Êwirmendiya Zewacê: Her Tiştê ku Hûn Dixwazin Zanibe

Nivîskar: Louise Ward
Dîroka Afirandina: 7 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 28 Pûşper 2024
Anonim
Êwirmendiya Zewacê: Her Tiştê ku Hûn Dixwazin Zanibe - Psîkolojî
Êwirmendiya Zewacê: Her Tiştê ku Hûn Dixwazin Zanibe - Psîkolojî

Dilşad

Gava ku hûn dizanin, hûn dizanin, lê dema ku hûn ji bo zewaca xwe plansaz dikin hûn ji bo zewaca xwe jî "amade" dibin? Ma we fikra şêwirmendiya berî zewacê kiriye beşek ji plansaziyên xweya dawetê?

Li gorî raporek ji hêla Journal of Family Psychology, zewacên ku serî li şêwirmendiya berî zewacê dane ji sedî 30 kêm şensê wan heye ku di 5 salên pêşiya me de ji hev veqetin li gorî yên ku nekirine.

Naha, heke hûn difikirin ku şêwirmendiya berî-zewacê ji bo mirovên bi pirsgirêk e, wê hingê ev ramana tevayî ya danişînên şêwirmendiya berî zewacê an dersên berî zewacê, dibe ku di destpêkê de dijwar xuya bike an jî hinekî zû xuya bike.

Lê pir cotên ku bi rastî serî li şêwirmendiya berî zewacê dane, radigihînin ku ew bi rastî ezmûnek ronakbîr e.

Danişînên şêwirmendiya berî zewacê ji we re dibe alîkar ku hûn jêhatîbûnên ku ji bo zewacek serfiraz hewce ne fêr bibin-tiştek ku dikare di xurtkirina şansên weya mayîna bi hev re de rêyek dirêj bide.


Ev bi taybetî di demên nûjen de ku cihêbûn pir zêde ne û pir jin û mêr ne xwedî model in ku ji bo îlhamê lê bigerin. This li vir e ku şêwirmend dikarin wekî pisporên têkiliya we gav bavêjin.

Ji ber vê yekê, bila em lê binihêrin ka şêwirmendiya berî zewacê bi rastî çi ye û hûn di şêwirmendiya berî zewacê de li ser çi diaxivin. Van serişteyên şêwirmendiya berî zewacê bifikirin da ku hûn bi hemî pirsên xwe re bêne rêve kirin.

Feydeyên şêwirmendiya berî zewacê

Girîngiya eşkere ya şêwirmendiya berî zewacê heye: Daxwaza danûstendinê, û xebitandina pirsgirêkan bi gelemperî berî zewacê ji ya rast pir hêsantir e.

Carekê hûn bizewicin, hûn meyl dikin ku hûn ji bendewariyên neyênî yên ji bo hevdû aciz bibin. Nexasim ramanên xerîb ên ku we texmîn dikir ku divê jiyana zewicî çawa be.

Gava ku hûn hîn nezewicî ne, hûn di qonaxek avahiyê de ne - hêvî hîn jî li wir in, lê vekirina li ser hin pirsgirêkan pir hêsan e.


Bi vegotina cûdahiyên ku dê bêne xuyang kirin, hûn modelek hêja saz dikin ku li seranserê salên zewaca xwe bişopînin.

Ger hûn di xaniyek perestgehê de dizewicin, wê hingê dibe ku şîreta berî zewacê bibe beşek ji bernameya we. Heke na, hûn dikarin navnîşên pelrêça me kontrol bikin da ku şêwirmendek berî zewacê li devera xwe bibînin.

Her weha hûn dikarin bi navendên civaka herêmî, kolêj an zanîngehan re têkevin têkiliyê da ku hûn fêr bibin ka ew komxebatên avakirina zewacê pêşkêşî dikin. Di her rewşê de, em binihêrin ka şêwirmendek zewacê ya pejirandî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn ji bo pêşeroja xwe bi hev re bingehek zexm ava bikin.

Di heman demê de em ê çend serişteyên sereke yên şêwirmendiya berî zewacê jî bibînin ku divê jin û mêr berî ku li ser rê bimeşin bifikirin.

