Di Zewaca Xwe De Vegerandina Nêzîkatiyê: Demê Kalîte, Cins û Hevaltî

Nivîskar: Louise Ward
Dîroka Afirandina: 6 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 28 Pûşper 2024
Anonim
Di Zewaca Xwe De Vegerandina Nêzîkatiyê: Demê Kalîte, Cins û Hevaltî - Psîkolojî
Di Zewaca Xwe De Vegerandina Nêzîkatiyê: Demê Kalîte, Cins û Hevaltî - Psîkolojî

Dilşad

Gava ku hûn li 'Ez dikim' difikirin, ew roj bi heyecan, şahî, xem, û tewra jî tirsa ji nedîtî tije ye. Lê piştî wê roja bextewar, we dest bi avakirina jiyana xwe ya hevbeş kir. Hûn dilşad bûn ku dema xwe bi hev re derbas bikin, seks bikin, û hevaltiyek biafirînin.

Paşê çend sal şûnda, hûn dibînin ku tişt guheriye. Stresên jiyanê, zêdebûna kîloyan, pirsgirêkên tenduristiyê, û tewra zarok jî xistine nav xwe. Çirûska ku di destpêkê de hebû, naha demborî ye. Ew bi rastî û berpirsiyariyên jiyanê tê guheztin.

Lê ez bawer dikim ku hûn dikarin nêzîkatiya xwe sererast bikin, û pênc gavên min ên hêsan hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn bigihîjin wir-

1. Gratification

Dema ku em nêzikbûn, dema bi qelîte, seks û hevaltiyê digerin em ji bo we tê çi wateyê? Ez razîbûna di zewacê de wekî a pênase dikim dilşahiya dilpakî ya ku ji hêla û ji hêla kesek ku hûn jê hez dikin, nirx dikin û pê bawer dikin ve tê bicîh anîn.


  • Evîn

Evîn ji astek kûr a evîn, heyranok û rêzgirtinê pêk tê. Ev girîng e ji ber ku ew çarçoweya razîbûnê peyda dike, wek ew konteyner e ku her tiştê ku ji bo we pîroz e wekî kes û cotek hembêz dike. Evîn ji gotinekê zêdetir e. Ew çalakiya we ye ku ji bo xuyangkirina lênêrîn û niyeta we ji yê din tê pêşkêş kirin.

  • Giranî

Nirx qedr û qîmetê dide jina we. Hevjîna we ji bo we watedar û hêja ye, û hûn bi hev re, xezîneyek hêja diafirînin, ku ew peymana weya zewacê ya di navbera hev û Xwedê de ye. Hûn bi pejirandina yê din re pesnê hev didin. Ne hewl didin ku hevûdu biguhezînin, lê balê dikişînin ser taybetmendî û taybetmendiyên erênî yên hevjînê xwe.

Li ser neyînî sekinîn stres û tengezariyê diafirîne. Lêbelê, em ramanên xwe ji hevalê xwe re dikin armanc taybetmendiyên erênî rê dide me ku em wan wekî kesek binirxînin û cîh dide ku em di wextê rast de fikarên xwe ragihînin.


  • Bawerî

Baweriya di zewacê de hêmanek bingehîn e. Ew dihêle hûn azad bin, nemaze ku em di têkîliyek de têgihîştina dilxweşiyê dikin. Bawerî ew e ku hûn hêza xwe wekî kes û jinek nîşan bidin ji ber ku hûn destnîşan dikin ku hûn pêbawer, pêbawer û ji hezkiriya xwe re dilsoz in.

2. Xwestina girêdanê

Xwestek dibêje ku hûn bêriya yekî din dikin. Xwestin bi fîzîkî, giyanî û giyanî ve girêdayî bin. Bi her yek ji van astan ve têne girêdan dihêle ku jin û mêr xwedî hestek ewlehiyê bin û bizanibin ku ew dikarin bi her tiştî bi rê ve bibin.

Wekî encamek, ew wan dihêle ku di nav têkiliya cinsî de bibin xwedî perspektîfek azadkirî. Vekirî ye ku meriv berê xwe bide daxwazên girêdana ku ji hêla Xwedê ve hatî pîroz kirin. Ew ji ber hestên me hevûdu înkar nakin lê atmosferek ne -toksîkî diafirînin, dihêlin ku yê weya girîng li ser astek kûrtir a nêzîkatiyê têkilî dayne.


3. Hişyariya Hestyarî

Avakirina hişmendiyek hestyarî ya saxlem a li ser hestên we aliyek bingehîn ê mezinkirina nêzîkatiyê, dema kalîteyê, cinsî û hevaltiyê ye di çerçova zewacê de. Hestên saxlem dihêlin ku her kes hay ji hestên xwe û çima hebe.

