Dilşad
- Nêzîkbûn û zewac
- Rêbazên ku bêtir samîmî bin
- 1. Hevdu teşwîq bikin
- 2. Bi hev re dikenin
- 3. Axaftina vekirî
- 4. Bibore û bibexşîne
- Zêdetir serişteyên ku meriv çawa di zewacê de dilnizmiyê diafirîne
Di zewacê de avakirina hevaltiyê ji gotinê hêsantir e, nemaze dema ku hûn ji bo demekê zewicî ne.
Zêdetirî caran, jin û mêr tenê dimînin da ku rûbirûyê tirsên xwe bibin ku bibin 'mirovên zewicî yên pîr û bêzar' û ew ji ya me çêtirîn çêdibe. Di van deman de, hûn ne tenê ji piştevaniya hestyarî û cinsî dûr in, lê di heman demê de, gava ku jiyana we li dora tu ambargoyan nebe jî, ew dikare bandorên cidî li ser xweşiya weya giyanî bike.
Nêzîkbûn û zewac
Wekî kesek ku zewicî ye, hûn hewce ne ku bizanibin ku avakirina zewacê di zewacê de bingeha jiyanek bextewar û têrker e. Pir kes nizanin ku kiryarên herî piçûk ên evîn û evînê jî dikare jiyana weya zewicî bizivirîne!
Ji ber vê yekê, çima di zewacê de nêzîkbûn girîng e?
Afirandina nêzîkbûn û rêzgirtina di zewacê de dibe alîkar ku jin û mêr di rezervên evîna xwe de kûr bikevin û her nerazîbûnek di zewaca we de derbas bikin.
Rêbazên ku bêtir samîmî bin
Nêzîkatiya di zewacê de zû vediguheze girêdana cinsî, lêbelê, ger hûn li bersivek diyarkirî ya li ser pirsa, "meriv çawa nêzîkatiyê pêşve dike?" Digerin, girîng e ku hûn awayên cihêreng ên nêzîkbûnê fam bikin.
Nêzîkatiya laşî an cinsî di zewacê de dihêle hûn laşê xwe tazî bikin, digel hemî kêmasiyên wê ji bo kêfa hevjînê xwe. Digel ku ew ji bo zewacan deverek taybet e, lê ji ber ku ew tevgerek xwerû, pêbawerî û hezkirinê ye tê pîroz kirin.
Nêzîkatiya hestyarî dihêle hûn hest û ramanên xwe bi awayên herî rêzdar bi hevûdu re parve bikin. Nêzîkatiya rewşenbîrî dihêle hûn nerînên xwe li ser mijarên civakî, siyasî, an olî parve bikin û tîbûna zanînê têr bikin û hişê xwe têr bikin.
Nêzîkatiya giyanî dihêle hûn di bawerî û baweriyên xwe de armanc û hestek yekîtiyê bibînin. Nêzîkbûna darayî jî bi heman rengî girîng e ku hûn pêwendiya xweya durist di derbarê darayî û nehfdariya werzîşê de parve dikin ku we dike ku hûn bi hev re ji ezmûnên kêfê kêf bikin.
Li vir 4 serişteyên xwerû hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn di zewacê de dîsa hevaltiyê ava bikin
1. Hevdu teşwîq bikin
Meriv çawa bêtir samîmî be? Bibe hevserokê jiyan û kesane yê ku jina we dê hewce bike.
Di demên dijwar de wan motîvasyon bikin û gava ku ew tiştek bi dest dixin hewildanên wan qebûl dikin. Hurmeta xwe ji hevserê xwe re vebêjin û bi heman awayî, ew ê ji we re rêz bigirin.
Hem bi kesane û hem jî bi gelemperî pesnê wan bidin û wan teşwîq bikin ku bibin mirovek çêtir.
Gava ku hûn viya hemî di zewaca xwe de dikin, hevjîna we neçar dibe ku li ciyek din li cesaretê bigere.
2. Bi hev re dikenin
Kenê û bextewariyê di zewacê de nezaketê derdixe holê û awayên çêtirîn in ku di demên dijwar de tiştan di perspektîfê de bihêlin.
Gava ku di zewacê de tişt ciddî ne û di zewacê de alozî çêdibe, çu carî kêliyek ji bo parvekirina kenek û xweşkirina hestê ji dest bernedin. Fêr bibin ku hêrsa xwe kontrol bikin û hevserê xwe jî teşwîq bikin ku wiya bike, ji ber ku hêrsbûn çu carî çare nine.
Bînin bîra xwe ku bi jina / a xwe re li tenişta we, hûn dikarin her tiştî bi dest xwe bixin heya ku hûn xwedî hişmendiyek erênî bin û hûn dikarin pê bikenin, di heman demê de di zewacê de ji nêzîkbûnek domdar kêfê dikin
3. Axaftina vekirî
Astengiya herî mezin a di avakirina zewacê de di zewacê de astengiya ragihandinê ye. Pir girîng e ku hûn zanibin hevparê / a we dilxweş e an na, û bi heman rengî girîng e ku hûn bi hev re ragihînin ka hûn çawa hîs dikin û hûn çi difikirin.Bi avakirina danûstendinek vekirî û dilpak bi jina xwe re, hûn ê her weha bikaribin bersiv bidin, ka meriv çawa bi hevjînê xwe re dilnizm dibe û di zewaca xwe de azweriyê ji nû ve geş dike.
