Di Derbarê Faktorên Amadebûna Zewacê de Nêrînên Kêrhatî

Nivîskar: Monica Porter
Dîroka Afirandina: 19 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 1 Tîrmeh 2024
Anonim
Di Derbarê Faktorên Amadebûna Zewacê de Nêrînên Kêrhatî - Psîkolojî
Di Derbarê Faktorên Amadebûna Zewacê de Nêrînên Kêrhatî - Psîkolojî

Dilşad

Rêjeya veqetînê ya bilind li Dewletên Yekbûyî û xema li pey hev a derbarê zewacê de kesê rast di wextê bêkêmasî de dihêle ku kesek hilbijêre ku bi taybetî ji bo mezinan re bibe pirsgirêkek hemdemî ya krîtîk. Ji ber vê yekê pêdivî ye ku hûn amade bin ku hûn bi yekî re bidin girêdan ger hûn dixwazin zewaca we bixebite. Ma hin faktor hene ku dikarin texmîn bikin ku hûn ê bi dilşadî girêbidin an na?

Li gorî pisporan, zêdetirî bîst û pênc faktorên amadebûna cihêreng ji bo zewacê hene ku pêdivî ye ku ew berî ku hûn biryara lêdanê bidin bêne çareser kirin. Hin lêkolînan destnîşan kir ku pirsgirêkên zewacê, di nav de jinberdan, çêdibin ji ber ku mirov bi van faktoran nizanin.

Gelek kes bawer dikin ku zewac tiştek Xwedê ye ku ji bo pêşkeftina civaka mirovî tê kirin. Ji ber vê yekê ew li tiştek dinihêre ku divê mirov wê sivik nebîne. Lêbelê, bi rengek ecêb, çend cotên wextê digirin ku girîngiya peymanek wusa fam bikin, û pir ji wan li ser kêfa xwe tevdigerin.


Piştî ku şêst sal lêkolîna sosyolojiyê hate şopandin û di nav van salan de gelek jin û mêr hatin şopandin, analîstan gelek faktorên pêşîn ên zewacê yên ku di sê civînên balkêş de ketine nas kirin:

Taybetmendiyên weyên kesane, wek kesayetî, taybetmendiyên hevjîna we, wek danûstendinê. Têkiliyên kesane û pêwendiya we, wek pejirandina dêûbaviyê ya zewacê.

Ka em li van her sê herêmên berfireh ên kesane, cot û taybetmendiyên têkildar ên ku faktorên amadebûna ji bo zewacê radigihînin, bi tevahî li hemî nîşanên taybetî binihêrin.

Taybetmendiyên kesane

Subfaktorên taybetî yên ku vê hêmana bingehîn pêk tînin jêrîn pêk tînin:

Taybetmendiyên ku hêviya dilşewatiya zewacê dikin:

Zehmetiya adaptasyona bi zextê re. Baweriyên şikestî, mînakî, “Kes nikarin biguhezin. Di serî de bêhêzî, hêrs û dijminatî, depresyon, hêrsbûn, xof, xwe-hişmendî.


Taybetmendiyên ku pêkanîna zewacê texmîn dikin:

Extroversion, nermbûn, xwebaweriya baş, jêhatîbûnên navxweyî yên baş.

Ji bo kesên yekbûyî yên ku bi rastî li ser zewacê difikirin pir girîng e ku xwe li ser van taybetmendiyên taybetî yên li jor behskirî binirxînin. Van taybetmendiyan beşek ji ya ku Jeffry Larson wekî "meyla weya zewacî" vedihewîne pêk tîne.

Astên aramiya hestyarî çiqas bilind bin, şansên weya bidestxistina jiyanek bextewar a bextewar çêtir e. Wekî din, dê ji bo we îdeal be ku hûn bala xwe bidin ku her yek ji van faktorên amadebûnê malzeme ye. Tiştê ku hûn hewce dikin baldarî û motîvasyonên berhevkirî ye ji ber ku hûn dikarin bi wan re li herêmên xweyên lawaz zêde bikin, (mînakî, gava ku hûn bi zext, pirsgirêkên hêrsê, û hwd re rû bi rû dimînin.

Hûn dikarin viya bi rêberên xwe-pêşkeftinê, bi destxistina rêberiya ji dînê xwe, an jî çûna terapiyê bikin. Tiştê girîng ev e ku hûn bi rastî van faktorên amadebûna ji bo zewacê yên ku me berê behs kirî analîz bikin û li herêmên ku berî zewacê wekî kêmasiyên we derdikevin pêş bixin. Di hişê xwe bigirin, pirsgirêkên kesane bi zewacê nayên derman kirin, ew bi gelemperî bi zewacê têne aciz kirin.


