Dilşad
- Amadekariyên bingehîn ên zewacê
- Têkilî û pevçûnan çareser bikin
- Rolên nû diyar bikin
- Nêzîkatiyê lêkolîn bikin
- Li ser zarok û dêûbaviyê bipeyivin
- Li ser mijarên girîng hûr bibin
Ma roja daweta we zû nêz dibe? Ma ew hinekî we ditirsîne? Her çend hûn bextewar û di hezkirinek kûr de ne jî, bi tevahî normal e ku hûn di vê rewşê de aciz bibin.
Hûn dixwazin her tiştî bikin da ku hûn xwe ji zewacê re amade bikin ji ber ku hûn dixwazin ew dom bike. Di kaosa plansazkirina zewacê de, wext û dravê we têrê nake ku hûn beşdarî şêwirmendiya berî zewacê bibin. All her tişt baş e.
Bi dilşadî gelek şîretên qanûnî hene ka meriv çawa xwe ji vê qonaxa nû ya jiyana xwe re heya ku ji dest tê amade dike, û em ê li vir çend heban destnîşan bikin.
Amadekariyên bingehîn ên zewacê
Hin aliyên zewacê hewce ne ku berî daweta rastîn bêne nîqaş kirin û bikar anîn. Bibînin ka yek ji van di pêwendiya we de cihên qels in û bala xwe zêde bidin wan.
Têkilî û pevçûnan çareser bikin
Têkiliya baş û şiyana çareserkirina pirsgirêkên navdewletî bi rengek çêker bingehek zexm a her têkiliyek demdirêj pêk tîne. Pêdivî ye ku hûn bikaribin bi hevparê / a xwe re li ser tiştek bipeyivin, dilovanî, lihevkirin û lêborînê nîşan bidin.
Hişmendiyên danûstendinê dikare bi danûstendinek pênc-hûrdemî ya di derbarê têkiliya weya rojane de were pêşve xistin. Li ser hestan bisekinin û li ser mijarên jêrîn bipeyivin:
Kîjan aliyê pêwendiyên we îro herî zêde kêf kirin? Di derbarê têkiliya weya îro de çi xemgîn bû? Hûn çawa dikarin ji hevdû re bibin alîkar ku wan bêhêvîtiyan derbas bike?
Her roj pesnên dilpak bidin hev û bi îdîa bimînin. Ev ê pêwendî û têgihiştina hevûdu baştir bike.
Gava ku dor tê pevçûnan, fêr bibin ka meriv çawa dem derbas dike. Gava ku hûn bala xwe didin ku şerê we mezin dibe û hûn hêrs dibin (nefesa we zûtir dibe, hûn dest bi girî dikin, dest û çenga we girtî ne), bi gotina tiştek mîna demekê bixwazin "Ez pir hêrs im ku niha li ser vê yekê biaxivim. Ji bo ku ez ramanên xwe paqij bikim saetek hewce dike. "
Di dema derbasbûnê de tiştek xweş bikin, TV temaşe bikin, serşuştinê bikin, birevin an bifikirin. Dûv re, bînin bîra xwe ku çima ew qas dijwar bû ku hûn bi hevjînê xwe re bipeyivin, hûn çi difikirin û hest dikin. Demek bisekinin ku hûn ji perspektîfa hevserê xwe li rewşê binêrin. Bînin bîra xwe, hûn tîmek in, û hûn dikarin tenê bi xebata bi hev re biserkevin.
Dûv re, hevjîna xwe bibînin û vegerin axaftina xwe. Li ser çareseriyên berê yên ku ne dixebitin nîqaş bikin û li ser yên nû bifikirin. Çareseriya ku ji we herduyan re çêtirîn hilbijêrin hilbijêrin. Di dawiyê de, ji bo pêngava ku we bi hev re avêtiye ji hev re pesnê xwe bidin.
