Dilşad
Erê, her malbatek bextreş bi awayê xwe bextewar e, û her malbatek destdirêjker xwedan nuansên bêsînor e.
Her kes bêyî ku temen, zayend, asta perwerdehiyê, rewşa aborî - bêyî ferq û cudahiya her taybetmendiyek kesane, dibe ku bibe mexdûrê destdirêjiya malbatê. Theîdet di nav têkiliyek de dînamîkên taybetî çêdike, û ew wekî her kesê tevlihev tevlihev e.
Van dînamîkan ji bo hemî endamên malbatê bi tevahî tengezar dibin, lê di heman demê de veqetîna wan jî hema hema ne mumkun e. Sedem di lîstikek xweser a hêz û kontrolê de ye.
Çerxa wêranker
Her çend yek malbatek xedar ne yek be jî, hin taybetmendiyên tîpîk ên têkiliyek wusa hene.
Abuse bi gelemperî di çîkalan de çêdibe. Malbat beriya bahozê demên aramiyê derbas dike, dema ku, her çend tişt li derve aramtir bin jî, tengezarî zêde dibe û serpêhatiyek tund a destdirêjî û êrîşkariyê neçar e.
Bi taktîkên wêranker ên ku hêzê didin ser mexdûrên destdirêjiya malbatê, hawîrdorek wusa xedar bi gelemperî di jiyana xwe de ji xwe-guman, westandina hestyarî û tirsê derdikeve.
Lîstika hêz û kontrolê, (nexwestî) ji hêla her endamek malbatê ve tê lîstin, ji hêla neewlehiyê ve tê domandin. Hem mexdûr hem jî destdirêjker nebawer in û hewcedariya kûr lê patolojîkî bi hev heye. Thestîsmarkar ditirse ku ew ê nîşan bide ka ew çiqas ne ewle ye û ditirse ku lawaz xuya bike. Lêbelê, (ew) ew jî bi kûrahî bawer dike ku (n) ew nayê hez kirin. Ji hêla din ve, mexdûr jî ditirse ku ew bi gelemperî nayê hez kirin û ji hêla destdirêjker ve tê hez kirin.
Ji ber vê yekê, ew her du jî pêşbîniya têkiliya xwe qebûl dikin - bertekên nehevseng û evîna nehevseng. Dîsa jî, di wiya xapînokiya xuyang de, girêdanên ecêb ên bihêz çêdibin, û em pir caran dibînin ku malbatên herî zordar digel endamên wan ji veqetandin û danîna sînoran xuyang in.
Xwendina Têkilî: Dêûbavên ku bi Hestyarî Destdirêjî Dikin - Meriv Çawa Ji Destdirêjiyê Tê Nasîn û Xilas Bûn
Çawa lîstika hêz û kontrolê tê lîstin
Lîstika jehrî ya hêz û kontrolê bi gelemperî ji hêla destdirêjker ve taktîkên cihêreng bikar tîne da ku serweriyê bike, û mexdûr ji tirsa redkirin û nehezkirinê xwe radestî wê dike. Ev vedigere peydakirina bêdawî ya pejirandin û hezkirinê, ku bi rengek nerast tê, hemî enerjî û şahiya mexdûr westand.
Hin manevrayên hevpar ên ku zordar bi gelemperî bikar tînin da ku şêweya hegemonyayê bi zexmî saz bikin ev in -
- Tirsavêtinî: tetbîqkirina taktîkên cihêreng ên tirsê, bikaranîna awir, peyv an îşaretan ji bo vejandina tirsê, pêşniyar dike ku evîndarî bi behreya "rast" a qurbanî ve girêdayî ye, û hwd. di heman demê de, şêwazek taybetî ya tirsandin û destdirêjiyê pêk tê dema ku destdirêjker gefê (bi eşkereyî an veşartî) dike ku xwe bikuje, derkeve, an bi her awayî zirarê bibîne, ger mexdûr bi şêwazek diyarkirî tevnegere.
- Destdirêjiya hestyarî: mexdûr sûcdar û tewra berpirsiyarê destdirêjiyê bibîne, heqaret, heqaret bike, navan bike, bibe sedema ne ewlehî, kêmasî, û bêçarebûnê, hwd.
- Serdestiya aborî bikar tînin: bi kar anîna peran û hebûnan ji bo teslîmkirina mexdûriyetê ("... dema ku hûn di bin banê min de ne ...", "... hûn ê bêyî birîna mûçeyê min birçî bimirin!")
- Tecrîdkirina mexdûr ji cîhana derve: ev ne mecbûr e ku bibe veqetandek bêkêmasî, lê veqetîna mexdûr ji hêla laşî an giyanî ve ji wê an hevalên wî, endamên din ên malbatê, an bandorên derveyî re misoger dike ku ew ê ji tirsa wendakirina destdirêjker hê bêtir bitirse û hê bêtir ji tiştê ku destdirêjker jê re vedibêje hesas e.
Bê guman, van taktîkan hemî awayên nehînî yên destdirêjiyê vedigirin. Directêweyên tundûtûjtir ên destdirêjî û şîdeta malbatê (destdirêjiya laşî an cinsî) dikevin bin heman kategoriya berfireh û di bingeha xwe de pir cûda nabin. Ev tenê diyardeyên tûjtir û potansiyel jî tewra xedar ên heman hewcedarî û bêbaweriyan in.
Lêbelê, tewra binpêkirina kêm eşkere jî dikare bibe sedema zirarek mezin, û divê çu carî sivik neyê dîtin tenê ji ber ku birînek laşî çênebûye. Ji ber vê yekê girîng e ku em nas bikin û hewl bidin ku şêwaz û adetên xapînok ên malbatekê veguherînin.
Jiyana di nav malbatek zordar de pir caran bi dîtina awayên guheztinê dijwar e.
Aahidbûn an jiyîna destdirêjiya malbatê wekî mexdûr dikare ji bo zarokên temenên bandorker zirarê bibîne. Dînamîkên tevlihev hê bêtir tevlihev dibin ji ber ku hema hema qet nebe ku tenê du endamên malbatekê dikevin têkiliyek nexweş. Her endam di parastina danûstendinên patholojîkî de rola xwe heye, ku pir ji wan bi tevahî bersivên bê mebest û otomatîk in. Ji ber vê yekê ye ku guheztin bi gelemperî ne mumkun e ger ew ne hewlek hevbeş be, bi gelemperî ji hêla terapîstek ve tê rêve kirin.
Digel vê yekê, ew hewildanek hêjayî dem û enerjiya me ye, ji ber ku pirraniya malbatan dikarin biguhezin û bibin cîhên evîn û ewlehiyê.
Xwendina Têkilî: Rêbazên Kêrhatî Ji Bo Têkoşîna Bi Piştî-Encamên Physrîşa Fîzîkî