Çima Zehmet e ku Mêran Di Têkiliyek de Bikin?

Nivîskar: Peter Berry
Dîroka Afirandina: 18 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 10 Gulan 2024
Anonim
Çima Zehmet e ku Mêran Di Têkiliyek de Bikin? - Psîkolojî
Çima Zehmet e ku Mêran Di Têkiliyek de Bikin? - Psîkolojî

Dilşad

Werin em texmîn bikin ku we van demên dawîn bi zilamek re hevdîtin an hevaltî kiriye lê her gava ku hûn danûstendinek li ser derxistina têkiliyê berbi astek din ve dikin, ew naxwaze wê nîşan bike. Têkilî tiştên qels in ku gelek hewil didin ku werin ba hev û bi rengek herikbar û bêkêmasî bimeşin. Dibe ku hûn her tiştê ku hûn di têkiliyê de hene di nav de evîn, pêbawerî û piştgiriya hevûdu bidin, lê ew tiştek ku hûn ji dawiyê didin lê zilamê we çi dike?

Ma ew hemî baweriya ku ew ji we digire digire?

Ma ew li cîhê ku hewce dike piştgiriyê pêşkêşî dike lê ji parvekirina her tiştî bi we re dûr dimîne?

Zilam wextê digire da ku bi têkiliyek ve girêbide - mîna PIR ZIMAN ji ber ku para wan a ezmûnan heye. Welê, ew tenê destpêk e ji ber ku gelek sedemên wan hene ku ew nabêjin - "ez dikim" !!


Li vir sedem hene ku çima zilam ji bo têkiliyek pêwendiyek dijwar dikişînin.

1. Ew hîn jî dixwaze li dora xwe bilîze - bêtir

Ev sedema herî gelemperî ye ku dê were serê jinekê - divê zilam xwe bixapîne û ji bo kêfê li dora xwe bimîne. Ew tiştek ku di hin rewşan de dibe sedemek mumkunî bê guman li ku derê zilam tenê bi we re têkiliyek derbas dibe da ku hûn sûdên ku hûn jê re peyda dikin bistînin.

Pir caran xort di jiyana xwe de dilşadiyê dixwazin û ji ber vê yekê ew bêyî ku xwe bikin li dora xwe dimînin. Ew ne mêrên bi pirsgirêkên pêwendiyê ne, ew tenê têra xwe ciddî ne.

2. Tecrubeyên berê - baş û xirab

Her kes para xwe ji serpêhatiyan heye - hem baş hem jî xirab.


Merivên fob ên dilsoz ew in ku rastî ezmûnek xirab hatine dê her tiştî bikin da ku ji dubarekirina heman beşê dûr bisekinin.

Tê bîra min ku hevalek min bi giranî, dîn, bi kûr di hezkirina vê jinê de bû û plan dikir ku bizewice. Gava ku ew pêş de çû û jê re pêşniyar kir - wê rûyê xwe red kir. Ew bi hefteyan di travmayek giran de bû û dûvre jî çû.

Lê ew ne amade bû ku di têkiliyek cidî de be lê dûvre jinek din hat ku ew pir jê hez dikir. Gava ku ew derket pêş da ku wan gotinên xweş jê re bêje - ew cemidî û nikanîbû tiştek bigota.

Ev yek sedemek e ku zilam pêwendiyê naparêzin ji ber ku ditirsin ku di jiyanê de bi têkçûnek din re rû bi rû bimînin û ji ber vê yekê, ew ji heman yekê dûr dimînin.

Zilamên fobîk ên dilsoz ditirsin ku têkiliya wan bi heman çarenûsê re bibe mîna têkiliyên berê.

3. Ew bi rastî difikire ku hûn ne yê bêkêmasî ne

Hûn nekarin her carê hilbijartina rast bikin - cara yekem. Dema ku dor tê ser hilbijartina hevjîna bêkêmasî ji bo zewacê, pêdivî ye ku hûn di tarîxên ku kabûs in, danûstandinên watedar, dawiya hefteyên dirêj û ji wê pir zêdetir jî derbas bibin. Di wê dema guncan de, hûn rastî gelek mirovan tên ku ne hêja ne ku bêne gazî kirin - yê bêkêmasî. Qebûlkirina pir zû ji bo we dê bibe biryarek xirab (di vê rewşê de - ji bo mêran). Ji ber vê yekê, ew dev ji kirina wê pir zû berdidin.


Zilamên ku bi wan re mijûl in ew in ku qet plan nakin ku bi kesekî re li hev bikin.

4. Hullabaloo li dora peyva "zewacê"

Sedemên ku mirov ji kirina xwe ditirsin ev e ji ber ku têgîna zewacê carinan wekî tiştek ku baskên we kil dike û azadiya we jê distîne tê belav kirin. Ew ne wusa ye, zewac derfetê dide we ku hûn bi hev re bimînin û jiyanek bi hev re bi kesekî ku hûn jê hez dikin û bi kê re dixwazin, bi dilxwazî, ava bikin.

Gava ku zilamek ji pabendbûnê ditirse nîşanên ku ew nîşan dide tê de ye, dema ku hûn li ser pêşerojê diaxivin tine bikin, plansaziyên solo bi we re ku hûn tê de ne parve bikin, dilnexwaziya ku we bi heval û malbata xwe re bide nasîn û hwd.

Meriv çawa bi zilamek re mijarên dilsoziyê re mijûl dibe

Ger ew pir wext digire û nahêle, ew ji we hez dike û wext digire ku pê ewle be, li dora xwe dilîze û hewl dide ku we çêtir fam bike.

Lê, heke hûn bi giranî hîs dikin ku pirsgirêkên wî yên pabendbûnê hene ku ew ê bi ser nekeve wê hingê hûn derkevin. Hûn ne mecbûr in ku pê re mijûl bibin, ger hûn dixwazin pêşerojek bi kesek re hebe û ew kes nexwaze heman tiştî bike, wê hingê hûn plansaziyên din dikin.