Dilşad
- Counsêwirmendiya zewacê an şêwirmendiya zewacê?
- Terapiya cotê çi dike?
- Rola şêwirmendê zewacê li dijî terapîstê cotê
Counsêwirmendiya zewacê û terapiya cotê du pêşniyarên populer in ji bo cotên ku di demek dijwar de derbas dibin. Her çend pir kes wan wekî du pêvajoyên pir dişibînin hev, ew bi rastî pir cûda ne.
Piraniya me meyl dikin ku şêwirmendiya zewacê û terapiya zewacê bi hevûdu bikar bînin û sedemek vê tevliheviyê heye.
Hem şêwirmendiya zewacê û hem jî terapiya zewacê ji kesên ku di têkiliya xwe de bi stresê re mijûl dibin re xizmet têne pêşkêş kirin.
Di pêvajoyê de, ji we tê xwestin ku hûn wekî cotek rûnin û bi pisporek an pisporek destûrdar re ku perwerdehiya akademîk a fermî li ser zewacê an bi gelemperî têkiliyan heye biaxivin. Dibe ku hinekî heman deng bide, lê ew ne wusa ne.
Gava ku hûn li ferhengê li peyvên "şêwirmendiya cotê" û "terapiya zewacê" digerin, hûn ê bibînin ku ew di bin pênaseyên cihêreng de ne.
Lê bila em li ser vê pirsê bisekinin: Bi rastî cûdahiya di navbera şêwirmendiya zewacê û terapiya cotê de çi ye? Bersivên xwe ji bo pirsa terapiya cotan vs şêwirmendiya zewacê bistînin - cûdahî çi ye?
Counsêwirmendiya zewacê an şêwirmendiya zewacê?
Counsêwirmendiya zewacê ji çi pêk tê?
Marêwirmendiya Zewacê ji cotan re dibe alîkar ku pirsgirêkên jiyana zewicî birêve bibin. Armanc ew e ku têkilî dîsa vegere ser rê. Ew balê dikişîne ser 'niha' û pirsgirêkên ku jin û mêr car bi car rû didin. Counsêwirmendiya zewacê ji we re derfetê dide ku hûn li ser cûdahî û lihevhatinên xwe bipeyivin.
Ji her tiştî zêdetir, ya ku şêwirmendî dike ev e ku hûn ji we re bibin alîkar ku hûn herdu jî pirsgirêkên xwe ji bo têkiliyek bihêztir û bextewar çareser bikin.
Counsêwirmendiya zewacê di heman demê de li ser alîkariya cotê ku hunera ragihandinê jî jîr dike ye. Counêwirmendî dikare bibe alîkar ku bawerî were sererast kirin an şewat ji nû ve geş bibe.
Ma şêwirmendiya zewacê dixebite? Erê, ew pir bandorker e ji ber ku ew di derbarê arîkariya jin û mêr de ye ku bi cûrbecûr stresên ku di têkiliyê de têne jiyîn re bisekinin.
Counsêwirmendiya zewacê bi gelemperî dermankirinek baldar a demkurt e dema ku terapî pêvajoyek dermankirinê ye ku dikare çend danişînan bidome.
Tewra meriv dikare bibêje ku terapiya ji bo cotên zewicandî şêwirmendiyê jî digire nav xwe û ev berhevbûn sedemek e ku ew ji bo ya din wekî hev têne tevlihev kirin.
Terapiya cotê çi dike?
Terapiya zewacê, ji aliyek din ve, dê ji we hewce bike ku hûn pirsgirêkên xwe ji kokê ve çareser bikin. Ev tê vê wateyê ku hûn vegerin şer û nîqaşên xweyên berê da ku hûn fêr bibin ka ew hemî li ku derê dest pê kiriye.
Tiştê ku ew ji şêwirmendiya cotan bêhempa dike ev e ku ew dikare heya ku hûn pirsgirêkên kesane û kesane yên we çareser bikin bigihîje ku têgihîştina behreya ku hûn di têkiliyê de nîşan didin fam bike.
Zêdetir li ser fêrbûna sedeman e ji ya çawa.
Ji ber vê yekê, terapiya cotan çi ye? Terapî dê bersiva pirsa "Çima pirsgirêkên me yên bi vî rengî hene?" û we fêhm bike ka divê hûn li kîjan devera taybetî ya têkiliya xwe bixebitin.
Mînakî, cotek di hin demên dijwar re derbas dibin ji ber ku yek ji wan bi nexweşiyê ketiye dibe ku hewce bike ku li terapiyê bigere da ku bizanibe meriv çawa bi rewşê re rast mijûl dibe.
Ev nayê vê wateyê ku tenê cotên ku pirsgirêkên vê astê hene têne pejirandin ku ji terapiyê derbas bibin. Her weha hûn dikarin bi terapîstek cot re hevdîtin bikin da ku pirsgirêkên lihevhatinê çareser bikin û ji kesekî ku çêtirîn dizane şêwirmendiyê bixwazin.
Pirsgirêk ev e ku, stigma bi terapiya hevzayendan ve girêdayî ye. Ev stigma tu feyde nake.
