6 Serişteyên Beriya Zewacê Ji Bo Bûkê

Nivîskar: John Stephens
Dîroka Afirandina: 2 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 28 Gulan 2024
Anonim
6 Serişteyên Beriya Zewacê Ji Bo Bûkê - Psîkolojî
6 Serişteyên Beriya Zewacê Ji Bo Bûkê - Psîkolojî

Dilşad

Wexta ku angaştek zewacê tê ragihandin, her kes ji malbat, heval, xizm û hetta nasan ji bo bûk û zavê şîretên berî zewacê hene. Digel ku her bûk dikare ji çend serişteyên berî zewacê sûd werbigire, ne hewce ye ku her şîret were şopandin.

Lê, bizewicin di jiyanê de qonaxek girîng e û amadebûna ji bo zewacê awayê çêtirîn û tenê ye ku meriv pê biçe.

Tenê bifikirin, hûn ê di demek nêzîk de bibin bûk! Berî ku hûn wê kincê spehî li xwe bikin, bi meşek girîng dakêşin û zavayê xwe maç bikin çend tişt hene ku divê hûn wan hay jê hebin.

Ji birêvebirina ramanên xweyên pêşîn ên di derbarê awayê çêbûna têkiliyê de, sererastkirina bi malbata weya nû, pirsgirêkên danûstendinê, û bêtir, gelek tişt hene ku ji bo bûkan wekî şîretên pêş-zewacê têne şîret kirin. Ji derveyî vê, em ê li ser şeş serişteyên herî arîkar ên bûkan biaxivin.


1. Guman û tirsên xwe derbas bikin

Yek ji çêtirîn şîretên berî zewacê ji bo bûkê ev e ku dev ji stres û tirsên di derbarê têkiliya xwe de berde. Zû bibin bûk, pir caran di derbarê zewacê de tirsên wan hene. Dibe ku dêûbavên we ji hevberdanek xirab derbas bûn, hûn ditirsin ku hûn nebin jinek baş an di têkiliyên berê de zêde bextewar nebûye.

Tirsa we çi dibe bila bibe, bi paşerojê re aşitiyê bikin û li ser ya heyî bisekinin. Heke hûn di derbarê ka meriv çawa pê mijûl dibe de ne ewle ne, dibe ku hûn ji xwe re an bi hevjînê xwe re hin şîretên berî zewacê ji şêwirmend an terapîstek bistînin.

2. Hêviyên realîst saz bikin

Ev pêvekek pir girîng e ji navnîşa şîretên berî zewacê yên bûkan. Hêsan e ku meriv di çîroka zewacan de were pêçandin, lê her dem ji bîr mekin ku hûn bi jiyana xweya pêşerojê re mijûl dibin. Pêdivî ye ku bendewarî wiya nîşan bidin.

Danîna bendewarî û armancên rasteqîn wekî yek ji serişteyên pir girîng ên berî zewacê ji bo bûkan ji ber ku ew hewce dike ku fêm bike ku jiyana wê li gorî hevserê xwe dê gişt guheztinan bibîne (bi piranî di zewacên heteroseksuel de).


Heke hûn di rewşek hişê tevlihev de ne (û ew pir normal e), hûn dikarin karûbarên pisporek bicîh bikin da ku hin şêwirmendiya berî zewacê bistînin da ku ji we re bibe alîkar ku gumanên we bêne paqij kirin.

Pêşniyar kirin - Kursa Beriya Zewacê

3. Li ser aboriyê bi hevjînê xwe re biaxive

Ji bo du kesan difikirin - ev ji bo bûkê mantra ye. Pêşniyarên pispor ên berî zewacê ji bo bûkê jî di nav xwe de difikirin mîna ku hûn neçar in dahatên ducarkî juggle bikin û lêçûnan duqat bikin. Ji ber vê yekê divê her jin wextê xwe bavêje da ku bi hevjînê xwe re li ser darayî nîqaşek kûr bike.

