Meriv Çawa Pêwendiyek Hestyarî Diqedîne: 15 Gav

Nivîskar: John Stephens
Dîroka Afirandina: 23 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 4 Tîrmeh 2024
Anonim
Meriv Çawa Pêwendiyek Hestyarî Diqedîne: 15 Gav - Psîkolojî
Meriv Çawa Pêwendiyek Hestyarî Diqedîne: 15 Gav - Psîkolojî

Dilşad

Ma hûn xwe ji hevserê xwe bi kesek din re di nav hevaltiyek nêzîk de dibînin? Têkiliyek li derveyî zewaca we ku ne têkîliya zayendî lê nêzîkatiya hestyarî ya kûr digire nav xwe?

Dibe ku hûn di mijarek hestyarî de ne. Pêwendiyek hestyarî ne tenê dibe sedema stresê lê di heman demê de dibe sedema sûcdariyek giran ji ber ku hûn jixwe di nav pabendbûnê de ne. Lê ew bi rastî şêweyek bêbaweriyê ye?

Ka em li sedemên li pişt karûbarên hestyarî binihêrin û bipeyivin ka meriv çawa têkiliyek hestyarî biqedîne.

Çi têkiliyek hestyarî ye

Pêwendiyek hestyarî hevaltiyek derveyî-zewacî ye ku veguheriye tiştek bêtir. Digel ku nêzîkatiya cinsî ne beşek ji têkiliyek hestyarî ye, nêzîkbûnek heye, girêdanek heye, hestek dîtî û têgihîştî ya ku bi kevneşopî ji bo zewacê hatî veqetandin heye.


Têkiliyek hestyarî dayîna hestên ji kesekî din re ye ku divê ji hevjîna we re were veqetandin. Dibe ku hûn meraq dikin ka meriv çawa têkiliyek hestyarî radiwestîne.

Çima karûbarên hestyarî dijwar in ku biqedin

Karên hestyarî dijwar in ku biqedin ji ber ku ew dikarin we bi nirx bidin hesibandin, nemaze ku hûn di zewaca xwe de wiya hîs nakin. Lê hûn dixwazin bûyerek hestyarî biqedînin, û em ê çawa nîşanî we bidin.

Di rastiyê de, li hember karûbarên cinsî bidawîbûna karûbarên hestyarî dijwar dibe.

Pêwendiyek cinsî ya hêsan dikare hêsantir be ku meriv paqij paqij bike. Ger têkiliyek derveyî-zewacî tenê bi cinsî ve girêdayî be, girêdan ew qas hestyar nine.

Lê di têkiliyek hestyarî de, we hestên kûr, girîng pêşve xistine, û hûn ji têkiliyek watedar a bi kesê / a ku hûn pê re têkiliyek hestyarî dikin re kêf dikin. Vekirina wê dijwar dibe, nemaze ku hûn vê nêzîkbûna bi jina xwe re nejîn. Ji ber vê yekê dijwar e ku meriv têkiliyek hestyarî biqedîne.

Shirley Glass ragihand Ne "Tenê Heval" ku 44% ji mêran û 57% ji jinan diyar kir ku di têkiliya xwe de, ew bi têkiliyek hestyarî ya bihêz bi kesê / a din re bêyî têkiliyê bûn.


Karên hestyarî çawa çêdibin

Bi gelemperî têkiliyek hestyarî bêsûc dest pê dike. Ji bo me gişkî normal e, tewra zewacên herî nêz jî, li derveyî zewacê hevaltî dikin. Bi rastî, ew tendurist e. Hevjîna xwe bike yek û hevalek tenê dikare gelek zextê li wê têkiliyê bike.

Ji ber vê yekê, çi dibe sedem ku karûbar bi dawî bibin?

Ji ber vê yekê, hebûna hevalên derveyî, mirovên ku hûn ji wan tiştan kêfxweş dibin ku dibe ku jina we jê kêfê nestîne, bi gelemperî tiştek baş e.

Heya ku sînor li cihê xwe bin.