Li şûna ku li çareyekê bigerin, gelek heval meyl dikin ku ji dermankirina ku ew hewce ne dûr bixin. Li şûna ku derfetê bidin têkiliyê da ku baştir bibe, dê gelek cot biryar bidin ku ji tirsa darizandina mirovên din nekevin terapiyê.
Ji bo wan, ew çareya paşîn e dema ku divê ew yek ji vebijarkên bingehîn be.
Rola şêwirmendê zewacê li dijî terapîstê cotê
Sessionêwirmendên zewacê di danişîna şêwirmendiya cotan de çi dikin?
Di şêwirmendiya zewac û têkiliyê de, peywira şêwirmend ev e ku pirsgirêkan bibihîze û nîqaşa di navbera cotan de hêsantir bike. Wekî navbeynkar, şêwirmend dihêle ku jin û mêr rêbaza rêxistinî ya ragihandinê bimeşînin.
Bi rastî, rêberê dêrê we dikare wekî şêwirmendê zewaca we xizmet bike.
Rola şêwirmendê ev e ku meriv wekî hakem be - ji zewacê dûr bisekinin ku bi yekdengî bipeyivin, li hev biqîrin, û her cûre tevgerên êrişkar li hember yê din nîşan bidin.
Bi dilxwazî û razîbûna her du aliyan, şêwirmendiya zewac û zewacê dikare ji cotê re bibe alîkar ku rêzikên nû yên têkiliyê derxe da ku nîqaşan kêm bike.
Mînakî, heke yek ji we meylên kar heye, şêwirmend dikare pêşniyar bike ku hûn kar nekişînin malê da ku bala xwe bidin ser dema malbatê.
Counsêwirmend jî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hin sînoran diyar bikin. Mînakî, heke yek ji we meyl dike ku bêyî destûr bixwaze biçe têlefona hevjînê xwe, şêwirmend bi piranî pêşniyar dike ku hûn bi nepeniya hevûdu re rêzê bigirin û pêlên têlefonê bixin ger her aliyek bipejirîne.
Counsêwirmendên zewacê dikarin bibin beşek ji van biryaran lê ew bi hin faktoran ve girêdayî ye.
Mînakî, şêwirmendên zewacê pispor in lê pêdivî ye ku ew destûrek dewletê bistînin da ku nexweşiya giyanî teşhîs bikin ger ew di têkiliya we de beşek mezin a pirsgirêkê ye û hin şêwirmend her gav lîsansê nagirin lê dikarin şêwirmendiyê bikin.
Terapîstên zewacê an cotê, ji aliyekî din ve, têne perwerdekirin û destûrdar in ku ji bo her mijarek ku bandorê li têkiliyê dike, cûrbecûr karûbarên tenduristiya giyanî peyda bikin.
Di terapiyê de, psîkologên cot dikarin li ser ezmûna weya bi depresyonê re biaxifin û ka ew çawa bandorê li behreya weya li hember hevjînê we dike.
Lêbelê, ew neçar in ku di gava dîtinek girantir de we bişînin psîkiyatrîstan.
Dema ku bi xerîdarên xwe re mijûl dibin terapîstan pêvajoyek pir rêxistinî heye. Di bingeh de dermankirin ji çar gavan pêk tê:
- Gava yekem - Terapîst dê hewl bide ku balê bikişîne ser pirsgirêkek taybetî. Ew dibe ku pirsgirêkên cinsî, destdirêjiya narkotîkê, destdirêjiya alkolê, xiyanet, an çavnebariyê bin.
- Gava duyemîn - Terapîst dê bi rengek çalak mudaxele bike da ku rêyek ji bo dermankirina têkiliyê bibîne.
- Gava sêyemîn - Terapîst dê armancên dermankirinê diyar bike.
- Gava çaremîn - Di dawiyê de, hûn ê bi hev re çareseriyek bi hêviya ku divê tevgerek ji bo qenciyê di pêvajoyê de were guheztin bibînin.
Terapiya cotan û şêwirmendiya cotan çiqas digire?
Bi gelemperî, şêwirmendiya zewacê ji bo her 45 hûrdeman heya demjimêrek rûniştinê di navbera 45 û 200 $ de ye.
Bi terapîstek zewacê re, ji bo her danişîna 45-50 hûrdemî, lêçûn ji 70 $ heya 200 $ diguhere.
Ger hûn dipirsin, "meriv çawa şêwirmendek zewacê dibîne?", Dê ramanek baş be ku hûn ji hevalên ku berê beşdarî şêwirmendiya zewacê bi şêwirmendek zewacê bûne re li hewalekê bigerin. Di heman demê de dê ramanek baş be ku meriv li pelrêçên terapîstan binêre.
Mirov her weha dipirsin, "Ma Tricare şêwirmendiya zewacê vedigire?" Bersiva vê yekê ev e ku ew şêwirmendiya zewacê vedigire ger ku hevser / a ku li dermankirinê digere û hevser hewaleyê werdigire lê leşker dema ku rewşek tenduristiya giyanî hewce dike wiya dike.
Bothêwirmendiya her du cotan ji bo zewacê û terapiya cotê bi naskirina pirsgirêkên têkiliya bingehîn û çareserkirina nakokiyan ve mijûl dibin. Dibe ku ew ne tam yek bin lê her du jî ji bo başkirina têkiliyê dixebitin.