Dilşad
- Dadmend bin
- Malbata xwe bikin pêşeng
- Têkiliya wan bi dayika xwe re rêz bikin
- Tiştên piçûk binirxînin
- Biryarê bidin ku bi rastî girîng e
- Li cem wan be
- Hêviyên xwe birêve bibin
Bûyîna dayikek dijwariyek mîna ya din e. Di heman demê de ew dikare bibe ezmûnek bêkêmasî ya hêja. Heke hûn dikarin rêyekê bibînin ku hûn li pêşberî pirsgirêkan bigerin hûn dikarin bi zarokên hevjînê xwe re girêdanên xurt û mayînde deynin û di dawiyê de bibin malbatek nêz.
Bûyîna xêvtiyê ne di şevekê de dibe. Ji bo ku têkiliya nû bixebite pêdivî bi bîhnfirehî û dilsoziyê heye. Tiştek xwezayî ye ku dê hest ji her du aliyan bilind bibin, û têkilî zû zû xera bibe.
Ger hûn dapîrek in an jî dixwazin bibin yek, li vir çend serişte hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn bi xemên hindiktirîn rola xweya nû rêve bibin.
Dadmend bin
Edalet ji bo avakirina pêwendiyek baş bi kurên xwe re pir girîng e, nemaze ku we berê zarokên xwe hene. Bi hevparê / a xwe re rûnin û li ser rêgez û rêwerzên bingehîn bipejirînin ku ji bo her kesê / a beşdar tiştan dadmend biparêzin. Ger we herdu zarok jî hene, pir girîng e ku her kes xwedî heman rêzikên bingehîn, rêwerzan, yarmetiyê, dema ji bo kêf û hwd be.
Dadmendî dibe alîkar ku bingehek zexm ji bo têkiliya weya nû bi xwişk û birayên we re ava bike.
Malbata xwe bikin pêşeng
Malbat wext û dilsoziyê digire, nemaze dema ku guhertinên mezin çêdibin. Bûyîna malbatek ji bo her kesî guhertinek mezin e. Naha ji her demê zêdetir, xortên we hewceyê we ne ku hûn malbatê bikin pêşînek pêşîn. Pir wext bi wan re derbas bikin û bila ew bibînin ku ew ji bo we girîng in.
Hişyar bin ku dibe ku ew hertim nirxdariya xwe nîşan nedin - ev demek dijwar e û dibe ku ew dem bi we bidin hez kirin - lê her çi dibe bila bibe wan bikin pêşeng.
Têkiliya wan bi dayika xwe re rêz bikin
Dêûbavên we ditirsin ku hûn hewl didin ku diya xwe bigirin, û ew Dayikek nû naxwazin. Jixwe diya wan heye ku ew jê hez dikin. Hûn dikarin di pêşerojê de bi rûmetkirina têkiliya wan bi dayika xwe re serî li gelek stresan bidin.
Bi wan re zelal bin ku hûn hewl nadin ku dayika wan biguhezînin an tewra têkiliya wan bi wê re jî dubare nekin. Hûn fam dikin ku ya wan taybetî û bêhempa ye - hûn lê digerin ku hûn pêwendiya xwe bi wan re çêbikin. Bila ew têkiliya nû li gorî şertên wan be.
Ji her ceribandinê dûr bisekinin ku li ser diya xwe xirab bipeyivin, û bavê xwe teşwîq bikin ku wiya bike. Ahengî û rêzgirtinê armanc bikin, guleyên pot li partiya din nexin.
Tiştên piçûk binirxînin
Di navbêna rastkirina pêwendiyek dêûbavtiyê ya gavavêtinê û hemî dijwariyên ku pê re çêdibe, dibe ku hêsan be ku meriv malpera tiştên piçûk wenda bike.
Dibe ku yek ji xalê te berî dibistanê te hembêz bike. Dibe ku wan di karê malê de arîkarî xwestine an dilgeş bûne ku ji we re qala roja xwe bikin. Van tiştên piçûk hemî nîşanên ku ew fêr dibin ku ji we bawer bikin û nirxa tevlêbûna we di jiyana wan de ye. Her kêliya têkilî û girêdanê taybetî ye.
Ger nîqaş û tiştên mezin hene ku meriv pê mijûl bibe dibe ku pir ne xuya bike, lê bi demê re ew kêliyên piçûk têkiliyek evînî û vekirî ava dikin.
Biryarê bidin ku bi rastî girîng e
Gava ku hûn rêwîtiyê dikin ku bibin dapîrek, hûn ê bibînin ku gelek tişt hene ku bêne gotûbêj kirin û li ser bêne biryar kirin. Ji awayê birêvebirina betlaneyan heya dema razanê û dema xwarinê heya yên TV -yên ku malbata we dikare temaşe bike, pir tişt heye ku hûn li ser bifikirin.
Hin ji van tiştan dibe ku zû aciz bibin ji ber ku malbata weya nû şikil û dirûvê wê dibîne. Hûn dikarin bi sererastkirina tiştê ku bi rastî ji bo we girîng e û balê bikişînin ser tiştan serûbin bikin.
Hûn ne mecbûr in ku her xalê bi dest bixin - gava ku tiştek ji we re girîng girîng e, bisekinin, lê hûn jî amade bin ku lihevhatinê jî bikin. Ev dihêle zavayên we bizanibin ku hûn nirxê nerînên wan jî digirin, û ne pêdivî ye ku her tişt bibe şer. Jixwe, hûn hemî di yek tîmê de ne.
Li cem wan be
Rûniştina nav têkiliyek dêûbavek pêngavek nû dijwar e. Dêûbavên we di demek teng û xemdar re derbas dibin, digel ku gelek guhertinên mezin diqewimin. Heya nuha, ew bi rastî hewce ne ku zanibin ku mirovên wan hene ku ew dikarin serî li wan bidin, mezinên ku dê çi hebe ji wan re li wir bin.
Bila kurên te bizanibin ku ew mezin, tu yî. Ji bo wan bi domdarî, di rojên xweş û xirab de bin. Çi qeyrana karê malê be yan jî bêewlehiya guhertinên diqewimin, bila ji wan re zanibin ku hûn li wir in. Ji wan re dem veqetînin û ger xema wan hebe, bi baldarî guhdarî bikin û cîh û rêzdariya ku heq dikin bidin xemên wan.
Hêviyên xwe birêve bibin
Hêviyên nerealîst ên rewşa jiyana weya nû dê tenê bibe sedema stres û pevçûnan. Tişt dê bi rengek bêkêmasî nebin, û ew baş e. Hûn hîna jî li cîhê ku hûn lê cîh digirin digerin, û xezalên we hîn jî kifş dikin ku ew li ku derê dixwazin ku hûn lê bicîh bibin.
Dê rojên xweş û rojên xirab hebin, lê hêviya xwe winda nekin. Her pişkek hişk tenê fersendek din e ku em bi hev re fêr bibin û mezin bibin, û li ser hewcedariyên hev bêtir fêr bibin.
Bûyîna dêûbav ne tiştek yek carî ye. Ew pêvajoyek e ku dilsozî, evîn û bîhnfirehiyê hewce dike. Bi domdarî dadperwer, evîn û piştgir bin û dem bidin ku têkiliya xweya nû mezin bibe û geş bibe.