Dilşad
- Biryarên lezgîn negirin
- Di afirandina plansaziyek hev-dêûbavbûnê de baldar bin
- Zarokên xwe bidin pêş
- Hesab û şîfreyên xwe hişyar bikin
- Xwe bi piştgiriyê dorpêç bikin
- Dixwaze û li yên din ên xwedî ezmûna wekhev guhdarî dike
- Pere berhev bikin
Tu kes bi hêviya telaqê nakeve zewacê. Divorce rewşek streskar e ger hûn jî yê ku wê dagirtî bûn. Ew tirsê dixe nav mirovan û dikare wan bike tiştên bêaqil û bi rengek din ên xas. Ger hûn yê ku zengilên jinberdanê lêxist hûn in, hûn dikarin bêtir dem hebe ku hûn xwe amade bikin û biparêzin.
Ji hêla din ve, ger hevjîna we kaxezên veqetandinê ji we re kir, hûn dikarin ji xewê dûr bigirin. Di her du rewşan de, divê hûn ji xwe bipirsin "Ez çawa dikarim xwe di jinberdanê de biparêzim"?
Tevî ku hûn yê ku ji hevberdanê dipirsî an mêrê we bû, hin tişt hene ku hûn dikarin di derbarê puzzle "Ma ez di jinberdanê de çawa xwe biparêzim?"
Lincoln carekê got, "Ger pênc hûrdem min dem hebe ku ez darek biqelînim, ez ê sê pêşîn serê xwe tûj bikim." Ger hûn wê metafora li ser rewşa jinberdanê bicîh bikin, ew ê çawa bandorê li nêzîkatiya we ya li wê bike? Xwendina xwe bidomînin da ku serişteyên li ser ka meriv xwe çawa biparêze bibihîzin û bersiva pirsa "Ez çawa dikarim di jinberdanê de xwe biparêzim" bibihîzim?
Biryarên lezgîn negirin
Hevberdan demek bêhêzbûnê ye, hestên hêrs, xemgînî an tirsê ku dikare bandorê li pêvajoya ramana we bike.
Tiştê ku hûn dikarin di dema veqetandinê de bikin dikarin ji reaksiyonên we yên di rewşek aram û naverokdar de pir cûda bibin.
Ji ber vê sedemê, dem bidin xwe da ku hûn hestên xwe berçav bikin berî ku hûn di jiyana xwe de guheztinên girîng çêbikin, wek çûyîna welatek cûda an guheztina kar. Bihesibînin ku hûn hewce ne ku biryaran bilez bigihînin hevalên xwe da ku ji we re bibin alîkar ku hûn bi agahdariya ku we di vê gavê de heye biryara çêtirîn bidin.
Biryarek bêkêmasî tune, tenê li ser bingeha zanîna ku we di cih de heye, têra xwe biryarek baş heye.
Her kes dikare di paşiya paşîn de hişmend be, lê berê jêhatî be. Baweriya xwe bi yên din ên girîng ên ku hûn pê bawer in, bikin ku wekî dîwana dengbêjiya we tevbigerin û ji we re bibin alîkar ku hûn ji bo we û zarokên xwe biryara çêtirîn bidin.
Di afirandina plansaziyek hev-dêûbavbûnê de baldar bin
Ji xeynî pirsa "Ez çawa dikarim xwe di jinberdanê de biparêzim?" girtina zarokan fikarek din a mezin e.
Yek ji aranjmanên herî girîng dê li dor binçavkirina zarokan be. Ma hûn parêzvaniyê bi rengek wekhev parve dikin, hûn ê çend caran zarokên ku bi her dêûbav re dimînin, kî ji kîjan betlaneyê distîne, hwd bizivirînin? Ev dikare serê we û dilê we jî biêşîne. Wextê xwe bidin ku hûn tiştan bifikirin ji ber ku ew ê yek ji wan biryarên herî bibandor be ku hûn dikin.
Bi zarokên xwe re bipeyivin ku nerînên wan bibihîzin ji ber ku ev peyman dê bandorê li wan jî bike.
Xwe ji xirabiya ku zû-berê xwe dike dûr bixin, ji ber ku meriv dikare bibe hevparê berê lê qet nebe dêûbavê berê.
Zarokên xwe bidin pêş
Ji bilî "Ez çawa dikarim xwe di jinberdanê de biparêzim?" Yek ji yekem pirsên ku hûn hewce ne bikin ev e: "Ez çawa dikarim pê ewle bibim ku zarokên min sax in û kêmtirîn zordestiya hestyarî dikişînin?"
