Dilşad
- Gav 1: Pejirandina pejirandinê
- Step 2: Pêvajoya windabûnê
- Gava 3: Kiryarên xwe yên di pêvajoya çareseriyê de binirxînin
Ji ber vê yekê zengilên dawetê zengil bûne, çilmisînek hişkbûyî li cîhê ku we demekê ji bo wêneyên daweta xwe sekinî bû dizivire û zewaca we jî heman tiştî dihesibîne.
Kes bi jinberdanê re nazewice. Ku hûn kesê / a ku dixwestin derkevin derve bûn, an na, hûn ji ber sedemên rast an nerast zewicîn hûn ê ji ezmûna veqetîn û veqetandinê kêfê negirin. Ji wê dûr. Lê ma veqetîn û veqetîn divê ew qas dijwar be? Ma rê heye ku meriv di pêvajoyê de bi hev re bixebite, ji dêvla ku hûn nîqaş û bêhntengiya bêserûber biceribînin? Ma gengaz e ku hûn di rewşên dijwar de veqetin û ezmûn nebin, an hêrs, êş û jana xwe li hember hev eşkere bikin?
Ger yek, an her du aliyan bi rengek neheqî li hevûdu kiribe, dibe ku dijwar be ku hûn êş, hêrs û tirsa ku hûn bê guman dijîn, bidin aliyekî. Di hin rewşan de, dibe ku hestên dilşikestî ji ber kiryarên binavûdeng, nefspiçûk an neyartî li hember yekê an ya din, an ji we her duyan ku dijwar e ku werin avêtin aliyekî, çêbûne. We me tewra dest bi rêkeftinên berdanê yên ku dikarin bibin rewşek pir hestyarî jî nekiriye. Ne ecêb e ku veqetîn û veqetîn demek dijwar e.
Hin zewac hene, ku digel ku dilovanî ji hevûdu re heye, û xwesteka çêtirîn ji bo hev jî, dîsa jî pêdivî ye ku ew bi veqetandinê biqede. Dibe ku li hember hevûdu neheqiyek nekiribe, lê dûrbûnek, an cûdahiyên di tercîhên şêwaza jiyanê de, xemgîniya neçareserkirî, an jî tenê nehiştina çêtirîn ji bo hevdû dibe sedema veqetîna rê. Di vê rewşê de, dibe ku fersendek hebe ku meriv hevberdanek hêsantir û kêmtir êşkêş bibîne.
Lê bi dilsozî, gava ku dor tê veqetandin û veqetandinê, pir ne mimkûn e ku ezmûn bê êş be. Naha, em nabêjin ku ji bo teşwîqkirina hêrs û kederê ku li ser hevûdu tê pêşandan gava ku hûn di pêvajoya veqetandin û veqetandinê de diçin. Lê bêtir wusa ku hûn dikarin bipejirînin ku ev ê biqewime, û fam bikin ka hûn çima ya ku hûn dikişînin dijîn.
Hêrs, bêhêvîtî, hêrs û hestên êşandî hema hema pêvajoyek xwezayî ye dema ku cotek di pêvajoya jinberdanê û veqetandinê re derbas dibin. Lê heke hûn dikarin wê bipejirînin û bipejirînin, derfeta êş û kederê heye ku meriv ji mêrê / jina xweya berê kêm bike, çareser bike, û tewra lihevhatî nebe, ji hev zêde bike, zêde bike û bilezîne.
Li vir e ku meriv çawa dikare veqetandin û veqetînê hinekî hêsantir bike û dihêle hûn bêyî birînên şer ên ku ne hewce bûn çêbibin vegerin jiyana xwe ya nû.
