8 Serişte Ji Bo Zewacên Ku Herdû Nexweşiya Wan Hene

Nivîskar: Monica Porter
Dîroka Afirandina: 13 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
8 Serişte Ji Bo Zewacên Ku Herdû Nexweşiya Wan Hene - Psîkolojî
8 Serişte Ji Bo Zewacên Ku Herdû Nexweşiya Wan Hene - Psîkolojî

Dilşad

Zewacên ku hem nexweşiya wan a giyanî heye dikarin têkiliyek serketî hebe?

Dibe ku ew li tenişta ne mumkun xuya bike, lê ew gengaz e. Cîhan ji bo mirovên ku ji nexweşiya giyanî dikişînin qet nesekine. Ew hîn jî mirov in. Hestên wan hene û dixwazin bi yekî re bi hev re bimînin.

Idedeolojiya cotek bêkêmasî di roman û çîrokan de xweş xuya dike. Di rastiyê de, du ferdên cihêreng bi kêmasiyên xwe dikarin ger bixwazin bi hev re bibin cotek bêkêmasî. Ji ber vê yekê, heke hûn hêvî dikin ku hûn bi kesek bi nexweşiya giyanî re têkevin têkiliyê, ev post ji bo we ye.

Li jêr hin serişte û serişte hene ku hûn çawa dikarin her du jî tevî nexweşiya xweya giyanî hîn jî bibin xwedî jiyanek bêkêmasî.

1. Bila evîn têkiliya we biêşîne ne nexweşiya weya giyanî

Fikra ji hişê xwe bavêjin ku hûn hem ji nexweşiya giyanî dikişînin û ne jî dikarin têkiliyek we hebe.


Evîn têkiliyek dimeşîne û ne nexweşiya weya giyanî ye. Ji ber vê yekê, berî her tiştî, hûn hewce ne ku ji ramana ku hûn her du ji nexweşiya giyanî dikişînin derkevin. Wekî du kesên ku bi dîn ji hev hez dikin û amade ne ku tiştan biceribînin binihêrin li hev binêrin.

Ger hûn biryar bidin ku ew bixebite, ew ê bixebite. Xîretkêşî û dilxwaziya we hewce ye, her tiştê din dê li cîhê xwe bikeve.

2. Nimûneya hevûdu fam bikin û binihêrin ka çi dibe sedema

Gava ku we herduyan biryar da ku hûn bi hev re bin, çêtir e ku hûn li ser rewşên xwe bi zelalî û vekirî ji hev re bipeyivin. Demek têr derbas bikin û şêwazê fam bikin an binihêrin ka çi dibe sedema.

Zû zû hûn wê fêm bikin dê rewş çêtir be. Digel têgihîştina vê yekê, divê hûn biaxivin ka çi dibe bila bibe ger yek ji we têkçûn hebe. Li ser wê bipeyivin û li çareseriyek mumkin bigerin.

Bînin bîra xwe, her gav çareyek heye.

3. Nahêlin danûstandina di navbera we de bimire

Nexweşiya derûnî ya cihêreng xwedî taybetmendiyên cihêreng e.


Têkiliya wenda dibe ku di navbera we her duyan de valahiyek çêbike. Girîng e ku hûn bi çi awayî têkiliya xwe winda nekin. Hûn her gav dikarin li ser hin celeb nîşan û tevgeran biryar bidin ku dê ragihînin ka hûn baş in an na.

Ev ê ji kesek din re hin pêbaweriyê bide ku hûn hîn jî di wextê dijwar de li cem wan in.

4. Bi pisporek re şêwir bikin û di derbarê kêmasiyên xwe de zanibin

Her gav çêtir e ku hûn bi pisporê ku ji we herduyan fam dike û ji nexweşiya weya giyanî haydar in re şêwir bikin. Ger we her du terapîstên cihêreng hene, bi her duyan re hevdîtin bikin.

