Dilşad
- Pirsgirêkên tenduristiya giyanî çawa dikarin bandorê li jiyana cinsî bikin
- Riya herî çêtirîn ku van pirsgirêkan çareser bikin ev e ku hûn bi şêwirmendek re bipeyivin
- Pirsgirêkên têkiliyê
- Dûbarekirina armanca dawîn girîng e
Pirsgirêkên cinsî yek ji wan pirsgirêkên herî gelemperî ne ku di terapiya hevzayendan de têne pêşkêş kirin. Lêbelê, pirsgirêkên di jûreya razanê de bi gelemperî nîşanek, an hilberek, bingehek tenduristiya giyanî ya bingehîn an pirsgirêkek têkiliyê ne. Ji ber vê yekê, awayê çêtirîn ku hûn jiyana cinsî baştir bikin ev e ku hûn pirsgirêka bingehîn çareser bikin. Piştî zêdetirî 20 salan şêwirmendiya kesane li mezinan û cotan, yên jêrîn pirsgirêkên bingehîn ên tenduristiya giyanî ne ku ez bawer dikim bandor li jiyana cinsî ya cotek dike.
Pirsgirêkên tenduristiya giyanî çawa dikarin bandorê li jiyana cinsî bikin
Depresyon xwebawerî û libido kêm dike, dibe sedema tevliheviya xewê, guheztina giraniyê, hwd.
Xemgînî dibe sedema xemsariya performansê, nerehetî, tirs, fobî, hwd. Stres we aciz dike,
Xemgîn û xemgînî xwestinê kêm dike.
Nexweşiyên xwarinê dibe sedema pirsgirêkên xwe-rûmetê, wêneya laşê belengaz, xwe-hişmendî, pêbaweriya kêm, hwd. Têkiliya zayendî ji bo pornografî, tazîkeran, fuhûşê, û xiyanetê dibe sedema dilkêşiyek zêde. Travmaya destdirêjî an destdirêjî an şerrê paşerojê qels dike ku meriv di têkiliya cinsî de xwe ewle û rehet hîs bike.
Alkolîzm dibe sedema tenduristiya xirab, têkçûna cinsî, binpêkirina pêbaweriyê, hwd. Nasnameya zayendî ya nevekolîn an mijarên meyla cinsî yên vekolînandî dibe ku bandorê li cazîb û girêdana rastîn bike.
Pirsgirêkên piştî zayînê dibe ku bibin sedema westandinê, paşvexistina başbûna laşî, şîrê dayikê şiyana dîtina pêsîrê wekî cinsî, û hwd.
Xwendina Têkilî: Çend Serişteyên Pratîkî Li Ser Çawa Ku Zewaca Bê Zayend Çêdikin
Riya herî çêtirîn ku van pirsgirêkan çareser bikin ev e ku hûn bi şêwirmendek re bipeyivin
Piştgirî û arîkarî peyda dibin û bi bandor in. Terapî bi gelemperî ji hêla bîmeyê ve tê vegirtin û karûbar li navendên tenduristiya giyanî yên civakê bi rêjeyek lêçûnê têne pêşkêş kirin. Terapîstek jêhatî dê karibe ji we re vebêje gelo terapiya kesane an cotek an kombînasyona her duyan, dê ji bo we herî bibandor be. Di hin rewşan de, dermanên wekî dermanek dijî depresyonê an dermanek ji xofê jî dikarin bibin alîkar.
Lêgerîna terapiyê nayê vê wateyê ku hûn dîn in an têkiliya we di krîzê de ye. Ew şêwaza rûtîn, pêşîlêgirtî, aktîf a lênihêrîna tenduristî ye mîna çûyîna bijîjk an bijîjk.
Ez bawer dikim ku em hemî di mijarên cihêreng ên jiyana xwe de wekî beşek ji rewşa mirovî bi pirsgirêkên tenduristiya giyanî re mijûl dibin, û em hemî dikarin ji şêwirmendî an terapiyê sûd werbigirin.
Heke hûn bawer dikin ku hûn bi pirsgirêkek tenduristiya giyanî re mijûl dibin, ji doktorê xwe re bêjin an bi terapîstek re têkilî daynin. Heke hûn guman dikin ku hevjînê / a we bi pirsgirêka tenduristiya giyanî re mijûl dibe, li vir çend pêşniyar hene ku meriv çawa terapiyê pêşniyar dike.
Ger ew ne pirsgirêkek tenduristiya giyanî ye ku sedema bingehîn a veqetîna cinsî ya we ye, dibe ku ew pirsgirêkek têkiliyê ye ku bêbersiv maye. Li vir çend mînak hene:
Pirsgirêkên têkiliyê
Binpêkirinên bawerî, bêbawerî, nebûna pêbawerî, bêrûmetî, hwd. Erozyona pêbaweriyê ya ku bingeha têkiliyek e, Qutbûn, nebûna nêzîkatiya hestyarî, têkilî an giyanî.
Kîn dibe sedema hêrsa hişk, avakirina dîwaran ku ji nêzîkatiyê re dibin asteng. Qonaxa pirsgirêkên jiyanê, zarokên piçûk, hêlîna vala, hwd dibe sedema guheztina nasname û şêwaza jiyanê.
Dîsa, awayê çêtirîn ku van pirsgirêkan çareser bikin çareserkirina wan e. Nehiştina wan dê pir caran cûdahiya di navbera we û hevjîna xwe de mezin bike.
Digerin arîkariya profesyonel dê agahdarî, amûr û çavkaniyan ji we re peyda bikin ku têkiliya we baştir bikin.
Hin kes difikirin ku terapiya hevalan tenê rawestandina li ber perçebûnê ye, lê ew dikare bibe ezmûnek zehf saxlem û erênî ya ku dê li ser têkiliyên pêwendiya we ava bike û ji we re bibe alîkar ku hûn bi hestyarî, têkilî û cinsî re dilnizmî ji nû de ava bikin. Ez we teşwîq dikim ku dev ji sûcdarkirina seksê berde mesele. Bêdengiyê bişkînin û li ser mijarên rastîn dest bi axaftinê bikin. Vê yekê bi rengek dilovanî, evînî û dilpakî bikin. Bifikirin ku dema ku hûn di cîhek taybet de ne û ji bo demekê zext li we nayê kirin dema ku hûn li ser têkiliya xwe biaxifin. Dibe ku hûn axaftinê bi gotinên wekî, "Hûn li ser têkiliya me çawa difikirin dest pê bikin? Ma hûn qet dipirsin gelo em ê ji şêwirmendiyê sûd werbigirin? "
Xwendina Têkilî: Meriv Çawa Zewaca Bê Seks Bi Jina Xwe re Têkil Dike
Dûbarekirina armanca dawîn girîng e
Ger hevjîna / a we berxwedêr be an jî dudil nebe ku here terapiyê, ez pêşniyar dikim ku serdan çêkin, lingê xwe bavêjin û bibêjin, "Ez pir ji we û ji me re eleqedar im ku em van mijarên ku bandorê li têkiliya me dikin çareser nekin."
Dûbarekirina ku armanca dawîn baştirkirina jiyana cinsî ye jî dikare bibe motîvasyonek hêzdar!
We çi pirsgirêkên tenduristiya giyanî û têkiliyê we dîtiye ku bandora cinsî ya cotek heye? Hûn çawa navnîşana wan pêşniyar dikin?