Hevjînê / a we bi efsûnek naxwaze pirsgirêkên we çareser bike. Ev jî bi tiştên ku hin dêûbav vedigirin ve girêdayî ye. Gelek car, dêûbav mecbûr dimînin ku ciwanên xwe bizewicînin ji ber ku ew difikirin ku bizewicin dê bibe sedema hestek berpirsiyariyê. Lêbelê, ew ne wusa ye û pirraniya zewacên bi vî rengî bi darê zorê nayên xebitandin, ku yek an her du hevser bi bêberpirsiyarî jiyana xwe didomînin.

Ber bi pêş de biçin, em li koma duyemîn a nîşangiran li faktorek din a sereke ya ku jê re taybetmendiyên cotê tê gotin binêrin.

Pêşniyar kirin - Kursa Zewaca Pêşîn a Serhêl

Couple Traits

Faktorên taybetî yên li jêr jêrîn pêk tînin:

Taybetmendiyên ku hêviya xemgîniya hevjîniyê dikin

Nakokiya li ser nirxên bingehîn ên di asta kesane de, wek ol an rolên çaverêkirî di zewacê de

  • Nasîna kurt
  • Zayendiya beriya zewacê
  • Ducaniya berî zewacê
  • Bi hev re dijîn
  • Têkiliyên danûstendinê yên xirab
  • Zehmetî û şêwaza çareserkirina nakokiyên belengaz

Taybetmendiyên ku têrbûna zewacê texmîn dikin:

  • Wekheviya nirxan
  • Hevnasîna dirêj
  • Hişmendiyên danûstendinê yên baş
  • Hişmendî û şêwaza baş-çareserkirina pevçûnan

Çiqas kêmasiyên we yên cotê hebin, ew qas kêm derfetên we hene ku hûn jiyanek zewacî ya saxlem bijîn. Di her rewşê de, careke din, hûn dikarin van taybetmendiyan bi navgîniyên cihêreng biguhezînin. Hûn du dikarin ji bo şêwirmendiya cotan biçin ku li ser têkiliya xwe bixebitin berî ku hûn lêxin.

Divê hûn bixebitin da ku hûn fam bikin ku hûn li ku derê dikevin pîvana faktorên amadebûna ji bo zewacê, berî ku hûn zû bizewicin ji bo demek diyarkirî bi hevûdu re bibin nas. Hin pispor pêşniyar dikin ku ji jiyana bi hev re û hetta cinsê berî zewacê dûr bisekinin. Lê dîsa jî, ji bo ku hûn bişopînin rêbernameyek taybetî tune.

Di dawiyê de, werin em faktorên demkî yên ku têrbûna zewacê texmîn dikin analîz bikin.

  • Têkiliyên kesane û cot

Dema ku hûn li ser vê hêmanê diaxivin, peyva 'kontekst' ji malbat û hevalên we re vedibêje. Ew di heman demê de şert û mercên weyên dema zewacê jî digire nav xwe wek temen û dahata we û hem jî tenduristiya giştî ya malbata têkildar a cotê.

Taybetmendiyên ku nerazîbûna zewacê texmîn dikin:

  • Temenê ciwan (ji 20 salî biçûktir)
  • Tecrûbeyên ne-tendurist ên malbata-orjînal, wek mînak
  • Hevberdana dêûbav an pevçûnek kronîk a zewacê
  • Danasîna hevalbendiyê ji hêla dêûbav û hevalan ve
  • Stresa zewacê ji yên din
  • Perwerdehiya piçûk û amadekirina kariyerê

Taybetmendiyên ku têrbûna zewacê texmîn dikin:

  • Temenê pîr
  • Tecrubeyên malbat-xwemal ên saxlem
  • Zewaca dê û bavan pîroz
  • Pejirandina dêûbav û hevalan a têkiliyê
  • Perwerdehiya girîng û amadekirina kariyerê

Li gorî pisporan, naveroka we çiqas çêtir be ew qas şansê we heye ku hûn jiyanek zewacî ya baş biceribînin. Dîsa, hûn her gav dikarin pêş de herin û li ser çêtirkirina van hemî faktoran bixebitin da ku ji bo guheztinên jiyanê yên ku gava hûn di rê de dimeşin re amade bibin.

