Serûpel 6 Zewacên Hevdîtinê - Ji Bo Pêşerojek Ewle Destpê Bikin

Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 4 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Serûpel 6 Zewacên Hevdîtinê - Ji Bo Pêşerojek Ewle Destpê Bikin - Psîkolojî
Serûpel 6 Zewacên Hevdîtinê - Ji Bo Pêşerojek Ewle Destpê Bikin - Psîkolojî

Dilşad

Yek ji pêdiviyên bingehîn ên mirovan, ji xwarin û avê pê ve, evîn û evîn e. Em gişk li deverek li kesek digerin ku ji me hez dike, ji me re eleqedar dibe, bi me re kêf dike û bi me re mezin dibe. Têkiliyek dilşewat tiştek e ku em hemî dixwazin. Bi rastî, piraniya zewacan bi zewacên bêhemdî dest pê dikin.

Hevdîtina cotan mîna bingeha hemî hêmanên bingehîn ên zewacê ye; bawerî, evîn, têgihiştin, piştgiriya hevûdu, lîstikvanî, biryar girtin- her tişt gava ku hûn yekem car dest bi hevdîtina kesê dikin dest pê dike.

Berî ku mirov wî kesî baş nas bikin, mirov pê dilkêş û xeternak dibînin ku bikevin nav zewacê. Dating hevdîtin ji we re dibe alîkar ku hûn wiya bikin; kesê ku hûn dikarin jiyana xweya mayî pê re derbas bikin nas bikin.

Hevaltiya ku dibe ku wekî zewacan ne ewledar û ewledar be, li ber çavan ku bi tevahî peymanek fermî tune. Bixwînin da ku hin şîret û serişteyên têkiliya saxlem ji bo zewacên ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn têkiliyê di rêça rast de bigirin.


1. Dema ku hûn ji bo pêşerojê plansaz dikin hişyar bin

Armanca sereke, dawîn a hevdîtinê e da ku fêr bibe ka ew kes ji bo têkiliyek demdirêj an zewacê maqûl e.

Bi tevahî normal e û mîna mirov e ku hûn li ser pêşeroja xwe bi kesê ku hûn pê re diaxivin bifikirin.

Raman û plansaziya ji bo pêşerojê zirarê nade- heya ku ew hevbeş be û ne bi hêz be.

Dema ku hûn ji bo pêşeroja xwe plansaziyan dikin bi hevjîna we di wê de, divê hûn zanibin gelo wan plansaziyên wekhev hene an na. Divê hûn fikir û ramanên xwe li ser wan ferz nekin. Azadiyê bidin wan ku bibêjin ka ew dixwazin di pêşerojê de çi bixwazin an bikin.

2. Pir zêde nefikirin

Heke hûn ji pêşeroja ku hê ne li vir e pir aciz bibin dibe ku hûn hûrguliyên bextewar û çêtir ên niha ji bîr bikin.


3. Bi hevjîna xweya danûstandinê re bipeyivin

Armanca têgihîştina hevjîna xwe dê were bidestxistin ger di navbera we û hevzayendan de danûstendinek bi bandor, du alî di navbera we de hebe.

Pirskirina pirsan, ji nêz ve guhdarî kirin û parvekirina serpêhatî an ramanên xwe dê di derheqê hevjînê xwe de tiştên ku divê hûn zanibin eşkere bike.

Bi tenê zanîna paşeroja perwerdehiyê, pîşe, paşeroja malbatê ne bes e ku hûn biryar bidin ka hûn pêşerojek bi wan re dixwazin an na. Ew bîranînên zarokatiyê, bîranînên dibistanê û zanîngehê, heval û derdorên wan ên civakî, çêjên wan di xwarinê de, hogirên wan ên berê yên bijare, jêhatîbûn û jêhatîbûnên veşartî û ramanên wan ên li ser mijarên jiyana rast wan çêdike.


4. Xwe bibe. Let bila ew bibin ew

Pêdivî ye ku hûn xwe ne ewle hîs nekin ku hûn rastiya xwe nîşanî wan bidin. Ger hûn herdu jî dixwazin demek dirêj bidomînin, hûn hewce ne ku hevûdu ji bo tiştê ku hûn qebûl dikin qebûl bikin. Di heman demê de bi lêkolînê ve hatî îsbat kirin ku tewra evîn jî, bi dîtina yekem, bi rastî di nihêrîna pêşîn de şehwet e lewra pê ewle bin ku ew tenê qonaxek e. Di dawiyê de, mirovan li gorî taybetmendiyên xwe yên xwerû û hem jî li gorî rehetiya ku li dora xwe ne, bijartin ku bi kesekî re bin.

