6 Motivatorên Pirsgirêk Ji Bo Pêşîlêgirtina Zewacên Nexweş

Nivîskar: John Stephens
Dîroka Afirandina: 28 Rêbendan 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
6 Motivatorên Pirsgirêk Ji Bo Pêşîlêgirtina Zewacên Nexweş - Psîkolojî
6 Motivatorên Pirsgirêk Ji Bo Pêşîlêgirtina Zewacên Nexweş - Psîkolojî

Dilşad

Carinan mirov ji min dipirsin gelo wekî terapîstê zewacê û malbatê bûye sedem ku hêviya min ji zewacê winda bibe. Bi rûmetî, bersiv na ye. Digel ku ez ji hêrsbûn, bêhêvîtî û têkoşînên ku carinan ji gotina "ez dikim" re xerîb nine, xebitandina terapîst ji min re têgihîştinek ku zewaca saxlem çêdike (an nake) dide min.

Zewacên herî tendurist jî karekî dijwar e

Zewacên herî tendurist jî ji pevçûn û dijwariyê bêpar nabin. Digel vê gotinê, lêbelê, ez bawer dikim ku dema ku di hilbijartina hevserê xwe de şehrezayî tê bikar anîn, ji hin têkoşînên ku jin û mêr di zewacê de dikişînin têne dûr xistin. Ez vê yekê nabêjim ji bo şermkirina her cotek ku di têkiliyên zewacê de tengasiyê dikişîne. Pirsgirêk her gav nîşana zewaca ne -tendurist nîn in. Tewra dema ku dibe ku jin û mêr ji ber sedemên îdeal kêmtir zewicîbin, ez bawer dikim ku di her zewacê de başbûn dikare çêbibe bê ka destpêka wê têkiliyê çawa dibe. Ez şahidê wê me.


Sedemên pirsgirêk ên li pişt biryara zewacê

Mebesta vê gotarê ev e ku hişmendiya motîvasyonên pirsgirêkparêz ên li pişt biryara zewacê zêde bike. Ez hêvî dikim ku ev gotar dê bibe alîkar ku pêşî li biryarên têkiliya belengaz an bilez were girtin ku dê di pêşerojê de bibe sedema têkoşînek bêwate an zirarê. Ya jêrîn motîvasyonên hevbeş ên zewacê ne ku ez pir caran di cotên ku bingeha zewacê qels in de dibînim. Xwedî bingeheke qels nakokiyên nepêwist diafirîne û zewacê kêm dike ku li hember stresên xwezayî yên ku derdikevin bisekine.

  • Ditirsin ku kes çêtir pê re nayê

"Kesek ji kesî çêtir e" carinan ramana bingehîn e ku dibe sedem ku jin û mêr alên sor ên hevdû ji bîr nekin.

Têgihîştî ye ku hûn naxwazin tenê bimînin, lê ma hêja ye ku hûn jiyana xwe bidin kesekî ku yan bi we re rast tevnegere an jî we dilşad nake? Zewacên ku ji tirsa nezewicandinê dizewicin hîs dikin ku ew ji tiştê ku ew heq dikin kêmtir, an ji ya ku wan dixwest kêmtir bicîh kirine. Ne tenê ew ji bo hevjîna ku xwe mîna ku bicîhbûyî dilşikestî ye, lê ji bo hevjîna ku hîs dike ku ew ji bo wê hatine cîbicî kirin zirarê ye. Rast e, kes ne bêkêmasî ye, û neheqî ye ku em li bendê bin ku jina we dê bibe. Lêbelê, gengaz e ku meriv ji hevûdu re rêzdar û kêfdar bibîne. Ew realîst e. Heke hûn di têkiliya xwe de bi vî rengî hîs nakin, dibe ku hûn her du jî çêtir bimeşin.


Pêşniyar kirin - Kursa Berî Zewacê Serhêl

  • Bêsebirî

Zewac carinan li ser bingehek tê danîn, nemaze di nav çandên xiristiyanî de. Ev dikare bi tengiyan bide hîs kirin ku ew ji tevahî kesan kêmtir in û dikare zextê li wan bike ku zû bizewicin.

Zewacên ku vî karî dikin bi gelemperî ji zewaca xwe zêdetir bi ya ku ew dizewicînin re eleqedar dibin. Mixabin, piştî sondên zewacê, dibe ku ew dest pê bikin ku ew bi rastî jina xwe nas nekirine, an jî hîn nebûne ku meriv çawa di pevçûnê de bixebite. Kesê ku tu pê re dizewicî bizane berî ku tu bi wî re bizewice. Ger hûn bilez diçin zewacê tenê ji bo ku hûn hîs bikin ku hûn dest bi jiyana xwe dikin, dibe ku ew nîşanek be ku hûn hewce ne ku hêdî bikin.

