Dilşad
- Pirsgirêkek pir-gelemperî
- Bawer bikin ku hûn heyranê ku ew îro ye
- Nîşanên karakterê belengaz: AAAyên sêyemîn
- A herî xapînok: Karûbar
- Nîşaneyên karakterê baş
- Berî ku hûn bibêjin ez dikim
We demekê hevdu dît. Dibe ku hûn bi hev re bijîn. Zilamê we di dawiyê de pirs pirsî, lê hûn dipirsin: divê hûn bêjin erê?
Ger hûn dudilî bûn, zikê we tiştek ji we re vedibêje. Ez ji we re teşwîq dikim ku hûn gavek paş de bavêjin, têkiliyê bi dilpakî heya ku hûn dikarin binirxînin, û piştrast bikin ku ew bi rastî yek e. Çima ez hişyariyek weha şîret dikim?
Ji ber ku ez wekî şêwirmendê zewacê dixebitim, di vejandina mijaran de pispor im. Ez dizanim zewac çiqas dijwar e, û ez ji we re dibêjim, ger hûn 100% ne amade bin ku bi wî re bizewicin, belkî tiştek xelet heye.
Pirsgirêkek pir-gelemperî
Gotinek pêşiyan heye ku dibêje jin bi mêrekî re bi hêviya ku wî biguherîne dizewice, lê mêr bi jinekê re bi hêviya ku ew qet naguhere dizewice.
Ger we dudilî kir (an naha hûn dipirsin gelo hûn bi rastî jî divê erê bibêjin -pir jin dibêjin erê ji ber ku ew tişta "rast" e an ji ber ku ew naxwazin hestên wî biêşînin), hûn dizanin tiştek ne pir rast e . Piraniya jinan dilşewat in (em bi vî rengî hatine perwerdekirin), û ji ber vê yekê em dizewicin dizane ku zilamê me ne ew e ku em di şirîkê jiyanê de dixwazin, lê hêvî dikin ku ew ê di dawiyê de bigihîje wir. Ew ê di rola xwe de mezin bibe, an ew ê melûl bibe. Ew tenê dem hewce dike, rast?
Qelp.
Pêşniyar kirin - Kursa Beriya Zewacê
Bawer bikin ku hûn heyranê ku ew îro ye
Mirov tenê ji ber ku hûn dixwazin wan naguherînin, û pir têkilî ji ber ku yek heval hewl dide ku ya din biguhezîne, ji nav boriyan derdikeve. Hûn ê dilşikestî bibin ji ber ku ew nayê guheztin, û ew ê ji we aciz bibe ji ber ku we wî wekî wî qebûl nekir. Ger hûn zewacek serketî dixwazin, bi mirovek ku berê xwedan karakterê baş e re bizewicin, ne ku potansiyela ku belkî-belkî-rojek bibe zilamê xewnên we.
Çima karakter girîng e? Ji ber ku jiyan dijwar e, û hewcedariya we bi yekî heye ku ya rast dike jî tewra ne guncan be. Ne kesekî ku potansiyela wê heye ku rojek di rê de tiştê rast bike.
Nîşanên karakterê belengaz: AAAyên sêyemîn
Min ji Brett Novick, terapîstê zewacê û nivîskarê "Bi Lemonek Nezewicin!" ji bo şîreta wî ya ku li hevjînê xwe bigere. Ew şîret dike ku meriv karakter û nirxan ji her tiştî zêdetir berçav bike, di nav de balkêşiya laşî û kîmya.
Novick dibêje: "Hay ji sisêyên A'yê hebin: AAA ya Alkolê, Hêrsbûnê, Karûbar." "Ma wan dîrokek heye ku ji têkiliyê berbi têkiliyê ve diçin? Peywendî? Ma ew pir vedixwin? "
Novick li hember AAA -an hişyar dike ji ber ku ew di derbarê kesayetiya kesek de pir tişt dibêjin. Kesek ku pir vedixwe belkî nikaribe bi tenduristî bi dijwariyan re rû bi rû bimîne, û alkolîzm şerekî giştgir e ku bê guman dê têkiliya we teng bike. Bi vî rengî vegirtin qelsiya karakterê ku dikare zewacê sabote bike destnîşan dike. Zilamek ku dîroka têkiliyên wî yên kurt heye dibe ku nekare bi we re tevbigere.
A herî xapînok: Karûbar
Ger ew berî zewacê te bixapîne çi dibe? Wekî pisporek di arîkariya zewacan de ji xiyanetê xelas dibe, ez bi tundî pêşniyar dikim ku hûn naha wê biqedînin. Zewac dijwar e. Pêdiviya we bi kesek heye ku dê her dem li cem we be, tewra di demên xirab de jî. Ger wî hûn xapandin, wî nîşanî we da ku ew kî ye. Naha ji derî derkevin, dema ku êş tenê ya veqetandinê ye. Theşa jinberdanê pir xirabtir e, nemaze ku hûn bi wî re zarok hebin.
Nîşaneyên karakterê baş
Lê hûn çawa dikarin bêjin ka mêr xwedan karakterê baş e?
Novick dibêje ku hûn dikarin bi dîtina danûstendinên wî yên bi kesên din re bibêjin ka zilam xwedî karakterê baş an xirab e. "Em gişt hewil didin ku gava ku em yekem car bi yekî re hevdîtin dikin li ser behreya xweya çêtirîn bin," Novick dibêje. "Hêvî dikim, ew bi we re baş tevdigere. Temaşe bikin ka ew çawa bi kesên din re tevdigere, nemaze yên ku nikarin bi tu awayî alîkariya wî bikin an jê sûd werbigirin. Ew garson çawa derman dike? Malbata wî? Diya wî? ”
Çima divê hûn bala xwe bidin ka ew çawa bi kesên ku tu feydeyê nadin wî re dike? Piraniya mirovan aqilmend in ku dizanin ku gava em dixwazin tiştek di berdêlê de bigirin divê em baş tevbigerin. Lêbelê, divê hûn zanibin ka ew ê di pêşerojê de çawa bi we re tevbigere, gava ku hûn hem bi hevûdu rehet in, yan jî di bin stresê de ne. Piştî ku heyama hingiv qediya, ew ê hîn jî baldar be? Hûn dixwazin kesek hilbijêrin ku dilovanî, comerd, rêzdar û amade ye ku ji bo yên din feda bike.
Bi vî rengî, hûn dixwazin li nîşanan bigerin ku ew celebê kesê ye ku dikare bahozên jiyanê bihewîne. Ma ew berxwedêr e? Pozîtîf? Ma hûn dikarin asteng û pirsgirêkan birêve bibin bêyî ku kesên din bi pirsgirêkên wî sûcdar bikin? Temaşe bikin ka ew çawa ji trafîka xirab heya qezayek gerîdeyê her tiştî digire. Ma her tişt her gav sûcê kesek din e, an ew gava ku xeletiyek dike dikare sûcdariyê qebûl bike? Ma ew heyfhilanîn e an dilovanî ye?
Berî ku hûn bibêjin ez dikim
Hilbijartina hevalek dikare dijwar be. Ger lêgerîna weya ji bo mêrê dirêj û westiyayî be, dikare biceribîne ku hûn bicîh bibin û tenê bêjin erê. Wekî şêwirmendek zewacê, ez dikarim we piştrast bikim ku çêtir e ku hûn tenê bimînin û lêgerînê bidomînin ji bilî ku hûn bi kesekî / a ku xwediyê karakterê belengaz e re girê bidin. Mêrê qenc hêja ye ku meriv li bendê bimîne, tewra pêdivî ye ku hûn angajmanek pêşwext qut bikin.