Dilşad
- Rayxanet û çawa dikare ji bo xêrê bê bikaranîn
- Ka em li tiştên din jî binêrin
- Meriv çawa xilasbûna ji xiyanet û lêborînê zûtir dike
- Xwe zû ber bi bexşandinê ve nekişînin
- Heke hûn nekarin bi zewaca xwe bimeşin çi dibe?
Ger we xiyanetek ji mêrê xwe dîtibe, bê guman hûn gelek roj û şevên bê xew diqewimin û dipirsin ka meriv çawa wî bibexşîne. Dibe ku dîtina rêyek berbi bexşandinê pir dijwar be û hûn meraq dikin ka meriv çawa zewaca xwe xilas dike. Bi taybetî jî heke hin şert û mercên wê tune bin. Mînakî, lêborînek baş bi gelemperî ji bo mexdûrê xiyanetê hewce ye ku bikaribe efû bike. Di heman demê de, hûn ê hewce bikin ku encam erênî be, û hem jî soz û pêbaweriya ku xiyanet careke din çênebe. Ger ne wusa be, dibe ku hûn dijwar bibînin ku hûn mêrê xwe ji sûcdariya xayînê pêbaweriya zewacê derxînin.
Rayxanet û çawa dikare ji bo xêrê bê bikaranîn
Xiyaneta di zewacê de dikare bi gelek awayan pêk were. Dibe ku ew di derbarê darayîya hevserê an plansaziyên hevbeş de çêbibe, ew dikare bi addiction ve têkildar be, lê bi gelemperî, ew bûyera têkiliyên derveyî zewacê ye. Xapandin di zewacê de yek ji şêwazên xiyanetê yên herî giran, lê di heman demê de pir caran jî ye, meyla hindik hişt ku hûn zewaca xwe xilas bikin.
Xiyaneta mêrê / a te çi dibe bila bibe, hema bêje teqez e ku ew, bi rastî, derewên ku ji bo te efûkirina herî dijwar tê. Di têkiliyan de nerastbûn di nav adetên neyînî yên herî wêranker de ye ku piraniya veqetînan hesab dikin. Her çend ev yek giraniya têkiliyek an addictionek naşikîne, mînakî, wusa dixuye ku mijara bingehîn nebûna dilsoziyê ye.
Ka em li tiştên din jî binêrin
Ev wusa ye ji ber ku we biryar da ku hûn tevahiya jiyana xwe bidin kesekî. We we wiya bi texmînek kir ku hûn dizanin kî we xwe daye kê. Carekê bawerî hat şikandin, naha pêdivî ye ku hûn rêyek bibînin ku hûn vî mêrê xweyê nû nas bikin û jê hez bikin. ,, Em vê yekê bipejirînin, dibe ku hûn di wê gavê de ew qas jê hez nakin. Ew derewker, xapînok, tirsonek xweperest, û hêj bêtir e. Lêbelê, em li tiştên din jî binêrin.
Her çend dibe ku hûn ji bihîstinê hez nekin gava ku hûn hîs bikin ku tevahiya cîhana we ber bi hewayê ve çûye, dibe ku zewaca we ne ew qas kamil bû ku hûn dixwazin bawer bikin. Erê, mêrê te tiştek ecêb kir, lê dibe ku ew hîs dike ku sedemek wî hebû. Ji ber vê yekê divê hûn rûnin û fêr bibin ka çi bûye sedema xiyanetê.
Piştî ku hûn ji xiyanetê xilas bûn, gava ku hûn ji qonaxa şokê xelas bûn divê hûn bikevin danûstendinek wusa. Hema ku hestên we hinekî aram bibin, bêhnek kûr bikişînin û dest bi naskirina rastiya zewaca xwe û mêrê xweya rastîn bikin. Bi vî rengî, hûn ê ji bo avakirina zewacek bi tevahî nû û pir çêtir çavkaniyan bistînin.
Meriv çawa xilasbûna ji xiyanet û lêborînê zûtir dike
Gava ku hûn ji xiyaneta mêrê xwe xilas bûn, hûn ê hewce bikin ku ji wê xilas bibin. Di hin rewşan de, mixabin, ew sal digire ku bi tevahî sax bibe. Lê, ji bo gihîştina vê gava dawîn a ji xilasbûna ji xiyanetê, hûn ê hewce bikin ku di dawiyê de mêrê xwe bibexşînin. Ew nayê vê wateyê ku wî ji çengê berde an sûcên nû qebûl bike. Ew tenê dihat wateya azadkirina xwe ji jehra kînê.
Gelek faktor hene ku dikarin lêborînê asteng bikin. Ya yekem hin mercên lêborînê wenda ne. Wekî ku me di pêşgotinê de jî behs kir, ji bo ku hûn efû bikin, dibe ku hûn ê hewce bikin ku mêrê we lêborînê bixwaze, û wiya bi dilpakî û bi têgihîştinek kûr ya ku wî xelet kirî bike. Wekî din, dê encama travmayê erênî be. Mînakî, piştî zewacê, hûn ê karibin efû bikin ger zewaca we astengiyek wusa derbas bike. Di dawiyê de, hûn ê hewceyê misogeriyek ji mêrê xwe bin ku xiyanet berdewam nake.
Xwe zû ber bi bexşandinê ve nekişînin
Di heman demê de, ger hûn hewl didin ku xwe zû ber bi bexşandinê ve bikişînin, dibe ku ew berevajî be. Bexşandin pêvajoyek dirêj û pir caran bêzar e, ya ku hûn ê pir caran paş û paş de biçin. Ev normal e. Lêbelê, hewil nedin ku xwe zû mecbûr bikin ku bigihîjin lêborînek bêkêmasî, ji ber ku dibe ku hûn ji ber pêlek nû ya hêrs, bêhêvîtî an xemgîniyê bêhêz bibin.
Heke hûn nekarin bi zewaca xwe bimeşin çi dibe?
Di hin rewşan de, xiyanet ew qas giran e ku hûn tenê di nav xwe de nabînin ku mêrê xwe bibexşînin. An jî, bingehên zewaca we qels û têrê nedikirin ku ji we re sedemek têra baxşandinê û pêşveçûnê peyda bikin. Bînin bîra xwe, tewra ku we biryar da ku hûn ji zewaca xwe dabeş bibin û li pey bextewariyê bigerin, lêborîn tiştek e ku dê we azad û zindî hîs bike. Ji ber vê yekê, bêyî ku hûn bilezînin, lê bi dilsoziya dilxwazî, li ser lêborîna mêrê xwe bixebitin. Bi wê re, xilasbûna xwe jî wê were.