Gava ku we biryar da ku zarokek we hebe, bê guman hûn xeyal nakin ku hûn dêûbavek tenê ne. Lêbelê, naha hûn ê vê rêwîtiyê bidin dest pê kirin, û divê hûn zanibin ku hûn dikarin zarokên bextewar mezin bikin her çend dêûbavên wan hevberdayî bûn.
Tevî ku jinberdan ji bo wan stres e, hin tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku ji wan re bibe alîkar ku ew zûtir paşde vegerin.
Bi zarokên xwe re bipeyivin, da ku ew fêm bikin ku veqetîn ji ber têkiliya we û hevjînê we ye, ne ji ber tiştek ku wan kir an nekir.
Pêdivî ye ku ew xwe hezkirî, bihîstî hîs bikin û zanibin ew ne sûcê wan e. Ger hûn dibînin ku di vê demê de kapasîteya we tune ku hûn bi wan re biaxifin, çêtirîn e ku hûn ji bo wan piştgirî bibînin. Ev dibe ku endamek din ê malbatê an jî pisporek be. Dema ku hûn amade bin dê dem hebe ku hûn bi wan re bipeyivin û hûn dikarin li şûna hêrsbûnê ji cîhek lêborînê biaxivin.
Ev yek awayek e ku hûn wan û xwe di heman demê de diparêzin.
Hesab û şîfreyên xwe hişyar bikin
Hevjîna we gihîştina e -name, facebook an hesabên bankî yên we heye?
Ger bersiv erê ye, dibe ku hûn bixwazin bi kêmanî li ser guheztina şîfreyan bi e -name û hesabên medya civakî bifikirin.
Gava ku hûn bi kesên din re dipeyivin da ku vîn bikin, hin tiştên ku hûn dinivîsin dikarin wekî gef bêne şîrove kirin û li dijî we werin bikar anîn.
Her çend we çu carî nexwestiye ku hûn zirarê bidin û we tenê ji ber hêrsê gotiye, dibe ku dadger wê yekê an jî hevserê / a we ji bo wê mijarê fam neke. Gefa ku hûn hindiktir bikin hevrêya we kêm e ku sûcê bihesibîne.
Xwe bi piştgiriyê dorpêç bikin
Di vê serdemê de çiqas bêtir girêdanên we hebin hûn ê kêmtir şopan biqedînin. Hevalên baş dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn aqilmend, erênî bimînin û di vê rewşê de tiştek mîzahî bibînin. Rast e, dibe ku hûn nexwazin ku hûn bikenin, lê gava ku hûn bikin ew ê li wir bin.
Ew ê li wir bin gava ku hûn bixwazin ku hûn jî bigirîn an jî biqîrin. Gihîştin dê ji we re bibe alîkar ku hûn sax bibin û fêm bikin ku we her piştevaniya hestyarî wenda nekiriye. Li pey hev, ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn ji nû ve barkirin û xwedî kapasîteya ku hûn li wir bin ji bo zarokên xwe bin an jî ya herî hindik ji we re nehêle ku hûn li wan biherikin.
Dixwaze û li yên din ên xwedî ezmûna wekhev guhdarî dike
Ma kesek we heye ku jinek berda? Serpêhatiyên wan çawa ne? Hûn dikarin çi ji xeletiyên wan fêr bibin da ku hûn wan xelas bikin? Bi wan re bipeyivin da ku fêm bikin ka hûn dikarin çi gavan bavêjin da ku hûn xwe bêtir parastî û ewledar hîs bikin.
Dibe ku ew bikaribin hin pirsgirêkên ku hûn bixwe pêşbîniya wan nakin ronî bikin. Di dawiyê de, heke hûn kes bi kesane nas nakin, komên medya civakî bibînin ku dikarin piştgiriyek wekhev peyda bikin.
Pere berhev bikin
Di dema hevberdanê de, lêçûnên we dê zêde bibin, û demek xweş e ku hûn dest bi nerînek nêzik li aboriya xwe bikin.
Di vê demê de hûn dixwazin lêçûnên xwe bi kêmî ve sînordar bikin û ji lêçûnek bilez a mîqdarên drav dûr bigirin.
Hatin û lêçûnên xwe bihejmêrin da ku rewşa xwe çêtir binirxînin û ji bo pêşerojê plansaziyek bikin.
Ger hûn rewşek darayî ya domdar bidomînin hûn dikarin rihet bibin û bigerin ku hin drav bidin hev. Ger hûn fêm bikin ku hûn nekarin lêçûnên xwe fînanse bikin, hûn hewce ne ku hinekî bifikirin ka meriv çawa pêşî li têkçûna darayî digire. Tê texmîn kirin ku hûn bêtir demjimêran li ser kar bixin an hin tiştên ku hûn ne hewce ne bifroşin dikare hin dravê zêde bîne da ku di dema veqetandinê de tiştan bişon.