Pêşniyar kirin - Kursa Zewacê ya Pêşîn


Ma divê hûn biçin şêwirmendiya berî zewacê?

Li vir hin tişt hene ku divê werin berçav kirin ger we nîqaş kiriye gelo divê hûn biçin şêwirmendiya berî zewacê.

Dîroka kesane

Dibe ku hûn bi salan hevûdu nas bikin, lê ew ne garantî ye ku hûn bi dîrok, serpêhatî û bagaja hestyarî ya ku hûn her du jî tînin nav vê zewacê nas dikin an bi tevahî rehet in.

Aliyên kesane yên mîna baweriya we, tenduristî, aborî, hevaltî, jiyana pîşeyî, û têkiliyên berê hin tişt in ku divê bêne nîqaş kirin.

Pirsên bi baldarî ji şêwirmendek xwedî ezmûn dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bi her beşek ji depoya kesane ya hevjîna xwe re ku dibe ku di qonaxek paşîn de di pêwendiya we de rolek mezintir bilîze, rast werin.

Çêkirina biryarên zewaca berdar

Dema ku hûn li ser tiştên wekî cinsî, zarok, û drav nîqaş dikin hêsantir e ku meriv bi hestyarî bêzar bibe. Counsêwirmendek pêbawer, bi navgîniya pirsên ramyarî, dikare danûstendinê bi rengek zelal û mantiqî rêve bibe.

Ev ê pêşî li we û hevjîna we bigire ku nekevin tangentê û di dawiyê de ji we re bibe alîkar ku hûn biryarên ku dikarin di domandina jiyanek zewacî ya dilşewat de bi rê ve bibin bixebitin.

Pêşxistina jêhatiniyên çareserkirina nakokiyan

Werin em wê bipejirînin - car carinan dibe ku hin tif û teqîn çêbin. Me hemî wan xwedî kir. Ya ku li vir girîng e ev e ku hûn fam bikin ka hûn herdu jî di demek wusa de çawa tevdigerin.

Ma hûn dermankirina bêdeng bêdeng dikin, an aciz dikin? Ma ew digihîje asta navlêkirin û tewra qîrîn jî?

Aêwirmendek berî zewacê ya baş dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi xwe re dilsoz bin. Ew ê nîşanî we bide ku dibe ku hin cîh ji bo başbûnê hebe. Civînên şêwirmendiyê yên mîna van hînî we dikin ka hûn çawa çêtir guhdarî dikin û danûstendinê dikin. More ya girîngtir, hûn ê fêr bibin ka çi nebêjin (û kengê nebêjin) ji bo ku hûn bigihîjin çareseriyek heval.

Di derbarê bendewarî û plansaziya demdirêj de rastbîn bibin

Ev dem e ku hûn dikarin li hev bicivin û hêviyên xwe li ser tiştên girîng ên mîna xwedîbûna zarokan an kirîna gerîdeyek an xaniyek nû destnîşan bikin.

Mînakî, heke hûn û hevjîna xwe li ser wê biaxivin û di du salên pêşîn de biryara nebûna zarokan bidin, ew ê gava ku hûn ji bo zarokek amade bin dema ku hûn hevalê / a we ne amade bin hûn êş û dilşikestiyan ji we rizgar bikin.

Ev di heman demê de ji bo gelek biryarên girîng ên din ên ku hûn ê wekî hevkarên zewicî bi hev re bidin jî derbas dibe.

Di pêşerojê de nehiştin ku acizî zirarê bide we

Ev di heman demê de demek baş e ji bo gotûbêjkirin û zelalkirina her mijar an aciziyên ku dibe ku di têkiliya we de hebin, li bendê ne ku paşê teqîn çêbibe. Counsêwirmendek dê ji we re bibe alîkar ku hûn di van mijaran de hewayê paqij bikin.

Tirsên di derbarê zewacê de sivik bikin

Hûn ê şaş bimînin ku hûn bizanin ka çend kes rasterast berî zewacê lingên xwe sar dikin. Ev dikare ji wê rastiyê derkeve ku yek ji hevalbendan ji malbatek xwedî dîroka hevberdanê ye.