Piranî berê vê gotûbêjê kirine an rûyê xwe çikandine lê divê hûn û hevjînê xwe li ser her tiştê ku bi aboriya hevûdu ve girêdayî ye, di nav de hatin, hebûn û deyn de biaxivin. Bi rastî, heke hûn agahdariya ku hevjîna we divê bizanibe negirtibin, dê bibe mîna xapandina hevserê xwe.


4. Li ser pabendbûnê bifikirin

Tiştê çêtirîn ku bûk dikare beriya roja zewacê bike ev e ku li ser dilsoziya ku wê bide kirin bifikire. Demek ji xwe re veqetînin ku hûn bifikirin. Wextek wextê ku hûn bifikirin ka zewac ji bo we tê çi wateyê hûn ê bi giyanî we ji bo jiyana xweya nû wekî jinekê amade bikin.

Digel ku gelek kes dê şîretên bedewiyê ji bûkê re bihêlin, awayê ku ew têkiliya xweya guherbar a bi hevjînê xwe re piştî zewacê digire hema hema qet nayê axaftin. Ji ber vê yekê jî her kesê ku li dora bûkê li ser nêzîkbûna roja dawetê rast dibe, hindik kes dizanin ku ew bi hestyarî di çi re derbas dibe.

Fikra destpêkirina pabendbûnek heya-hetayê carinan dike ku mirov pêyên xwe sar bike û dibe ku ew dev ji hevalek baş berdin. Ji ber vê yekê nirxandina dilsoziya xwe berî roja D yek ji wan şîretên pir girîng e ku divê berî bûkan were şopandin.

5. Awayê ku hûn pevçûnê birêve dibin baştir bikin

Başkirina awayê ku hûn pevçûnê birêve dibin bê guman dê paşê bikêr were. Wekî yek ji serişteyên herî girîng ên bûkan berî zewacê, ev mijarek ku pir girîng e lê pir caran ji nedîtî ve tê.

Di navbera mêrên zewicandî de nakokî û nîqaş jî hene lê bihêzkirina jêhatîbûnên weya çareserkirina nakokiyê ji berê de dê pêşî li kêliyên pevçûnê bigire ku nebin pirsgirêkên mezin. Başkirina awayê ku hûn pevçûnê birêve dibin tê vê wateyê ku hûn jêhatîbûnên xwe yên danûstendinê pêşve bibin, fêr bibin ku di demên stresê de aram bimînin, û dema rêzê li sînoran digirin, xala xwe derbas bikin.

6. Dem bi dem li klîşeyan bigerin

Dibe ku hûn pir nefikirin ka jiyana weya zewacê dê piştî zewacê çawa be lê yek ji serişteyên berî zewacê ji bo bûkê jî ev e ku hûn bi mêrê xwe re hevdîtinê bikin. Bê guman, dema ku hûn hevparê xwe dibînin di zikê we de hevdîtin û hîskirin dibe ku ew pir caran piştî zewacê çênebe lê hûn neçar in ku car û carê têkevin nav klîşeyan da ku hûn hevjînê xwe ecibînin.

Wekî din, stalîtiya têkiliyê bixwe dikare di nav wê de çirûskan çêbike heya ku her tiştê din ji bo we rast diçe. Lêkolîn jî vê piştrast dike! Li gorî Projeya Zewaca Neteweyî ya ku li Zanîngeha Virginia hatî kirin, hevkar 3.5 carî zêdetir dibêjin ku ew ji têkiliya xwe dilxweş in ger tiştek mîna şevek tarîxa diyarkirî beşek ji dema zewaca wan be.

Hêvîdarim, ev serişteyên berî zewacê ji bo bûkê dê ji we re bibin alîkar ku hûn ji hevjîna romantîkî ji hevjîna xweya jiyanê re bi hêsanî derbas bibin. Ji bo serişteyên pispor ên berî zewacê, ji Marriage.com-ê re bimînin da ku bi evîndarê xwe re jiyanek zewacî ya tendurist, bextewar hebe.