Dilşad
- 1. Demek watedar bi hev re derbas bikin
- 2. Hişmendiyên guhdariya xwe baştir bikin
- 3.,, bi guhdarîkirinê dipeyivin, wê bi empatiyê bikin
- 4. Spasdariyê eşkere bikin
- 5. Bi hev re razên
- 6. Bi hev re bixwin, û tenê wiya bikin
- 7. Ji bo evînê bikin xalek
- 8. Di nava rojê de bi awayên piçûk bingehê bişkînin
"Em tenê wekî berê pêwendî nakin." Ma hûn di wê hevokê de têkiliya xwe nas dikin? Ne hindik e ku ew cotên ku demek dirêj zewicandî ne, hem ji hêla laşî û hem jî ji hêla giyanî ve dilopek nêzikbûnê bibînin. Gelek tişt hene ku ji bo baldariya we pêşbaziyê dikin: hewcedariyên malbatê, mijarên xebatê, peymanên civatê, jiyana civakî ya ku hûn rêxistin bikin. Hema hema hemî cot di hin xalên têkiliya xwe de dibînin ku ew yek ji avantajên herî xweş ên zewacê paşguh dikin: nêzîkbûn. That ew xetereyek rastîn pêşkêşî dike ji ber ku, bêyî nêzîkbûn, têkiliya we dikare di rewşek mîna hevjînê xwe de pêşve here. Ew ne ya ku we ji bo çi îmze kiriye ev e, ji ber vê yekê em hin awayan binihêrin ku hûn dikarin di zewaca xwe de nezaketê sererast bikin, û girêdana xwe xurt û zindî bihêlin.
1. Demek watedar bi hev re derbas bikin
Pir caran nezaket xera dibe ji ber ku jin û mêr hewil dane ku dema xwe bi hev re derbas bikin. An jî, ew difikirin ku di heman malê de ne, lê digel ku yek li televîzyonê temaşe dike dema ku yê din lîstikek li ser komputerê dilîze, "wextê hev e". Ew ne. Demên watedar bi hev re derbas kirin tê wateya kirina çalakiya laşî ya ku tê de hûn her du digihîjin heman armancê. Bi hev re çûyîna fîliman ne watedar e - hûn bi rengek aktîf li pey tiştek nabin ku dihêle hûn bi hevjînê xwe re têkiliyê daynin. Meriv çawa dersek çêkirina xwarinê bi hev re digire, û dûv re, gava ku we xwarinek taybetî bi dest xist, ew ji bo heval û malbatê amade kir? Ev mînakek bihevrebûna watedar e - hûn herdu jî jêhatîbûnek nû distînin, û gava ku hûn wê jêhatîbûnê bi yên din re parve dikin, ew ji we re dibe alîkar ku hûn hestên xweyên nêzîkbûnê vegerînin ji ber ku we wiya bi hev re kir.
2. Hişmendiyên guhdariya xwe baştir bikin
Tê bîra we dema ku hûn yekem car hevdu nas dikirin, hûn çawa bi her peyva ku hevjînê / a we digot ve girêdayî ne? We çu carî têlefona xweya desta dernexist dema ku ew bi we re diaxivî, an jî gava ku hûn nîv guhê wî deyn bikin navnîşa xwarina xwe tomar nedikirin. Vegere wê awayê ku hûn li hevjîna xwe hûr dibin. Gava ku ew tê malê û dest pê dike ji we re qala roja xwe li nivîsgehê dike, ya ku hûn dikin rawestînin, laşê xwe ber bi wî ve bizivirin, û guh bidin gotinên wî%100. Ew ê xwe erêkirî hîs bike, û hûn ê xwe bêtir nêzîkî wî bikin, ji ber ku we bala xwe ya tevahî daye wî.
3.,, bi guhdarîkirinê dipeyivin, wê bi empatiyê bikin
Dema ku hevjîna we xemek an fikarek bi we re parve dike, meyla meya xwezayî heye ku em hewl bidin ku tiştan ji bo wî rast bikin. Dema ku ew were malê û ji roja xwe gilî bike, ji çareserkirina pirsgirêkan re empatiyê biceribînin. "Ez fam dikim," an "Zêdetir ji min re bêje," an "Ez çawa dikarim alîkariyê bikim?" Gotinên baş hene ku dê bikaribin hevjîna xwe teşwîq bikin ku biaxive. Pir caran, dema ku mirov gilî dikin, ew li çareyekê nagerin. Ew tenê digerin ku hest bi bihîstin û piştgiriyê bikin. Nêzîkatiya xwe tenê bi lêxistina têgihîştinek dengbêj a baş zêde bikin.