Ger yek ji wan xwedan paşxaneyek malbatê ya bêserûber be ku bi şer û manipulasyonê dagirtî ye, dibe ku hîn aloztir bibin. Counsêwirmendiya berî zewacê dê fêrî we bike ka meriv çawa bendên paşerojê dişkîne û berbi destpêkek nû ve diçe.

Stresa zewacê asteng bikin

Gava ku hûn bi yekî / ê re hevdîtin dikin hûn hin adet an behreya hevjînê xwe paşguh dikin bêyî ku hûn zêde li ser bisekinin. Lê heman tişt dikarin piştî zewacê aciz bibin.

Anêwirmendek zewacê ya xwedî ezmûn, bi "nêrîna xerîb" a bêhempa, dikare ji we re bibe alîkar ku hûn van adet û behreyên ku dikarin hevjîna we ji holê rakin fam bikin.

Pirsgirêkên ku we hene çareser bikin

Dirav

Danişînên şêwirmendiyê dibe ku biha bin û dibe ku bi potansiyelî plansaziyên budceya zewaca we bavêjin. Ger veberhênana karûbarên şêwirmendek berî zewacê ya profesyonel derveyî sînor xuya dike, hewl bidin ku bi plansazê zewacê re şêwir bikin da ku bibînin ka ew ji çavkaniyek şêwirmendiya belaş an kêm-lêçûnê ya wekî klînîka civakê an nexweşxaneyek hînkirinê dizane.

Ger hûn di xaniyek perestgehê de dizewicin, dibe ku şîreta berî zewacê jixwe bibe beşek ji bernameya zewaca we.

Heke na, hûn dikarin Komeleya Neteweyî ya Karkerên Civakî an Komeleya Psîkolojîk a Amerîkî biceribînin û bibînin ka ew dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn şêwirmendek pêşdibistanê ya erzan li devera xwe bicîh bikin.

Demjimêr

Zewac bûyerên kêfê ne û hûn pir caran di heman demê de pir kincan li xwe dikin. Wextê xwe ji bernameya xweya mijûl û dawiya hefteyê ya bi çalakiyê dagirtî dikare bibe dijwariyek.

Digel vê yekê, û ji ber sedemên ku me li jor behs kir, girtina randevûyekê û çêkirina wê di danişîna şêwirmendiyê de hîn jî hêja ye.

Tirsa kifşkirina pirsgirêkên zêde

Carinan ew tirsa ji nenas e ku dikare cotan ji tevlêbûna danişînek şêwirmendiyê dûr bixe. Gava ku têkiliya we di binê mîkroskopê de were danîn ne ecêb e ku hûn ji vê bitirsin û tiştek nedilxwaz derxînin holê.

,, Ew pir caran dibe sedema pirsgirêkên din û stresê. Lê ya ku divê hûn fam bikin ev e ku her çend ew dikare di demek kurt de zirarê bide we, lê ew dikare di domandina dirêjiya têkiliya we de rêyek dirêj dirêj bike.

Nizim bûn

Ev demek e ku hûn hewce ne ku ji bo nizimkirinê amade bin. Civînên şêwirmendiyê yên mîna van dikarin biqedin ku hûn fêr bibin ku hûn di nav nivînan de ne ew qas mezin in an ku kincê we hewceyê nûvekirinek tevahî ye.

Tiştek ew çend hêsan ku fêrbûna ku hesta kincê we pir daxwazî ​​dihêle, dikare we mîna ku we tê talan kirin hîs bike. Welê, ev di derbarê têkiliya we de hin rastiyên dijwar hene ku hûn hewce ne ku di demekê de rû bi rû bimînin û zû ew be, çêtir.

Nîqaşkirina van tiştan di danişîna şêwirmendiya berî zewacê de dê piştrast be ku hûn bagaja hêviyên nexwazî ​​naxin nav zewaca xwe. Girîng e ku jin û mêr ji egoyên xwe xilas bibin û ji bo rexneya çêker wekî gava yekem ber bi jinek û jinek çêtir vebin.

Bînin bîra xwe: counsîretên berî zewacê dikarin dijwar bin. Lê her tişt ji bo we çêtirîn e û di vê demê de xebatek zêde bidin meşandin dê di peydakirina rêwîtiyek nerm de rêyek dirêj bigire gava ku hûn wekî hevalbendên giyan diçin cîhana xweya nû.

