Dilşad
- Di têkiliyê de kevirperestî çi ye?
- Nimûneyên kevirperestiyê di têkiliyan de
- Dikare kevirperestî wekî destdirêjî were binav kirin?
- Nîşanên kevirperestiyê
- Cureyên kevirperestiyê
- 1. Kevirbirrîna bê mebest
- 2. Kevirkirina bi mebest
- Behavior ji bo kevirkirina kevir xelet kirin
- Sedemên kevirperestiyê
- Çawa kevirkirina kevir li ser têkiliyek bandor dike?
- Çêkirina kevir we çawa hîs dike?
- Meriv çawa bi kevirkirina dîwaran re mijûl dibe
- Bottom line
Ma hûn dibînin ku hevjînê / a xwe bi zanebûn qut dike gava ku hûn mijarek cidî ji bo nîqaşê derdixin pêş? Ma hûn dibînin ku hevjîna we di dema nîqaşa domdar de ditirse û bi hêsanî mijar diguhezîne?
Dibe ku hûn di têkiliya xwe de qurbana dîwarê kevir in. Kevirbirî çi ye, hûn meraq dikin? Di têkiliyan de kevirperestî ji bo naskirin û danûstendinê tevlihev dibe. Lêbelê, ew ji bextewarî û bextewariya têkiliyek re xisar e. Heke hûn dipirsin ka kevirkirina kevir çi ye, bixwînin.
Di têkiliyê de kevirperestî çi ye?
Kevirperestî çi ye? Di têkiliyan de kevirbêjî tevgerek e ku meriv dikare wekî çalakiya karanîna stratejiyên derengmayî binav bike.
Kesê ku dîwêr kevir li kesekî din bixe ji pevçûnê direve an jî qebûl nake ku xemên kesê / a din bipejirîne. Çêkirina kevir dikare di cûrbecûr têkiliyan de çêbibe. Têkilî kilîta têkiliyek serfiraz e. Ew pir girîng e, nemaze di têkiliyên ku pir girîng in.
Ger danûstendin di têkiliyek de were asteng kirin, ew pirsgirêkên pêş-heyî berbi astên kûr ve dike. Di heman demê de, nêzîkatiya di têkiliyan de gava ku yek ji hevalbendan serî li dîwarê kevirbûnê dide, tûj dibe. Ji ber vê yekê kevirperestî di yek têkilî an zewacê de yek ji fikarên herî girîng ên bingehîn tê hesibandin.
Nimûneyên kevirperestiyê di têkiliyan de
Hema hema ne gengaz e ku meriv dîwarên kevir bêyî mînakan diyar bike. Ji ber ku dîwarkirina kevir pirsgirêkek tevlihev e ku meriv pê bide nas kirin û dikare bi kesekî / a ku tenê dilşikestî ye û nexwaze di cih de biaxive were tevlihev kirin, li vir çend mînakên dîwarên kevir hene ku dê cûdahiyê zelal bikin.
Hin nimûneyên herî gelemperî yên vê tevgerê di cotên zewicandî de têne dîtin, ku hevalek dî dîwaran kevir dike. Hevjînê ku dîwaran kevir dike dibe ku hestên yê din derxe an di nîveka diyalogê de derkeve.
Bi gelemperî, di rewşên wusa de, dibe ku gotûbêj berî ku bigihîje encamên fêkî bidawî bibe. Meraq dikin ku kevirkirin çawa ye ku di gotin û kirinan de çawa xuya dike? Li vir hin kevneşopiyên ku bi gelemperî têne bikar anîn dema ku di têkiliyan de kevir dibin:
- Ez naxwazim niha biaxivim
- Her eve!
- Min têr xwar
- Ji nû ve dest pê nekin
- Dawiya gotûbêjê
- Min tenê bihêle
- Here! Ez naxwazim niha li tiştekî guhdarî bikim.
Ji bo têgihîştinek çêtir a ka psîkolojiya kevirbarkirinê çawa dixebite, mînaka jêrîn bifikirin -
John û Libby du sal in ku zewicî ne. Di vê heyamê de, wan di gelek mijaran de gelek nîqaş kirin. John ji kar dereng tê malê, û piştî ku ew vedigere, ew bi gelemperî bi têlefona desta xwe mijûl dibe.
