Onlineêwirmendiya Berî Zewacê ya Serhêl çawa dixebite?

Nivîskar: Peter Berry
Dîroka Afirandina: 18 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Onlineêwirmendiya Berî Zewacê ya Serhêl çawa dixebite? - Psîkolojî
Onlineêwirmendiya Berî Zewacê ya Serhêl çawa dixebite? - Psîkolojî

Dilşad

Qonaxa tevlêbûna têkiliyek demek zehf kêfxweş e. Hûn pêşbîniya roja mezin dikin, dilşad in ku we hevjînê xwe di jiyanê de dîtiye û bi gelemperî xwe li ser pêşerojê difikirin.

Gava ku jin û mêr xeyal dikin û ji bo pêşerojê plansaz dikin divê ew şêwirmendiya berî zewacê jî bifikirin.

Counsêwirmendiya berî zewacê şêwazek dermankirinê ye ku ji cotan re dibe alîkar ku ji bo zewacê amade bibin. Her çend ev şêwaza şêwirmendiyê bi gelemperî bi kesane pêk tê, ew dikare bi serhêl jî were kirin.

Online şêwirmendiya berî zewacê dikare bi rengek hêsan û hêsan ji têkiliyek pir sûd werbigire. Bi navgîniya vê gotarê em ê hewl bidin ku ji we re bibin alîkar ku hûn fam bikin ka şêwirmendiya berî zewacê çawa dixebite û hûn ji vê yekê çi distînin.

Onlineêwirmendiya serhêl a berî zewacê çi ye

Onlineêwirmendiya serhêl a berî zewacê pir dişibihe şêwirmendiya berî zewacê bi kesane kirin.


Armanca şêwirmendiya berî zewacê ya serhêl ev e ku hûn di derbarê hevjîna xwe de bêtir kifş bikin, jêhatîbûnên danûstendinê baştir bikin, sedemên mimkun ên stresa zewacê nas bikin, nakokiyan çareser bikin û berî zewacê pirsgirêkên din çareser bikin.

Bi vî rengî ne tenê du mirovan nêzî hev dike lê evîn û girêdana ku bingeha zewaca saxlem destnîşan dike, xurt dike.

Li şûna ku hûn bi şêwirmendek re hevdîtin bikin, ev forma terapiya populer di qursek serhêl a hêsan a şopandinê de tê dayîn. Zewac dikarin qursê bi leza xwe û li mala xwe biqedînin.

Ma ew dixebite

.Êwirmendiya berî zewacê serhêl, alîkariya gelek cotan kiriye ku ji bo zewacê amade bibin. Hevalên ku dikarin bi serfirazî qursê derbas bikin bêyî ku partiyek sêyemîn tê de beşdar be, di derheqê şiyana xwe de ku bi hev re wekî tîmek bixebitin pir tişt dibêjin.

Mîna hemî şêwirmendiyê, carinan carinan hene ku mijarên dijwar derdikevin pêş. Xebitandina kesên ku qursê wekî rêber bikar tînin dê hê zêdetir zihniyeta hevjîniyê ya ku di nav xwe de bi dijwariyan re bixebite pêş bixe. Bi rastî, ev destnîşan dike ka dê di dema zewacê de çi bibe.


Hûn çawa dikarin ji şêwirmendiya serhêl herî zêde sûd werbigirin

Nêzîkbûna qursa şêwirmendiya berî zewacê ya serhêl bi hişek vekirî û destpêkirina destpêkirina wê dê bandorkeriya wê pir baştir bike.

Ji bo ku şêwirmendiya serhêl a berî zewacê kar bike, pêdivî ye ku her du alî bi rengek aktîf beşdarî qursê bibin û bi rastî her yek ji dersên tê de tevbigerin. Ji bo ku ev biqewime hin pabendbûn hewce ye.