Ji bîr mekin ku berî ku hûn têkevin nav hemî şêwirmendiyên şêwirmendiya berî zewacê bi hûrgilî bin. Ger we wezîfeya xweya malê baş kiribe, pêdivî ye ku hûn ji dem, drav û enerjiya xwe ya ku hûn di vê pêvajoyê de veberhênan dikin, pir bikar bînin.

Pir ji rûniştinên şêwirmendiya xwe sûd werdigirin

  1. Amade bin, ew dikare dijwar be: Nefikirin ku danişînek şêwirmendiyê tenê peyvek din e ji bo plansazkirina tiştên mîna dema ku hûn ê bibin xwedî zarok, xaniyek nû bikirin û hwd. Gelek tiştên wê hene, û pir caran dibe ku dijwar be. Ji bo surprîzan amade bin!
  2. Bînin bîra xwe, li vir mebest ne "Serketin" e: Ew ne şer e. Ew jî ne lîstik e. Pêdivî ye ku bal li ser vebûn û axaftina li ser xebata bi hev re hebe ku tiştên ku ne dixebitin biguhezînin.
  3. Rûniştinên xwe taybet bihêlin: Bawerî benîşt e ku dê têkiliya we bi hev re bigire. Tevî encamên rûniştina şêwirmendiyê, divê hûn wê bi kesî re nîqaş nekin.

Heval, bûk an xizm - kes hewce nake ku bizanibe di dema danişînê de çi qewimî. Facebook û medyayên civakî yên din jî bi tundî qedexe ne. Tiştek ku dikare bibe sedema şermkirina hevjîna xwe behs nekin.

  1. Grateikirdar bin: Girîng e ku hûn hevparê xwe agahdar bikin ka hûn çiqas ji wan razî ne ku qebûl dikin ku bi we re beşdarî rûniştina şêwirmendiyê bibin. Bila ew bizanibin ka ev ji bo we çi qas e û ew rûniştin dê bibe destpêka xebata hevbeş di çêkirina vê zewacê de serketî.

15 Pirsên şêwirmendiya berî zewacê divê hûn nîqaş bikin

Ger hûn li ser tiştê ku divê hûn berî zewacê biaxivin an di şêwirmendiya berî zewacê de têne nîqaş kirin dipirsin, li vir navnîşek hin mijarên girîng hene ku hûn dikarin berî ku hûn gav bavêjin bi şêwirmendê xweya berî zewacê re bipeyivin.

Bînin bîra xwe, her çend pir girîng e ku hûn şêwirmendek pispor ji we re rêber bikin, dibe ku hûn hêsantir bikin ku hûn tenê ji van rehetiyên mala xwe nîqaş bikin. Van pirsan bikar bînin da ku danûstendin li ser bendewarî, fikar û hêviyên we bidome.

1. Peymanên zewacê

Gava ku hûn plansaziya meşîna li ser rê dimeşînin, nîqaş bikin ka dilsoziya ji bo we û hevjîna we tê çi wateyê.

  • Hevjîna we çi dike taybetî û tiştên ku bûne sedem ku hûn hilbijêrin ku hûn bi wan re bizewicin li ser her kesê ku we pê re hevdîtin kiriye û dibe ku hûn bizewicin?
  • Tiştê çêtirîn li ser hevjîna / a we ya ku ew di destpêkê de ber bi we kişand çi bû?
  • Ma hûn çawa difikirin ku hevjîna we dê ji we re bibe alîkar ku hûn bibin ya ku we hêvî dikir?

2. Armancên kariyerê

  • Armancên we yên kariyerê (kar, rêwîtî, hwd.) Çi ne û ji bo we, wekî cotek, çi hewce dike ku hûn bigihîjin wan?
  • Hûn di pêşeroja nêzîk û dûr de li gorî armancên kariyera xwe çi digirin?
  • Ma yek ji we li ser guheztina kariyerê plan dike, û heke wusa be, hûn ê çawa dahatên kêm kêm bidin hev?
  • Ma barê we carinan ew qas mijûl dibe ku hûn hewce ne ku şevên dereng bixebitin, an di dawiya hefte û betlaneyan de?
  • Ma hûn hêvî dikin ku hûn mirinek li dû xwe bihêlin?

