Dilşad
- Hilbijartina pejirandinê
- Qebûlkirin evîna bê şert û merc a evîna bêsînor e
- Di têkiliyê de meriv çawa jêhatîbûnên pejirandinê fêr dibe?
- Qebûlkirina kesek ji bo ku ew di têkiliyek de ne
Zewacên ku li karûbarên şêwirmendiyê digerin bi gelemperî di jêhatîbûnên xwe yên ragihandinê de alîkariyê dixwazin.
Ez wan beralî dikim ku dest bi pêşxistina jêhatîbûnên pejirandinê di têkiliyan de bikin. Ya ku têkiliyên evîndarî yên evîndarî mezin û domdar dike, fêrbûna têkiliya bi pejirandinê ye li şûna darizandinê.
Tirsa bingehîn a ku ji bo min têra "_______" nake ev e ku dadbariyê dike, şermezar dike, tawanbar dike û rexne dike da ku ez hewl bidim ku xwe an yê din biguhezînim da ku ji bo min bêtir "_______" hebe.
Ev nêzîkatî li şûna ku wê zêde bike evînê ji holê radike.
Hezkirin û pejirandina di têkiliyek de dirêjahiya têkiliyek zêde dike û têkiliyek bihêztir ava dike ku dikare her bahozê derbas bike. Evîna rastîn pejirandina kesekî ye ku ew e.
Hilbijartina pejirandinê
Xwe-pejirandin û pejirandina hevjîna we ew e ku şer diqede û we ji cîhek aramiyê vedigerîne. Tevhevbûn û aramî dihêle hûn guftûgoyên ku hewce ne bi hevûdu re bikin bêyî ku hûn êrîş bikin.
Ev awayê pejirandinê û têkiliya ne -dadwerî di heman demê de hêsantir dike ku nehênî ji hevûdu neyên girtin an neyên girtin. Xetereya ku dihêle ez bixwebaweriya xwe ya ku ez bi gelemperî didim performansa xwe bi dest xwe bixe, li şûna ku ez parêzvan bim li min vedigere ser rastiya xweya zirav.
Her ku em xwe-pejirandinê di astên pir kûr de biceribînin, em ew qas pêwendîdar û ewledar dibin ji têkiliyek ji cîhek rastîn, rast û xeternak.
Qebûlkirin evîna bê şert û merc a evîna bêsînor e
Pejirandin dê bi rastî tiştê ku dadger an rexnegir hewl dide ku bi xwe û têkiliyê re bîne bide.
Gava yekem ev e ku hûn bi xwe dest pê bikin. Gava ku hûn pratîkê dikin ku hûn hemî hestên xwe û hemî perçeyên xwe dualîteya ku hûn hewl didin perçeyên xirab ên xwe bikujin û bilêv bikin bigirin dest, aliyên baş ên xweser dev ji xweseriya xwe dike du perçe û hûn li şûna dijberiyê dest bi karanîna tîmê dikin.
Karê tîmê ji hewla kesane bandorker e. Têgihîştina xwe wekî endamek tîmê destûrê dide hevkariya zêdetir û wê hingê senaryoyek serketî mimkun e.
Di têkiliyê de meriv çawa jêhatîbûnên pejirandinê fêr dibe?
Li vir sê çareser hene ku dikarin têkiliya we bi rastî xweşik bikin û di avakirina têkiliyek bihêztir de bibin alîkar.
1. Wek cotek bi hev re çareseriyan bînin
2. Pratîkkirina berdana tiştên piçûk
3. Qiymetê bidin bedewiya ku jiyana rojane pêşkêşî dike
Gava ku ez têm şûna Em tewra nexweşî jî dibe tenduristî. Malcom X
Li ser pêşkeftina jêhatîbûnên pejirandinê di têkiliyê de bêtir serişteyan digerin? Li vir e ku meriv çawa hevjîna xwe ji bo ya ku ew e qebûl dike.
- Hûn ne mecbûr in ku bibin xwediyê heman pergala baweriyê ya ya hevjînê xwe, û bê guman hûn mafdar in ku li gorî pergala nirxa xwe tevbigerin. Lê divê hûn nerînên wan qebûl bikin û fêr bibin ku bi rêzdarî li hev nakin.
