Dilşad
- 1. Wê seksî bihêlin
- 2. Girîngiya têkiliya laşî
- 3. Sira bimîne
- 4. Bi jiyana wî re eleqedar bibin
- 5. Bi hogirên wî re eleqedar bibin
- 6. Xwedî helwestek erêkirinê bin
- 7. Hurmetê nîşan bidin
- 8. Wî şaş bikin
Ji bo ku her du heval di têkiliyek de veberhênandî bimînin, pêdivî ye ku pêwendiyek hestyarî hebe. Ji bo jinan hêsan e ku meriv fêm bike ka ew ji bo têkiliyek hestyarî ya saxlem çi hewce dikin: têkiliyek laşî, danûstendina teşwîq, rehetî, lênêrîn, piştgirî. Lê gava ku meriv têdigihîje ka meriv çawa bi merivek re di astek hestyarî de têkildar dibe, ew dikare piçek serê xapînok be.
Jin bi gelemperî bêtir dilxwaz in ku bi zilamek re têkildar bin û dem û hewldanên xwe veberhênin, lê mêr pirtir paşve diçin û dibînin ka gişt tişt çawa diherike. Girêdana bi zilamek re di asta hestyarî de bi gelemperî ya ku dibe sedem ku ew ji te hez bike ye. Ev e ku şevek naçar vediguherîne jiyana bextewariyê. Ya sereke fêrbûna ka meriv wiya çawa dike.
Li vir awayên çêtirîn hene ku meriv çawa bi zilam re di astek hestyarî de têkildar dibe:
Ji ber vê yekê, hûn çawa bi zilamî re bi hestyarî ve girêdayî ne? Ne girîng e ku hûn 10 roj an 10 sal bi hev re ne, domandina nehfiya hestyarî ew e ku dê we tevde bi hev re bihêle. Ger hûn hewl didin ku bi zilamê xwe re girêdanek biafirînin an ji nû ve biafirînin divê hûn li hewcedariyên wî hûr bibin.
Çêkirina pêwendiyek hestyarî tevde mijûlbûn û girêdana bi wî rengî ye ku wî teşwîq dike, ne hûn.
1. Wê seksî bihêlin
Ne veşartî ye ku mêr ji seksê hez dikin. Ne tenê ji ber ku ew xweş hîs dike, lê ji ber ku ew egoya wî zêde dike, dike ku ew we di ronahiyek hestyar û hêzdar de bibîne, û ew wiya pêwendiyek bi we re hîs dike.
Dema ku qaliba ku mêr cinsî 24/7 dixwazin ji bo zilamê navîn pir dûr e, lê ew nayê vê wateyê ku cins ji bo wî ne girîng e. Tiştek ku divê meriv di hişê xwe de bigire dema ku tê ser têkiliya bi mêran re bi riya cinsî ev e ku dema ku di têkiliyek cidî de bin, mêr cinsîyet bi evînê re wekhev dikin. Ev awayê ku ew bi we ve girêdayî ne.
Ji destpêkirinê netirsin. Zilam jî bi qasî jinan xwesteka xwestinê ye. Hûn yê ku dest bi cinsî kiriye ne tenê ji wî re heyecan e, ew di heman demê de nîşanî wî dide ku hûn wî jî bi qasî ku ew ji we dixwaze dixwazin.
2. Girîngiya têkiliya laşî
Zayendî parçeyek girîng a afirandina nêzîkatiya hestyarî ye, lê heke têkiliya laşî hebe. Destên xwe bigrin, pişta wî bişon, hembêz bikin, destên xwe bidin hev û wî maç bikin da ku têkiliyek hebe gava ku hûn di navbera çarşefan de nebin.
3. Sira bimîne
Beşek ji afirandina pêwendiyek hestyarî ev e ku merivê we bixwaze dem û enerjiya xwe li we veberhêne. Ev tê vê wateyê ku hûn zû zû nizanin. Gelek mêr jinên razdar dilkêş dibînin û gelek jin jê sûd werdigirin.
Hûn dikarin viya bi hay ji xwe bikin ku hûn zêde parve nekin. Rûniştin û naskirina her bîskek paşeroja hev hestek hêja ye, lê dûv re hûn dest pê dikin ku hûn pê dizanin ku hûn her tiştê ku divê hûn zanibin dizanin. Ev dibe sedema aciziyê. Dibe ku çîroka jiyana we ya herî balkêş be ku wî bihîstiye, lê ew dikare li bendê bimîne heya ku ew bi tevahî dilşikestî bimîne berî ku hûn jê re vebêjin.
