Dilşad
- 1. Diya te israr dike ku bibe hevalê teyê herî baş
- 2. Her axaftin bi xemgîniya an sûcdariyê bi dawî dibe
- 3. Hûn dibînin ku hûn her dem lêborînê dixwazin
- 4. Ew bi berdewamî her tevgera ku hûn dikin rexne dike
- 5. Serkeftinên we qet wê şa nakin
- Xalên Bonus
Zehmetkêşî stres e bêyî ku ji kê were. Ew ne tenê we paşde dixe lê zirarê dide têkiliyan jî, nemaze dema ku ew ji dêûbav tê. Hebûna dê an bavê jehirdar dikare jiyana we xera bike û dikare rûmeta weya xweser kêm bike.
Lêbelê, ne ew çend kes fam dikin ku dêûbavên wan jehrî hene. Ji bo dayikên jehrî, jehrî dibe ku ji ber kêmasiyên wan be an jî ji ber pirsgirêkek tenduristiya giyanî ya wekî nexweşiyên kesayetiya narsîst an sînorparêz be.
Di hin rewşan de, ev jehrîbûn jî dikare ji ber nehsaliya dayikek be ku di encamê de rewşek çêdibe ku zarok zexmtir e û ji meylên zaroktiya dayika xwe aciz dibe.
LigorRacine R. Henry, Ph.D., ev rewşa ku zarokek ji dêûbavê xwe gihaştî ye ku di encama têkiliyek jehrî de çêtirîn wekî "dêûbavîtî" ya zarok tê binav kirin.
Dema ku zarokek ku wezîfeyên laşî/giyanî/giyanî yên ku dê ji dêûbavek were hêvî kirin dilîze, jehrî dibe, ji nişkê ve jê aciz dibe û rolan terk dike.
Pevçûnek çêdibe dema ku dêûbav nexwaze biguheze û di têkiliyê de cihê xwe yê xwezayî bigire.
Ger hûn ji diya xwe guman dikin ku jehrî ye, li jêr hin nîşanên şokker hene ku hûn dixwazin lê binihêrin û çi bikin bila ew rast derkeve.
1. Diya te israr dike ku bibe hevalê teyê herî baş
Vê li ser rûyê erdê fam nakin. Ger we carî temaşe kir Mean Girls ji hêla Amy Poehler, wê hingê pêdivî ye ku we karakterê "dayika sar" ferq kiriye. Ew mînakek klasîk a dayikek jehrîn e.
Bê guman xweş e û dilşewat e ku diya weya evîndar li malê hebe û tewra jî dilxweşker be ger ew bikaribe bibe hevalê weya çêtirîn. Lêbelê, ev dînamîk heke pir dûr were girtin jî dikare rewşek pir ne tendurist biafirîne.
Pir caran ev 'dayikên sar' dê li hember zarokên xwe bizivirin wek hevalek toksîk.
Vê yekê ew bi bêwateyî pêşbaziyek bi zarokên xwe re dikin û tev li her tiştê ku dê baweriya wan bişkîne dikin.
Pêdivî ye ku ala sor di vê diyardeya 'diya sar' de were rakirin gava ku hûn bi domdarî li şûna evîn û piştgiriyê pêşbaziya diya xwe hîs dikin. Li gorî Debbie Mandel, nivîskar û pisporê rêveberiya stresê, ya çêtirîn ku di vê rewşê de were kirin ev e ku hûn di navbera we her duyan de hin dûrahiyê biafirînin û hin sînoran deynin.
2. Her axaftin bi xemgîniya an sûcdariyê bi dawî dibe
Her zarokek dê hez bike ku dêûbavên wan hebin gava ku ew bikevin binê zikê an xwe bi jêr û derve hîs bikin. Dayikên jehrîn tenê vê têgîna hêsan fam nakin.
Ew her gav armanc dikin ku her axaftin û pirsgirêkek li ser xwe bizivirînin, û zarokên xwe biqehirînin, tawanbar an jî nedîtbar.
Dayikên jehrîn dê nehêlin hûn dest bidin ser tiştê ku xelet bû, ew her gav wê vedigirin û di dawiya wê de we xirab dikin.