- Têkilî ezmûnek berbiçav e û divê hûn fêr bibin qusûr û kêmasiyên hevjînê xwe hembêz bikin bi qasî bê şert û merc hûn taybetmendiyên wan ên erênî qebûl dikin.
- Nerînên xwe li ser hevjînê xwe ferz nekin da ku wan mecbûr bike ku bibin yên ku hûn dixwazin bibin. Bibin hêzek rêber a nerm, ji cîhek bîhnfirehî û dilovanî tevdigerin. Cudahiyên xwe biparêzin.
- Ger biryarên wan we tevlihev dikin an hûn kêmasiyek hevsengiyê di navbera armancên xwe de bi wan re dibînin, hewl bidin ku fam bikin ku ew ji ku derê têne. Hûn ne mecbûr in ku bi wan re bipeyivin an bipejirînin, baweriya xwe bi şiyanên biryardayîna wan bînin.
- Bibin gihîştî û xeletiya berhevdanên neheq nekin. Tişta herî bi êş ku hûn dikarin ji hevjînê xwe re bikin ev e ku hûn wan bi kesên li dora xwe an kesên ku we di paşerojê de wan nas kiriye berhev bikin. Kesayetiya hevjînê xwe qebûl bikin û teqdîr bikin.
- Gunehên berê yên hevjînê xwe ji nû ve germ nekin û ji wan re xizmet nekin, roj bi roj, di taştê, firavîn an şîvê de. Bibore, bihêle û biçe. Bexşandin nayê vê wateyê ku meriv tevgerên xedar an jehirkirî tehemul bike. Lê heke we bijartiye ku hûn yê dinê / a girîng bibaxşînin û ew ber bi başiyê ve guheriye, nehêlin ku xeletiyên wan ên paşerojê yên heyî diyar bikin.
- Hevjîna xwe wekî hevparê xwe yê wekhev derman bikin. Xwe ji kêmkirin an biçûkxistina hevjîna xwe dûr bixin û hewl bidin ku bi hevjîna xwe re wekheviya têkiliyek demdirêj biafirînin.
- Her çend kêf e ku meriv tiştan bi hev re bike, qebûl bikin ku hûn her du jî dê xwediyê hin berjewendiyên cihêreng bin ku hûn ê bi serê xwe bişopînin. Rêzgirtina daxwaz û berjewendîyên her kesekî di têkiliyek de ji bo bextewariya têkiliyê nayê danûstandin.
Qebûlkirina kesek ji bo ku ew di têkiliyek de ne
Evîn pejirandin û hezkirina kesekî bi tevahî û bê şert û merc ji bo ku ew e.
Li ser awayê ku meriv têkiliyek bi hêztir bike, pejirandina radîkal a di têkiliyan de dibe alîkar ku di têkiliyek de rêzgirtin, hezkirin, lênêrîn û mezinbûn hebe. Riya çêtirîn a pêşxistina jêhatîbûnên pejirandinê di têkiliyê de ev e ku hûn bi gavên hevserê xwe yên gihîştî, mezin an piçûk serbilind bin.
Serkeftinên wan bi gelemperî nas bikin, dijwariyên rêwîtiya wan nas bikin, û ji kesayetî, rûkenî, ramyarî, dilovanî û çend tiştên din ên ku wan taybetî dikin, pesnê wan bidin.
Bi nehiştina li ser xeletiyên hevjîna xwe û fêrbûna qebûlkirina wan ji bo têkiliya ku hûn pê re ne, hûn ê bextewariya rasteqîn di rojên wan ên herî bêşexsiyet de bînin, wan teşwîq bikin ku wekî mirovek çêtir mezin bibin.
Xwe qebûl kirin, xwe-dilovanî kirin û spasdariya xwe ji hevjînê xwe re ji bo ku di jiyana we de hem li wir in û hem jî ne kî ne, dê dînamîkên têkiliya we hêzdar bike. Bînin bîra xwe ku hûn têkiliya xwe wekî hevkariyek rastîn a du yeksanî nêzîk bikin.
Ez bi EMDR, NLP, medîtasyon, nefes û hevpeyvîna motîvasyonê re dixebitim da ku her du kesan xurt bikim da ku têkilî bi tevahî biguheze. Fêr bibin ku ji xwe hez bikin û li şûna ku hûn hewl bidin ku hevûdu biguhezînin, hevjîna xwe wekî ku ew in qebûl bikin.