4. Bi jiyana wî re eleqedar bibin
Fêr bibe ka meriv çawa meriv bi astek hestyarî ve eleqedar dike û bi jiyana wî re eleqedar dibe. Fikir, ambargo, armancên wî yên pêşerojê nas bikin. Ew li ku derê li ser zewacê, kariyera xwe radiweste? Ji van bingehan wêdetir, lîstikek nas-bi-xwe bilîzin.
Vê yekê bi pirsên wekî:
- "Betlaneya weya çêtirîn a malbatê çi bû û çima?"
- "Tu herî zêde kî mezin bûyî?"
- "Çi qewimî ku te kir kenê herî dijwar ku te kenî?"
Van pirsan bi qasî ku hûn dixwazin dilnizm an jî gêj bin. Ji xeyala herî xirab a ku wî dixwest ew ê di hewzek tijî Jell-O an hewzek tijî qeşayê de avjeniyê bike, pirsîna van hûrguliyên piçûktir ên jiyana wî dê wî ji we re girîng û taybetî hîs bike. Ev awayek kêfê ye ku meriv di astek kûrtir de têkildar bibe.
5. Bi hogirên wî re eleqedar bibin
Zilam gava ku kesek wan hebe ku hestên xwe pê re parve bikin bi hestyarî bi hev ve girêdidin. Ev nayê vê wateyê ku hûn neçar in ku li ser hemî hogir û berjewendiyên wî hûr bibin, lê ji parvekirina wan jî netirsin. Rûnin û bi wî re sporê temaşe bikin. Bi hev re li motorsîkleta wî siwar bibin. Fîlma wî ya bijare temaşe bikin. Beşdarî pêşandana gerîdeyê bibin. Aevekê vexwarina şerabê û lîstina lîstokên vîdyoyî yên multiplayer çêbikin. Ya herî girîng: bi hev re kêf bikin.
6. Xwedî helwestek erêkirinê bin
Zilam hez dikin ku li dora jinên erênî bin ku xwedî helwestek erêkirinê ne. Ev nayê vê wateyê ku hûn hewce ne ku hûn tevahiya rojê bi pesnê xwe bişon tenê ji bo ku hezkirinên xwe biparêzin, lê xwe jê negirin ku hûn jê re çiqas spas dikin. Pir cot li ser taybetmendiyên erênî yên hevserê xwe bêdeng dimînin û ev dikare bibe sedema bêhêvîtiyê. Fêr bibe ka meriv çawa meriv bi astek hestyarî ve girêdide û tiştên ku hûn jê hez dikin jê re vedibêje.
7. Hurmetê nîşan bidin
Hûn çiqas bêtir rêzê ji zilamê xwe re bigirin, ew ê ewqasî ji we re rêz bigire. Rêzgirtin rengek pêwendiyek hestyarî ya kûr e ku ji bo têkiliyên tendurist saxlem e. Hûn dikarin rêzek nîşanî zilamek bidin ku giraniya xwe bide nerînên wî, zanibe kengê ye û ne guncan e ku meriv mijarên hesas bîne rojevê, û cîh bide wî da ku ew bixwe be û dema xwe bi hevalên xwe re derbas bike.
8. Wî şaş bikin
Diyariyên ramyarî, serpêhatî, cinsê ecêb, û xofa şevan li derve ye ku dê zilamê we bi awayê çêtirîn gengaz li ser piyên xwe bigire. Mîna we, zilamê we jî ji têkiliya dilsoz aram dibe, lê ew piçek heyecan jî dixwaze. Plansazkirina derketinan û nîşandana diyariyên sosret awayek girîng e ku hûn pêwendiyek hestyarî ava bikin û nîşanî wî bidin ku hûn eleqedar dibin.
Bêtir Bixwînin: Gava Hûn Hîs Dikin Ku Têkiliya Hestyarî Bi Mêrê Xwe re Tune Çi Bikin
Gava ku ev tê vê wateyê, fêrbûna ka meriv çawa di asta hestyarî de bi zilamek re têkildar dibe divê qet ne dijwar be. Ger hûn ji hevûdu hez bikin hûn ê bi rengek xwezayî ji hev re vebin û li ser bingeha wê girêdana hestyarî têkiliyek ava bikin.