4 Rê Çawa Çê Dikarin Wî Bêriya Te Bikin

Nivîskar: John Stephens
Dîroka Afirandina: 26 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 29 Pûşper 2024
Anonim
4 Rê Çawa Çê Dikarin Wî Bêriya Te Bikin - Psîkolojî
4 Rê Çawa Çê Dikarin Wî Bêriya Te Bikin - Psîkolojî

Dilşad

Gava ku hûn bêriya yekî dikin hûn bê guman gelek dem derbas dikin û dipirsin ka meriv çawa wiya jî ji we distîne.

Ka ew têkiliyek dûr-dirêj be an jî tenê bixwaze ku zilamê we her dem ji we hez bike û bêriya we bike, ew xwestek bi tevahî normal e.

Gava ku em dizanin ku kesek bêriya me dike, em piştrast dibin ku em bi kêmasî bi qasî ku ji wî mirovî hez dikin bi heman rengî têne hez kirin.

Bêriya kesekî nîşanek pêbawer a girêdan û nêzîkbûnê ye.

Her dem ne li wir bin

Ger hûn bixwazin wî bêriya we bikin, ya bingehîn ev e - hûn nekarin her dem li dora xwe bin.

Ev tê vê wateyê ku ne bi fîzîkî û hem jî, ne li wir bi berdewamî li ser medyaya civakî ne. Zilam ji jinan bêtir mexlûqên tenê ne. Ji ber vê yekê, ger hûn dipirsin ka meriv çawa zilamek bêriya we dike, bi wê dest pê bikin.

Wî cîh bidin wî ku hebûna we bixwaze.


Gava ku hûn bi domdarî li dora xwe nebin, ew ê mîna dîn bêriya we bike. Xweş e ku meriv nivîsandin, gazîkirin, an xuyangkirina xwe bidomîne, lê hin teknîkên hêsan biceribînin.

Mînakî, deng li têlefona xwe qut bikin da ku hûn her gav tavilê bersiv nedin. Gava ku hûn bersivê didin, li şûna ku hûn bersivên dinyayî yên bêzar bifikirin, ji zilam re çi bişînin da ku ew we bixwaze. Mesajên xwe yên li ser medyaya civakî sînordar bikin.

Van teknîkan di têkiliyên nû de, bi exsên we re baş dixebitin, an jî ger hûn dixwazin di zewaca xwe de an pêwendiyek demdirêj ji nû ve çirûskê vejînin.

Tevgerên piçûk ên evînê nîşan bidin

Naha hûn dikarin bifikirin ku ev berevajî ya ya ku me tenê digot bû.

Digel vê yekê, gava ku hûn vedibêjin ka meriv çawa hevalê xwe bêriya we dike, hûn dixwazin ku hûn jî li her derê hebin - lê bi rengek nazik.

Bi gotinên din, gava ku hûn dipirsin ka meriv çawa meriv bêriya we dike, divê hûn bîranînên domdar lê hûr ên hebûna xwe bifikirin.

Bi taybetî, ji ber ku we kariye ku hûn her dem li dora wî nebin, naha ew dem e ku hûn cîhê vala li gorî berjewendiya xwe bixebitin.


Kengê ku gengaz be û ne diyar be, tiştek ji ya xwe di gerîdeya an daîreya wî de bihêlin.

Ji wî re notên sosret bihêle. Tevgerên piçûk ên evînê bi taybetî bandorker in dema ku ew li hêviya wan nine, ji ber vê yekê afirîner bin! Nivîsarên ku dê wî ji we bixwazin bifikirin û wan ji nişka ve (lê kêm) bişînin!

Pêdiviyên xwe bigirin

Meriv çawa wiya hîn bêtir bêriya we dike? Peyda bûn. Tu çiqas evîndar bî jî, ji bîr meke ku tu pêşî evîndarê xwe bûyî.

Bi gotinên din, her tiştê ku bi têkiliya we re çêdibe, hûn ê her dem bi xwe re di têkiliyê de bin. Ji ber vê yekê, wî hinekî bidin aliyekî û jiyana xwe bixwe bijîn. Serxwebûnê nîşan bidin û temaşe bikin ka çi dibe.

Ev bi rastî bi ex -ê re jî baş dixebite. Meriv çawa wî bike ku hûn vegerin?

Nîşanî wî bidin ku hûn ne hewceyê wî ne. Erê, dibe ku hûn wî bixwazin, lê hûn bi rastî ne hewceyê wî ne ku ew jiyana xwe bidomîne û kêfê bike.

Bi hevalên xwe re derkevin derve, berjewendî û hogirên xwe bişopînin, li ser kariyera xwe bixebitin. Ku hûn di têkiliyê de ne an hûn dixwazin hevserê / a we bêriya we bike, bê guman hûn ê nivîsek werbigirin ku dibêje: "Ez bi rastî bêriya te dikim" gava ku hûn wî ji bîr dikin û diçin jiyana xwe.


Bila ew hewcedariyên xwe bicîh bîne

Bi heman awayî ku hûn kesayetek serbixwe ne ku hêjayî hezkirin û wendabûnê ne, ew mirovek e ku hewcedariyên wî û jiyana wî ya ku wî berî naskirina we hebû.

Ji ber vê yekê, hûn hewce ne ku vê yekê jî rêz bikin û cîh bidin wî. Netirsin ku hûn nehêlin heval an mêrê we bêyî we derkeve derve, hogirên we hebin, biçin salona sporê, an her tiştê ku ew dixwaze bike. Bi zilamek ve girêdayî çu carî encamek baş çênekir. Ji hêla din ve, azadî dayîna zilamek dê wiya bike ku ew ji te hez bike û ji te re rêz bigire.

Piştgirî û, ya herî girîng cîh û dem bidin wî da ku hemî xewn û potansiyela wî bicîh bîne.

Ew ê her dem bêriya we bike dema ku bifikire hûn çiqas ecêb in! Ew ê mîna ku pir zilam di têkilî û zewacên demdirêj de dikin mîna ku pir kes pê mijûl nebin.

Mînakî, ji şeva xortên wî netirsin. Destûra we heye ku hûn jê re nivîsan bişînin da ku ew li vir û wir li ser we bifikire, lê wî qaçax nekin.

Di dawiyê de, pirraniya mêran dema ku bi xortan re derkevin dê nefikirin ku hevserê xwe bixapînin - ew tenê piçek cîh û axaftina werzîşê dixwazin.