Meriv Çawa Pirsgirêkên Baweriyê di Têkiliyek de Çareser Dike - Expertêwirmendiya Pispor

Nivîskar: Peter Berry
Dîroka Afirandina: 18 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 23 Pûşper 2024
Anonim
Meriv Çawa Pirsgirêkên Baweriyê di Têkiliyek de Çareser Dike - Expertêwirmendiya Pispor - Psîkolojî
Meriv Çawa Pirsgirêkên Baweriyê di Têkiliyek de Çareser Dike - Expertêwirmendiya Pispor - Psîkolojî

Dilşad

Têkiliyek evînî dikare bibe yekîtiyek bedew a du kesan. Ji bo gihîştina vê mebestê, di nav têkiliyê de çend aliyên ku hewce ne ku bi rengek çêtirîn tevbigerin hene.

Aliyê herî girîng bawerî ye.

Bawerî bi demê re bi gelek kiryarên piçûk tê avakirin û domandin. Pirsgirêkên pêbaweriyê di têkiliyek de dikarin tirsê derxînin û darizandin dibe ewreng û guman û guman zêde dibe.

Ji bo ku têkiliyek bextewar bixebite, pêdivî ye ku mirovên pêwendîdar bikaribin ji hev bawer bikin. Zewac bi gelemperî dipirsin ka meriv çawa pêwendiya pêbaweriyê di têkiliyek de rast dike an bi taybetî meriv çawa bi pirsgirêkên pêbaweriyê di têkiliyek de bi taybetî mijûl dibe, ji ber ku, di destpêka têkiliyê de, tişt bi gelemperî gul û xweş xuya dikin.

Bi gelemperî pir heyecan heye û sûcên piçûk bi hêsanî têne efû kirin û veqetandin.


Gava ku hûn ji evîna destpêkê derbas bibin, û têkilî dest bi geşbûnê dike, hûn bi rastî dest pê dikin ku fêr bibin ka têkilî ber bi ku ve diçe û bingehek kûr a pêbaweriyê dikare dest bi geşbûn an belavbûnê bike.

Dê hişmendiya we dê dest bi lêgerîna bersivên pirsan bike:

Ma ev kes gotina ku dide wan rêz dike?

Ma ew li ser hestên xwe vekirî ne, tewra yên neyînî jî?

Ma kiryarên wan heman peyamê wekî gotinên wan radigihînin?

Bersivên van pirsan ji we re dibe alîkar ku hûn diyar bikin gelo ewledar e ku hûn ji vî kesî bawer bikin an na.

Quiz Bikin: Hûn Çiqas Baweriya Hevjîna Xwe Dikin?

Gava ku her du kes dilsoz, vekirî û pêbawer in, jin û mêr dikarin di nav çend hefteyan de bi hêsanî di riya ku pêwendiya wan li ser e pê ewle bibin. Di nav vê pêwendiya pêbawer de, ji wan re hêsantir dibe ku ew biryar bidin ka pêşeroja wan bi hev re çi ye.

Carinan, mixabin, dema ku yek an her du kesên di têkiliyê de dijwar be ku dilê xwe ji hev bawerkirinê re vekin, ew dikare pir dilşikestî bibe.


Ger daxwazek rastîn a avakirina pêwendiyek evînî hebe, lêbelê, ev dilşikestî ne mecbûr e ku bibe dawiya.

Her têkilî di dema qursa xwe de çend rêgir digire.

Ya sereke ev e ku meriv pirsgirêkên pêbaweriyê an tiştek din rast bike û ji bo çareserkirina wan bixebite.

Di pêwendiyê de pirsgirêkên pêbawer bikin

Têkiliyek tendurist bêyî baweriyê mezin nabe. Carinan, ezmûnên jiyana berê dikarin bi tundî bandorê li ser baweriya we bi mirovên din bikin.

Mixabin, gelek kes di şiklê xiyaneta dilşikestî de bi dilşikestinên tirsnak re rû bi rû mane. Ger hûn an kesê / a weya girîng bi vê pirsgirêkê re têdikoşin, girîng e ku hûn wê bi hev re bixebitin.

Bawerî tiştek e ku divê bi behremendiya pêbawer were qezenckirin. Gotin, diyarî û soz hindik in ku baweriyê vegerînin. Ew kiryarên pêbawer ên domdar in ku têne hesibandin.


Bawerî dikare bibe sedema bandorên aloz ên xedar. Di hawîrdorek bêbaweriyê de, dibe ku hûn ji astên asayî pirtir xof, bêbawerî û kêmbûneke dijwar a pêbaweriyê biceribînin. Ev nayê wê wateyê ku dawiya têkiliyên we. Hûn dikarin dîsa fêr bibin ku ji mirovan bawer bikin.

Ya ku divê hûn bikin ev e ku hûn wan, û xwe, şansek bidin.

Yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn hewl bidin ku nas bikin ka çima hûn an hevjîna we pirsgirêkên pêbaweriyê hene. Bi awayek dilovanî û nermik, hûn dikarin bipirsin “Ma ez dikarim çi bikim da ku ji min re an ji hevjînê xwe re di pêwendiya me de ewletir hîs bikim?

Sedemên ku di têkiliyek de pirsgirêkên baweriyê hene

Ger hûn dipirsin ka meriv çawa pirsgirêkên pêbaweriyê derbas dike, divê hûn sedemên van pirsgirêkan di têkiliya xwe de fam bikin. Dibe ku çend sedem hebin ku çima hûn an hevjîna we pirsgirêkên pêbaweriyê pêşve xistine, û ya sereke ya saxbûnê ew e ku hûn wan nas bikin.