3. Nirxên kesane

  • Hûn li ser çareserkirina pevçûnan çawa plan dikin?
  • Xalên weyên takekesî yên toleransa sifir çi ne (mînak Nesadetî, bêrûmetî, qumar, xapandin, vexwarina zêde, hwd.)? Çi dibe bila bibe bertek?
  • Nirxên herî girîng ên ku hûn dixwazin têkiliya xwe li navendê bihêlin çi ne?

4. Hêviyên hevbeş

  • Gava ku dor tê ser piştgiriya hestyarî, hûn di demên bextewarî, xemgînî, nexweşî, windahiyên kar an darayî, windahiyên kesane û hwd de ji hevjînê xwe çi hêvî dikin?
  • Ma gengaz e ku hûn rojek/şevek tenê ji xwe re veqetînin, da ku hûn hevûdu bigirin û kêf bikin?
  • Hûn hêvî dikin ku hûn di pêşerojek nêzîk de li kîjan cîran û xaniyê xwe bar bikin?
  • Ma hûn herdu jî hay jê hene ku cîhê kesane çiqas hewceyê kesê din e?
  • Her yek ji we çiqas wext hewce dike ku bi hevalên xwe re, bi hev re û tenê jî derbas bike?
  • Ma hûn herdu jî li hev dikin ku hûn çiqas dem hewce ne ku hûn ji bo kar û şahiyê xerc bikin?
  • Ma hûn hem hêvî dikin ku hûn ji hêla aborî ve piştgiriyê bidin malbatê û hem jî gava ku zarokên we hebin ew ê biguheze?
  • Ma hûn herdu jî ji cûdahiyên mûçeyê, heke hebe, di navbera we de ji bo niha û pêşerojê rehet in?
  • Gava ku yek ji we di kariyera xwe de gihîştiye astek girîng û hûn hewce ne ku hin nîqaşên girîng di derbarê wê de bikin hûn ê çawa tevbigerin?

5. Amadekariyên jiyanê

  • Ma hûn plan dikin ku dêûbavên we niha bi we re bijîn an gava ku ew mezin dibin?
  • Ger guheztinek kariyerê an karekî nû we mecbûr bike ku hûn biçin cîhek cûda hûn ê çi bikin?
  • Ma hûn plan dikin ku gava zarokên we hebin hûn biçin cîhek cûda?
  • Niyeta we heya kengê heye ku hûn li heman xanî an deverê bijîn?
  • Hûn çawa û li ku derê plan dikin ku hûn bi hev re bijîn?

6. Zarok

  • Hûn kengê plan dikin ku zarokan bînin?
  • Hûn li ser xwedîkirina çend zarokan plan dikin û hûn dixwazin ji hêla temen ve çiqas ji hev dûr bin?
  • Ger, ji ber hin sedeman, hûn nekarin bibin xwedî zarok, hûn ji pejirandinê re vekirî ne?
  • Nerînên we di derbarê kurtajê de çi ne û ew ê di şert û mercên nediyar de were qebûl kirin?
  • Hûn li ser felsefeyên dêûbavên xwe yên li ser mezinkirina zarokan çi difikirin?
  • Hûn çawa nirxên ku ji zarokên xwe re vedigirin plan dikin?
  • Ma hûn dixwazin ku zarokên we ji têkiliya we çi fêr bibin?
  • Ma hûn amade ne ku cezayan li zarokan bidin wekî awayek ku wan terbiye bikin? Ger hebe, ta çi radeyê?
  • Li gorî we çi lêçûnên (mîna pêlîstok, kinc, hwd.) Ji bo zarokên we di pêşerojê de mafdar in?
  • Ma hûn ê zarokên xwe bi bawerî û kevneşopiyên olî mezin bikin?