Hêmanên bingehîn ên zewacê

Dr Sylvia Smith, nivîskarek ji Brîtanya Mezin, wekî çavkaniyek pêbawer tête hesibandin dema ku meriv bizanibe meriv çawa zewacê çêdike ku ew behs dike, di yek ji nivîsên xwe de, çawa pênc hêmanên bingehîn dikarin wekî faktorên amadebûna ji bo zewacê rolek bilîzin .

Hêmana çareserkirina nakokiyan

Li gorî wê, awayê ku jin û mêr nakokiya xwe birêve dibin hêmanek diyarker a zewaca bextewar û bextewar e. Gava ku du kes biryar didin ku sozek wusa bidin, pêdivî ye ku hin cûdahî bê guman bêne hesibandin. Dibe ku her du jî ji paşxaneyek hatine ku nakokî bi rengek cûda têne çareser kirin. Ji ber vê yekê ji wan re girîng e ku bi ciddî li hev rûnin û fêhm bikin ka ew ê çawa nakokiyên di navbera xwe de bi hev re çareser bikin.

Hêmana ceribandinê

Têkiliyek bi gelek awayên cihêreng tê ceribandin. Ev dibe ku tiştên wekî nexweşî, têkiliyên malbatî, an zexta li ser kar bigire nav xwe. Wekî din, têkiliyek dûr-dirêj ji bo gava ku hûn li bajar an dewletên cihê dijîn û li ber zewacê ne dijwar e. Avêtina bahozên jiyanê bi hev re dibe alîkar ku cotek xwedî nêrînek rastîn li hember astengên jiyanê bin. Demên dijwar dikarin têkiliyan xurt bikin û mirovan nêzik bikin, an jî ew dikare jiyanê ji girêdana wan heya astek ku wan ji hev dûr dixe paqij bike.

Wextên ceribandinê yên weha dikarin ramanek çêtir bidin ka gelo zewac ji bo zewacê ye an na. Ew dikare ji cotê re bibe alîkar ku bizanibe ger ew xwediyê motîvasyona têgihîştina faktorên amadebûna ji bo zewacê ne. Têkiliyek ku hêmana domdar bi serfirazî di nav xwe de digire heya ku berî demên zewacê ji hêla demên dijwar ve were ceribandin şansek baş heye ku piştî zewacê jî bi heman rengî bimeşe.

Hêmana mîzahê

Jiyan li gorî Dr Sylvia pir ciddî ye. Ji ber vê yekê, henek hêmana bingehîn e ku meriv cotek bextewar be. Kenê xwedan taybetmendiyên dermankirinê yên derman heye û wekî faktora amadebûna sereke ji bo zewacê tê hesibandin. Ger cotek bi hev re bikenin mecbûr e ku bi hev re bimînin. Bi xwe dikenin, qelsiyên xwe dibînin, qelsiyên xwe nas dikin û hewl didin ku wan bi awayek mîzahî çareser bikin tifaqek xurt dike.Hest kirin û rakirina giraniya ji henekên hevjînê xwe belkî xala ku xwe ji têkiliyek wusa jehirkirî xilas bike ye.

Hêmana armancên hevpar

Ger hûn biryar bidin ku di vê rêwîtiya jiyanê de bi hevrêyê / a xweya rêwîtiyê re di heman rê de bi hev re bimeşin, wê hingê divê hûn armancên hevûdu nas bikin. Ger mebesta hevjîna / a we jînbûna li navenda bajêr û pêşvexistina li dinyayê ye, dema ku hewla we ev e ku hûn li gundan bicîh bibin û malbatek mezin bikin, wê hingê dibe ku hûn ne mebest in ku hûn bi hev re bin.

Digel armancên jiyanê, tiştên wekî nirxên bingehîn, bawerî û exlaq jî beşek ji faktorên amadebûna ji bo zewacê ne û di têkiliya dilovanî ya ku hûn ê piştî zewacê hebe de rolek girîng bilîzin. Ger we armancên hevbeş, nirxên lihevhatî, û baweriyên we hevaheng bin, dibe ku hûn tenê ji bo xwe maça bêkêmasî bibînin.

Hêmana hevaltiyê

Di dawiya rojê de, her mirov li kesekî digere ku dikaribû giyanê xwe jê derxe, bêyî dudilî û veqetandek. Ger têkiliyek we di astek wusa rehet de hebe ku hûn hem rastiyên erdê û hem jî dîroka kesane ya hevûdu nas bikin, û hûn dîsa jî bi dil û can hevdû pêşwazî bikin û qebûl bikin, wê hingê ew destpêkek pir baş e.