Berî ku hûn yekî hilbijêrin, pê ewle bine ku hûn lêgerînek berbiçav pêk tînin şêwirmendê berî zewacê ya serhêl, ji heval an malbata xwe bipirsin, li pelrêçên pêbawer bigerin, pirsên têkildarî ezmûna şêwirmend û paşeroja perwerdehiyê bipirsin, û ya herî girîng, her gav bi zikê xwe bawer bin.

Pêşniyar kirin - Kursa Beriya Zewacê


Onlineêwirmendiya serhêl a berî zewacê çi ye?

Itêwirmendiya kevneşopî ya berî zewacê be an şêwirmendiya serhêl a berî zewacê be, an jî şêwirmendiya zewacê ya xirîstiyanî ya serhêl be; ew derfetê didin her cotek ku hewl dide têkiliya xwe zexm bike û zewaca xwe xurt bike.

Lêbelê, yek ji serfiraziyên sereke yên tevlêbûna şêwirmendiya berî zewacê serhêl ev e ku hûn hemî feydeyên şêwirmendiyê digirin bêyî ku hûn hewce bin ku ji rihetiya mala xwe gav bavêjin. Ew nepenîtiya we diparêze dema ku pêvajoyê bihatir dike.

Taybetmendiyên jêrîn dê di her qursa şêwirmendiya berî zewacê ya çêtirîn a serhêl de bêne damezrandin:

1. Danîna hêviyan

Aliyek bingehîn ê her têkilî an zewacê ev e ku hûn bikaribin hêviyên hevjînê xwe ji we pêk bînin. Pir zewac têk diçin ji ber ku hevjînê / a wan nikarîbû van hêviyan bicîh bîne, an jî bendewarî pir zêde bûn.

Online şêwirmendiya berî zewacê dê ji we û hevjînê / a we re bibe alîkar ku hûn li ser hêviyên xwe nîqaş bikin û ger hewce bike wan biguhezînin.

2. Bi nakokî, hêrs û pirsgirêkên hêrsê mijûl dibin

Bi şêwirmendiyê, hûn û hevjîna xwe hûn ê karibin pirsgirêkên nediyar ên ku dibe ku di têkiliya we de bişoxilin çareser bikin. Ev, bixwe, dê piştrast bike ku hûn û hevjîna xwe dikarin wan pirsgirêkan çareser bikin û berbi avakirina bingehek bihêztir ji bo zewaca xwe biçin.

3. Têkiliya vekirî û bibandor

Ger di navbera hevkaran de nebûna danûstendinek vekirî, rast, û bibandor hebe, tenê mijarek dem e berî ku zewac têk biçe.

Yek ji aliyên herî krîtîk ên şêwirmendiya berî zewacê ev e ku hûn fêr bibin ka awayê herî bikêrhatî ye ku hûn raman, raman û hestên xwe ji hevjînê xwe re ragihînin.

4. Di derbarê hev de tiştên nû fêr dibin

Gava ku hûn û hevjînê xwe ji bo qursek şêwirmendiya berî zewacê ya serhêl têne qeyd kirin, hûn ne tenê pêngavek ber bi pêşvexistina pêwendiya xwe ve diavêjin lê ew di heman demê de ji we re dibe alîkar ku hûn di derbarê hevjînê xwe de tiştên ku we çu carî texmîn nedikir fêr bibin.

Di derbarê vegotinên weha de ya çêtirîn ev e ku ew li cîhek ewledar têne kirin, ku hûn herdu jî dikarin bi serbestî biaxivin û awayên guhdarîkirin û têgihîştina hevjînê xwe bibînin.

Vê ji bîr mekin şêwirmendiya berî zewacê ya serhêl awayek girîng e ku hûn ji bo zewaca xwe bingehek zexm ava bikin û feydeyên wê ji hêla her kesî û her kesî ve were wergirtin.

Onlineêwirmendiyek serhêl a pre-zewacê ya serhêl dê ji we û hevjînê / a we re bibe alîkar ku hûn ji hev hezkirin û rêzgirtinê mezin bikin. Di heman demê de, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn hem wekî cot û hem jî wekî kesane mezin bibin.