BEXWNE: Hem jin hem jî mêr tacîza hestyarî û laşî dikin. Di vê rêza gotarê de, mêr wekî destdirêjker bi naskirina ku jin jî dikare bibe tacîzkar û mêr jî ya tacîzkar tê pêşkêş kirin.
Di Mîtolojiya Yewnanî de, Siren sê nîmfên deryayî yên wehş (lê xweş xweş) bûn ku bi dengên xwe yên xweş keştîvanan ber bi peravên giravekê ve kişandin. Gava ku ew pir nêz bibin, keştî dê li ser kevirên jar ên di binê avê de biqelişin. Keştî xeniqîn, ew li peravan asê man heya ku ew ji birçîna mirin. Têkiliyên xedar bi gelemperî bi vî rengî dest pê dikin û diqedin: banga sirenê, xapandina têkiliyek bextewariyê, danûstendinek balkêş û hişmend, evîn, têgihiştin, germahî û kenê heye - lê dûvre têkilî bi trajîkî, bi hestyarî û carinan jî laşî diqede. nebaşkaranî.
Destdirêjiya hestyarî bi gelemperî bi lêdanên xûyayî yên ku bi bişirînek "germ" û kenek an kenek nermik têne dest pê kirin dest pê dike:
- Li hipsên wan binihêrin ... ew mîna lepikên gilover xuya dikin!
- Ew kinc bi rastî destanên evîna we ronî dike!
- Wusa dixuye ku zarokek 10-salî kirasê min zexm kiriye!
- Te dîsa av şewitand?
Hişmendî û xemla bilez a ku hevalek dikişîne bi rengek hêdî, baldarî û carinan bi mebest tê çek kirin. Ger heval pirsên piçûkan bike, jê re tê gotin ku ew pir hestiyar e heya ku ew dest bi baweriyê bike - û jixwe, ew pir caran dibihîze ka ew çiqas jê hez dike. Ew zû lêborînê dixwaze, lê tenê ku paşê kincê din bide xwarê:
- Hûn dizanin, dema ku hûn botox dibin, ew we dişibîne xezalek!
- Tiştê ku hûn difikirin an hest dikin ne girîng e ji ber ku hûn dîn in!
- Têkiliya te heye? Erê, tu bi kê re dipeyivî?
- Hûn dizanin, sedema ku ez wiya dikim ev e ku ez ji we hez dikim, û ji xeynî vê yekê, kesekî din dê bi ya min neke. Tu bextiyar î ez ji bo te li vir im ... Min pişta te girt!
- Çawa hûn her gav ew qas hewcedar in? Tu ewqasî nazik î!
- Min doh 30 dolar da we, we ew ji bo çi xerc kir? Meqbûz li ku ye, ez dixwazim lê binêrim.
So bi vî rengî şêwe dest pê dike, û girêdanek xerîb û tevlihev a di navbera evîn, hevaltî û heqaretan de hêdî hêdî pêşve diçe û di têkiliyê de kok dibe.
Bi demê re, heqaret girîngtir dibin - ne hewce ye ku heqaretên giran bin, lê yên ku hêdî hêdî hevalê / a xwe bi şêwazên hîleyî diqetînin. Dûv re, dibe ku di şahiyek cîranê de, şîroveyek birrîna din derkeve holê, û li pêş cîranan:
- Erê, divê hûn bibînin ka ew çawa xanî paqij dike, tenê her tiştî di dolab û binê nivînê de diqulipîne, mîna ku ew pirsgirêka meya qirêj çareser bike (dûv re ken û çavek).
- Ew wê ji ya ku ez jê çêdikim zûtir xerc dike ... neçar ma ku hefteya çûyî sê kincên nû bikire, tiştek di derbarê giraniya xwe de. Ew hertim li aşxaneyê şivantiyê dike. Ji min re dibêje pirsgirêka wê ya tîroîdê heye, lê ew nanê sîr mîna şikeftvanek dişoxilîne!
Car carinan, destdirêjî dikare rengek xedartir bistîne, nemaze dema ku ew tê ber têkiliya cinsî. Ew ê cinsî bixwaze, lê ew ji rojek 14 demjimêran pir westiyayî ye. Ji redkirinê hêrs dibe, dibe ku ew israr bike:
- Dizanin pirsgirêka we çi ye, hûn sar in. Di nav nivînan de sar! Ew mîna evînê ye ku li tabloyekê dixe! Ger ez nikarim wê li malê bistînim, dibe ku ez wê bibim cîhek din!