Ger di serê we de hêj wan guman û lêpirsînên piçûktir hene, wê hingê çêtir e ku hûn wan tiştan bi eşkereyî derxînin pêş ku hûn kaxezan îmze bikin - tewra ku dibe ku ew tê wateya dawiya beşa têkiliya bi wî kesî re. Çêtir e ku hûn bi yekî / a ku we bi awayê we dipejirîne re bin, ne ku hûn xwe mecbûr bikin ku bi yekî / a ku hûn neçar in perçeyên xwe ji wî dûr veşêrin û bifikirin ku hûn ê wan winda bikin ger rastî derkeve holê.

Parvekirina berjewendiyên wekhev û kirina tiştan bi hev re beşek ji hevaltiyek tendurist e. Ger tercîh di cotek de pir cûda bin, dibe ku ew bi hev re bijîn. Ger hêmana hevaltiyê di hevalbendiyek de wenda be, dibe ku ew nebûna faktorên amadebûna bingehîn ji bo zewacê diyar bike.

Berî ku ez bêjim, divê cotek van pênc pirsan ji xwe bipirse û biceribîne ka ew amade ne ku heya dawiya jiyana xwe çiqasî amade bin ku jiyana xwe parve bikin.

  1. Li gorî we zewac dê çi li jiyana we zêde bike?
  2. Ma hûn amade ne ku zewaca xwe wekî pêşîniya jînê ya yekem qebûl bikin?
  3. Ma hûn dikarin verastkirinan bikin an na?
  4. Ma evîn e an tenê hewcedariya jiyanê ye?
  5. Ma hûn bi beşa sereke ya armancên ku we ji bo jiyanê danîne qedandine?

Pêdivî ye ku kesek zelal bike ka di jiyana wan de çi kêm e û dê zewac çawa bibe alîkar ku ji kêmbûna gotî xilas bibe. Ma ew amade ne ku berpirsiyariyek wusa bigirin? Ma ew dikarin her tiştî bidin aliyekî û zewaca xwe wekî pêşîn destnîşan bikin?

Di heman demê de, ma ew dikarin lêçûnên zewacê yên pê re bidin? Ma ew amade ne ku xwe li guhertinek wusa mezin rast bikin? Zewac di jiyana we de hem hevkar û hem jî malbatek nû vedike.

Wekî din, di binê jiyanê de, dibe ku hûn neçar bin ku daxwazên xwe bidin sekinandin da ku bibin alîkar da ku daxwazên zarokên xwe bicîh bînin. Her weha hûn ê hewce bikin ku fêm bikin ka hevjîna we çi dibêje an tê de derbas dibe. Carinan hûn ê neçar bin ku lihevhatinê bikin, û carinan jî hevjîna we neçar dibe ku xwe sererast bike.

Di heman demê de, zewicandina bi yekî re bi evînê ve girêdayî ye an ew tenê di çavên we de wacibek civakê ye an hewcedariyek demkî ye? Jiyana ji hev hezkirî ya ku jiyanê dike bereket e wekî din têkiliyek wusa dê bibe barekî her û her li ser milên we.

Jiyana hevjîniyê, bi evîn û bextewariyê, komek berpirsiyarî û verastkirinan tîne ku dibe ku di jiyana we de bibe sedema hin astengiyan.

Ji ber vê yekê, berî ku hûn bizewicin bifikirin ka hûn li ku derê jiyanê ne. Hemî faktorên ku li jor hatine destnîşan kirin bigirin. Nûçe ev e ku hûn her gav dikarin li ser van hemî faktoran xebata xwe bidomînin. Mînakî, hûn dikarin bişkojka rawestandinê ya ku bizewicin bigirin heya ku hûn demsalîktir bin û berî ku hûn lêdan bixwin aramiya darayî û giyanî hebe.

Li ser kêmasiyên xwe wekî cotek bixebitin. Motivasyona hevgirtî bikar bînin da ku di têkiliya xweya heyî de hûrguliyan derxînin da ku zewacek saxlem misoger bikin.

Piştî ku kaxez hatin îmzekirin, hûn neçar in ku rojane bixebitin. Her du hevjîn neçar in ku her tiştî bidin da ku têkiliyek domdar bidomînin. Ew jî neçar in ku bi hev re gelek demên tengasiyê rû bidin.