê xwe de gelek hest hene, û dixwaze vana bi jina ku jê hez dike re parve bike, lê hatiye bawer kirin ku ew ê zilamtiya wî kêm bike û wiya mîna ku ew "mîna keçekê tevdigere" bike?


Pirsgirêka hilanîna her tiştî li hundur pir-alî ye.

  • Ya yekem, ew nahêle ku kesên li dora zilam bizanibin ka bi rastî bi wî re çi diqewime, û ev dibe sedema hestek dûrbûnê. Heke hûn agahdariya rastîn bi we re parve nakin hûn çawa dikarin bizanibin kî ye?
  • Ya duyemîn, ew zilam ji hevjîna xwe dûr dixe. Ew feydeya ku girêdana hestyarî dide nagire: hestek aîdiyeta yekî din, bûna lîstikvanek tîmê, hebûna têkiliyek symbiotic ku kesek her gav pişta yê din digire, û berevajî.

Bi dilşadî, gelek away hene ku jinek dikare alîkariya mêrê xwe bike ku fêr bibe ku bi hestyarî pê re têkildar bibe. Ger hûn hewceyê hin serişteyan e ku merivê we bi we re têkildar bibe, bixwînin!

1. Cinsîbûn awayê rasterast ê girêdanê ye

Pir mêr dibînin ku cinsîbûn ji wan re rêyek yekser e ku bi hestyarî bi hevjînê xwe re têkildar bibin. Kişandina di navbera çarşefan de dihêle ew bi xwezayî vebin, ji ber vê yekê xewa tazî bi hev re dibe ku bibe bilêta pêşxistina girêdana hestyarî, tewra di wan demên ku ew rê nade cinsî. Gava ku hûn çerm bi çerm ve diçin dijwar e ku hûn di hundurê qalikê xwe de bimînin.


2. Têkilî

Têkiliya rojane, çi bi destgirtî be, hembêzkirinek teng, paşvekêşînek, an şoxek di korîdorê de awayek girîng e ku meriv pêvajoyê bide dest pê kirin ku dê bibe sedem ku zilamê we bi we re bi hestyarî ve were girêdan. Heke ew dike ber bi cinsî ve biçin, her çêtir, lê ew ne armanca vê celebê nêzîkatiyê ye. Tiştê ku hûn dikin gava ku hûn milê xwe li dora bejna wî dixin, tê bîra mirovê we ku hûn hem bi laşî hem jî bi giyanî ve girêdayî ne.

3. Dema ku hûn roja wî kontrol dikin, pirsek taybetî bipirsin

Rêyek girîng a teşwîqkirina pêwendiya hestyarî dema ku hûn bi zilamê xwe re roja xwe kontrol dikin ev e ku hûn tiştek konkret a ku hûn dizanin diqewime bînin ziman. Li şûna giştpirsiya "Kar çawa dimeşe?" pirsê bikin, vê yekê formule bikin ku hûrguliyek taybetî tê de hebe: "Ma we bi wê maweya projeyê ya ku hûn jê ditirsiyan re hevdîtin kir?" Gava ku hûn berjewendiya rastîn bi hevjînê xwe re parve dikin, ew hesta girêdana hestyarî ya bi we re zêde dike.


4. Bi kêmanî rojê carekê spas bikin

Spasîkirina ji bo tiştên ku zilamê we ji bo we dike, çi biçûk û çi mezin, ne tenê wî mezin hîs dike, di heman demê de wî teşwîq dike ku van tiştan bidomîne. Bi naskirina ku hûn milê zêde dimeşînin ji wî re hemî hêja ye, û vegotina weya spasdariyê girêdana weya hestyarî hem ji bo we hem jî ji bo wî xurt dike.

5. Dem bi dem, çîroka xwe bêje

Zewacên ku çîroka "çawa me hev dît" bi yên din ve girêdidin, ne tenê fersendê didin ku di mejiyê xwe de kêfa hevdîtina xweya yekem bi hev re ji nû ve bidin jiyîn, ew dema ku bextewariya vê jiyanê ji nû ve zindî dikin, ji nû ve bi hevparê / a xwe re têkildar dibin. -hevdîtin guhertin. Ger derfeta we tune ku hûn çîroka xwe ji yên din re vebêjin, dem bi dem bi hev re bînin bîra xwe. Albûmên wêneyên xwe bikişînin an vîdyoya daweta xwe deynin. Rêyek çêtir tune ku hûn têkîliya xweya hestyarî ya ku tê bîra we çawa her tişt dest pê kir xurt bikin.

6. Wê balkêş bihêlin

Tiştek ji rûtînê pirtir dûrbûna hestyarî nade. Hûn ne hewce ne ku her roj tiştan biguhezînin da ku pêwendiyek hestyarî biafirînin, lê piştrast bin ku serpêhatî û projeyên nû hene ku hûn bi hev re bixebitin û li bendê bin. Ji piçûkan (hey -bila hefteya pêş me masûzek cotek tomar bike!) Heya ya mezin (Betlaneya paşîn: Bali!), Mebest ew e ku meriv bi dilşewatiyê nekeve.

7. Mîkro-demên dilovanî

Bi pêkanîna kiryarên piçûk ên evînê, xwesteka zilamê xwe ku bi we re bi hestyarî ve têkildar bibe, teşwîq bikin. Gava ku ew diçe ser hesabên malê, qehweya xwe bi wî rengî bînin ku ew jê hez dike. Ger ew demjimêrên zêde li kar danîne bila Yekşemê dereng razê. Paqijkirina wî ya hişk hilde da ku ew neçar bimîne. Van tevgerên piçûk dê bînin bîra wî ku ew çiqas bextewar e ku ew bi we re ye, û wî bi hestyarî nêzîkê we dike.

Hûn dikarin ji yên jorîn bibînin ku avakirina pirek hestyarî bi zilamê xwe re ne projeyek mezin e, lê berevajî ji gelek kiryarên piçûk lê girîng pêk tê. Ger mêrê we heye ku wusa xuya nake ku bi zanebûn çawa bi we re têkildar dibe bi awayek hestyarî-samîmî, hêja ye ku hûn gavên jorîn bikin pratîkê, û, ger hûn difikirin ku ew dê arîkar be, bi şêwirmendek ku dikare alîkariya mêrê xwe bikin ku bibe mirovek hestyarî-zelal. Berdêla we her duyan bê pîvan e, û dê zewaca we ji bo wê bihêztir be.