Dilşad
Dema ku hûn vê pirsê bibersivînin cûrbecûr goşeyên ku divê bêne hesibandin hene. Yekem tiştê ku ez mirovan teşwîq dikim ku bikin ev e ku dema ku dor tê ser veqetînên qanûnî qanûnên dewleta xweya herêmî kontrol dikin.
Demê ku divê hûn ji hev bêne veqetandin da ku hûn bi qanûnî doza jinberdanê bikin, û tewra ya ku veqetînê ji bo wê yekê çêdike jî, ji dewlet-dewletê diguhere. Ji ber vê yekê, feyde ye ku hûn bi parêzerek re biaxifin an berê lêkolînek xweya taybetî ya dewletê bikin.
Dûv re, bê guman, hêmanên psîkolojîk û hestyarî yên vê pirsê hene. Min dît ku zewac ji bo kêmtirîn wexta ku ji hêla dewleta wan ve hatî veqetandin ji hev veqetiyan û min dît ku ew çend sal in ji hev cihê dimînin, bêyî mebesta destpêkirina pêvajoya veqetandinê.
1. Biryara berdanê eşkere ye?
Gelek sedemên cûrbecûr hene ku çima jin û mêr veqetandinê hildibijêrin û digel vê yekê, cûrbecûr encamên ku ji veqetînê derdikevin hene. Hin heval biryar didin ku vegerin hev û pêwendiya xwe ji ya berê bihêztir biceribînin, hin heval dibînin ku pêvajoya veqetandinê tenê pêwendiya pevçûnê di têkiliyê de zêde kiriye, û dîsa jî yên din serdema veqetandinê wekî bêhntengî, înkar, an şok dibînin.
Pirî caran, mirov gava ku tê ser pêvajoya veqetandinê û veqetîna paşîn, rolek hestyarî dikişînin. Ji ber ku hestên mirov pir caran diguhezin, ne kêmasî ye ku kesek xwe ji bin kontrolê hîs bike an jî ne xwe be. Ji ber vê yekê, ji bo hinekan gihîştina biryara dawîn pir dijwar dibe.
Heya ku hûn di nav rêwerzên dadrêsî yên ku ji hêla dewleta we ve hatî destnîşan kirin de bin, hûn dikarin heya ku hûn hewce ne bigirin. Hin xerîdar radigihînin ku pêvajo pir zêde dirêj dibe, nemaze ku kesek zelal be ku ew dixwaze berde.
Ez dizanim ev têgihîştinek hevpar e, lê dema ku yek an her du aliyan digirin da ku bigihîjin biryarek diyarkirî ku dê veqetîn bi rastî jî encama veqetînê be, faktorek sereke ye di destnîşankirina dema veqetandinê de heya ku pêvajoya veqetandinê dest pê bike.
(Min dît ku dozên hevberdanê ji bo demek dirêjtir têne kişandin ji ber ku yek jinek mînaka îmzekirina kaxezên jinberdanê red dike).
2. Fêrbûna lojîstîkê
Faktorek din a ku di dirêjahiya pêvajoya veqetandinê de berî destpêkirina prosesa veqetandinê de rolek dileyze ev e ku "bixwe girtina hemî dîkan li pey hev". Faktorên lojîstîkî yên din hene ku dibe ku serdema veqetandinê dirêj bike, wek mînak hewcedariya yek jinek ku li ser nexşeyek tenduristiyê bimîne, nexweşiyên endamên malbatê, hwd.
Çiqas dirêj an kurt be jî, dema veqetînê ji bo gelek kesan dibe serdemek stresê.
Li vir e ku lêdan an afirandina pergalên piştevaniya civakî yên nû dikare ji mirovan re pir arîkar be. Gihîştina pergalên piştevaniya civakî bi rengek cûrbecûr bandorek erênî li tenduristiya laşî û giyanî ya me dike. Yek ji sedeman ev e ku meriv ji stresê re tamponek peyda dike.
Çi dibe bila bibe, ji pêvajoyê re rêzgirtin alîkar û girîng e. Pêvajoya veqetînê dem digire.
Lêgerîna awayên ku hûn jêhatîbûnên xweyên hevgirtinê zêde bikin, hêza xweya biryargirtinê ya afirîner bikar bînin, û lêhûrbûna berxwedana xweya hundurîn di vê demê de dikare bêkêmasî sûdmend be.
Ku xwendina pirtûkan be, ceribandina çalakiyên nû, werzîş, meditandin, an hevdîtina bi heval û malbatê re be, hêja ye ku hûn di vê heyamê de tiştê ku bi hestyarî ji we re dike û nake xizmet bike û ceribandin. Destpêkirina kovarek jî dikare sûdmend be, ji ber vê yekê hûn dikarin di navbera tiştên ku di vê demê de bi taybetî ji we re dibin alîkar û yên ku ne ew çend arîkar in re têkiliyek zexmtir çêbikin.
Bi tevahî, pêvajoya ku ji cihêbûnê vediqete heya ku tê veqetandin dikare ji hêla psîkolojîkî ve heya ku hewce bike bidome. Dîsa, li gorî rewşa ku kesek tê de dijî, parametreyên dadrêsî hene ku destnîşan dikin ka meriv çiqas zû dikare dev ji hevberdanê berde piştî ku pêvajoya veqetandinê dest pê dike, ya ku pir girîng e ku meriv di hişê xwe de bigire.