Xwendina Têkilî: 5 Serişteyên Hevdîtina Serhêl ji bo Têkiliyek an Zewaca Serkeftî

5. Kevneşopî an rêûresmên piçûk, watedar çêbikin

Ev ê çirûsk û heyecan di têkiliya we de bigire. Piçûk "tiştên me" di nêzîkbûna cotan de rolek girîng dileyzin. Ew wate û nirxê li têkiliyê zêde dikin. Zewac bûn, rêûresmên plansazkirî yên ku li bendê ne tê wateya pir.

6. Li ser tiştên ku hevjînê / a we jê hez nake hişyar bin

Ev yek ji wan serişteyên pir girîng ên dating ji bo têkiliyên nû ye. Ka ew hez nakin ku jûreya we çiqas tevlihev e, an jî ew hez nakin ku hûn lingên xwe li ser masê bigirin, an hûn çawa karên malê xwe direng dikin. Ev tiştên ku hûn dikarin bi hêsanî bikin hene ne bikin.

Divê hûn zanibin kîjan adetên we hene ku hevjîna we aciz dike û jê re rêz digirin.

Xwe ji tevgerîna li pêş wan dûr bigirin. Ev ê ne tenê rêzgirtina hevûdu pêşve bixe lê di heman demê de dê hevjînê we jî bizanibe û pesnê hewildanên ku hûn didin. Yek ji serişteyên pêwendiyê yên herî girîng ev e ku hûn ji bîr mekin ku ji hewildanên ku hûn ji bo têkiliya we dixebitin tiştek dilşewatir tune. baş.

Carinan, zewaca hevalan dikare nexweş be

Gava ku hûn bi kesek re bi armanca pêşerojê bi wî kesî re hevdîtin dikin, hûn pir caran têkiliyek wusa digirin ji bo we ne tendurist e. Têkiliyek jehrî. Zewacên bi vî rengî dikarin bibin sedema zirarek mezin li tenduristiya giyanî, bawerî, şiyana ku hûn dîsa hez bikin. Ji bîr nekin ku zirara ku ji ber karanîna demdirêj a sepanan ji bo rûmeta kesekî tê.

Lê hûn çawa dibêjin ger têkilî ne hêja ye?

Car carinan, gava ku hûn di destpêkê de bi yekî / a re hevdîtin dikin, hûn meyl dikin ku ew qas kûr bi wî re têkevin ku hûn dest bi paşguh kirin an tawîzkirina dema malbat û jiyana civakî dikin. Di qonaxên destpêkê de, digel hemî gêjbûn û heyecan, dibe ku ew be normal.

Lê heke têkiliya we bi yek kesî re bandorê li têkiliya we bi gelek kesên din re dike, wê hingê ew ne ya ku hûn dixwazin.

Her kesê ku şîreta danasîna saxlem û şîreta têkiliyê dide we dê bibêje ku jiyana weya hevdîtinê yek perçeyek ji ya ku hûn in e, û divê ew bi beşên din re mudaxele bike. Malbata we û çembera weya civakî bi qasî hev girîng in û divê ji yek kesî re neyên hiştin.

Hin heval hez dikin ku di têkiliyek de rolek kontrolê hebe. Heya ku ew ne êrişkar û tund nebe ew qebûl e.

Ger hevjîna we her aliyek we û têkiliya we kontrol dike, ne tendurist e.

Têlefona xwe an medyaya civakî kontrol bikin, bi we re werin ya te kombûnên civakî, pir pirs pirsîn û ji bo we tiştan biryar girtin hemî nîşanên xirab in. Hevdîtina bi yekî re divê bandorê li kesayetî û jiyana kesane ya we neke. Têkilî bi qasî ya wan e, ya we jî ye, û hemî biryarên ku di dema zewaca zewacê de têne girtin divê li ser razîbûna hevûdu bin.

Pisporên şêwirmendiya evîn û têkiliyê diyar dikin ku têkiliyek destdirêjker tenê li wir nine bes destdirêjiya laşî.

Têkiliyek xedar dikare ji êşkenceya giyanî, gumanên domdar û nebûna pêbaweriyê, çavkaniyek domdar a stresê û kêmbûna baldarî/hezkirinê bibe tiştek.

Hevdîtina cotan bi gelemperî ji bo pir zewacan an têkiliyên demdirêj destpêkek e. Ji ber vê yekê ew pir girîng e. Pêdivî ye ku hûn ji jiyana hevaltiyê herî zêde sûd werbigirin, ji ber ku hûn xemsar in û di vê demê de kêm berpirsiyariyên we hene. Tenê rast bikin ku hûn kesek neêşînin an xwe neêşînin!