- Çima ez bêtir wextê xwe bi hevalê Brad Jess re diaxivim? Ji ber ku ew guh dide min, bi kêmanî kesek bala min dikişîne! Dibe ku ew ê li cem min be dema ku hûn nebin!
- Ew nivîs (bi naveroka cinsî an wêneyek) nayê vê wateyê ku hûn çi difikirin, hûn dîn in. Ew derdê we ye, hûn dîn û kedkar in, tewra dêûbavên min ji min re gotin tu dîn bûyî berî ku ez bi te re bizewicim!
- Ger hûn min berdin (an derkevin), ez ê zarokan bibim û hûn ê wan çu carî nebînin!
- Xeletiya we ye ... bi rastî, hemî nîqaşên me dest pê dikin ji ber ku hûn her gav aciz dibin (an jî bi hevalên xwe re dimeşin, hwd.)!
Sometimes carinan, şîrove rengek tehdîtker digirin, mînakî gava xerîdar diyar kir ku mêrê wê, cerdevanek bi Taser, li pêş sê zarokên wan nêzî wê bûye, û dest bi valakirina cîhazê ber bi alî wê ve kiriye. Wî pişta xwe da quncikê, Taser li ber sînga wê hejand, her dem bi dengekî bilind dikeniya, dû re jê re got ku ew paranoîd e dema ku ew di tengasiyê de diqîriya.
Pir caran, destdirêjiya hestyarî dikare bi awayê ku hûn di têkiliyê de hîs dikin an difikirin were dîtin:
- Ma hûn bawer dikin an hest dikin ku hûn ji bo girtina biryaran hewceyê destûrê ne?
- Ma hûn bawer dikin an hest dikin ku hûn çi bikin jî, hûn çu carî nikarin hevjîna xwe xweş bikin?
- Ma hûn bi xwe hewl didin ku ji bo behreya hevjîna xwe ya li hember we ji malbat an hevalên ku pirs dikin ka çi diqewime rast bikin an bahaneyan bidin?
- Ji bo ku hûn pir zêde depresyon, westiyayî, aciz an bêhêz hîs bikin, nemaze ji ber ku têkiliyê zivirî?
- Ma hûn xwe ji heval û/an malbatê veqetandî an veqetandî dibînin?
- Xwebaweriya we daketiye wê astê ku hûn naha ji xwe dipirsin?
Di danişînên takekesî yên bi xerîdar re, min pirsî:
- Terapîst: "Monica, ev ji te re mîna evînê hîs dike? Ma we ev xeyal dikir gava ku hûn difikirîn ku ji hêla mêrê we ve tê hezkirin û rêzgirtin? "
- Monica (bi dudilî): "Lê ez difikirim ku ew bi rastî ji min hez dike, wî tenê tengasiyek heye ku wê nîşan bide, û carinan ew xwe radike. Lasteva çûyî wî şîvê çêkir û paşê paqij kir. Wî jî destê min girt dema me li sitcomê temaşe kir ... paşê me seks kir. "
- Terapîst (ne ku wê tehdît bike, lê jê bipirse ku ew li nêziktir binêre): "Monica, bi ya ku em îro pê dizanin, ger tiştek neyê guheztin, li gorî te ev yek dê di yek salê de li ku derê be? Pênc sal? "
- Monica (bêhnvedanek dirêj, hêsirên çavên wê dema ku ew rastiyê ji xwe re dipejirîne): “Pir xirabtir an em ji hev veqetiyane? Ez difikirim ku ew ê an pêwendiyek wî hebe, an ez ê bikim, an jî ez ê wî biterikînim. "
Di terapiyê de, min dît ku pir mêr û jin nekarin destdirêjiya hestyarî rave bikin an nas bikin, pir hindik nîqaş bikin. Ew dipirsin gelo ew tenê zêde hestiyar in an li heqaretê digerin, bi vî rengî bêdeng dimînin. Pir mîna penceşêrê, ew têkiliyek kujerê bêdeng e. Because ji ber ku li ser laş şopên laşî tune (birîn, birîn, hestiyên şikestî), ew bi gelemperî hewl didin ku zirara ku jê tê kêm bikin. Astengiya herî mezin a naskirin an behskirina destdirêjiya hestyarî baweriya bi şert e ku xizm, heval û pispor dê wan ciddî negirin.