Pêşîlêgirtina Xweyên Xwe Dikarin Ku Roja Weya Mezin Xera Bike!

Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 3 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Pêşîlêgirtina Xweyên Xwe Dikarin Ku Roja Weya Mezin Xera Bike! - Psîkolojî
Pêşîlêgirtina Xweyên Xwe Dikarin Ku Roja Weya Mezin Xera Bike! - Psîkolojî

Dilşad

Piraniya jinan xewna roja daweta xwe dibînin. Ji zaroktiya xwe ve, keçek bi gelemperî nêrînek heye ku ew dixwaze daweta wê çi be. Bûk û zavek ji bo roja mezin çi qas plan bikin jî, çu rê tune ku em ji hemî hicikên ku çêdibin re amade bin. Ramanên jêrîn bigirin, mînakî.

1Di mijaran de baldar bin - mêvanên we dê efûkar nebin!

Plansazkirina dawetê dikare bibe heyecan û kêf, û ji bo we şansek e ku hûn berjewendiyên xwe yên afirîner nîşan bidin. Lê hay ji hilbijartina mijarên ku dibe ku ji niyeta we wêrektir derkevin. Mijarên dawetê ji bo navîgasyonê tiştek dijwar e; pir hindik mijar bikar bînin, û daweta we dikare zelal û sivik xuya bike. Lê pir jê tê bikar anîn, û zewaca we dikare ji jor û nerm nerm xuya bike. Girîng e ku hûn wê hevsengiya di navbera nerm û zirav de bibînin. Tiştê dawîn ku hûn dixwazin ev e ku mêvanên we li dîlana we dinêrin, yê ku hespên minyatur xera kiribûn, kincên bûkên rengîn ên rengîn, an şirînahiyên di qalibên qertên lîstikê û dîzikên casino de!


2. Fanikek bikar bînin da ku sar bimîne, tewra meha Januaryile be jî!

Hûn diçin xwêdanê, ne girîng e ku germahiya li derve çi be. Dibe ku ew di nîvê çileya pêşîn de bahozek be, û hûn ê guman bikin ku hûn xwe sar bikin. Amade bin û fanek bikar bînin da ku hûn ji wan lekeyên xwêdana xirab dûr nekevin! Ji bo bûk û zavê, dîtina çêtirîn ji bo roja weya mezin pir girîng e. Digel vê yekê, xwedîkirina bûk û zavayên we di şêwaza jorîn de dê ne tenê ji hêla dîtbarî ve xweşik û bîhnxweş be, lê di heman demê de dê ji her kesî re jî xweştirîn teşwîq bike!

3. Heke hûn dawetek li derve plan dikin, balgirtin

Her gav plansaziyek piştevaniyê hebe! Zewacên li derve bi xetereyên cûrbecûr têne. Ya ji van aşkera hewa ye, ji ber ku baran an bahoz an hewa germ û şil hemî dikarin di roja weya mezin de karesatek mezin derxînin. Xetereyên din ên ku hûn dikarin di dawetek li derve de biceribînin ev in: heywan (ne di nav wan pitikên kêzê yên ku we wekî beşek ji zemawenda daweta we hene), kêzik, û felaketek cîhê nediyar (wek lehî an daran).


Pêşniyar kirin - Kursa Berî Zewacê Serhêl

4. Hûn çi dikin bikin, çokên xwe kil nekin

Tiştê ku hûn dikin, çokên xwe kil nekin an li şûna pîrozbahiyê, dibe ku mêvanên we biqîrin, "Timber!"

We ev gotina kal û pîr bihîstiye an na, li pişt pêşniyara sedemek meşrû heye ku hûn dema merasima xwe bisekinin çokên xwe venekin. Ji ber ku laş çawa fîzyolojîkî fonksiyonel dike ku mêjî oksîjen bike, girtina çokên we dikare pêşî li herikîna xwînê bigire. Kêm herikîna xwînê, bi oksîjena hindiktir a mêjî re dibe yek, ku ev jî dibe ku bibe wek gêjbûn an bêhişbûnê. Ji ber vê yekê ji xêra mêvanên xwe re nebêjin "Timber!" li şûna "Pîrozbahî!", Gotina berê li ber çav bigirin, û bi hêsanî ji her tiştê ku dibe ku şansê weya jibîrbûnê zêde bike dûr bigirin.

5. Li pêngava xwe, bi taybetî li ser dansê temaşe bikin

Na, ev nayê vê wateyê ku hûn ji bo lingên din ên ku dikarin li ser lingên we bisekinin temaşe bikin. Belê, divê hûn bala xwe bidin lingên xwe! Gelek bûk an zava li erdê dansê ketine. Pêlavên nû û zemînek xweşik baş li hev nakin! Yek serişteyek hêsan a ku meriv bişopîne karanîna gomlekê ye ku çîpên lêdanê naşewitîne an gûzek gelemperî ya pêlavên bûkê ye. Ev ji we re dibe alîkar ku hûn ê tevahiya şevê lingê xwe bidomînin, û derfetê bidin we ku hûn wan tevgerên dansa kujer nîşan bidin!


6. Reçeteya bobelatê-qenckirina roja piştî xurîniyê

Bêhtirî ku hûn ê di daweta xwe de alkolê vexwin. Ger hûn wiya nekin, wê hingê dibe ku hûn ne mecbûr bin ku ji vê gavê xema taybetî bitirsin. Lê heke hûn yek ji wan pir in ku dikin, bala xwe bidin ka hûn bi gelemperî çiqas alkolê vedixwin û asta vexwarina alkolê ya birêvebirin biparêzin. Ji ber şahî û meyla vexwarina zêdetir ji ya ku we di destpêkê de vedixwar, ji bo sibê-piştî xurîniyê bi plansaziyek paşverû amade bibin. Pir av vexwin, xwarinek baş bixwin, û bê guman gava ku hûn şiyar bibin hin celeb êşkêşk amade bikin. Dotira sibê taştiyek saxlem bixwin, nemaze ku hûn xwe bi tevahî nehesibînin. Roja din bi hydrating û kêfê ji bextewariya xwe ya ku nû zewicî derbas bikin!