Dûv re, hûn bi xemgîniyên dijwar diqedin. When dema ku rewş wusa be, ji bo we tenê saxlem e ku hûn tiştan bizivirînin û yekî ku hûn pê dihesin gava ku hûn xwe nizm dikin bibînin, mîna hevalek çêtirîn, terapîstek an hevkarek ku dê tewra li ser xwe bizivirîne û we hê xirabtir hîs bike .
3. Hûn dibînin ku hûn her dem lêborînê dixwazin
Bêçaretiya lêborînê belkî şêweya herî mezin a nepakbûnê ye. Ger hûn meylek dibînin ku we mecbûr dike ku hûn her gav lêborînê bixwazin gava ku tiştek di navbera we û diya we de xelet bibe, wê hingê divê hûn vê yekê ala sor bihesibînin.
Mirovên jehrîn her gav dijwar in ku berpirsiyariyê hilgirin û encamên hilbijartinên xwe û hem jî tevgerê hilgirin.
Ger ev bi diya we re hebe, dibe ku ew jehrî be. Ji ber vê yekê, aqilmend e ku hûn di navbera we her duyan de hinekî dûrahiyê bibînin heya ku tişt sar bibin gava ku nakokiyek hebe ku tê de ew nikaribe daxwaza weya lêborînê bibîne.
4. Ew bi berdewamî her tevgera ku hûn dikin rexne dike
Rexne tenê tiştê ku dêyek jehrî (an dêûbavên jehrîner bi gelemperî) pê dizane xuya dike. Dayikên jehrîn dê her tiştê piçûk di derbarê zarokê xwe yê mezin de ji hev veqetînin û encamên neyînî fam nekin.
Ger hûn guman dikin ku dayikek jehrîn heye, hûn ê fam bikin ku hûn nikarin li gorî wê tiştek rast bikin. Ev dozek klasîk a têkoşîna wê ya bi nehfbûnê ye.
Rêya herî çêtirîn ku ew çiqas dijwar xuya dike ev e ku dibe ku hûn şîroveyên wê yên tûj paşguh bikin û hewl bidin ku ji hin çavkaniyên din ên di desta we de ne ji erêkirin û şîretê bigerin.
5. Serkeftinên we qet wê şa nakin
Gava ku dêûbav dijwar dibin ku di dawiyê de fêm bikin ku zarokên wan mezin bûne û bûne destpêker, normal û pir gelemperî ye.
Lêbelê, mixabin ku hin dêûbav, nemaze dayika nemir, dê hewl bidin ku we ji serfiraziyê dûr bixin.
Ew naxwazin ku hûn bi tena serê xwe serketî bin. Vê yekê ew şîrove dikin ku ew êdî hewcedarê wê ne.
Xalên Bonus
Dayikek jehrî jî dê nîşanên wekî:
- Bi wê re danûstendinek maqûl trênek e ku ew ê di demek nêzîk de lê siwar nebe
- Ew ê çu carî têkiliya we piştgirî neke. Ew bi domdarî di navbera we û hezkiriyên we de qulikê çêdike. Ew ne celeb e ku wê nepejirîne; ew tenê nahêle ku hûn bi kesek re dilxweş bibin
- Ew manîpulatîf e, hewl dide ku we bi dest bixe an riya wê hebe ku hemdem sempatiya we vedihewîne
- Ew bi tiştên piçûktir an bêwate her dem li we dixe
- Ew bêdawî we dikişîne da ku hûn hemî pirsgirêkên wê rast bikin û gava ku tişt xelet bibin we sûcdar dike
- Ew li ser kontrolkirina we û xwişk û birayên xwe dilnizm e û dixwaze xwişk û birayên xwe li hember hev bizivirîne, ji ber vê yekê ew dernakeve û her dem hewcedar dibîne
Ji ber hemî sedemên ku çima dayikek jehrîtî dibîne- dibe ku ji ber nehûştî, pirsgirêkên neçareserkirî yên paşerojê an ji ber nexweşiyek kesayetî be, divê jehrîbûn di malbatê de cîh negire. It ne girîng e ku meriv çiqas dijwar e ku meriv pê re mijûl bibe, hûn ê hewce bibin ku hin tixûb hebin da ku we biparêzin û li ser mezinbûna kesane bixebitin. Dibe ku ew diya we teşwîq bike ku biguheze.