Dilşad
- 1. Her tim rexnegir
- 2. Ne-hevkar
- 3. Ne teqdîrker in
- 4. Ew neewle ye
- 5. Serxwebûna we dilsar dike
- 6. Her tim tinazî
- 7. Xwe wekî mexdûr nîşan dide
- 8. We dike rêwîtiyên sûcdariyê
- 9. Control freak
Dibêjin dîtin bawerî ye. Heya ku ew bixwe di wan pêlavan de nebin, kes ji nifira têkiliyek jehrî fam nake.
Mirov her gav diaxivin ka çiqas rêjeyên telaqê bi demê re zêde dibin, jin çawa kêm tawîzkar û bêtehamul bûne.
Ji kirinê hêsantir e. Ma me hewl daye ku em bigihîjin koka pirsgirêkê? Çima ew qas mirov di zewaca xwe de bextewar in? Çi wan mecbûr dike ku tedbîrên wusa hişk bavêjin?
Zirara ku bi devkî tê kirin ji ya îstîsmara fizîkî ne kêmtir e. Beşê herî xirab ev e, mirov texmîn dikin ku ger ew ne xuya be, ew ne li wir e.
Awirek nêzîk li gelekan têkiliyên têkçûyî dikarin têgihiştina cûrbecûr tevgerên Pasîf-Aggressive bidin me.
Ger mêrê we di zewaca we de pasîf-êrîşkar e, ew dikare têkiliya we tirş bike. Bi rastî, zewaca bi mêrên pasîf-êrîşkar re mîna ku di navbera şeytan û derya kûr de asê bimîne.
An hûn ê di bêdengiyê de cefayê bikişînin an jî amade bibin ku ji hêla civaka meya misogerîst ve bi hovîtî werin darizandin. Ger hûn jinek birînkirî bibînin, mafê wê heye ku ji mêrê xwe veqetîne.
Lê gelo jina ku ruhê wê xedar e çi ye? Jineke ku qedir û qîmeta wê hatiye perçekirin û bi milyonan parçe bûye?
Xilaskirina mîkro-êrişkarî ne hêsan e. Mîkro-êrişkarî zirarê dide tenduristiya laşî û giyanî ya we. Ger hûn difikirin ku hûn mexdûrê mîkro-êrişkariyê ne, wê wextê ye ku hûn dest bi kontrolkirina çarenûsa xwe bikin.
Ji bo ku hûn pirsgirêkek derman bikin an fêr bibin ka meriv çawa bi mêrê pasîf-êrîşkar re dijî, hûn pêşî hewce ne ku bizanibin ku hûn bi rastî bi kesek neyar re zewicandî ne û ji rewşa înkarê derdikevin.
Li vir çend nîşanên hevserê pasîf-êrîşkar ên hevpar hene:
1. Her tim rexnegir
Yek ji wan xisûsên mêrê pasîf-êrîşkar ên herî gelemperî ev e ku ew her gav li kiryarên we rexne dike û nîşanên gumanbariyê nîşan dide.
Ew qîmetê nade raya we û berevajî wê her gav ji hêza weya biryardanê guman dike.
Ew wusa pir caran dike ku ew di dawiyê de têkeve wê baweriyê ku hûn nekarin bi tena serê xwe biryarên rast bidin, û dihêle hûn bêyî wî xwe bêçare hîs bikin.
Ev wî dide hîs kirin ku pêdivî ye.
2. Ne-hevkar
Mêrê Pasîf-êrîşkar bi gelemperî mêldarê xwedan hestek mafdariyê ye.
Ew ê pir caran têkoşînên we ji bîr bike û li hember we xemsariyê nîşan bide.
Hevalek pasîf-êrişkar nikare hemî hewildanên ku hûn di têkiliya xwe de datînin bibîne an nirx bide û hewce nake ku di her mijarî de, ji karên malê bigire heya lênêrîna zarokan, bi we re hevkariyê bike.
Hûn ê pir caran wî dilxwaz bibînin ku destê alîkariyê bide.
3. Ne teqdîrker in
Zewac ked û hewldaneke mezin dixwaze. Carinan ew pir xedar û bêzar dibe.
Lêbelê, piçek germbûn û teqdîrkirinê her dem cûdahiyek çêdike.
Ji bo kesek jehrîn û bêewle, tevgerên wusa tê vê wateyê ku meriv ji nobedariyê tê girtin. Ew dibe ku jêre bihesibîne ku ji bo hewildanên we pesnê we bide.
4. Ew neewle ye
Bi gelemperî, mîkro-êrişkarî sedema neewlehî û xwe-gumanbûnê ye.
