Dilşad
- Pêşîniyan bidin
- Hev qebûl bikin
- Xwe ji hêviyên kesên din aciz nekin
- Ji bîr nekin ku kêfê bikin
- Agahdayin
- Ji standardên nîvco re bibêjin na
- Demek dirêj ji hev dûr nekevin
- Li ber kesên din tinazên xwe bi ehlê xwe (e) nekin
Di navbera zewaca zewacê û zewacê de dema pir girîng e.
Dibe ku hûn neçar bin ku du senaryoyan derbas bikin. An hûn ê bi hevserê xwe (e) baş nas bikin, an jî hûn ê têkiliyek tevlihev biqedînin. Pêdivî ye ku hûn wê serdemê bi hişmendî bikar bînin da ku tevliheviyan kêm bikin.
Li vir hin şîretên têkiliyê yên ku ji bo cotên ku nû hatine zewicandin kêrhatî ne
Pêşîniyan bidin
Demjimara di navbera angaşt û zewacê de dema ku hûn pêşeroja xwe biryar didin e. Pieceîretek girîng a ji bo zewacên zewicandî ev e ku hûn pêşewayên xwe bi hevserê xwe (e) re nîqaş bikin, plansaziya xwe û çiqas wextê ku hûn hewce ne ji wan re vebêjin.
Pêşîniyên we dibe ku kirîna xaniyek, bidestxistina gerîdeyek, an dravdana têra xwe û lêgerîna karekî guncan pêk bînin. Alîkariya wan bigerin û plansaziyên xwe bi hevjîna xweya pêşerojê re bidomînin.
Hev qebûl bikin
Di vê dema ku hûn ji bo daweta xwe amade dikin de, hûn dixwazin hevjîna we bêkêmasî be.
Tu carî hewl nedin ku tiştê ku hûn ji hevserê xwe (e) dixwazin ferz bikin. Wan bi halê xwe bipejirînin û ji girêdana bi yekî ku ji we hez dike kêfxweş bibin. Pir eşkere ye ku taybetmendiyên kesayetiyê nayên guheztin ji ber vê yekê zorê li hevjîna xweya pêşerojê nekin ku tiştên ku ew naxwazin biguhezîne.
Xwe ji hêviyên kesên din aciz nekin
Pêşîn, vê yekê di hişê xwe de bigirin ku hûn û hevjînê xwe (e) dizewicin.
Qet hewl nedin ku bi hêviyên endamên din ên malbatê re hevdeng bibin; ew daweta we ye, ne ya wan e.
Wekî ku me berê jî behs kir, bi jina xweya pêşerojê re pêşîniyan nîqaş bikin. Divê hûn herdu vîzyona xweya zewacê biafirînin û hewl bidin ku fêm bikin ka hûn herdu jî ji têkiliyek zewacî çi dixwazin. Hûn dikarin pêşniyar û ramanên xwe ji endamên din ên malbatê bigirin lê negihîjin astek ku hûn wekî cot hêviyên xwe ji bîr bikin.
Ji bîr nekin ku kêfê bikin
Gava ku hûn xwe amade dikin ku bizewicin û ji bo wê bingeh amade dikin, dibe ku hûn pir stres bibin.
Dibe ku nuqteyek were ku hûn xwe giran hîs bikin û têr bibin. Ji bo ku hûn wiya ji holê rakin, hewl bidin ku dem bi hevûdu re derbas bikin. Bi hev re hin derketinan plan bikin.
Mînakî, hûn her du jî dikarin biçin kirrûbirrê, biçin sînemayê an cîhek ku hûn jê hez dikin. Nehêlin ku stres serdest be; tenê rûnin û rûnin û bi hev re kêf bikin.
Agahdayin
Ev ji bo cotên zewacî şîretek pir girîng e.
Tu carî hevjînê xwe di pirsgirêkan de daliqandî nehêlin. Her dem di têkiliyê de bin.
Heya ku ji dest tê bi hev re derkevin. Hestên xwe ragihînin. Dengbêj be; gumanê bike jî, tiştekî veneşêre. Biryaran negirin an texmîn nekin; kengê ku hûn bi hezkiriyê xwe re rûnin dilê xwe bipeyivin.
Ji standardên nîvco re bibêjin na
Dê pir bêaqil be ger hûn standardên bilind ji hevserê xwe re destnîşan bikin.
Mînakî, hûn dixwazin hevjîna we berî zewacê ji hêla darayî ve xurt be, û hûn her tiştî dixwazin; xaniyek bi tevahî raxistî, gerîdeyek, hwd. Rastiyek tê fam kirin ku van standardan di wê dema pir kurt de nayên bidest xistin.
Pêdivî ye ku hûn bi bîhnfirehî li bendê bin û hewl bidin ku hûn li şûna danîna standardên bilind ku dê wan neewle bike, piştgiriyek exlaqî bidin hezkiriyên xwe.
Demek dirêj ji hev dûr nekevin
Piraniya tevlihevî û bêhêvîtiyê çêdibin dema ku hûn herdu jî dûr in û ji bo demek dirêjtir ne di têkiliyê de ne.
Yek ji şîretên kêrhatî yên ji bo zewacan ev e ku plansaziya civînên heftane an du hefteyî bikin. Di vê heyamê de, tu carî hewl nedin ku guhên xwe bidin ser tiştên ku kesek li ser hevserê we (e) dibêje û bi peyamên nivîskî an têlefonên têlefonê ve di têkiliyê de bin.
Li ber kesên din tinazên xwe bi ehlê xwe (e) nekin
Bawer bikin ku hûn li ber yên din henekên xwe bi jina xweya pêşerojê nakin.
Ew diyar dike ku hûn çiqas ciddî ne ku hûn bi hezkiriya xwe ve girêdayî ne.Tenê erênî bin û dilşad bibin ku di jiyana we de yek hezkirî hebe.