Dilşad
- Belavkirina efsaneyê
- Çi dibe sedema nexweşiya erektiyê?
- Bandorên psîkolojîk ên têkçûna erektiyê çi ne?
- Dema ku bêhntengiya erektiyê li zewaca we bikeve çi bikin
- Zextê hilînin
- Nîşanên alîkar
- Hevalek çawa dikare bi nexweşiya erektiyê re bibe alîkar?
Têkiliya Erektî dikare ji bo zilam rewşek wêranker be, lê di heman demê de ji bo jinê jî ew qas dijwar e ku meriv pê re mijûl bibe. Windakirina nehfiya ku ji nebûna têkiliyê tê dikare ji zewacên herî tendurist re jî zirarê bibîne. Lêbelê, girîng e ku berî ku hûn hewl bidin ku aliyek hestyarî ya tiştan birêve bibin, pêşî sedema ED -ê diyar bikin.
Nexweşiya Erektî, ED, ji ya ku pir kes difikirin pir gelemperî ye. Ew her gav ne rewşek domdar e û gelek faktor hene ku dikarin bibin sedema nehfbûnê. Yekem tiştê ku divê were kirin ev e ku hûn bijîşkê xwe bibînin da ku nîqaş bike ka çi dibe ku bibe sedema ED ji ber ku dibe ku hin pirsgirêkên tenduristî yên bingehîn hebin ku hewceyê çareserkirinê ne.
Rastî ev e ku Têkoşîna Erektî li seranserê Keyaniya Yekbûyî bandor dike, ku zêdetirî 4 mîlyon mêr ji ED êş dikişînin. Nexşeya li ser têkçûna erektiyê nîşan dide ka rewş çiqas belav e. Grafîk destnîşan dike ku rêjeya mêrên ku ji ED êş dikişînin li London û Bakurê Englandngilîstanê herî mezin e. Ev nexşe tenê mêrên ku bi aktîvî li dermankirinê digerin nîşan dide. Bi tu awayî nayê zanîn ka çend kes hîn jî ji ber şermkirin an tirsê li alîkariyê nagerin.
Belavkirina efsaneyê
Her çend Nexweşiya Erektiyê li mêran di ser 60 salî re pirtir e, ew ne tenê ji vê koma temenê re ye. Mêrên ji her temenî dikarin ji ED bandor bibin.
Nexweşiya Erektî dikare ji hêla pirsgirêkên laşî û fîzyolojîkî ve were anîn. Pir caran pirsgirêkên tenduristiyê yên bingehîn hene ku sedema bingehîn a pirsgirêkê ne.
Stigma ku ED -ê dorpêç dike di derbarê wê de bi rengek mêraniya we ve girêdayî ye ne rast e. Digel ku dibe ku hin sedemên psîkolojîk hebin, mînakî stres, ku bandorê li şiyana weya bidestxistina ereksiyonê dikin, lê ew bi eleqeya weya 'zilamtî' ve tune.
Çi dibe sedema nexweşiya erektiyê?
Gelek faktor hene ku dikarin bibin sedema Nexweşiya Erektiyê. Tiştê ku meriv wekî cotek ji bîr dike ev e ku ew dem ne gunehbar e. Têkiliya Erektiyê bi eleqeya ku mêrê we we çawa balkêş dibîne re tune, ew ne li ser xwesteka wî ya cinsî bi we re ye. Her çend ev bi gelemperî dikare bibe tirsa bingehîn a jinek.
Hilbijartinên şêwazê jiyanê dikarin di sedema Nexweşiya Erektiyê de beşek mezin bilîzin. Zêdebûn, cixarekêşek giran, vexwarinek giran an tewra stres jî dikare bibe sedema ED. Sedem çi dibe bila bibe, her gav çêtirîn e ku hûn bi bijîjkê xwe re li ser awayên çêtirkirina tenduristiya giyanî û laşî bipeyivin da ku bi nîşanên ED re bibin alîkar.