4. Spasdariyê eşkere bikin
Ev dikare bi gelek şêweyan be, ji "spas" a piçûk dema ku hevjîna we qenciyek ji we re dike, heya "ez ji hebûna we ya di jiyana min de pir spasdar im". Biceribînin ku bi kêmanî rojê carekê qedr û qîmetê bidin jina xwe, û temaşe bikin ka hestên weya nêzikbûnê çawa mezin dibin. Hûn ne tenê hevjînê xwe bi kêfê didin nas kirin, lê hûn beşdarî stoka xweya spasdariyê dikin ji ber ku hûn xwe bi bîr dixin ku kesê ku hûn pê re zewicî mirovek mezin e.
5. Bi hev re razên
Zewac bi gelemperî demên razanê yên cihê hene. Yek ji we dibe ku bixwaze dereng bimîne da ku karên malê biqedîne an serê sibê dest bi berpirsiyariyên roja din bike, an jî dibe ku rêzefilmek televîzyonê hebe ku hûn pê ve girêdayî ne û pêdivî ye ku hûn berî ku hûn têkevin hundurê "tenê yek beşa din". êvarê. Van hemî tiştan hevjîna we ji hevûdu dûr dixe, û bi demê re dikare wê bixe xeterê. Ji bo zêdekirina hesta weya nêzbûnê ji hebûna xewa hevbeş tiştek çêtir nîne. Tewra ku meriv tenê xew bike jî, feyde ye ku meriv li hev bixe. Ger ev bibe sedema tiştek din, mîna danişînek mezin a evîndariyê, her çêtir!
6. Bi hev re bixwin, û tenê wiya bikin
Ger şîv xwarina tenê ye ku hûn dikarin bi hev re bixwin, wê bikin ezmûnek xwarinê. Dîtina televîzyonê tune (wê TV -yê ji cîhê xwaringehê derxînin!). Maseyek xweş saz bikin (zarokan tevlî vî karî bikin da ku ew xwe wekî beşek ji ezmûna malbatê hîs bikin), û pê ewle bine ku her kes di dema xwarinê de bi tevahî amade ye. (Li ser masê telefon tune.) Ger hûn û hevjîna xwe tenê bin, dema ku hûn xwarinê dixwin, li hevûdu binihêrin, wextê xwe bigirin, û ji bîr nekin ku spasiya xwe ji bo xebata ku di çêkirina vê kêliya xweş de kiriye, bikin.
7. Ji bo evînê bikin xalek
Qet vê yekê ji xwe re esas negirin. Ji ber vê yekê gelek cot dibînin ku ew hewce ne ku evîna xwe ji ber peywirên din paş bixin. Ev xeletiyek e. Her çend yek ji we bi rastî "hîs neke" jî, bi lêdan û lêdan pêşve herin ... hûn ê pir caran bibînin ku ger hûn tenê piçek vê yekê bidin xwastin xwesteka we dê bi xwezayî pêk were. Hezkirin çalakiya dawîn a dawîn e, û girtina wê di salnameyê de dê bibe alîkar ku hûn di zewaca xwe de nehfê vegerînin.
8. Di nava rojê de bi awayên piçûk bingehê bişkînin
Textsandina nivîsan, kontrolkirina bilez a bi têlefonê, an parvekirina memikek qeşeng bi e-nameyê-ev awayên piçûk in ku meriv ji jina xwe re tîne bîra xwe ku ew di ramanên we de ne.
Heke hûn di zewaca xwe de hestek veqetînê hîs dikin, hêja ye ku hin şîretên jorîn biceribînin da ku hûn li ser vegerandina nezaketa bi hevjînê xwe re bixebitin. Nêzîkbûn ji bo tenduristî û bextewariya têkiliya we hêmanek bingehîn e, û, bi hewildanek piçûktir, ji nû ve were vejandin.