Lê çi dibe bila bibe ger ev hevaltiya derveyî, dilnerm dest pê bike di jiyana we de rolek kûrtir digire? Çi dibe ku hûn bibînin ku hûn li bendê ne ku dem, di jiyana rast an serhêl de, bi vî kesî re derbas bikin? Karên hestyarî bi vî rengî pêşve diçin.

Hûn ji ber celebê evîn û piştgiriya ku divê hûn ji hevjîna xwe werbigirin, her ku diçe zêdetir li vî mirovî dizivirin. Hûn dest bi parvekirina tiştên samîmî dikin ku bi gelemperî ji bo hevjîna we têne veqetandin. Hûn enerjiyê didin kesek ji bilî hevjînê xwe, ku "enerjiya zewacê" we kêm dike.


Ev ji hevjînê / a we tiştê ku divê ew ji we bistînin distîne.

Carekê, hûn pê dihesin ku enerjiya ku hûn didin têkiliya xweya hestyarî zirarê dide hevjîna we. Hûn meraq dikin ka meriv çawa têkiliyek hestyarî biqedîne.

Vê vîdyoyê temaşe bikin ku hûn qonaxên xapandina hestyarî fam bikin:

Nîşanên ku dihêlin hûn zanibin tişt pir zêde çûne

Ne hêsan e ku meriv nîşanan bibîne ku têkiliya hestyarî pir pêş de çûye.

Pêşîn, dibe ku hûn nexwazin cîhê ku ev têkiliya hestyarî di jiyana we de digire dagir bikin. Hûn ji xwe re vedibêjin ku heya ku tişt negihîjin qada cinsî, her tişt baş e. Ne wusa ye ku hûn bêbawer in.

Têkiliyek platonîkî li derveyî zewacê tê destûr kirin, rast? Hûn bi kesê / a din re xew nakin, ji ber vê yekê zirar çênebû, rast e?

Vana tiştên ku hûn ji xwe re vedibêjin ev in ji ber ku hûn di giyanê xwe de dizanin ku ger we jina xwe bi fîzîkî nexapandibe jî, ev têkiliya hestyarî ji hevjîna we re ne dadmend e. Hûn di kûrahiya xwe de dizanin ku hûn hewce ne ku fêr bibin ka meriv çawa têkiliyek hestyarî bi dawî dike.

Tiştê zirardar di derheqê hevaltiya hestyarî ya nêz de bi kesek ji bilî hevjîna / a we ev e ku ew we ji hevjîna xwe vediqetîne. This ev tê vê wateyê ku dem dema bidawîkirina têkiliyek hestyarî ye.

Li vir çend nîşan hene ku têkiliya hestyarî pir dûr çûye:

  • Têkiliya domdar

Hûn têkiliya xwe bi hevalê xweya hestyarî re her dem didomînin, dibe ku ji hevjîna xwe jî pirtir. Memên kêfê yên bi WhatsApp re têne şandin, SMSek ku dipirse ka ew ji bo nîvro çi dixwin, ji weşanên wan ên Facebook û Instagram hez dikin gava ku ew zindî diçin.

Hûn du roj bi roj û hetta bi şev jî pêwendiya weya gelemperî heye.

  • Ew kesê yekem in ku hûn tiştan bi wan re parve dikin

Hin nûçeyên we yên mezin hene? Hûn berî her kesî ji kesê / a xweya hestyarî re nivîs dişînin. Roja Xirab? Hûn ji wan û ne ji jina xwe re nefret dikin. Têkiliya we bi jina / a we re dibe duyemîn.

Dibe ku hûn bahaneyek bidin xwe ku hevjîna we ji bo danûstandinan ne amade ye an kesê ku hûn pê re di nav têkiliyek hestyarî de ne her dem li dor e, lê ev dikarin bibin yek ji nîşanên têkiliyek hestyarî.

  • Hûn her gav li wan difikirin

Fikirîna li ser wan we dilxweş dike. Ew we didomîne, û hûn hîs dikin ku tiştek xelet tune ji ber ku hûn hîn jî eşkere têkildar nebûne.

Hûn serê sibê bi hişê wan cil dikin. Tewra xeyalên weyên cinsî jî li ser wan hene. Ger ew bi mirovên din re hevdîtin bikin, hûn hestiyariyê dikin.

