Nexweşiya Nêzîkatiyê Çi Ye û Meriv Çawa Ji Vî ertê Serkeve

Nivîskar: Louise Ward
Dîroka Afirandina: 11 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Nexweşiya Nêzîkatiyê Çi Ye û Meriv Çawa Ji Vî ertê Serkeve - Psîkolojî
Nexweşiya Nêzîkatiyê Çi Ye û Meriv Çawa Ji Vî ertê Serkeve - Psîkolojî

Dilşad

Di têkiliyek de, nêzîkbûn pir cûdahiyê dike. Gava ku du kes bi kûrahî ve mijûl dibin, ew meyl dikin ku baweriya xwe bi hev bînin û raman, hest, daxwaz û xemên xwe parve bikin. Gava ku ew bi hevûdu re bin ew ji hêla hestyarî ve xwe ewle hîs dikin.

Lêbelê, hin kes hene ku pir dijwar dibînin ku hestên xwe bi hevjînê xwe re parve bikin. Ev tirs bi gelemperî ne tenê bi hestan, lê di heman demê de bi destxistina laşî jî tê sînor kirin.

Ji vê re tê gotin nexweşiya intimacy an jî dikare wekî nexweşiyek tirsê ya nêzîkbûnê were binav kirin.

Di rewşek wusa de, kes ditirse ku pir nêzîkî mirovan û bi taybetî jî ya ku jê hez dike, bûye. Ew nikarin bi wan re fîzîkî an hestyarî tev bigerin.

Ger ev berdewam bike, wê hingê bê guman ew dikare têkiliyê bixe qiraxê û dikare wê sabote bike. Werin em di derheqê nexweşiya intimacy, nîşanên wê, û dermankirinên gengaz de bêtir fam bikin.


Nîşaneyên nexweşiya intimacy

Girîng e ku meriv nîşanên tevliheviya nêzîkbûnê fam bike da ku dermankirin di wextê rast de were girtin da ku ji pirsgirêkên pêşerojê dûr nekeve. Li jêr rêzkirî hin nîşanên hevpar hene ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn nas bikin gelo hûn ji vê fermanê diêşin an na. Ger wusa be, li jêr bixwînin da ku hûn hemî dermankirinên gengaz bibînin.

Peymana demdirêj

Gava ku hûn têkevin têkiliyek demdirêj, ji we tê hêvî kirin ku hûn hemî hest, ramanên xweyên kesane parve bikin û bi hevûdu re fîzîkî bibin. Lêbelê, pirsgirêka hevbeş a ku mirovên bi êşa tevliheviyê dikişînin ev e ku ew nekarin bi kesek re civakî, fîzîkî an cinsî bibin.

Ji ber vê yekê, ew tercîh dikin ku ji têkiliyek demdirêj, heya ku ji dest tê, dûr bigirin.

Kengê ku ew dibînin ew bi kesekî re pir mijûl dibin, ew sar dibin û rêyek ji têkiliyek wusa dibînin.

Nikare raman an hestên hestyarî an kesane parve bike

Wekî ku me li jor behs kir ku mirovên bi tevliheviya nezaketê dijwar dibin ku raman û hestên xwe yên kesane bi kesê li dora xwe re parve bikin. Di rewşê de, ew di têkiliyek domdar de ne, ew ê raman û hestên xwe paşve bixin, û red dikin ku wê bi hevjînê xwe re parve bikin.


Ew bawer dikin ku ew pir kesane ye û parvekirina van ramanan dê wan derxe holê ku wêneyê ku wan daniye hilweşîne. Di rewşên ekstrem de, ew ê nexwazin ku têkiliyek fîzîkî bi evîndara xwe re hebe.

Nerehetiya dema ku dilovaniyê vedibêje

Kesên bi nexweşiya nêzîkatiya pêşverû dûr dikevin ji her tiştê ku wekî nîşaneya nêzîkatiyê tê hesibandin, mîna nîşandana hezkirin û evînê ji hevjînê xwe re. Berî her tiştî, ew ji kombûna civakî dûr dimînin ji ber ku li wir piraniya raman û ezmûnên kesane têne guheztin.