Ger we birînek li penêrê xwe girtibe, bi STI -yê ketibe an rewşek bijîjkî ya bingehîn hebe ku bandorê li herikîna xwînê li penêrê we bike mîna şekir û nexweşiya dil. Ji ber vê yekê em pêşniyar dikin ku hûn li şêwirmendiya bijîjkî bigerin, heke we nexweşiyek nenaskirî hebe, dibe ku hûn ji jiyana xweya cinsî zêdetir xeterê bikin.
Bandorên psîkolojîk ên têkçûna erektiyê çi ne?
Dibe ku di her zewacê de nêzîkbûnek be, tewra di warê hestyarî de jî. Pir caran ji her du aliyan kîn û tirs heye. Nizanin çima ev diqewime bi gelemperî ji bo zilam beşa herî xirab e, ji ber ku ew ê dest pê bike ku bi rengek kêmasiya xwe hîs bike û dibe ku di encama wê de derkeve.
Hin zilam di hundurê xwe de ew qas nizm in, ku ew jina xwe ji ber nebûna 'motîvasyona' ji bo sazkirinê tawanbar dikin. Di hin waran de hêsantir xuya dike ku ew sûcê kesek din bike. Bê guman, ev hingê ji her du aliyan re dibe sedema hestên hêrsbûnê û berî ku hûn pê zanibin, zewacek yekcar saxlem dikare li ser keviran be.
Bidestxistina teşhîsê dê ne tenê aramiyê bide we ka çi dibe sedema ED û vebijarkên dermankirinê, ew bi gelemperî katalîzator e ku nîqaşê di navbera jin û mêr de dest pê dike.
Piştî ku we tespîta xwe kir, doktorê we dê vebijarkên dermankirinê bi we re derbas bike. Ev dibe ku plansaziyek demdirêj a guheztina parêz û şêwaza jiyanê be. Doktorê we dikare we teşwîq bike ku hûn bi tenduristî bixwin, xweş bibin, dev ji cixare û vexwarinê berdin da ku rewşa weya bingehîn bikeve bin kontrolê. Dibe ku hûn hewce ne ku dermanê ku hûn niha diguherînin biguhezînin, ku dê heyamek sererastkirinê pêk bîne. Dermankirina din a ku hûn ê bê pêşkêş kirin, bi şertê ku tenduristiya we bandorek neyînî neke, pêşnûmeyek tiştek wekî viagra ye.
Vebijarkên dermankirina we çi dibin bila bibin, tê pêşniyar kirin ku hûn vê yekê bi jina xwe re nîqaş bikin. Tewra digel dermankirinek wekî viagra, dibe ku hûn nekarin yekser erektiyonê bi dest bixin û baş e ku hûn bi hev re bi pirsgirêkê re rûbirû bibin da ku ji we re bibe alîkar ku hûn hem pêvajoyê fam bikin.
Dema ku bêhntengiya erektiyê li zewaca we bikeve çi bikin
Hestên ku we li dora ED -ê hene hemî derbasdar in. Dibe ku hûn her du jî xwe dilşikestî, dilşikestî an jî têr nebînin. Pir normal e ku van hestan hebin û fam bikin ku ev dibe ku bandorek li ser rûmeta we bike.
Ji bo zilamê di têkiliyê de, ew hest pir caran bi guneh, şerm û hesta xapandî re têne hev kirin. Ev dem e ku hûn bi jina xwe re bipeyivin ka hûn çawa hîs dikin, dibe ku hûn şaş bimînin ku fêr bibin ku ew hestên pir dişibîne hev.
Naskirina ku pirsgirêkek heye gava yekem e ku meriv pê re mijûl dibe. Dibe ku hûn bibînin ku çûyîna terapîstek destûrdar awayê çêtirîn e ku hûn hemî wan hestan bi rengek vekirî derxînin û bi wan re bixebitin.
Dibe ku jina we hîs bike ku hûn êdî bi wê re eleqedar nabin, ku ew bi rengek sûcdar e. Girîng e ku were zanîn ku heke ji ber sedemên cihêreng hestên dilşikestî û dilşikestî ji her du aliyan hebe.
Zextê hilînin
Van hestên neyînî dibe ku rewşê xirabtir bikin. Stres dikare ED -ê bandor bike û ew dikare bibe çerxek domdar a pirsgirêkan. Ger hûn zextek zêde li ser encama pêwendiyek cinsî bikin, dibe ku hûn xwe bixwe têk bibin.