  • Parvekirina ne guncan

Parvekirina razên bi hevalên xwe re tiştek ku her kes dike ye.

Lêbelê, razên têkiliyê ne tiştek din e ku ji bilî we û hevjîna we divê bizanibe. Lêbelê, hûn bi kesê / a xweya hestyarî re mijarên xwerû nîqaş dikin, mînak pirsgirêkên ku hûn bi hevjîna xwe re dikişînin.

  • Hûn dest bi veşartî dikin

Ji ber ku we hest heye ku nêzîkbûna we bi vî kesê din re ne guncan e, hûn tiştan ji hevjîna xwe vedişêrin.

Hûn dikarin peyam an e -nameyan jêbirin. Ev veşartî ala sor e ji ber ku hûn dizanin ku hevjînê / a we dê bi asta danûstendina ku hûn bi vî kesî re dikin re ne baş be.

Ma dibe ku têkiliyek hestyarî bibe sedema xapandinê

Ger hûn dipirsin gelo têkiliyek hestyarî dikare bibe sedema xapandinê, bersiv erê ye.

Ev xetereya rastîn a têkiliyek hestyarî ye û çima hûn hewce ne ku zanibin ka meriv çawa têkiliyek hestyarî biqedîne.

Karên hestyarî dibe ku biqewimin ji ber ku hûn bi jina xwe re baş nayên girêdan. Di navbera parvekirina nefsbiçûkîya hestyarî bi yekî / a ji hevjîna / a xwe re û derbasbûna nav têkiliya cinsî de xêzek tenik heye, nemaze ku hûn bi jina xwe re ji hêla cinsî ve hest nakin.

Karên hestyarî dibe ku bibe sedema xapandinê ji ber ku dema ku hûn bi vî kesî vekirina hestyarî û pêşxistina hestên bi vî mirovî re ceribandina derbaskirina sînoran e. Kêfxweşiyek û dilşewatiyek laşî li tevlihevê zêde bikin, û ketina nav nivînê ne pir paşde ye.

Dawî anîna hestek

Bidawîanîna bûyerek hestyarî dijwar dibe ji ber ku hûn hîs dikin ku hûn pê mijûl nabin. Lêbelê, pejirandin mifteya yekem e û gava ku hûn bikin, hûn ê rêyek bibînin ka meriv çawa bûyerek hestyarî biqedîne. Wan kontrol bikin:

  • Ya yekem, dilsoz be

Xwedî rastiya ku hûn bi rastî têkiliyek hestyarî ya ku bandorê li zewaca we dike heye. Qebûl bikin ku hûn ji xwe dipirsin ka meriv çawa bûyera hestyarî biqedîne.

  • Dûv re, bipirsin ka hûn ji têkiliya hestyarî çi digirin

Ma ew tenê rastiyek e ku kesek nû bala we dikişîne? Ma di têkiliya we û jina we de tiştek wenda ye? Ma hûn hîs dikin ku ev kesê din bi rastî ji jina we bêtir we fam dike?

  • Di dawiyê de, binirxînin

Ma hûn dixwazin bi hevparê têkiliya hestyarî re bin, an hûn dixwazin ji nû ve bizewicin? Ji xwe bipirsin çima ev têkilî ji bo we ew qas watedar e, û hûn ê dev jê berdin çi ji jiyana we kêm dibe? Hûn dikarin di zewaca xwe de wê tiştê wenda bibînin?

Ger hûn dixwazin ji nû ve bi zewaca xwe re sohbet bikin, bidawîkirina têkiliyek hestyarî pêdivî ye. Pêwendiyek hestyarî dikare wekî zewacê wekî zewacê fîzîkî biêşîne.

15 awayên ku meriv têkiliyek hestyarî biqedîne.

Li vir çend serişte hene ku meriv çawa têkiliyek hestyarî biqedîne

1. Mesele nas bikin

Bipejirînin ku hûn tevlê bûne û ku bidawîbûna têkiliya hestyarî dê dijwar be, her çend ji zewaca we re pêwîst be jî. Hûn ê ji kesekî / a ku we hevaltiyek kûr pê re çêkiriye xatir bixwazin.