7. Pere

  1. Rewşa weya darayî ya heyî, di nav de teserûf, deyn, hebûn û fonên teqawidbûnê çi ye?
  2. Ma hûn qebûl dikin ku di derheqê darayîyên xweyên kesane de her dem bi hev re eşkerekirina darayî hebe?
  3. Ma hûn li ser hesabên kontrolê yên veqetandî an hevbeş, an her du jî plan dikin?
  4. Ger hûn plan dikin ku xwedî hesabên cihê bin, kî ji çi lêçûnan berpirsiyar e?
  5. Kî mesref û xercên malê dide?
  6. Di doza ku yek an hûn herdu ji kar nebin an jî di rewşek awarte de hûn çi qas plan dikin ku hûn wekî fona acîl dev ji hev berdin?
  7. Budçeya we ya mehane çi ye?
  8. Ma hûn plan dikin ku hin drav ji bo "kêf û şahî? Ger wusa be, hûn çiqas û kengê li wan dixin?
  9. Hûn li ser çareserkirina nîqaşên têkildarî darayî çawa plan dikin?
  10. Ma hûn plan dikin ku ji bo kirîna xaniyê xwe nexşeyek dravdanê biafirînin?
  11. Ger hevalek deynek hebe (deynê xanî an deynê gerîdeyê hwd.), Hûn çawa dravdana wê plan dikin?
  12. Çiqas deynê qerta krediyê an deynê xanî qebûl e?
  13. Nêrînên we di derbarê lênêrîna hewcedariyên darayî yên dêûbavên we de çi ne?
  14. Ma hûn plan dikin ku hûn zarokên xwe bişînin dibistanek taybet an dibistanek dînî?
  15. Ma hûn ji bo perwerdehiya zanîngehê ya zarokên xwe teserûfê dikin?
  16. Hûn li ser birêvebirina bacên xwe çawa plan dikin?

8. Evîn û nêzîkbûn

  • Ma hûn ji frekansa evîna xweya heyî razî ne an yek ji we bêtir dixwaze?
  • Ger yek ji we razî be ku hûn bi gelemperî nexwazin cinsî dikin, gelo ji ber dem an enerjiyê ye? Di her du rewşan de, hûn çawa van pirsgirêkan derdixin?
  • Hûn çawa li ser çareserkirina cûdahiyên di tercîhên cinsî de plan dikin?
  • Ma tiştek ku qedexe ye heye?
  • Riya herî çêtirîn ji bo we çi ye ku hûn ji hevjîna / a din re ragihînin ku hûn bêtir seksê dixwazin?
  • Ma yek ji we difikire ku hûn ji têkiliya xwe bêtir romantîkî hewce dikin? Ger wusa be, hûn bi rastî li çi digerin? Hembêzkirin, ramûsan, şîvên bi mûman an rêwîtiyên romantîk?

9. Dema ku pevçûnên germ diqewimin

  • Ma hûn çawa li ser mijûlbûna bi rewşên ku cûdahiyên mezin hene ku dibin sedema hêrsa diyarkirî plan dikin?
  • Dema ku hevjînê / a we aciz dibe hûn çi dikin?
  • Ma ji we dem xwestinek heye da ku hûn xwe sar bikin û li awayên afirîner ên ji bo çareserkirina pirsgirêkan bigerin bi her yek ji we vebijarkek e?
  • Piştî pevçûneke mezin hûn çawa xwe digihînin hev?

10. Baweriyên giyanî û olî

  • Baweriyên olî yên we yên kesane an hevpar çi ne?
  • Ger hûn herdu bawerî û pratîkên olî yên cihêreng hebin, hûn çawa plan dikin ku wan di jiyana xwe de bicîh bikin?
  • Bawerî û pratîkên we yên giyanî yên kesane çi ne û manewiyat ji we herduyan re tê çi wateyê?
  • Gava ku dor tê ser çalakiyên giyanî yên kesane an civatî hûn ê ji hevjîna xwe çi celeb beşdarbûnê hêvî bikin?
  • Hûn çawa difikirin ku zarokên we diçin perwerdehiya giyanî an olî?
  • Ma hûn pê rehet in ku zarokên we di rîtûelên mîna vaftîzbûn, hevpariya yekem, imadbûn, bar an mîta bat de derbas dibin?