Ev tevger Libby dilnexweş dike, û di demên cihêreng de, wê ji Yûhenna re got ka ew çawa hîs dike. Piraniya caran ku wê hewl daye ku bi Yûhenna re rû bi rû bimîne, wî çu nîşanên ne-devkî nedaye ka ew çawa hîs dike û tevdigere mîna ku wî Libby bi tevahî derxistibe der.
Di hin bûyeran de, wî tenê dilgiraniya xwe bi derketina ji jûreyê nîşan da piştî ku ji Libby re got ku wî ji van nîqaşan têr bûye û dixwaze ku bêtir tiştek nebihîze.
Ev mînakek klasîk e ku hevalek dî dîwêr kevir dike. Pir caran, jin û mêr ji pevçûnê direvin an tenê ji ber ku ew naxwazin bi rewşê re mijûl bibin.
Girîng e ku were zanîn ku dîwarê kevirkirinê ji bêhnvedanê pir cûda ye. Gava ku mirov bêhnvedanek digire, ew dem vedigirin ku li ser rewşê bifikirin, ku bi gelemperî encamên kêrhatî tîne. Digel vê yekê, di behra kevirkirinê de, pêvajoyek wusa ya ramanê tê de tune.
Heke hûn dixwazin bêtir nimûneyên behreya kevirbirinê fam bikin, vê vîdyoyê temaşe bikin.
Dikare kevirperestî wekî destdirêjî were binav kirin?
Heya nuha, dibe ku hûn hay jê hebin ku kevirkirin çi ye û ew ne tendurist e. Lêbelê, binpêkirina kevir e? Destdirêjiya hestyarî behsê behreya watedar dike ku ji bo êşandin û mijûlkirina mijarê tê pêşandan.
Lêbelê, mirovên ku kevir kevir dikin ne her gav dixwazin ku zirarê bidin kesê ku tê kevir kirin.
Destdirêjiya kevirî ew e ku kesek guh nede guh, pejirandin an balê bikişîne ser gilî an hestên hevjînê xwe ku zirarê bide wan. Di piraniya bûyerên têkiliya kevirî an zewaca kevirî de, hevjîna ku kevir diavêje tenê hewl dide ku ji rûbirûbûn an pevçûnê dûr bikeve.
Digel ku dibe ku ew bi hişmendî pê nehesin ku ew hewl didin ku bi kiryarên xwe (wek kevir kevir) zirarê bidin hevalê xwe, dibe ku beşek ji mêjiyê wan bizanibe ku ew in. Ger kevirkirina kevir ji bo manîpulekirin, biçûkxistin an zirara kesek tê bikar anîn, ew dikare wekî destdirêjî were binav kirin.
Nîşanên kevirperestiyê
Mîna ku me berê jî behs kir, dîwarkirina kevir nasnameyê dijwar e. Car carinan, dibe ku her du hevkar bêyî ku haya wan jê hebe, bi keviran ve mijûl bibin. Ger hûn dixwazin di têkiliyek de behreya kevirkirî diyar bikin, li van nîşanan bigerin:
- Nehiştina tiştê ku yê din dibêje
- Dema mijar nerehet an cidî be guherandina mijarê
- Di nav nîqaş, axaftinan de bahoz çêdibe
- Bi sedemên ku nekevin nav axaftinê derdikevin
- Redkirina bersivdana pirsên hevjînê xwe
- Li şûna çareserkirina pirsgirêka di dest de hevserê xwe sûcdar bikin
- Bikaranîna zimanê laş ên wekî çavên xwe gerandinê, tevgerên destan ji bo derxistinê
- Danûstandina demdirêj a di derbarê mijarên cidî de
- Nepejirandina yek ji van taybetmendiyan.
Cureyên kevirperestiyê
Çêkirina kevir ne tenê yek celeb e. Naha ku hûn dizanin kevirkirin çi ye, divê hûn wiya jî zanibin ku kevirkirina di têkiliyan de dibe ku ji celebên cihêreng be, li gorî mebesta kesê ku kevir kevir dike, û her weha hin tevgerên ku dikarin bi kevirzarkirinê bêne xelet kirin.