2. Paş ve gav neavêtin

Dibe ku hûn ê di du mijaran de li ser meseleyê bin. Ji ber girêdanê, dibe ku hûn hewl bidin ku hemî mantiqê bikar bînin da ku pêvajoya perçebûnê dest pê neke. Dest ji hewlê xwe bernedin ku ev hevaltiya derveyî zewacê bê zirar e.

3. Breikandina meseleyê

Zanibe ku ne mimkûn e, û eşkere nayê pêşniyar kirin, ku hûn ê bikaribin bi vî kesî re danûstendinê bidomînin. Rawestandina hemî danûstendinê beşek ji awayê bidawîkirina bûyerek hestyarî ye. Pêdivî ye ku ev yek ji bo we û kesê / a ku tê de ye bibe yek ji nîşanên zelal ku pêdivî ye ku ew raweste.

4. Rastgo be

Bi kesê / a ku pêwendiya wî ya hestyarî heye re dilsoz bin.

Ji wan re vebêjin ku hûn pir nas dikin ku ew kî ne û hevaltiya we bi wan re ye, lê hûn pê dizanin ku dema ku bi wan re tê kirin ji bo zewaca we zirar e. Ji wan re bêjin ku asta pêwendiya we ne guncan e. Ev di awayê bidawîkirina têkiliyek hestyarî de girîng e.

5. Ya herî xirab hêvî bikin

Ji bo berteka ji kesê din amade bin. Dibe ku ew ji biryara weya yekalî kêfxweş nebin. Dibe ku ew israr bikin ku tiştek ne guncan qet çênebûye. Ji wan re bêjin dibe ku rastiya wan be, lê ew ne ya we ye.

6. Wan qut bikin

Kesê din asteng bikin ku di jiyana weya serhêl de bibîne. Li Facebook -ê bi wan re hevaltiyê nekin, şopa Instagram -a wan bişopînin, jimareya têlefonê û navnîşana e -nameya wan asteng bikin. Bila hevserê / a xwe bizanibe ku we van kiryaran kiriye. Ev e ku meriv çawa têkiliyek hestyarî biqedîne.

7. Dev ji şopandinê berdin

Li înternetê negerin û li nîşanên tiştê ku ew kes naha dike digerin. Li ser tamîrkirina zirara ku ji hêla hevser û zewaca xwe ve hatî kirin de bimîne.

Dema ku hûn bêriya wan dikin li ser înternetê li wan negerin. Xwe bi tiştekî din ve mijûl bikin. Ji înternetê dûr bikevin, pirtûkek bixwînin, bi jina xwe re bipeyivin, bi wan re bimeşin. Kontrolkirina nûçeyên di derbarê kesek têkiliyek hestyarî de dikare we bixe xeterê ku hûn dîsa vegerin nav wê hevaltiyê.

8. painşa hevjînê xwe fêm bike

Biqedandina têkiliyek hestyarî ji bo kesê din, ji bo jina we, û ji bo xwe dilsozî û rêzgirtinê hewce dike. Karên hestyarî çawa diqede? Gava ku hûn şiyar dibin û xwediyê êşê dibin ev dibe sedema jina we û zewaca we.

9. aêwirmendek tevlihev bikin

Ringêwirmendek bînin. Dibe ku hûn bixwazin wekî beşek ji bidawîbûna têkiliyek hestyarî li şêwirmendiya cotan bigerin.

Beriya her tiştî, têkiliya hestyarî di valahiyê de çênebû. Di zewaca we de tiştek ne-balans e. Gava ku hûn têkiliya hestyarî diqedînin, dê hem ji bo we û hem jî ji bo jina we bibe alîkar ku hûn hin danişînan bi şêwirmendek re derbas bikin da ku bipeyivin ka ev çawa çêbû û hûn ji ku derê diçin.

10. Xwe-lênêrîn

Ev tê vê wateyê ku hûn li ser xwe bixebitin. Terapiyê tenê bi tena serê xwe biceribînin û hin guheztina şêwazê jiyanê bikin.