11. Karên malê

  • Kî dê berpirsyarê sereke yê karên malê be?
  • Hûn dikarin di nav çend mehan de berpirsiyariya dabeşkirina karên malê ji nû ve bizivirin ger yek ji we ji vê yekê pir dilşad nebe?
  • Ma yek ji we pir xemsar e ku xanî bêqusûr e? Ma piçek tevlihevî jî we aciz dike?
  • Dê berpirsiyariyên plansazkirina xwarinê û çêkirina xwarinê çawa di nav we de werin dabeş kirin, hem rojên hefteyê û hem jî dawiya hefteyê?

12. Tevlêbûna malbatê (dêûbav û xesû)

  • Her yek ji we çend dem hewce dike ku hûn bi dêûbavên xwe re derbas bikin û hûn çiqas ji beşdarbûna hevjîna xwe hêvî dikin?
  • Li ku û çawa hûn plan dikin ku hûn betlaneyên xwe derbas bikin?
  • Hêviyên dêûbavên we di derbarê betlaneyê de çi ne û hûn çawa dixwazin bi wan hêviyan re mijûl bibin?
  • Hûn çend caran dixwazin ku biçin serdana dêûbavên xwe û berevajî?
  • Ger hûn û kengê ew şîn bibe hûn çawa plan dikin ku hûn bi drama malbata xweya têkildar re mijûl bibin?
  • Hûn çawa difikirin ku yek ji we bi dêûbavên xwe re li ser pirsgirêkên di têkiliya xwe de diaxive?
  • Têkiliya we çi ye ku zarokên we bi dapîr û bapîrên xwe re dixwazin?

13. Jiyana civakî

  • Hûn çend caran plan dikin ku hûn bi hevalên xwe re wext derbas bikin? Ma hûn plan dikin ku hûn bi hevalên xwe re piştî zewacê jî bi regularniya regularnê ya asayî bi "hevjîna xwe" berdewam bikin, an jî hûn plan dikin ku wê mehê bi tenê yek biguherînin?
  • Ger hûn ji hevalek hevalê xwe hez nakin hûn ê li ser wê çi bikin?
  • Hûn çawa difikirin ku hevalek li cem we bimîne dema ku ew li bajêr in, an bê kar in?
  • Ma hûn li ser şevên hevdîtinê plan dikin?
  • Hûn çend caran dixwazin bi hev re derkevin betlaneyê?

14. Têkiliyên derveyî zewacê

  • Ma hûn li ser damezrandina ji destpêka ku pêwendiyên derveyî-zewacî ne vebijarkek in li hev dikin?
  • Hûn li ser "karûbarên dil" çawa difikirin? Ma ew bi qasî têkiliyek cinsî ne?
  • Hûn çi qas baş in ku hûn bi hevparê / a xwe re dipeyivin ku ji hêla erotîkî ve bi kesekî ve were kişandin ji ber ku ev dikare di navbera we û jina we de pêwendiyek din çêbike.
  • Ma hûn qebûl dikin ku hûn çu carî li ser têkiliya xweya nêzîk bi kesek ji zayenda berevajî (ji bilî terapîstek an ruhaniyek) nîqaş nekin?

15. Hêviyên rola zayendî

  • Di warê ku di malbatê de kî çi dike de hêviyên we ji hev çi ne?
  • Ma hûn difikirin ku nêrînên hevjînê xwe li ser bendewariyên zayendî dadmend in?
  • Ma yek ji we tercîhên ku bi tevahî bi zayendê ve girêdayî ne hene?
  • Ma hûn herdu hêvî dikin ku piştî ku zarokên we hebin karê xwe bidomînin?
  • Gava zarokên we nexweş dikevin, kî li malê dimîne ku li wan binêre?

Vê vîdyoyê temaşe bikin:

Dema ku hûn bi hevserê xwe re li ser yek ji van mijaran diaxivin, xwezayî ye ku hûn hin pirsan acizker bibînin an jî we aciz bikin. Lê gava ku hûn van pirsan bi hişek vekirî û heya ku ji dest tê bi rastî û rasteqîn nîqaş kirin hûn ê her du jî pir rehet bibin. Lê bisekinin!

Piştî ku we qedand vê navnîşê neavêjin.Piştî ku hûn bizewicin di 6 meh an salek de van pirsan dîsa binirxînin, û bibînin ka wê hingê hûn li ser van pirsan çawa difikirin.