Ger hûn nehêlin ku bêbawerî biherike, ew dikare bibe sedema bêzarbûn û depresyonek giran. Ev dibe sedem ku hûn hevparê xwe ragirin, ditirsin ku hûn ê wan heya hetayê wenda bikin, ku ev jî, di encamê de, dikare hawîrdorek toksîkî ya xapînok û hewildanên kontrolê biafirîne.

Hewl bidin ku maqûl bimînin.

Ji xwe bipirsin "Ma hevjînê min baweriya min heq dike?"

Heke hûn ne ewle ne, ji kesên din ên ku we û hevjîna we nas dikin û bi we herduyan re dem derbas kirine bipirsin. Dibe ku hûn dikarin bi hevalek pêbawer vebêjin û bipirsin, "Ez zehf bawer dikim ku ji hevjînê xwe bawer bikim. Ma hûn tiştek dibînin ku hûn difikirin ku ez di vê têkiliyê de nabînim? "

Hûn dikarin li van jî bigerin nîşanên pirsgirêkên pêbaweriyê di têkiliyek de.

  • Ger hûn an hevjîna we bawer dikin ku yê din neheq e.
  • Heke hûn an hevjîna we di dema têkiliyên xweyên berê de xayîn bûne. Gava ku hûn fêr dibin ku xapandin ne pir dijwar e, hûn dest pê dikin ku hûn difikirin ku hevjînê / a we jî ji we re xayîn e.
  • Hûn hay jê nîn in ku hevjîna we çi dike dema ku hûn ne li derdorê ne.
  • Hûn bi hevalên hevjîna xwe re zêde nas nakin.
  • Ger hevjînê / a we pir razdar be, hûn dikarin bibin ewledar.
  • Gava ku hûn ji ber hevaltiya hevserê / a xwe bi kesên ku hûn pê nizanin re tehdîd dibin.
  • Ger hevjîna we bi qasî ku hûn di derbarê jiyana xweyên têkildar de parve nakin.
  • Ger hevjîna we gava ku hûn destdirêjî li cîhê xweya taybet dikin, ewledar an aciz dibe.
  • Ger hevjîna weya berê xiyanet li baweriya we kir.
  • Ger hûn hevparê xweya heyî bibînin ku bi yên din re dilerize.

Meriv çawa ji pirsgirêkên pêbaweriyê xelas dibe an ji hevparê / a xwe re dibe alîkar ku ji ya xwe derkeve?

Ger hûn an hevjînê / a we ewlehî û pirsgirêkên pêbaweriyê yên kûr hene, ew dikare ji têkiliya we re pir wêranker be. Ger hevparê / a we di derbarê dilsoziya we de guman hebe, hûn dikarin bi demek dijwar re rû bi rû bimînin û bi berdewamî hewl bidin ku wan ji dilsoziya xwe qayil bikin.

Li vir çend gav hene ku hûn dikarin bavêjin da ku ji hevparê / a xwe re bibin alîkar ku di pêwendiyek de pirsgirêkên pêbaweriyê derbas bike.

Ger hûn yek in ku bi dudiliyan in û dixwazin bizanibin ka meriv di pêwendiyek de pirsgirêkên pêbaweriyê çawa derbas dike hûn dikarin van gavan jî bişopînin.

Veke

Yek ji mezintirîn faktorên ku di têkiliyê de dibin sedema neewlehiyê, nebûna têkiliyê ye. Ger pirsek li ser tiştek ji we were pirsîn, bersivên nezelal nedin an xwe bi yek rêzê ve nekin. Ya girîng vebûn, axaftin û vekirina kanalên ragihandinê ye.

Li ser jiyana xweya rojane nîqaş bikin

Behsa tiştên ku we di roja xwe de kirî bikin û guh bidin ka hevjîna we di ya wan de çi kiriye. Gava ku hûn hem hay jê hebin ku hem jî hûn ne li dora hev bûn, ew dibe alîkar.

Li ser razên xwe nîqaş bikin

Parvekirina nehêniyan dikare du mirovan nêzî hev bike. Her ku hûn li ser hevjînê xwe fêr dibin, girêdana we ew qas xurt dibe.

Lênêrîna Express

Bi piştrastî û pesindanan hevalê xwe bişo. Bînin bîra xwe ka ew ji bo we çiqas girîng in û hûn çiqas ji wan hez dikin.

Wan bi hevalên xwe bidin nasîn

Hevjîna xwe bi derdorê hevalên xwe yên hundurîn bidin nasîn û bihêlin ku ew mîna wan bin. Ev ji wan re dibe alîkar ku ew pêbaweriyên xwe yên di derheqê hevalên ku dibe ku ji wan xeternak bibin de asan bikin.

Tiştan ji perspektîfa wan analîz bikin

Eqilmend bin û xwe bixin şûna wan berî ku hûn dadbar bikin an dilnizmiya xwe winda bikin.

Çareserkirina pirsgirêkên baweriyê di têkiliyan de di şevekê de pêk nayê. Demek bidin û li ser bingeha pêbawerî û dilsoziya xwe têkiliya xwe ava bikin.

Ji pisporek perwerdekirî alîkar bixwazin, ger hûn an hevjîna we nekaribin fêhm bikin ka meriv digel çend hewildanan çawa di mijarek pêbaweriyê de derbas dibe.

Aêwirmendek zana û dilovan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn riya herî tendurist ji bo we û têkiliya xwe nas bikin, gelo ew tê vê wateyê ku têkiliyek xeternak biqede an ji bo xurtkirina evîn û dilsoziyê bixebite.

Pirsgirêkên pêbaweriyê di têkiliyek de ji ber gelek sedeman çêdibe lê ji holê rakirina wan qet ne dijwar e ger hûn biryar bidin ku têkiliya xwe bixebitînin.