1. Kevirbirrîna bê mebest
Car carinan, ji ber zaroktiya ku mirovan jiyan kiriye û çawa fêr bûne ku bi hin rewşan re mijûl bibin, ew behreya kevirkirina kevir nîşan didin.
Hin kes bi tevahî naxwazin şer bikin û, ji ber vê yekê, dibe ku hevjînê xwe kevir bikin da ku dev ji nîqaş û pevçûnan berde. Stonewalling mebest dike ku hevjînê xwe neêşîne an manipul bike lê ji her pevçûnek ku bibe sedema nîqaşên germ an rewşên nerehet dûr bisekine.
2. Kevirkirina bi mebest
Stonewalling ji vî rengî ye dema ku hevalek bi mebest tevgerek kevirbirîn nîşan dide da ku rewşek an hevparê xwe manipul bike. Çêkirina kevirî ya bi mebest dibe ku destdirêjiya devkî an laşî be û ji bo ku zirarê bide kesê ku tê kevir kirin tê kirin.
Xwendina Pêwendîdar: Destdirêjiya devkî Çi ye
Behavior ji bo kevirkirina kevir xelet kirin
Pir caran, mirov meyl dikin ku danîna sînoran bi dîwarê kevirî re tevlihev bikin. Ji bo hin kesan, pevçûn, nîqaş û hin rewş dikarin bibin sedema xof, depresyon, an pirsgirêkên tenduristiya giyanî yên din. Ji ber vê yekê, ew dixwazin ku ji pevçûnan dûr bikevin. Lêbelê, ji kesekî din re, ev tevger dikarin wekî kevirbirîn xuya bibin, ku ne wusa ye.
Sedemên kevirperestiyê
Dizanin ku kevirkirin û sedemên kevirzemînê ji bo bersiva 'meriv çawa kevirperestiyê radiwestîne' bingehîn e. Digel ku kevir di têkiliyek an zewacê de pirsgirêk e, dibe ku ew ne her gav bi mebestek nexweş be an ji bo zirarê bide hevjînê ku tê kevir kirin. Fêhmkirin û zanîna sedemên kevirperestiyê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn fam bikin ka çima hevjîna we serî li wê dide, û hûn dikarin awayên çareserkirinê bibînin û pê re mijûl bibin.
- Dibe ku mirov kevir kevir bikin wekî rêyek ku hevjînê xwe ceza bike
- Gava ku meriv nikaribe hestên xwe diyar bike
- Gava ku meriv ji hestên wan ne ewle ye
- Bi gelemperî dixwazin pevçûn an pevçûnan dûr bixin
- Dema ku meriv bixwaze di rewşek barkirinê ya hestyarî de tansiyonê kêm bike
- Tirsa ku hevjîna wan dê li hember rewşek çawa tevbigere
- Ji ber bêhêvîtiyê ku çareyek nayê dîtin
- Bi awayekî ku hevjînê xwe wekî bê hest dibînin
- Ji bo manîpulekirina rewşekê
- Ji bo dûrketina ji pevçûnên ku dikarin bibin sedem ku têkilî bi tevahî biqede.
Çawa kevirkirina kevir li ser têkiliyek bandor dike?
Di pir rewşan de, ku kevirkirina di têkiliyan de taybetmendiyek birêkûpêk e, ew wekî rengek destdirêjiya psîkolojîk tête pejirandin. Çêkirina kevir dikare hevkarê / a xwe hestiyar bihêle.
Piştî ku we fêhm kir ku kevirkirin çi ye, divê hûn wiya jî zanibin ku bandorên dîwarên kevir li ser her têkiliya zewacê xedar in. Gelek caran dema ku kes hevjînê xwe kevir dike, hevjîn stres û xofê dikişîne.
- Carinan, dibe ku hevjîn 'dermankirina bêdeng' a ku pir tête zanîn bikar bîne. Li vir e ku dîwarê kevir dikare bandorek neyînî li têkilî an zewaca we bike.