Hûn dikarin hin sedemên kûr vebînin ka çima hûn ji têkiliyek hestyarî xeternak bûn. Karkirina van bi terapîstek dikare bibe alîkar ku hûn sax bibin û pêşî li vê yekê bigirin.

Xwendina Pêwendîdar: 5 Stûnên Xwexapandinê

11. Tevlêbûna têkiliyê nîşan bidin

Ji hevjînê / a xwe re nîşan bidin ku hûn amade ne û di guhertinê de veberhênan in. We bûyerek hestyarî qedand ji ber ku hûn bi rastî dixwazin biguhezînin û zewacê bikin zewacek têrker.

12. Ji bo hevjînê xwe hewildanên zêde bikin

Wextê tenêtiyê bi jina xwe re bike pêşeng. Gava ku hûn ji dawiya bûyerek hestyarî sax dibin, hûn hewce ne ku ji nû ve mijûl bibin da ku dema xwe bi hevjîna xwe re bikin pêşîneya yekem.

Qebûl bikin ku sererastkirina têkiliyê dê hewil bide û bi hevserê / a xwe re kontrolên domdar bike, û hem jî têkilî û pêşkeftinê baştir bike. Hevjîna / a / a we hewce dike ku bizanibe ku hûn ji têkiliya hestyarî xilas bûne.

Ji ber vê yekê wan partiyên bloka taxê ji bo niha red bikin, û demekê dîsa bi jina xwe re hevdîtin bikin.

13. Baweriya pêvajoyê bikin

Bi hevjîna / a xwe re hevaltiyek nû û kûr bişopînin dawiya bûyerek hestyarî bişopînin.

Bawer bikin ku dê zewaca we ji têkiliya hestyarî xelas bibe. Rastiya radîkal, dilsoziyek rastîn a veberhênana li zewacê, û ji nû ve zindîkirina girêdana giyanî û laşî ya bi jina xwe re dê bibe beşek ji xelasbûna ji bûyera hestyarî bi hev re.

Hevjîna we hewce dike ku nîşanan bibîne ku têkiliyek diqede an qediya.

14. Qadên başbûnê destnîşan bikin

Li ser pêkanîna hewcedariyên hestyarî yên ku hûn bi kesê têkiliya hestyarî re digeriyan bixebitin.

Di zewaca xwe de aliyên ku hûn dixwazin pêşkeftî bibînin bibînin. Ji jina xwe bipirse ka ew dixwazin di zewacê de bêtir çi bibînin û dest bi xebata li ser wan bikin. Ev ê hevjîna / a we bextewar bike ,, û hûn balê dikişînin.

15. Xwe ji tehrîkan dûr bigirin

Bawer bikin ku hawîrdora we bê ceribandin e. Ji kesên ku bi kesa / a weya hestyarî ya berê re heval in dûr bisekinin. Ji her bûyerên ku dibe ku we paşve bixe dûr bisekinin.

Ger hûn ceribandina destpêkirina têkiliyek hestyarî ya din xuyang bikin ka divê hûn çi bikin. Ger ev ji bo we balkêşiyek dubare ye, divê hûn hûrguliyek kûr bikin ka hûn dixwazin zewicî bimînin an na.

Biçe derve

Paşê çi heye? Dawiya bûyera hestyarî

Derketina ji têkiliyek hestyarî ne hêsan e, û ev tê vê wateyê ku dawiya pergalek piştgiriyê ya ku we jê hez kir. Lê ger hûn bixwazin ku zewaca we sax bimîne, bidawîkirina têkiliyek hestyarî dê were xwestin.

Bi jina xwe re heyranî û hevaltiyê mezin bikin. Ma we ji bîr kiriye ku we têkiliya xwe bi jina xwe re wekî heval dest pê kiriye? Wî beşa ku hûn niha ne, paşguh nekin.

Bi şopandina gavên ku hatine destnîşan kirin, hûn ê karibin dawiya bûyera hestyarî derbas bikin û vegerin zewaca xwe. Lê naha, xebata rastîn dest pê dike: analîzkirina sedemên li paş têkiliyê û pêkanîna xebata ku ji bo ku zewaca we bike yek bextewarî û biserketinê.