Ger wusa be wê hingê dem e ku meriv paşve gav bavêje. Dest bi avakirina ji nû ve têkiliya xwe bi hev re bikin. Ji têkilî û têkiliya laşî bêyî hêviya cinsî xweş bibin. Vegerin ser bingehên, destên hev girtin, hembêzkirin û ramûsan hemî yên ku hûn hewce ne ku dest pê bikin li ser wê hesta nêzîkbûnê ava bikin.
Wextê xwe bidin hev û ji nû ve keşif bikin. Wextê xwe bi tiştên ku hûn bi hev re dikin kêfxweş dikin derbas bikin û heya ku ji dest tê tekîl bin. Gava ku we ji nû ve li ser astek hestyarî vegerand, hesta girêdana laşî ji nû ve kifş kir, hûn ê dest bi aramiyê bikin û bi alîkariya dermanên wekî Sildenafil û Viagra baweriya we dê dest pê bike û hûn dikarin dest bi kêfa tam bikin jiyana seksê careke din.
Di heman demê de, bi hêviyên xwe re jî realîst bin. Cara yekem ku hûn cinsîyet dikin piştî heyamek bêhêziyê dibe ku dinya neşewitîne. Bê guman, dibe ku ew hişê mirov bişewitîne, lê girîng e ku meriv wê hesta henekiyê li dora jiyana xweya cinsî biparêze. Piştî vê yekê, cinsî divê kêfxweş û kêfxweş be.
Biceribînin ku hûn li ser encama dawîn hûr nebin. Dema ku pêwendiya weya hestyarî ji nû ve were saz kirin, ji lêgerîna hevdû kêfê bigirin û riya xwe bidomînin.
Nîşanên alîkar
Gava ku hûn xwe amade dikin ku hewl bidin û têkevin têkiliyê, pê ewle bine ku hûn ji xwe re dem dihêlin. Telefonan vemirînin, pê ewle bin ku heywan û zarok bi ewlehî di nav nivînan de têne hiştin û ji rê derdikevin. Hûn naxwazin di vê qonaxê de xeternak bibin asteng.
Destûra xwe bidin ku hûn spontan bin, bi ya ku di wê gavê de rast xuya dike de biçin. Biceribînin ku hûn li ser encama dawîn hûr nebin, orgazmek mezin e, lê rêwîtiya lêgerîna hevûdu li wir pêwendiya rastîn çêdibe.
Bi xwe re nerm û dilovan bin. Bi hezkirin û hestyarî nêzîkê hev bibin, ne hewce ye ku hûn cara yekem li ser cinsê kitten tije bibin an dest bi lêdana ji çiraya çirayê bikin.
Heke hûn ji bo alîkariyê derman digirin, ji bîr mekin ku dibe ku ew cara yekem li dora we nexebite. Dibe ku hûn hewce ne ku vegerin bijîşkê xwe û dozê zêde bikin. Ev bi tevahî normal e, hewl bidin ku hûn dilşikestî û gêj nebin, ew dikare bi hêsanî were sererast kirin.
Xwe rihet bikin, ger hûn yekser xwe aciz nekin, ew baş e. Ji lêgerîna hevdû xweş bibin, dibe ku hin arîkariyên din ên wekî pêlîstokên seksê, rûnê rûnê an jî temaşekirina fîlimek seksî bi hev re bînin. Tiştan biceribînin û kêfê bikin, wê pir cidî negirin, divê cins xweş be.
Hevalek çawa dikare bi nexweşiya erektiyê re bibe alîkar?
Di dawiyê de, ji bo hevdû dem veqetînin, ji jiyanek cinsî ya çalak bêtir zewacek serfiraz heye. Bi hev re tiştan bi hev re bikin. Biçin ser tarîxan, bi hev re beşdarî qursan bibin an jî tenê ji meşên li gundan xweş bibin.
Tiştê ku hûn dikin ji bo ji nû ve sazkirina wê pêwendiya hestyarî dê tenê encamên di jûreya razanê de xurt bike gava ku hûn herdu jî amade ne ku careke din biceribînin.