Psîkolojiya Têkiliyên Jehrî

Nivîskar: Monica Porter
Dîroka Afirandina: 18 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Psîkolojiya Têkiliyên Jehrî - Psîkolojî
Psîkolojiya Têkiliyên Jehrî - Psîkolojî

Dilşad

Her têkilî xebatê digire, tewra yên herî tendurist jî, ji ber vê yekê em çawa dizanin ku pirsgirêkên me tenê qonaxek normal in an nîşanek têkiliyek jehrî ne?

Hejmara karê ku divê em bikin da ku ew bixebite ji têkiliyê heya têkiliyê cûda dibe. Lê yek tişt misoger e; piştî demekê, divê ew drav bide.

Ger hûn hewl bidin ku wê bixebitînin, hûn ê karibin piştî tofanê ji tavê kêfê bigirin û ji berê xurttir jê derkevin.

Lê ger wiya neke, û ger ew têkoşînek domdar bi demên kurt ên bextewariyê be, divê hûn ji xwe bipirsin gelo ew hêja ye an na.

Psîkolojiya têkiliyek jehrî her gav ne diyar e, û wusa be jî, pir ji me taybetmendiyên nasnameya têkiliya jehrî nas nakin.

Ji ber vê yekê psîkolojiya li pişt têkiliyên jehrî çi ye? Ma têkiliyek jehrî dikare were rast kirin? If heke ew neyê sererast kirin, wê hingê meriv çawa têkiliyek jehrî dihêle?


Gotar taybetmendiyên têkiliyên jehrî, çima em bi wan têkiliyan re mijûl dibin, û çawa ji wan dûr dikevin ronî dike.

Her weha temaşe bikin: 7 nîşanên destpêkê yên têkiliyek jehrî

Li vir hin aliyên têkiliyên jehrî hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn wan hêsantir fam bikin û nas bikin.

Têkiliya jehrî çi ye?

YEK zewaca jehrî an têkiliya yek e ku tê de şêwazek dubarekirî, bihevra hilweşîner, ne -tendurist heye ku ji zirarê ji her du kesan zêdetir zirarê çêdike.

Ew dibe ku xwedîtî, çavnebarî, serdestî, manipulasyon, tewra destdirêjî, an tevheviyek van tevgerên jehrî jî bike.


Hevkar bi gelemperî hewce dikin ku çi dibe bila bibe ew bi hevûdu re ne, û ew têra xwe baldar nabin ku bandora tevgera xwe li kesê din fam bikin.

Ew tenê dixwazin girêdana xwe ew qas xirab ragirin, tenê ji bo xatirê hev bûn. Qalîteya dema wan a bi hev re tê paşguh kirin.

Ew bi gelemperî evîna birçîbûna hestyarî tevlihev dikin û wisa hîs dikin ku hevserê wan milkê wan e da ku ew li ser wan kontrol hebe.

Çima em dikevin nav têkiliyên wiha

Her çend em bandorên têkiliyên jehrî yên mîna bandorên tenduristiya giyanî, windakirina pêbaweriyê, stres û xofê dizanin, em gişt bi kêmî ve yek ji wan mijûl bûne. Lê çima?

Tevlêbûna têkiliyek jehrî sê sedemên wê hene.

Pêşîn, em raman û hestên xwe tepeser dikin ji ber ku, ji ber hin sedeman, em difikirin ku em hewceyê vî kesî ne an ku pêdivî ye ku em bi wî re bin. Dibe ku ew ji ber zarokan be an jî ji ber ku em texmîn dikin ku em ji wiya çêtir heq nakin.


Ya duyemîn, dibe ku ji ber taybetmendiyên meyên nexwestî yên ku divê em li ser bixebitin be. Dibe ku em ji tenêbûnê bitirsin. An jî dibe ku em ji hêla hevkarê xwe ve têne xapandin.

Ger em pasîf bin, em ê bi hêsanî ji hêla kesê / a ku ji fermanan hez dike û ji kontrolê hez dike were manipul kirin.

Ger em bi hêsanî ji hêla sûcdariyê ve têne rêve kirin, û ger hevalbendê me wiya bizanibe, ew dikare bi hêsanî me bixapîne ku em bifikirin ku me tiştek xelet kiriye.

Sedema sêyemîn a gengaz ev e ku em hemî ji zaroktiya xwe de hin pirsgirêkên me yên neçareserkirî hene, ji ber vê yekê dibe ku em li şûna ku em bi wan re mijûl bibin tenê bi nezanî hin şêwazên ne tendurist dubare dikin.

Hin kes têkiliyan datînin ji ber ku ew dixwazin kesek bibînin ku rasterast berevajî bav, bira, an hevjîna xweya berê ye.

Ji ber vê yekê, ew tenê ji ekstremek nehsal diçin ya din, difikirin ku ew ê vebijarkek rast be.

Meriv çawa ji têkiliyek jehrî dûr dikeve

Gava ku hûn di têkiliyek bi yekî re têdikoşin, pêdivî ye ku hûn ji xwe bipirsin ku van pirsgirêkan ji ku derê têne.

Ma hûn bi rastî dixwazin bi vî kesî re bin? Ma hûn bi wan re ne ji ber taybetmendiyên wan ên erênî an ji ber ku ew ji tenêbûnê çêtir e?

Biceribînin ku mekanîzmayên berevaniyê, tirs û xeletiyên xwe nas bikin, ji ber vê yekê hûn ji xwe bêtir haydar in û, ji ber vê yekê, ji sedema ku kesek we dikişîne haydar in.

Hevjîna we kesek e ku hûn pê serbilind in ji ber ku ew kesek rêzdar, heyranok, dilsoz û xema ye? Ger ew hebe, ew hîn jî hêja ye ku meriv li ser bixebite.

Biceribînin ku sedemek bibînin ku hûn hîn jî bi hevjînê xwe re ne û biryarên xwe bixwe kontrol dikin.

Ji ber vê yekê, ya sereke ev e ku hûn xwe, hevjînê xwe û têkiliya xwe analîz bikin. ,, Beşa herî girîng ev e ku hûn bi xwe re dilsoz bin.

Ger hûn bi rengek din xwe di têkiliyek de jehrîbûnê li jiyana xwe zêde dikin bibînin, dibe ku hûn hewl bidin ku dev ji têkiliyek jehrî berdin û pêş de biçin.