Li vir 3 gav hene ku dikarin bi potansiyelî we zûtir ji bo saxbûna ji veqetînê an jevberdanê amade bikin
Gav 1: Pejirandina pejirandinê
Li vir di derbarê veqetîn û veqetînê de rastiya durist heye. Hûn ê her tiştê ku hûn ji rêkeftina veqetandinê dixwazin bistînin. Hûn neçar in ku hevparê / a xweya berê bidin xeletiyên wan, an dersek bidin wan, tewra hûn wan di berika xwe de biêşînin, an jî bi gotinên tal. Hûn ê êşiyayî, aciz û hêrs bibin. Demek dijwar, tirsnak û tevlihev e û tiştek ku hûn bêjin an bikin dê nehêle ku hûn ji vê êşê derbas bibin.
Lêbelê, êş demkî ye, derbas dibe. Jiyan dê çêtir bibe, hûn ê ji xeletiyên xwe fêr bibin, û hûn ne xem in ku mêrê an jina weya berê ji ya wan fêr bûye. Ew ê dijwar be, lê di vê ezmûna dijwar de carinan carinan carinan jî hene ku hûn ê bikaribin şahî, hêvî û bextewariyê biceribînin - tewra dibe ku ewr be jî lê hûn ê di pêşerojê de rojên tavê bibînin. Pir ji wan.
Dev ji zewacê berdin, û bipejirînin ku jiyan dê ji bo demekê ewreng bibe - lêdan li hêlînan û geşkirina bahozê. Ji ber vê yekê hûn dikarin enerjiya xwe xilas bikin da ku jiyana xwe ji nû ve ava bikin û êş an jana zêde kêm bikin. Qebûlkirina ku hûn ê di çareseriya veqetîna xwe de, an jî di jiyana xwe de naha her tiştî bi awayê ku hûn dixwazin bi dest nexin girîng e. Qebûl bikin ku tişt demkî dijwar in, û hûn ê paşde bizivirin, û ku dê tişt di pêşerojê de çêtir û geştir bibin. Ev pejirandin dê ji we re bibe alîkar ku hûn enerjiyê xilas bikin, sax bibin, li pêşerojê binihêrin û pêş de biçin.
Step 2: Pêvajoya windabûnê
Ma hûn dixwazin ji zewacê derkevin an na. Ger hevalê we dijwar, tewra xirab, an ecêb bû. Hûn ê bi xwezayî hestek wendabûnê bibînin, ji bo çi bû, çi dibe bila bibe, çi nebû û hûn difikirin ku jiyana we ber bi ku ve diçe. Piraniya hevalan di dema veqetandin û veqetandinê de dikarin vê wendabûnê li hevjîna xweya berê, di forma hêrs, tifing, tolhildan û tirşikê de, bidin xuyang kirin. Lê ew balê dikişîne, ya ku ew jê direvin xemgîniya wendabûna xewnek e.
Wextê xwe bidin ku vê yekê bipejirînin, û xemgîn bibin (tewra hûn kêfxweş in ku ji têkiliyê azad in). Xemgîn dê bihêle ku hûn gava ku hûn amade ne bilez bimeşin, ji dêvla ku hûn perçeyên bi salan paşê hilînin.
Gava 3: Kiryarên xwe yên di pêvajoya çareseriyê de binirxînin
Pêvajoya çareseriyê tengasiyek e, û di hin zewacan de, demek tevlihev e. Temaşekirina ka hûn çawa biryaran didin û tevdigerin, dê bibe alîkar ku hûn perçeyek hişk a veqetîn û veqetandinê xweş bikin. Ev hişmendî dê we ji projekirina birîna xwe li ser hevserê / a xwe bigire û bibe sedema stresek zêde.
Hewl nedin ku hûn ji rûniştinê tiştek ku hûn naxwazin bistînin tenê ji ber ku hûn dikarin, an ji ber ku hûn dizanin ku hevjîna we wiya dixwaze. Zarokan li hember hev bikar neynin. Bi hevalê / a xwe re bixebitin da ku ji zarokan re çareseriyek ku nakokiyê dernexe bibînin. Lê bê guman, hûn hewce ne ku hêzdar bimînin û ji bo para xweya wekhev û dadmend bisekinin. Di rewşên bi vî rengî de, dadperwerî her gav rê ye.