Dema Destpêkirina sêwirmendiya Zewacê Kengê ye?

Nivîskar: Peter Berry
Dîroka Afirandina: 13 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Dema Destpêkirina sêwirmendiya Zewacê Kengê ye? - Psîkolojî
Dema Destpêkirina sêwirmendiya Zewacê Kengê ye? - Psîkolojî

Dilşad

Dibe ku we bi mehan (hetta sal) berî tarîxa mezin dest bi plansaziyên zewacê kiribe, lê dibe ku hûn meraq bikin ka kengê dest bi şêwirmendiya berî zewacê bikin. Bersiva hêsan ev e - zû zû çêtir. Her çend pirraniya cotan çend hefte berî zewacê bi danişînên xwe dest pê dikin, çêtir e ku hûn ji wê zûtir têkevin vê pêvajoyê.

Çend sedemên vê hene. Ka em bi ya herî hêsan dest pê bikin.

1. Ew gava yekem e ku hûn kalîteya zewaca xwe baştir bikin

Hûn naxwazin ku şêwirmendî rê li ber rêxistina daweta we bigire, û berevajî wê jî rast e. Counsêwirmendiya berî zewacê pêngavek girîng e ku hûn amade ne ku bavêjin da ku şansên zewacên xwe yên têkiliya herî têrker a jiyana we baştir bikin, û hûn dixwazin serê wê zelal hebe.


2. Ew di guheztina adetên ne tendurist berî zewacê de dibe alîkar

Çi şêwirmendiyek olî be, hem jî danişînên bi terapîstek an şêwirmendek pejirandî be, divê hûn demek têra xwe veqetînin ji bo ku dibe ku bibe faktora biryardar di guheztina adetên ne tendurist berî zewacê. Dibe ku hûn ne pir dilxwaz in ku li ser tiştên ku dibe ku, li deverek xeta, tiştê ku hûn bi dilxwazî ​​ava dikin xirab bikin, bifikirin.

Lêbelê, zûtirîn ku hûn astengiyên mumkunî di pêşerojê de bibînin, ew qas zû hûn ê karibin guheztinan bicîh bikin û bikar bînin. Mînakî, heke hûn û hevjîna xwe di ragihandina daxwazên xwe de bi awayek pêbawer tengas bin, gava ku hûn erêyên xwe bêjin ev ji holê ranabe.

Pêşniyar kirin - Kursa Beriya Zewacê

3. Alîkariya rakirina her zexta ku dikare têkiliyê xirab bike, dike

Her çend em gişt hez dikin bawer bikin ku em realîst in û di derbarê rastiyê de ramanên me yên bêbingeh nînin, wusa dixuye ku piraniya me hîn jî bi dizî bawer dike ku xelekên dawetê xwediyê hin hêza efsûnî ne ku her tiştî xweş bike. Ew nakin.


Ger hebe, dibe ku hêza wan hebe ku zextek zêde li ser her kesî bike û têkiliyê xirab bike. Lê tewra ku tiştek wusa neqewime jî, di danûstendina xwe de berevanî, êrîşkarî, an pasîf-êrişkarî pirsgirêkek e ku ew bixwe naçe serî. Also di heman demê de hin dem lazim e ku meriv awayên nû yên pêbaweriyê bi hevûdu re bixebitîne, ji ber vê yekê divê hûn danişînên xwe ji bo deqeya paşîn nehêlin. Çima wekî cotek zewicî bi lingê rast dest pê nakin?

4. Alîkariya we dike ku hûn bi hevparê / a xwe re hemî snagên piçûk an ciddî çareser bikin

Danişînên şêwirmendiya berî zewacê dê hin ceribandin û hin hevpeyivîn ji hêla şêwirmend ve, bi hev re û veqetandî, pêk bînin da ku rewşa têkiliya we û ka hûn ji hevûdu re çiqas guncan in diyar bikin. Ev gav ne mebesta we ye ku we bitirsîne an xeletiyên we hilbijêrin, ew tenê şêwirmendî destnîşan dike ku li ser çi bisekine.

Carinan yek danişîn bes e, her çend bêtir her gav çêtir be jî, bi piranî li cîhek di navbera sê û şeş danişînan de hejmara îdeal a rûniştinên bi şêwirmend re ne. Sedema ku dibe ku hûn bixwazin di zûtirîn dem de dest bi wan bikin dest pê bikin, da ku hûn karibin her tiştî bişoxilînin û hem jî hemî xefikên piçûktir an girantir ên ku hûn û mêrê an jina weya ku di demek nêzîk de çêdibin, çareser bikin.


Hûn dikarin ji van danişînan çi hêvî bikin? Li vir hin avantajên sereke yên şêwirmendiya berî zewacê dema ku rast were kirin hene:

Hûn ê di zewacê de qala rastî û normên bingehîn bikin

Dibe ku di vê gavê de ecêb xuya bike, lê carinan tenê nîqaşkirina hin mijarên girîng ên ku her cotek zewicandî rû dide hem dikare we amade bike û hem jî mijarên potansiyel ên ku hewceyê bêtir gotûbêjê ne diyar bike. Van mijaran dê danûstendin, çareserkirina nakokiyan, mijarên di derbarê malbatên we yên orjînal de, aborî, nêzîkatiya cinsî û hestyarî, hwd.

Bi bihîstina hevjînê / a xwe ku li ser van mijaran diaxive, hûn ê bibin xwediyê şansek ku hûn hêviyên xwe bidin ber hev û diyar bikin ka pirsgirêkek potansiyel li pêş e û ji şêwirmendê bixwazin ku di çareserkirina wê de bibe alîkar.

Hûn ê karibin ji devê kesê / a ku vî karî dike û li ser çareserkirina wan ezmûnek berfireh çêkiriye ji devê kesek bibihîze da ku hûn neçar nebin ku gava tengasiyan derkevin riya xwe bixwe bibînin.

Ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn hevparê jiyana xweya pêşerojê çêtir nas bikin

Dibe ku hûn ji rastiyên nû şaş bimînin ku hûn ê li ser wî/wê fêr bibin, û dibe ku hûn ji wan hez bikin an ji wan nefret bikin - lê hûn ê li cîhê rast bin ku hûn gûmanan çareser bikin.

Ew cîhê rast e ku meriv hêrsên heyî çareser bike

Erê, bi îdeal, dema ku mirov bizewicin, tu pirsgirêkên çareserkirî yên ku li serê wan dixin hene. Lê ev wêneyek ne realîst e. Di rastiyê de, jin û mêr bi gelek pirsgirêkên domdar re dizewicin, û şêwirmendiya berî zewacê li wir e ku meriv van çareser bike da ku hûn pêşeroja xwe dest pê bikin bêyî ku paşeroj li dora xwe bimîne.