Ev rê dide wan ku hestê wan kifş bikin û li ser ya din a girîng teqiya nekin, dihêlin ku ew çalak bin û ne bertek bin.

Proaktîf tê vê wateyê ku hûn hay ji hestên xwe hene û di bin kontrola wan de ne û nehêlin ku rewşa weya hestyarî li ser we hêz hebe. Ji ber vê yekê, hûn dikarin bersivê bidin helwesta xwe. Lêbelê, hûn nehêlin ku ew di navbera we û hevjîna xwe de bibe ezmûnek jehrî, ku dikare bibe sedem ku hûn bi hestyarî veqetandî bibin.

Qutbûna ji hezkiriyê xwe û tunekirina derfetên nêzîkbûnê tiştê ku ez wekî reaktîf pênase dikim. Reaktîf berevajiya proaktîf e û di têkiliyê de dibe sedema ezmûnek ne xweş.

Hûn di bersiva hestên xwe de tevdigerin, dibe sedema ku hestê we we kontrol bike, ne ku hûn berpirsiyarê hestên xwe bin. Ev dibe sedema hevdîtinek nexweş û di navbera we û hevalê we de veqetîn û nebûna nêzîkatiyê diafirîne.

Ji ber vê yekê ji bo ku hûn di astek hestyarî de têkildar bibin, divê hûn pêşeng bin û ne bertekdar bin.

4. Kişandina Fîzîkî

Cazîbeya laşî ew e ku yek bi dîtina yê din tê xapandin. Pir cotên ku ez dibînim vî alî bikar tînin ka çima ew nekarin bi jina xwe re, ji zêdebûna kîloyê, celebê laş û cil û bergê, têkilî daynin. Ji hêla tenduristiyê ve, pêdivî ye ku em tendurist bin.

Lêbelê, di têkiliyek zewacî de, ez bawer dikim ku ji hezkirin, xem û rêzgirtinê, gava ku hûn bi hev re bixebitin, ew dihêle hûn fikarên ku dikarin di nav têkiliyê de hebin çareser bikin. Mesele, heger mesele cil û berg be, mêr dikarin kincên ku ew dixwazin jinên wan li xwe bikin bikirin, û jin jî dikarin wiya bikin. Lê gava ku dor tê ser celebê laş, pêwendiya neyînî bikar neynin da ku hevjînê xwe bişkînin.

Lebê, bi peydakirina çareseriyan an vebijarkên arîkar û teşwîqkar ji hevjîna xwe re bersiv bidin. Bi demê re laşên me dikarin biguhezin, lê ew peymana ku me bi hev re û Xwedê re girê daye, red nake. Li awayên ku hûn dikarin hevdû bixapînin bifikirin. Tiştê ku hûn dixwazin bibînin nîqaş bikin û ji wir herin. Karê tîmê dihêle ku hevûdu bêne bihîstin û atmosferek derfetan diafirîne. Xeyala we ji bo destpêkirinê cîhek girîng e.

Di vîdyoya jêrîn de, Tomi Toluhi dibêje ku balkêşî li çar astên cihê ye. Ew bi balkêşiyek laşî, ku asta bingehîn e, dest pê dike. Ew meraqê gur dike. Li vir bêtir zanibin:

5. Roleplay

Ku me tîne lîstina rolan. Rola di têkiliya zewacê de dikare bibe awayek tendurist ji bo domandina kêf û razîbûna di zewacê de. Ez rolek wekî ku dilîzim diyar dikim di têkiliyek zewicandî de xeyal dike ku cotan teşwîq dike ku jiyanek cinsî ya tendurist û zindî ya ku teşwîq, enerjîk û heyecan digire biparêze.

Roleplay ne ji bo bêrûmetkirin an heqaretkirinê lê ji bo şermezar kirinê hatiye çêkirin derfetê biafirînin ku hûn nîqaş bikin ka meriv çawa jiyana xweya cinsî zêde dike ku wê vexwendî û meraqdar dike.

Takeaway Final

Fêmkirina ku nêzîkbûn tê vê wateyê ku meriv bi yekê re eleqedar dibe fonksiyonek girîng a zewacê ye. Vegerandina nezaketê di zewaca we de mimkun e û pêdivî bi pabendbûn, veberhênan û xurtkirinê heye.

Bi 'Ez dikim' û her tiştê ku ew temsîl dike re dilsoz bin, wextê ku ji bo ji nû ve avakirina têkiliyê hewce dike veberhênin, û helwesta xweya evîn, nirx û pêbaweriyê xurt bikin da ku hûn nêzîkatiyek saxlem, rastîn û domdar biafirînin. Wekî encamek, hûn ê derfetê ji bo dem, cinsî û hevaltiya bi kalîte ava bikin.