Dilşad
- Hêvîdar
- Rast-xwe
- Bêhne
- Codependency
- Sexfadeya zayendî
- Dirav
- Jiyana civakî
- Pevçûnan
- Jiyana berê
- Hebûna dîjîtal
Sînorên me hemûyan hene.
Li dora xwe binihêrin, hûn ê wan li her deverê bibînin. Dema ku hûn di rê de ne, we maf heye ku hûn li aliyek rê biajon. Ger hûn derbasî aliyê din bibin, hûn ê di dawiyê de gerîdeya xwe bi yekî din re biqelînin.
Bi heman awayî, sînorên mala we hene, dîwarek ku milkê cîranê we ji yê we vediqetîne.
Em hemî sînorên kesane hene; sînorek ku diyar dike em kî ne. Ew me ji yên din diparêze. Ew cîhê meya kesane ye ku em herî zêde jê kêf dikin. Bi piranî, em ji sînorên kesane yên li malê kêf dikin ku em pê ewle ne ku kes nikare tenê bar bike û bi me re dest bi jiyanê bike.
Ger sînorên kesane yên we tune bin wê dinya we ji bo we esas bigire. Dema ku hûn di têkiliyê de ne, pêdivî ye ku hûn sînorek kesane ya taybetî destnîşan bikin.
Hêvîdar
Yek ji sedemên sereke yên ku têkilî têk diçin ev e ku em hêviyên xwe ji hevparê xwe re negihînin. Mafê wî/wê heye ku bizanibe em ji wan çi hêvî dikin.
Ger hûn bêyî hêviyek têkevin têkiliyek wê hingê hûn ji xwe re nerast in.
Em hemî mirov in û em neçar in ku ji yên din hêviya tiştan bikin. Gava ku hevalbendê we ji bendewariyan zelal be, dê tişt ji we re hêsan bibin. Ji ber vê yekê, sînorek hêviyan saz bikin û dilşad bimînin.
Rast-xwe
Çiqas caran hûn bi xwe re dilsoz in. Ne bi piranî, rast?
Gava ku hûn ji bo têkiliyek amade dibin an bi kesekî re hevdîtin dikin, tenê tiştek zêde nekin. Derfetên we hene ku hûn bi kesê / a xwe re mijûl bibin û dûvre jî di dawiyê de hûn êş bibin ji ber ku ew bi qasî we ne têkildar in.
Ji baldarî an girîngiyek zêde ya kesê din dûr bisekinin, nemaze gava ku hûn dizanin ku ew ji ber vê yekê ew qas ne xem in.
Bêhne
Em hemî astek cûrbecûr ya benda hestyarî û laşî heye.
Pirsgirêk di têkiliyek de tê dema ku em wê bi hevjînê xwe re nîqaş nekin. Ne xelet e ku meriv asta toleransê hebe, xelet e ku nehêlin yên din jê agahdar bibin. Ger haya wan jê nebe ew ê bê guman têkevin nav sînorên weyên kesane û tişt dê ji rêzê bimeşin.
Hevjîna we bê guman naxwaze we aciz bike an we bixe rewşek nerehet. Ji ber vê yekê, bila ew di derbarê asta toleransa we de zanibin.
Codependency
Hevpeymanî xirab e. Ew bi rengek we seqet dike.
Kêliya ku hûn bi hevparê / a xwe ve girêdayî ne, ji hewcedariyê wêdetir, hûn nikarin bêyî wan tiştek bikin, an jî berevajî. Ne baş e ku hûn hinekî bi hevjînê xwe ve girêdayî bin, bi hestyarî û bi awayek din, lê sînor derbas nekin û zêde pê ve girêdayî bin.
Bi vî rengî hûn ê bi nezanî têkevin cîhê wan ê kesane û dibe ku tişt bi notek erênî bi dawî nebin.
Sexfadeya zayendî
Dibe ku hûn ji hêla cinsî ve ne çalak bin lê dibe ku hevjînê / a we be.
Dibe ku ew ji seksa sibehê hez bikin lê hûn ew qas jê hez nakin. Ger hûn sînorên xweyên kesane bicîh nakin, hûn dihêlin ku ew bêyî dudilî li cîhê weya kesane bimeşin.
Ji ber vê yekê, bi wan re bipeyivin. Dest ji sînor berdin û wan ji vê yekê agahdar bikin. Ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn têkiliyek tendurist hebe.
Dirav
Pere dikare her têkiliyek baş di navbera her cotek de xera bike.
Heya çend sal berê, cotan hesabek bankê ya hevbeş didomandin. Lêbelê, di van du salên çûyî de, ew bi rehetî hesabên bankî yên cihêreng diparêzin. Bi vî rengî, ew bi hêsanî karibin drav ji têkiliya xwe dûr bixin û karibin têkiliyek saxlem û xurt bidomînin.
Jiyana civakî
Hûn zewicî ne an di têkiliyê de ne lê dîsa jî hûn dikarin jiyana xwe ya civakî hebe. Hevalên we yên ji xebatê hene û hevalên weyên çêtirîn ên ku hûn hez dikin dem bi dem bi wan re biaxivin hene.
Jiyana weya civakî sînorê we ye û çêtir e ku hûn wê ji têkiliya xwe dûr bigirin.
Tevî ku hûn di têkiliyek de ne, mafê we heye ku hûn bi hevalên xwe re hevdîtinê bikin û bi wan re biçin cîhê xweyê bijare. Ew çêtir e ku hûn hevjîna xwe ji vê cîhê agahdar bikin da ku ew tenê nekevin cîhê we.
Pevçûnan
Mirov gava hêrs dibin tiştên bêaqil dikin. Ev bi her kesî re dibe. Lêbelê, tiştek ku divê hûn ji bîr mekin ku hûn ne hewce ne ku bi navê hêrsê sînorên kesane yên kesekî derbas bikin.
Pevçûn an şer dibe ku li ser her tiştî be, lê pêdivî ye ku hûn dûrî tixûbên kesane yên kesekî bimînin û bi hişmendî tevbigerin.
Jiyana berê
Her kes xwedî dîrokek e. Ew beşa wan a bingehîn e.
Ne pêdivî ye ku hûn wê bi tena serê xwe lêpirsîn bikin û hewl bidin ku li ser dîroka hevjînê xwe an jî jiyana berê bizanibin. Gava ku ew rihet bin ew ê bi we re parve bikin. Heya wê gavê, tenê ji ya heyî bi wan re xweş bikin.
Hebûna dîjîtal
Todayro, hêsan e ku meriv li ser platformên dîjîtal ên cûrbecûr hevaltiyê bi hevalên xwe re bike. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn li ser gihîştina wan li hebûna xweya dîjîtal nîqaş bikin.
Bi nekirina sînorek hebûna dîjîtal, dibe ku hûn di jiyana xweya kesane de tengasiyê vexwînin. Beriya her tiştî, dibe ku têkilî ne domdar be lê şopa dîjîtal bê guman dom dike.