Dilşad
- 1. Nebûna veberhênana li hev û din û zewaca xwe
- 2. Dramayên Kontrolê
- 3. Têkiliya xwe ji bîr kirin
- 4. Hêviyên ne realîst an texmînkirî
Ne veşartî ye ku rêjeyên telaqê bi gelemperî pir in. Tevî ku pir kes, ne hemî zewac, bêyî xwestina veqetandinê dizewicin, jinberdan ji bo her cotek xetereyek rastîn e! Pirsgirêkên darayî û danûstendina xirab hin sedemên herî mezin û eşkere ne ku çima zewac têk diçin. Lê sedemên din jî hene ku zewac têk diçin jî ku pir caran meriv dikare wan paşguh bike. Hin ji van sedeman ecêb in û xapînok xuya dikin, hinên din jî pir eşkere ne (mînakî, xiyanet, an destdirêjî). Ger hûn hin sedemên bingehîn ên ku zewac têk diçin fam bikin û fêr bibin ka meriv çawa zewaca xwe ji van tengasiyan diparêze, hûn ê dirêjahî, kêf û tenduristiya zewaca xwe biparêzin û wê gelek salên din li ser rê bihêlin.
Li vir pênc sedemên ecêb hene ku çima zewac têk diçin, digel hin agahdarî li ser ka meriv çawa zewaca xwe ji pirsgirêkên weha diparêze
1. Nebûna veberhênana li hev û din û zewaca xwe
Veberhênana wextê xwe ji bo fêrbûna tiştê ku di çêkirina xebata zewacê de heye, xebitandina li ser pêşkeftina xwe û veberhênana li armancên jiyana weya hevbeş wekî cotek ji bo zewacên bextewar, saxlem û dirêj krîtîk e.
Dema ku dor tê ser girtina kariyerê, em dizanin ku em hewce ne ku di jêhatîbûnê de veberhênanê bikin da ku bigihîjin û domandina serfiraziyê lê ji ber hin sedemên xerîb, em pir caran nafikirin ku ji bo domandina zewacê pêdivî bi jêhatîbûnan heye. Veberhênana ne di zewaca xwe û pêşkeftina kesane de xeterek mezin e û ya ku hûn dikarin bi hêsanî jê dûr bixin.
Bawer bikin ku zewaca we teng dimîne û bala xwe didin pêşkeftina kesane û zewacî; Counsêwirmendiya cotê, pirtûk û dilsoziya ku her hefte çend demjimêran li ser nirxandina jiyana zewacî û têkiliya we bi hev re derbas dikin hemî awayên ku hûn dikarin dest bi veberhênanek wusa bikin in. Dûv re bi hev re xebitîn ku pejirandin an guheztinên pêwîst, bêyî tawanbar û darizandinê, bikin da ku hûn vê sedemek hevbeş a ku zewac ji navnîşa gefên li ser zewaca we qut dike, binivisînin.
2. Dramayên Kontrolê
Bi awayê ku em bi hevjînên xwe re diaxivin, pir caran dibe ku "dramayên kontrolê" yên nehewce hebin. Bo nimûne; dibe ku em nekariyek bexşandina hevkarên xwe bidin xuyang kirin, di kiryarên meya herî piçûk de hêrs bibin, li her hewesa hevserê xwe binihêrin da ku em ji danûstendinên watedar dûr bisekinin, an êrişkar an mexdûr bilîzin. Wiha şanoyên kontrolê dikarin bibin sedem ku zewac têk biçin.
Gava ku em nekarin nas bikin ka em çawa danûstendinê dikin, nemaze, ka em çawa xwe ji tevgerên dijwar, şêwaz û hestên bingehîn ên xwe dûr digirin, dibe ku dijwar be ku em bi aramî li ser mijarên ku piraniya hevjînan bi demê re rû bi rû dimînin nîqaş bikin. Dûv re em bi domdarî tevgerên xwe yên fêrbûyî dubare dikin - pêşandana dramayên kontrolê li seranserê hevser û zarokên me. Nimûneyek ku tu carî derfetê mezinbûnê ji hevserê xwe re peyda nake an cûdahiyên xwe li hev tîne, an paşeroja xwe qenc dike. Pirsgirêkên wusa kûr dikarin bi demê re bibin sedema zewacek ne tendurist û dûr.