Pêşniyar kirin - Kursa Berî Zewacê Serhêl
Rolên nû diyar bikin
Gava ku hûn bizewicin, dê rolên we biguhezin. Kesek mecbûr e ku fatûreyan bide, çêke, zarokan biparêze û heval û civînên malbatê organîze bike. Ger hûn herdu jî li şûna lênêrîna bacan tercîh dikin ku xwarinê bikirin, hûn ê pirsgirêk hebin.
Bi hev re rûnin û biaxivin ka kî dê ji kîjan wezîfeyan berpirsiyar be. Pênc ji wan ji bo her yekê ji we re binivîsin. Kengê hûn ê rolên xwe biguhezînin yek hefte hilbijêrin. Karên taybetî yên ku divê ji bo wê hefteyê bêne kirin destnîşan bikin. Piştî her roj, qala serpêhatiya xwe bikin.
Ev werzîş dê ji we re bibe alîkar ku hûn biryar bidin ka kîjan kar divê ji kê re were dayîn. Di heman demê de, hûn ê fêr bibin ku hewildana hevjîna xwe pir zêde teqdîr bikin.
Nêzîkatiyê lêkolîn bikin
Dibe ku we bihîstiye ku asta azwerî û nêzîkatiya di navbera cotên zewicî de bi demê re hêdî hêdî kêm dibe. Dibe ku ev xemgîn be û dibe ku we bitirsîne. Welê, divê ne wusa be, ji ber ku ew bi we ve girêdayî ye ka ew ê di zewaca we de çêbibe.
Ji bo ku hûn li tenişta ewle bimînin, pê ewle bine ku hûn bi hevjînê xwe re tarîxek destnîşan dikin. Eveningvarek her hefte divê hûn biçin hevdîtinek- wê bikin rêgez. Wê demê bikar bînin ku hûn hîn bêtir nêz bibin, bikenin, bibin romantîk, û ji hevaltiya hev kêf bikin.
Tiştek din a ku divê hûn bikin ev e ku hûn li ser cinsî axaftinek cidî û vekirî bikin. Di malbata we de seks çawa dihate kirin, hûn ji ku fêr bûn? Çi te tîne serê te? Ma di destpêkirina têkiliyê de pirsgirêkek we heye û çima? Gava ku hûn bizewicin hûn çend caran dixwazin cinsî bikin? Ma tiştek heye ku hûn ji seksê hez nakin?
Gava ku hûn tercîh û bendewariyên hevûdu nas bikin, dê pir hêsantir be ku hûn di zewacê de jiyana zayendî ya çalak û xweş biparêzin.
Li ser zarok û dêûbaviyê bipeyivin
Ev axaftinek cidî ye. Pêdivî ye ku hûn rûnin û wê bipeyivin. Ma hûn zarok dixwazin? Çend û kengê? Di derbarê dêûbavîtiyê de hûn ji hev çi hêvî dikin? Alîkariya we ji xizmên we heye? Hûn dixwazin zarokên xwe çawa mezin bikin? Ma şêwazên dêûbavîtiya we lihevhatî ne? Ma hûn li hev dikin ka meriv çawa zarokên xwe terbiye dike?
Divê gelek pirs bêne çareser kirin. Berî ku hûn biryar bidin ku hûn malbatek çêbikin, baş e ku hûn heywanek bi hev re biceribînin. Ev ê ji bo dêûbavîtiyê danasînek baş û kêmtir tevlihev bide we.
Li ser mijarên girîng hûr bibin
Bê guman, gelek mijarên din hene ku divê hûn berî zewacê nîqaş bikin û bikin. Lêbelê, ne hemî ew bi heman rengî girîng in, û heke hûn çend ji wan ji bîr nekin hûn ê têk neçin. Ji bo destpêkê balê bikişînin ser ya bingehîn û li ser wê ava bikin.
Ji bîr mekin ku hûn her roj ji hev hez bikin û ji hev rêz bikin, û hûn ê baş bibin.
Em ji we re gelek salên bextewar dixwazin.