Dilşad
- 1. Bi tiştên ku we hene razî bin
- 2. Derdora xwe analîz bikin
- 3. Li alîkariyê bigerin
- 4. Tiştên piçûk ên ku girîng in
- 5. Der barê tercîhan de vekirî bin
- 6. Li ser têkiliya xwe bixebitin
Jiyana cinsî ya xweş û tendurist yek ji bingehên berbiçav ên têkiliyek serfiraz û bextewar e. Zewac hene ku dikarin hevsengiya di navbera jiyana xwe ya hestyarî û cinsî de pir xweş biparêzin. Lêbelê, hin heval ew çend ne bextewar in.
Hinek kes xwedî xwesteka cinsî ya bilind in, hin jî kêm in. Ger du kesên dijberî hev ên bi cinsên cihêreng têkevin têkiliyê, heke bi rêkûpêk neyê desteser kirin dibe ku tişt xirab bibin.
Ne gengaz e ku kesek di şevekê de xwe bi tevahî biguhezîne; ji bilî ajotina seksê taybetmendiyek xwerû ye. Di rewşek wusa de, pêdivî ye ku meriv rêyek bibîne ku ew bi rêkûpêk hevseng bike da ku têkiliya wan xweş û geş bimîne.
Me hin serişteyên ji bo hevjîna ku xwedan cinsiyetek nizm e navnîş kir ku dikare di demek dirêjtir de alîkariya têkiliya weya cinsî bike.
1. Bi tiştên ku we hene razî bin
Cins dikare bibe beşek girîng a jiyana we, lê bê guman ew ne her tişt e. Ji bo têkiliyek xurt û bextewar bingehên pirjimar hene, ku cins tenê beşek wan e.
Car carinan, gava ku jinek we bi hewesa cinsî ya nizm heye, tişt ji rêzê diherikin ji ber ku ji nişka ve her tişt li dora wê dizivire. Girîng e ku em tercîh û tercîhên hev fam bikin û rêzê lê bigirin.
Pir caran jin û mêrên xwedî cinsiyetek nizim ji bo têrkirina hevpîşeyên xwe nêzîkahiyek sexte dikin.
Bi vî rengî ew ne tenê bêrêziyê li hevkarên xwe dikin lê di heman demê de bawerî û dilpakiya ku têkiliya wan bi hev re digire sabote dikin.
Ji bo ku hûn ji rewşên wusa dûr bisekinin, hûn dikarin di derheqê hewesa xweya cinsî ya jêrîn de peyamê bidin hevserê xwe an jî dest bi bala xwe bidin ser awayên din ku wan bi taybetî hîs bikin. Bi wan re rastgo be û nîşanî wan bide ku tu çiqas ji wan hez dikî û ji wan re rêz digirî. Ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn tiştan bi tevahî birêve bibin.
2. Derdora xwe analîz bikin
Pir caran em li pirsgirêkê dinêrin dema ku divê em li sedema wê bigerin. Hewldanên cinsî yên kêm ne tenê li ser xwestekên cinsî ne û bi gelemperî beşek ji kesayetiya yekê ne, lê di heman demê de dîrokek wan jî heye. Ger hûn yê ku hewesa cinsî ya nizm e her dem tê pêşniyar kirin ku hûn bi hevjînê xwe re biaxifin.
Bila haya wan jê hebe da ku ew bibin perçeyek rêwîtiya we û ji we re bibin alîkar ku hûn bi her awayî mimkun bibin ser wê, û we xweş bikin.
Gelek şîretan ji hevjînê / a bi cinsiyeta nizm re didin, lê kêm kes li ser sedem diaxivin.
Carinan, sedema ajotina cinsî ya kêm şêwaz û hawîrdora heyî ye.
Em hemî ew qas li ser destkeftiyên pîşeyî ne ku em hilbijartinên kesane û tenduristiya xwe paşguh dikin. Her gav aqilmend e ku meriv rewşê analîz bike û sedema bingehîn a ajotina cinsî ya jêrîn ji holê rake. Nehiştina wê dibe ku bibe sedema pirsgirêkên tenduristiya laşî û giyanî.