Ev pirsgirêkek maqûl hêsan e ku were çareser kirin, ew tenê xwe-ramandinê vedigire, da ku hûn şêwaz û tevgerên xwe nas bikin, û her weha dilxwaziya xeternakbûnê, û parastina xwe kêm bikin. If heke hûn şahidiya tevgerên di hevjînê xwe de bikin, hûn ê hewce bikin ku cîhek ne-dadbar, bi tolerans ji hevjînê xwe re vebêjin da ku bêhêzî, tirs an xeyala xwe ya bingehîn (ya ku ew bi dramayên xwe yên kontrolê diparêzin) eşkere bike.
3. Têkiliya xwe ji bîr kirin
Tiştê balkêş ev e ku di hin rewşan de rastiya ku cotek zewicandî dixuye ku zextek zêde li têkiliya ku berê qewimiye zêde bike. Bê guman, em gişt pê dizanin ku zewac kar dike, lê bi rengek ku her tişt ji hin aliyan ve ji ya ku hewce dike girantir dibe. Zewac hemî avakirina jiyanek bi hev re ye, û erê ku xebat hewce dike, lê pirsgirêk ev e ku carinan têkilî, evîn û hevaltiya ku di navbera hevjînan de berî zewacê çêdibe di 'jiyana zewicî' de winda dibe û ev sedemek din e ku zewac têk diçin. Têkilî an hevaltî li derekê di rê de tê ji bîr kirin. Di şûna wê de, zext li ser domandina zewacê ye.
Ger hûn li ser zewacê wekî peymanek ji bo avakirina jiyana bi hev re ya ku zarok, aborî, jiyan bi gelemperî, û têkilî û hevaltiya xwe bi hevûdu re dihesibînin bifikirin, wê hingê hûn ê nêzîk bimînin. Ev ê evîn, girêdan û hevaltiya ku we kir sedem ku hûn her du jî têbigihîjin ku we di serî de dixwest jiyana xwe bi hev re bijîn biparêze. Ger hûn bi jina xwe re têkilî daynin û di pêşiyê de hevaltî û girêdana ku we heye danîne; hûn ê di demek nêz de hin dijwariyên jiyanê mîna ku ew xewnek e bixebitin.
4. Hêviyên ne realîst an texmînkirî
Ev mijarek e ku dikare bi wê yekê ve girêdayî be ku em çiqas baş danûstendinê dikin; ew sedemek mezin e ku zewac têk diçin. Lê rêvebirin pir hêsan e.
Gelek caran hêviyên me ji hevjînên me an kesên din ên li dora me hene ku bi gelemperî me xemgîn dikin dema ku hevserê me hêviyên wusa pêk nayîne. Tiştê ku piraniya me pê nizanin ev e ku ne mumkun e ku meriv hêviyên kesekî bicîh bîne - nemaze eger ew bendewarî bi devkî ji kesê / a ku tê texmîn kirin re tevbigere re neyê gotin!
Sedemek wê ya hêsan heye - Me nêrînek bêhempa ya cîhana li dora me heye. Em hemî agahdarî cûda cûda dikin. Tiştek girîng e û ji bo kesek bi tevahî mantiqî xuya dike dibe ku haya kesekî din jî nebe, û kes ji vê rewşê veqetandî nine.
Ramana dawîn
Ji ber vê yekê dema ku hêviyên me ji hev hebin lê em wan ji hev re vebêjin, şansê kesê din tune. Ew ê we aciz bikin ji ber ku ew nizanin ku hûn çi dixwazin. Ji ber vê yekê watedar e ku meriv pratîkek nîqaşkirina bendewariyên xwe di her warî de ji jiyan û têkiliya xwe de bi hev re bike. Ev nayê vê wateyê ku tenê ji ber ku hêviyek we heye ku hevjîna we tiştê ku tê hêvî kirin bike, lê ew zemîn ji nîqaş, danûstandin û lihevkirinê re vedike. Da ku hûn bikaribin zemîna navîn bibînin, û ji ber vê yekê her du mêr hest dikin ku ji hêla hev ve têne bihîstin û pejirandin.