  • Bi hêviya ku di hevalbendê xwe de guherînê teşwîq bikin

Ez bi gelek cotên ku bi tevahî hay ji "mijarên" ku nuha di zewaca wan de dibin sedema pirsgirêkan haydar in, xebitîn. "Ez difikirîm ku ew ê bizewice gava ku em bizewicin," pir caran sedemên ku ew didin min ev e. Gava ku hûn bi yekî re bizewicin, hûn qebûl dikin ku wî bigirin û ji wan hez bikin wek ku ew in. Erê, dibe ku ew biguhezin. Lê dibe ku ew nebin. Ger hevalê we bêje ew tu carî zarokan naxwaze, ne wusa ye ku meriv jê aciz bibe gava ku ew heman tiştî dibêje dema ku hûn bizewicin. Ger hûn hîs dikin ku hewcedariyên weyên din ên girîng hene ku werin guheztin, derfetê bidin ku ew berî zewacê biguhezin. Ger ew wiya nekin, tenê bi wan re bizewicin ger hûn dikarin wek wan berê xwe bidin wan.


  • Tirsa ji nepejirandina kesên din

Hin heval dizewicin ji ber ku ew ji xemgînîbûnê an ji hêla kesên din ve têne darizandin pir xemgîn in. Hin heval hest dikin ku divê ew bizewicin ji ber ku her kes li bendê ye, an ew naxwazin bibin ew kesê ku angajmanek qut dike. Ew dixwazin ji her kesî re destnîşan bikin ku wan rast fêm kiriye û ji bo vê gava paşîn amade ne. Lêbelê, nerehetiya demkî ya dilşikestina kesên din an gotegotan li tu derê nêzê êş û stresa ketina nav peymanek jiyanî bi kesekî ku ji bo we ne rast e, nîn e.

  • Nerazîbûnek ku bi rengek serbixwe tevbigere

Digel ku rêbaza "Hûn min temam dikin" dibe ku di fîliman de, di cîhana tenduristiya giyanî de bixebite, em jê re dibêjin "girêdana kodê" ya ku ne saxlem e. Serxwebûnî tê vê wateyê ku hûn nirx û nasnameya xwe ji kesek din digirin.Ev zextek ne tendurist li ser wî kesî diafirîne. Tu mirov nikare bi rastî her hewcedariya we bicîh bîne. Têkiliyên saxlem ji du kesên saxlem pêk tê ku bi hev re bihêztir in lê dikarin bi tena serê xwe bijîn. Zewacek saxlem bifikirin wekî du kes destê hev digirin. Ger yek bikeve, yê din nakeve û dibe ku ew bikaribe yê din jî bigire. Naha hûn cotê girêdayî bifikirin ku du kes pişta hev-paş pişta xwe dane hev. Ew her du jî giraniya kesê din hîs dikin. Ger yek kes bikeve jêrê, hem dikevin û hem jî birîndar dibin. Ger hûn û hevjînê xwe ji bo saxbûnê tenê bi hevûdu ve girêdayî bin, dê zewaca we dijwar be.

  • Tirsa ji dem an enerjiya winda

Têkilî veberhênanên cidî ne. Ew dem, drav, û enerjiya hestyarî digirin. Gava ku cotan li ser hev gelek veberhênan kirin, dijwar e ku meriv xeyal bike ku meriv ji hev veqetîne. Ew wendakirin e. Tirsa wendakirina dem û enerjiya hestyarî li ser kesê / a ku dê di dawiyê de nebe hevserê / a xwe, dikare bibe sedem ku zewac li hember darizandina çêtir wan bi zewacê razî bibin. Careke din, her çend dibe ku hilbijartina zewacê li ser perçebûnê di wê gavê de hêsantir be jî, ew ê bibe sedema gelek pirsgirêkên zewacê yên ku dikaribûn jê birevin.

Ger hûn bi yek an çend ji van re deng bidin, ew tiştek e ku hûn berî çêkirina peymanek zewacî bifikirin. Ger hûn berê zewicandî ne, bêhêvî nebin. Hê jî ji bo têkiliya we hêvî heye.

Zewacên nexwaş dikarin saxlem bêne çêkirin

Motivatorên zewacê di cotên saxlem de bi gelemperî rêzgirtinek kûr ji hevûdu re, kêfkirina dilpak a pargîdaniya ya din û armanc û nirxên hevbeş vedigirin. Ji bo we yên ku ne girêdayî ne, li yekî / a ku xwediyê taybetmendiyên çêkirina hevjînek tendurist a tendurist e bigerin û ji bo kesek din bibin hevalbendek zewaca saxlem bixebitin. Pêvajoyê lez nekin. Hûn ê xwe û yên din ji êşa hestyarî ya nepêwist biparêzin.