3. Li alîkariyê bigerin
Nexwe ne xelet e ku meriv ji kesê sêyemîn alîkariyê bixwaze, nemaze dema ku ew di birêvebirina rewşên weha de pispor in. Mirov ji bo ku têkilî û zewaca xwe xilas bikin diçin rêyên cihêreng. Girîng e ku gava hûn difikirin ku ajotina zayendî ya jêrîn bingeha têkiliya weya saxlem dihejîne serî li pisporek bidin.
Van pispor dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn pirsgirêkê nas bikin û dikarin çareseriyên hêja bidin we. Dibe ku pir kes rast nabînin ku bi kesekî xerîb re qala demên kesane bikin, lê di kirina wiya de tenê dudilî nebin. Her derengiya gihîştina alîkariyê dikare têkiliya weya demdirêj bi tevahî xera bike.
4. Tiştên piçûk ên ku girîng in
Cins rêwîtiyek e ku meriv ji hestkirina kesek berbi nivînê digire. Pir caran, kesên bi ajotina zayendî ya jêzêde zûtir diçin vê rêwîtiyê berevajî kesên ku ajotina cinsî ya hindiktir in. Ger hûn di nav wan kesên ku hewesa cinsî ya hindiktir in de ne, wê hingê çêtir e ku hûn rêwîtiyê, di gavên pitikê de dest pê bikin.
Hûn bi hevjîna xwe re ne ji ber ku we tiştek di wan de dît. Dibe ku ew tevgerek piçûk be ku we ber bi wan ve kişand an awayê ku ew ji we re eleqedar dibin.
Girîng e ku hûn dest bi tevgerên wan ên piçûk bi evîn û evînê bikin. Bi wan re dilşikestî bibin, şevekê li dora temaşekirina fîlimek bi hevûdu re li ser textekî derbas bikin, hin ramûsanan dem bi dem parve bikin. Van tevgerên piçûk dê ji wan re pir watedar bin û hûn ê jî kêfxweş bibin.
5. Der barê tercîhan de vekirî bin
Her kes xwedî hebûn û hêviyên cihêreng e. Ne derbasdar e ku hûn tercîhên xwe ji hevjîna xwe veşêrin tenê ji ber ku we hewesa cinsî kêm heye. Bawerî û dilsozî bingehên girîng ên têkiliyek in. Tête pêşniyar kirin ku hûn tercîh û vebijarkên xwe ji hevjînê xwe re vekin.
Li ser tiştên ku hûn jê hez dikin û yên ku hûn jê hez nakin bipeyivin. Tiştê ku we dilşad dike û ya ku moodê we xirab dike.
Qaşo, hûn ji seksê zêdetir bi evîndariyê re eleqedar dibin, qala wê bikin. Carinan, demek nêzik a berî cinsî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji rûniştina xweya xwerû hêsantir kêfê bikin ji ya ku hûn li ser nivînê xwe bavêjin. Li ser tiştê ku hûn jê hez dikin û jê hez nakin bi hevalê xwe re vekirî bin.
6. Li ser têkiliya xwe bixebitin
Pir caran, hestên neyînî ajotina seksê dikujin. Car carinan hene ku hûn bixwebaweriyê derbas dibin. Dibe ku hûn li ser hevsengiya bi hevjînê xwe re ji nû ve bifikirin an jî ji ber ku hûn bi demê re pîr dibin aciz bibin. Divê van tiştan qet we aciz neke.
Mirov bi demê re pîr dibin. Laşê me di nav guherînê re derbas dibe, lê ev nayê vê wateyê ku hevjîna we ji we kêmtir hez dike.
Ew ji te hez dikin, mîna ku hûn ne. Ger ew we ji gêjbûnê dûr dixe wê hingê dema wê ye ku hûn wê ji nû ve binirxînin. Li ser têkiliya xwe bixebitin. Hevjîna we ji we çawa ku hûn hez dike hez dike. Divê hûn jî dest bi hezkirina xwe bikin. Em piştrast in ku hûn ê di demek nêzîk de guhertinek di xwe de bibînin.
Cins beşek girîng a jiyanê ye lê bê guman ew ne her tişt e. Her kes di jiyana xwe de ser û binî derbas dibe.Divê ev kes kesî aciz neke û divê ew nehêlin ew bandorê li jiyana cinsî ya wan bike. Van serişteyên ji bo hevjînên ku xwedî cinsiyetek nizm in dê bibin alîkar ku hûn cûdahiyên cinsî çareser bikin û bihêlin hûn têkiliya xwe bi hevjînê xwe re hêja bikin.