Mirovên neewle bi gelemperî di derbarê wêneyê xwe de berevanî û zêde hestiyar in.
Kesê xwedî hişmendiyek wusa bi ramana windakirina hevjînê xwe ve her dem dişoxile. Mêrê neewle tengasiyek heye ku têkiliya xwe ji bo her nirxek xwerû binirxîne.
Her weha temaşe bikin: Nîşanên danûstendina pasîf-êrîşkar.
5. Serxwebûna we dilsar dike
Yek ji sedemên sereke ku çima ew bi we re muameleyên xirab dike, xwebaweriya wî ya kêm e.
Zilamên ku ji gumanbariya xwe û kêm-qîmeta xwe êş dikişînin di derheqê têkiliya xwe û jina xwe de neewlehiya hundurîn heye.
Ev dihêle ew bawer bikin ku ew ne ji bo yên ku têne nirxandin lê ji bo tiştên ku ew dikarin peyda bikin têne qîmet kirin. Ji ber vê yekê, ew meyl dikin ku hevserê xwe ji wan pir girêdayî hîs bike, ku ji wan re dibe alîkar ku egoya xwe bilind bikin.
6. Her tim tinazî
Kî piçek tinazên xwe hez nake, tewra Chandler jî tinaziyê wekî rêyek henekkirinê bikar anî, û em ji bo wê jê hez dikin.
Her çend tinazî şêweyek henekpêkirinê ye jî, pêdivî ye ku ew bi hişyarî were bikar anîn.
Heval car carinan meyl dikin ku di jibên hevaltiyê de mijûl bibin. Lê heke ev bibe normek û ew jî bi yek kesî re ku her dem di dawiya pêşwaziyê de be, wê hingê ew bê guman pirsgirêkek e.
7. Xwe wekî mexdûr nîşan dide
Nîşanek din a mêrê pasîf-êrişkar ev e ku digel hemî êşkence û destdirêjiya giyanî, mêrê pasîf-êrişker hez dike ku qurbanê bilîze.
Ger hûn bi zilamek pasîf-êrîşkar re bizewicin, he pirî caran hûn ji kirinên xwe xerab hîs bikin û te tewqîf bike ku hûn qebûl bikin û lêborînê bixwazin ji bo tiştên ku dibe ku we di rêza yekem de nekiribe.
8. We dike rêwîtiyên sûcdariyê
Sûcdarkirina hevjînê xwe tiştek e ku pir jin û mêr dikin ku an tiştê ku ew dixwazin bistînin an ji rûbirûbûna xwe dûr bigirin.
Lêbelê, mîna tinazê, divê hûn wê bi hişyarî bikar bînin ger hûn vê nêzîkatiyê bi xemsarî bicîh bînin bêyî ku hûn hestê hevjînê xwe bihesibînin hûn ê di demek nêzîk de xwe di têkiliyek bextreş de bibînin.
Ajotinên dirêj ji bîr bikin; mêrê vî rengî we dixe rêwîtiyên sûcdariyê! That ew jî belaş! Ew ê çu carî şansek wenda neke ku we poşman bike û xwe aciz bike.
9. Control freak
Dawî lê ne hindik, mêrê pasîf-êrîşkar mîna poltergeist e.
Ew ê xwedî hiş û giyanê we be û her tiştê ku hûn dikin bike bin kontrola xwe. Ew ê we heta hestiyê we bişkîne heya ku tiştek ji we di hundurê we de nemîne, û hûn gêj bibin.
Hevjînek zordar bi gelemperî encama serpêhatiyên zaroktiyê yên ne xweş e. Dîrok dev ji dubarekirina xwe bernade, û êşa di bêdengiyê de dê bibe sedema nifşek din a mirovan ku ji zewaca xwe aciz in.
Têkiliya bi mêrê pasîf-êrîşkar an veqetîna ji zilamek pasîf-êrişkar hewce dike ku hûn hemî pêbawerî û xwebaweriya xwe ji nû ve saz bikin ku wî we diziye.
Bibin lehengê xwe. Ji ber vê yekê ger hûn xwe di rewşek wusa de asê bibînin, li şûna ku hûn li bendê bimînin ku kesek were û we xilas bike, hûn ê bibin qehremanê xwe.
Pêdivî ye ku hûn van bendên nedîtbar bişkînin û dev ji êrişkariya pasîf berde ku têkiliyên we xera bike.
Her weha hûn dikarin li lêgerîna arîkariya pispor a ji bo xwe û hevjîna xwe bigerin da ku hûn ji vê nexweşiyê xilas bibin heya ku dem hebe. Hîn ne dereng e.