Nêzîkî şeva sersalê ye, û ev tê wê wateyê ku kincên partiyê, vexwarinên bi gaz û ramûsan nîvê şevê ye.Di heman demê de ev tê vê wateyê ku pêşgotinên îlhamê yên di derbarê şeva sersalê de pir in. Ma çima hûn van pêşgotinên teşwîqê ji dil nekin û di sala pêş de şehrezayiya wan nekin beşek ji têkiliya we?
"Li ser dilê xwe binivîsin ku her roj salê çêtirîn roj e." -Ralph Waldo Emerson
Zewacên ku di jiyana xwe de, li têkiliya xwe û li hevûdu çêtirîn digerin, ji yên ku balê dikişînin ser xirabiyan kêfxweş in. Her têkilî bi dijwariyên xwe re tê. Bi lêgerîna li qenciyê, hûn dibin alîkar ku xirabiyan kêm bikin û enerjiyek erênî ya zêde bidin jiyana weya hev. Ger hûn li qenciyê bigerin hûn ê wê pirtir bibînin. Ew çerxek erênî ye ku di têkiliya we de adetên saxlem ava dike û ji we re dibe alîkar ku hûn hevdû binirxînin. Hûn û hevjîna xwe carinan hevûdu aciz dikin. Ew tenê xwezayî ye. Dibe ku xaniyê we ne ew e ku hûn dixwazin ew be, an aboriya we ne di rewşa xweya çêtirîn de ye. Her çi diqewime, hûn dikarin di têkiliya xwe de pirsgirêkên rastîn çareser bikin di heman demê de hûn hîn jî helwestek erênî digirin û li şûna ya xirab li ya qenc digerin.
"Sala nû li pêş me ye, mîna beşa pirtûkê, li benda nivîsandinê ye. Em dikarin bi danîna armancan bibin alîkar ku wê çîrokê binivîsin. " -Melody Beattie
Biryarên sala nû ne tenê ji bo kesan e - wextê xwe bigirin ku hûn bi hev re jî biryar bidin. Çêkirina biryarên sala nû bi hev re awayek nuwaze ye ku hûn tiştên ku di têkiliya we de mezin in binirxînin û ji bo pêkanîna guhertinan jî awayên erênî, pratîkî bibînin. Demek li ser şeva sersalê bi hev re biryaran bidin. Dibe ku hûn dixwazin bêtir dem bi hev re derbas bikin, rêwîtiyek bikin, hobiyek nû dest pê bikin, budceyek nû ya malê bicîh bînin, an jî hînbûna çêtir ragihînê fêr bibin. Ya ku hûn biryar didin, tevahiya salê dem bidin ku hûn lê binihêrin û bibînin ka armancên têkiliya we çawa pêşve diçin.
"Ez hêvî dikim ku di vê sala pêş de, hûn xeletiyan bikin. Ji ber ku ger hûn xeletiyan dikin, wê hingê hûn tiştên nû dikin. "-Neil Gaiman
Biserve, ma em dibêjin divê hûn di têkiliya xwe de xeletiyan bikin? Belê, ne tam. Lê xeletî neçar in. Hûn û hevjînê xwe her du jî mirov in; hûn ê hem rojên xweş û hem jî rojên xirab derbas bikin, bikevin rewşek xirab, an di darizandinê de xeletiyan bikin. Çawa hûn wan deman birêve dibin dê di têkiliya we de hemî cûdahî çêbike. Ma hûn bi henekên xwe bi henekên hevjînê xwe tevdigerin? Ger hûn xeletiyek bikin hûn hêrs dibin û wan aciz dikin an aciz dikin? Ger ew bê raman bin, hûn tevdigerin mîna ku wan bi mebest ev kiriye? An jî hûn demekê dil dikin ku bibin xwedî empatî û fêm bikin ku ew ya xwe dikin? Bi dilovanî û bexşandinê bi hevûdu re tevbigerin, û hewl bidin ku hûn nefretê nekin an encamek negirin. Têkiliya we dê ji bo wê pir çêtir be.
"Serkeftin û bextewariya we di we de ye. Biryarê bidin ku hûn bextewar bimînin. " -Helen Keller
Beşek mezin a bextewariya di têkiliyan de xebata tîmê ye - lê hin karên kesane jî tê de hene. Ew pir hêsan e ku hûn hevparê xwe ji bextewariya we berpirsiyar bikin, û heke ew li gorî wê hêviyê nebin ji wan hêrs bibin. Lê li vir rastî ev e: Hûn tenê berpirsiyarê bextewariya xwe ne. Wateya wê li gorî têkiliya we çi ye? Ev tê vê wateyê ku hûn her du jî wextê xwe didin tiştên ku we di hiş û laş de diêşînin bikin. Ji bo hogirên ku hûn jê hez dikin dem bigirin û di çêkirina wextê ji bo wan de piştgiriyê bidin hev. Wextê xwe bi hevalên baş an endamên malbata ku bi rastî ji we hez dikin û piştgirî dikin derbas bikin. Ji tenduristiya xweya hestyarî baş hay bibin. Gava ku hûn baş li xwe mêze dikin, hûn dikarin li şûna yên mayî yê çêtirîn bidin hevalê xwe.
"Bila biryara meya sala nû ev be: Em ê li cem hev bin." -Goran Persson
Ew pir hêsan e ku hûn ji hêla kar, malbat û peymanên civakî ve werin giran kirin û dest bi girtina hevjîna xwe bikin. Jixwe, ew her roj li wir in. Lê girtina hevjîna xwe tenê hêrsê çêdike û zirarê dide têkiliya we. We bijart ku hûn jiyana xwe parve bikin - ev tê vê wateyê ku divê hevjîna we di jiyana we de pêşîn be, ne paşpirtik. Soz bidin ku hûn bibin piştevanê hevûdu û şahînetê herî dengbêj. Demê xwe veqetînin da ku bi rastî bi hevjînê xwe re têkevin têkiliyê û fêr bibin ka ji bo wan çi diqewime, fikarên wan çi ne, û xewnên wan çi ne. Wexta kalîteyê ya ji bo axaftin, girêdan, û rihetî bêyî stres û astengî dê têkiliya we xurt bike.
Gotinên Sersalê ji bo cotan çavkaniyek îlhamê ya fantastîk in. Soz bidin ku van peyvên delal ji dil bigirin û temaşe bikin ku têkiliya we ji hêz berbi hêzê diçe. If heke hûn bi kurtasî hewceyê bîranînek in, van gotinên hişmend ên Benjamin Franklin bînin bîra xwe:
"Bi neyartiyên xwe re di şer de bin, bi cîranên xwe re aşt bin û bila her sal ji we re zilamek çêtir (an jinek, bibore Ben) bibîne."