Terapîst an bijîjk dê hevjîna we ji rewşa we agahdar bikin û dê rêberiya wan bikin ka divê çi were kirin û divê ji çi were dûr xistin. Di heman demê de, hevjîna we dê bizanibe ku di rewşek acîl a alîkariyê de serî li kê bide. Ji me bawer bikin, her kes amade ye ku alîkariya we bike, ya ku hûn bikin ev e ku hûn arîkariyê bixwazin.


5. Nexweşiya hevûdu bi tenê wekî dijwariyek din qebûl bikin

Zewacên ku her du jî nexweşiya wan a giyanî heye, dîsa jî dikarin jiyana cotek bextewar bijîn ger ku ew bi eşkere nexweşiya hevûdu wekî tengasiyek din qebûl bikin.

Rast!

Kêliya ku hûn dev ji dîtina wê wekî nexweşiyek giyanî berdin û wê wekî dijwariyek qebûl bikin, hûn ê guheztina dîtina xwe bibînin.

Meriv çawa dibîne jî rê dide we ku hûn rewşê çawa birêve dibin. Kêmasiyek, dibe ku, we paşde bixe an wê wekî tiştek ku ne mumkun e ku bi ser bikeve bibînin. Lêbelê, gava ku hûn wekî dijwariyek lê dinêrin, dibe ku hûn amade bin ku gavan bavêjin da ku nehêlin ew bandorê li têkiliya we bike.

6. Heyran û piştgiriya hev bin

Yek ji wan tiştên herî xirab ku dikare were serê we herduyan ev e ku hûn dev ji piştevaniyê berdin û ji nişkê ve nexweşiya giyanî ya yên din barê we bar dike.

Ev bê guman têkiliya geş ber bi dawiya xirab ve dibe.

Hûn naxwazin tenê çêtirîn tiştê ku bi we re diqewime wêran bikin. Ji ber vê yekê, heyranê hevdû bin. Binihêrin ka kesê din çawa hewl dide ku bi we re be. Ger hûn bi rastî dixwazin bi wan re bin, wê hingê di her qonaxê de piştgiriyê bidin wan.

Ji wan re bibin alîkar ku ew guhertoya çêtirîn a xwe bin. Ya ku hevkar dikin ev e.

7. Xwe-lênihêrîn wekî pratîkek birêkûpêk bike, çi dibe bila bibe

Li hevjînê xwe binêre.

Ew bi ya xwe dikin da ku hûn ji we re guhertoya çêtirîn bikin. Di vê qonaxê de tenê awayê ku hûn dikarin wan dilsar bikin ev e ku hûn xwe-lênihêrînê nekin. Pêdivî ye ku hûn bixwe hin berpirsiyariyê hildin ser xwe û xwe-lênihêrînê bikin. Hûn bê guman ne li bende ne ku hevjîna we% 100 lê zêde bike dema ku hûn herî hindik ji xwe aciz in.

Bi pêkanîna xwe-lênihêrînê hûn di heman demê de nîşan didin ku hûn bi wan re ne. Hûn hewildanên wan dipejirînin û ji wan re vedibêjin ku hûn jî dixwazin ku tişt di navbera we herduyan de bixebitin.

8. Lîstika tawanbariyê bavêjin

Dibe ku rewşek hebe ku tişt tevlihev bibin. Ne baş e û ew bi hemî cotan re dibe. Lêbelê, divê hûn ji sûcdarkirina hevjîna xwe ku sedema nexweşiya giyanî ye, dûr bigirin. Zewacên ku hem nexweşiya wan a giyanî heye hewce ye ku di rewşek wusa de bêtir baldar bin.

Bi sûcdarkirina wan diyar dibe ku hûn piştgiriyê nadin wan û bi hêsanî hewl didin ku ji rewşê birevin.

Ger her du heval nexweşiya giyanî hebe dibe ku tişt dijwar û dijwar bin. Lêbelê, heke hûn bi rastî dixwazin tiştan bixebitin wê hingê van serişteyan bişopînin. Em piştrast in ku dê tişt di navbera we herduyan de xweş derkevin.