- Hevkarê / a ku kevir kevirî dibe ku bi qasî ku ew rûmeta xwe dipirse şermezar bibe
- Ew dikare di têkiliyê de bibe sedema hêrsbûn û dilşikestinê
- Lêkolîn diyar dikin ku kevirkirina kevir dibe ku pêşbîniyek sereke ya veqetînê be
- Çêkirina kevir dibe ku bandorê li tenduristiya laşî jî bike. Li gorî lêkolînek, ew dikare di her du hevkaran de bibe sedema nîşanên lemlateyî.
Çêkirina kevir we çawa hîs dike?
Ji bo kesê ku kevir kevirkirî ye, kevirkirina kevir dikare dijwar be ku meriv pê re mijûl bibe. Kesê ku tê kevirkirin dibe ku xwe kêm, tevlihev, xemgîn û hêrs bibîne - hemî di heman demê de. Ew dikarin di têkilî an zewacê de dest bi bêhêvîtiyê bikin. Qedr û qîmeta wan dibe ku bandorek neyînî li wan bike.
Digel ku ew carinan hîs dikin ku dev ji têkiliyê berdidin, dibe ku ew nekarin wiya jî bikin. Ev dikare wan hîn xirabtir bike. Ew dikare tenduristiya laşî û giyanî ya wan bandor bike.
Meriv çawa bi kevirkirina dîwaran re mijûl dibe
Naha ku hûn dizanin kevirkirin çi ye, sedemên wê, û ew çawa bandorê li we û têkiliya we dike, divê hûn rêgezên ku hûn pê mijûl bibin jî fêr bibin. Ger hûn bi gelemperî kevir têne kevir kirin, divê hûn bi gelemperî li ser ka meriv çawa dîwarê kevir bişikîne bifikirin. Ger hûn û hevjîna xwe amade ne ku ji bo qenciyek mezin hewildanên xwe bidin ber çavan, hûn dikarin di têkiliyan de kevirperestiyê bikin.
- Yekem gava ku kevir kevir hewce dike ku vê tevgerê nas bike û qebûl bike. Carekê were pejirandin, divê her du heval dilxwaz bin ku bi wê re mijûl bibin.
- Ger hûn hevparê / a xwe nerehet dibînin ku di carekê de li ser tiştek diaxive, wan bêtir aciz nekin. Pestering dê ji we re encamên erênî dernexe.
- Hevjînê we wekî berê bêdengiyek bêdeng diparêze. Wekî din, astên xof û bêzariya we dê bêhemdî sînoran derbas bikin.
- Di şûna wê de, hevparê xwe bêhnvedanek pir-hewce bide. Pêdivî ye ku hûn herdu hewl bidin ku di dema betlaneyê de xwe sar bikin û gava ku hûn herdu jî di rewşek pêşwaziyê de ne, gotûbêjê bidomînin.
- Ji bo ku hûn di têkiliyan de bi kevirkirina kevir re mijûl bibin, hûn dikarin li lêgerîna profesyonel bigerin.
- Vebijarkek din a baş girtina qursek zewacê ya serhêl ji rehetiya mala we ye da ku pirsgirêkên din ên di têkiliya we de ji bo jiyanek zewicî ya bextewar û saxlem çareser bikin.
Bottom line
Fêmkirina tiştê ku kevirkirin yek ji gavên herî krîtîk e ku meriv pê re mijûl bibe. Stonewalling yek ji celebên behreyên sereke ye ku dibe sedema zewaca têkçûyî. Pir kes hevkarên xwe kevir dikin bêyî ku haya wan ji bandorên behreya wan li hezkiriyên wan hebe. Di heman demê de ew nekarin texmîn bikin ka ev çawa dikare di demek dirêj de bandorê li têkiliya wan bike. Dema ku lihevhatin di têkiliyek an zewacê de neçar e, pêdivî ye ku meriv behreyên ku bandorê li tenduristiya laşî û giyanî ya hevjînê dike nas bike û wan çareser bike ku têkiliyek wan a saxlem û bextewar hebe.