Bînin bîra xwe ku axaftinên vekirî gava yekem in ji bo avakirina nêzîkatiyê di zewacê de. Her kes xeletiyan dike lê ya ku mijarên din çêdike; dema ku bi wan re rast neyê kirin e.
Pirsgirêkên neçareserkirî û têgihiştin gavên yekem in ber bi zewaca bextreş ku dibe ku di dawiyê de bibe sedema veqetînê.
Zêdetir wextê xwe bi danûstandinên vekirî bi hevjîna xwe re veberhênin, ji bilî ku hûn van mijaran bi heval û malbata xwe re nîqaş bikin.
Beriya her tiştî, ew xema we ye û divê hûn bixwe bi wê re mijûl bibin.
4. Bibore û bibexşîne
Di zewacê de ji mêrê an jina nêzîkbûn tune? Hişyar bin ku hûn bi jina xwe re qut bibin, ji ber ku nebûna têrbûna di têkiliyek de tewra dikare bibe sedema xapandin an her celeb binpêkirinên din ên di zewacê de.
Bibexşîn, û nehiştina cinsî ji bo hevjînê xwe ceza bike an di şerê hêzê de biserkeve, dikare di avakirina hevaltiya bi jina xwe re rêyek dirêj bavêje.
Hevalek ku di paşerojê de dilnexwaziya cinsî kiriye, ji ber nekarîna vekirina cinsî ji hevjîna birîndar re jî dikare têkiliya cinsî bigire.
Ji bo afirandina nêzîkatiyê, girîng e ku meriv hêrs an êşê bi rengek tendurist ragihîne, û cinsî wekî amûrek danûstendinê an çek bikar neyne. Pêşxistina nêzîkatiya di têkiliyê de dibe sedemek wenda dema ku cins di têkiliyan de ji bo çareserkirina hejmaran wekî çek tê bikar anîn, ji ber ku ew di dawiyê de dibe sedema têkçûna têkiliyê, di zewacê de nehiştina têkiliyê.
Bexşîna hevjînê xwe ji ber xeletiyên wan ên berê qet ne hêsan e lê ew her gav gavek baş e ku bavêjin, ji bo xatirê jinûve avakirina zewacê.
Di zewacê de acizbûn û pevçûn çêbûn hêsan e, lê sererastkirina wan pir dijwar e.
Bi perspektîfa hevserê xwe li tiştan binêrin û hewl bidin ku fêm bikin çima wan tiştê ku wan kir, ku bû sedema vê rewşê. Gava ku hûn dikarin hevserê xwe ji ber xeletiyên ku wan kirine bibaxşînin, ew ê amade bin ku we bibaxşînin gava ku hûn sûcdar bin.
Zêdetir serişteyên ku meriv çawa di zewacê de dilnizmiyê diafirîne
Van serişteyan dê ji we re bibin alîkar ku hûn bersivê bidin pirsan, "meriv çawa di nav nivînan de bêtir samîmî ye".
- Rûtîniyê bihejînin ji ber ku yekrengî ji bo nêzîkatiya di zewacê de buzzkillê herî dawîn e.
- Bi axaftinên balîf, danûstandinên xwerû yên ku dihêlin hûn li ser tiştên ku nêzîkbûna di navbera cotan de zêde dike biaxivin.
- "Lîsteya kêfê bikin" berhev bikin.
- Demek "bê teknolojî" ji hevalbendê xwe re veqetînin. Heya ku hûn ne armanc bikin ku hûn pêwendiyê qul bikin, pûçkirin ne-na hişk e. (Hevjîna xwe di berjewendiya têlefonên desta de dixeniqîne)
- Erotîka bixwînin an bi hev re lîstikên cinsî yên germ bilîzin.
- Hevdîtinê ji nû ve keşif bikin û bi berdana cerdevaniyê û eşkerekirina tevde bi hevjîna xwe re bêtir eşkere bikin.
Di heman demê de, wekî cotek, navnîşek kontrolê ya nêzîkatiya zewacê ji bîr mekin. Ew dikare tiştên wekî bi hev re xebitîn, dua kirin, çalakiyek wekî cotek, nivîsandina nameyên evînê an danûstendina evîna tijî, danûstendina li ser darayîyên zewacê, danûstandinên watedar an ji nû ve vegera bîranînên xweş bi hev re vebigire.
Kîn, mijar û têgihiştin ne tenê dikarin bandorê li jiyana weya zewacê bikin, lê di heman demê de vedigerin mijarên piştgiriya hestyarî, cinsî û psîkolojîk jî. Lêbelê, bi şopandina van serişteyan, hûn dikarin gavên rast bavêjin da ku hûn di zewaca xwe de careke din hevaltiyê ava bikin!