Ew di civînên weha de xwe ji cîh hîs dikin. Paşê, ew ji eşkerekirina hezkirina xwe ji hevjînê xwe dûr dikevin. Ew ê bi rengek fermî bin an bi qasî ku ji dest tê ji xuyangkirina gelemperî ya evînê dûr bisekinin. Ku ew mecbûr bin, ew ê ji wan re rewşek pir xeternak be.


Nîqaşkirina pirsgirêkên têkiliyê

Di tevahiya jiyana xwe de tu têkilî tarî nine. Demek tê ku ew dikeve binê zinarê an di demên tengasiyê re derbas dibe. Çareserî di demên weha de ev e ku hûn li şîreta pispor, şêwirmend an hevalek nêzîk an xizmên xwe bigerin. Lêbelê, kesên ku ji êşa tevliheviyê dikişînin red dikin ku pirsgirêkên têkiliyên xwe bi kesî re parve bikin. Ew ê vê yekê ji xwe re bihêlin û tewra dibe ku ew bixwe hewl bidin ku çareseriyek bibînin. Lêbelê ev nayê pêşniyar kirin.

Dermankirina nexweşiya nehfê ya gengaz

Ger nerehetiya nehfbûna nehfê di wextê rast de neyê axaftin ew dikare têkiliya heyî hilweşîne û dikare her du dil ji nedîtî ve bişkîne. Ji ber vê yekê, awayê çêtirîn ev e ku hûn li şêwirmendiyek pispor bigerin û di zûtirîn dem de çareseriyek ji pirsgirêkê re bibînin. Ji xeynî wê, hin pîvandin hene ku hûn dikarin bigirin, ku li jêr hatine rêz kirin.

1. Bêbaweriyê qebûl bikin

Sedema ku mirovên ku ji êşa tevliheviyê dikişînin ji têkiliyek dûr dikevin ev e ku ew ditirsin ku rojek ew tirş bibe. Erê, ev jiyan e.

Têkilî di demên dijwar re derbas dibin. Ew dem bi dem têne ceribandin. Ev rastiya jiyanê ye. Wekî din, kes nizane pêşeroja me çi ye.

Ji ber vê yekê, nediyariyê wekî rastiya dawîn qebûl bikin û roja îroyîn binirxînin. Fikirîna pêşerojê an tiştê ku dibe ku xelet bibe we dixe rewşek xirab ji ber ku hûn ya heyî berdin.

2. Çavekî li paşerojê

Her dem sedemek li paş tevliheviya navbeynkariyê heye. Ya te çi bû? Her çend hûn naxwazin li paşeroja xwe mêze bikin û tiştên ku we her dem dixwest ji bîr bikin kifş bikin, dê pir xweş be ger hûn tenê carekê bikin.

Çavkaniya ji bo tevliheviya nêzîkatiyê bibînin û hewl bidin ku wê çareser bikin. Dê ji bo we û hevjînê we baş be ku hûn bi rastî bîranînên xweyên xirab di paşerojê de kûr veşêrin û pêş de biçin.

3. Pêvajoya dem girtinê

Tiştek dê di şevekê de reş nebe. Ew ê meşek dijwar be û heke hûn amade ne ku ji nexweşiya xweya intimîtiyê xelas bibin, wê hingê divê hûn fam bikin ku ew pêvajoyek demgirtinê ye.

Ji ber vê yekê, ji xwe re têra xwe dem bidin ku xwe qenc bike û bi ser bikeve. Dema ku tê dermankirinê zû nekevin nav tiştan. Gav bi gav bavêjin û hûn ê xwe li cîhek çêtir bibînin.

4. Xwe-dilovaniyê bikin

Heywanên xêrxwaz li malê. Berî ku hûn gava xweya yekem bavêjin ber jiyanek çêtir, bi dilovanî dest pê bikin. Ji xwe hez bikin. Pêdivî ye ku hûn li tiştên qenc ên we binihêrin, celebê kesê ku hûn in binirxînin û hebûna xwe bihebînin. Gava ku we ev yek bi dest xist, dê tişt ji bo we hêsan bibin.

Nexweşiya nezaketê di têkiliyek de dijwar e lê ew ne tiştek e ku hûn nekarin ser bikevin. Pêdivî ye ku ev gav ji we re bibin alîkar ku hûn ji nexweşiya xofê ya navxweyî derkevin.