Dilşad
- Nirxandina bextewariya pêşerojê ya potansiyel
- Bi hêviya ku hevjînê / a we bi awayên cihêreng biguheze ku bibe hevparê weya îdeal
- Zexta civakê
- Kes hêvî nake ku bibe dêûbavek pîr
- Zexta hevrêyan
- Dîtina tunelê
- Hûn dikarin çi bikin
- Envanterê bigirin
- Pirsên mîna xwe ji xwe bikin
- Biceribînin ku bi xwe re dilsoz bin
Ma hûn ji kesê ku hûn pê re dizewicin zêdetir bi zewacê re eleqedar dibin?
Dibe ku ev wekî pirsek xerîb xuya bike lê ew yek e, wekî terapîstek, ez carinan xwe şaş dikim. Ji bo zelalkirinê, pir caran ez jinan ji vê yekê dipirsim.
Min mijarek li dora jinên ku bi rewşek ne xweş têr bicîh bûne, bi hêviya ku ew bibe sedema zewac û malbatê, dît. Ne tenê ev, lê wan ji bo teşwîqkirina pêvajoyê jiyana xwe dan sekinandin.
Nirxandina bextewariya pêşerojê ya potansiyel
Ev gotar destnîşan dike ku meriv vê riya gengaz çareser bike û amûran bide jinan da ku ji wan re bibe alîkar ku di pêwendiya xweya heyî de bextewariya xweya pêşerojê binirxînin.
Min piraniya kariyera xwe bi mirovan re li ser "qonaxa meha hingivê" ya têkiliya xwe diaxivî û ez difikirim ku ev der li wir pir kes asê dimînin.
Qonaxa destpêkê ya pir têkiliyan heyecan e û dikare dilşad bibe. Bi gelemperî, her du hevkar lingê xwe çêtirîn derdixin pêş û hewl didin ku bandorê li hevûdu bikin. Bi gelek awayan, her du hevkar pêşandanek li dar dixin. Li gorî ezmûna min, ev pir caran dibe sedem ku mirov ji ya ku divê ji dirêjtir di têkiliyan de bimînin.
Ger hûn xwe wekî tiştên mîna, "Ez tenê dixwazim ku hevjînê min dema ku ez wan nas bikim vegeriya ba wî.", Bê guman hûn di vê keştiyê de ne. Hûn hêvî dikin ku hevjîna we dê vegere cem wî kesê ku hûn jê hez kirine. Ew pir watedar e. Di gelek têkiliyan de, guhertoya qonaxa hingivê ya hevalbendê dem bi dem vedigere û hêviya me nû dike.
Bi hêviya ku hevjînê / a we bi awayên cihêreng biguheze ku bibe hevparê weya îdeal
Guhertoyek din a vê yekê ev e ku hûn dixwazin an hêvî dikin ku hevjîna we bi awayên cihêreng biguheze ku bibe hevparê weya îdeal. Ev dikare bibe xêlî û tiştek ku meriv bala xwe bide ser.
Di navbera hezkirina kesekî de tevî kêmasiyên wî yên têgihîştî û hêviya ku ew ê bibe kesê ku hûn jê hez dikin an jî jê hez dikin hîs bikin cûdahî heye.
Zexta civakê
Ez dixwazim zextên ku jin bi zewicandin û avakirina malbatê re rû bi rû dimînin, bipejirînim.
Ka hûn ji hevalên xwe, medya, malbata xwe an tenê ji hawîrdora xwe vê yekê dikişînin, ev zext dikare giran be. Ji bo jinan, ev bi biyolojiyê re têkildar dibe û tirsa ku li bendê bimînin dê vebijarkên tixûbdar ên li dora hebûna malbatê ji we re bihêle.
Digel vê rastiyê ku jin di paşiya paşîn de û di paşiya jiyanê de zayînê dikin dîsa jî mirovên din hene ku di nîvê bîst saliya xwe de bi kesekî re bicîh dibin û riya xwe ya xwedîkirina zarokan dest pê dikin.
Tevî gotarên di derheqê kesên navdar ên ku di çil saliya xwe de pitikên saxlem diwelidînin, em hîn jî bi rengek ji ramana ku zikê me zuwa dibe an ku em ji bo pirsgirêkên zayînê yên neçareserkirî hene.
Kes hêvî nake ku bibe dêûbavek pîr
Ev bi ramana ku kes hêvî nake ku dêûbavek pîr be dikare xofê bixe nav lepên bilind û bahoza bêkêmasî ji bo bicîhkirina jinek paşerojê ya ji ya xwestî kêmtir bike da ku ji îhtîmala windabûna şansê we yê zarok û malbatê dûr bikeve. .
Ji bo hin kesan, ev kar dike. Lêbelê, ev jî dibe sedem ku hûn di rewşek ku hûn ji bo xatirê zarok an zarokên xwe bi kesekî / a ku hûn jê ne razî ne ve girêdayî bimînin.
Zexta hevrêyan
Ez bawer nakim ku zexta pêşbaziya bi hevalên me re bi domdarî zêde bûye. Lêbelê, ez dibînim ku medyaya civakî rê li ber pêşbaziya me vekiriye. Ew forûmek e ku mirov guhertoyek rastiya xwe ya çêkirî derxe pêş.
Di temenek diyarkirî de, ew hîs dike ku her kes angaşt dibe, dizewice an pitikan çêdike. Gava ku ev armanca we be lê hûn ne li cîhê ku we hêvî dikir bikira ew ê dilşikestî û tewra bi êş jî bibe. Di heman demê de ew yek bêtir îhtîmal dike ku meriv ber bi vebijarkên ku herî nêz in ve tevbigerin, tewra ku ew bi tevahî têgihîştî nebin.
Fikra ku hûn dikarin hin tiştên ku hûn dixwazin bistînin dikarin bextewariya weya giştî bişkînin.
Ev dem e dema ku hevkarên berê ger dest bi tevlêbûna we bikin balkêştir xuya dikin. Dibe ku we navnîşek sedemên ku têkilî bi ser neketiye hebe û di heman demê de hêviya we jî hebe ku dibe ku ew ji dema ku tişt qediya biguhezin an mezin bibin.
Dîtina tunelê
Ev me ber bi dîtina tunelê ve dibe. Ji bo hin kesan, ew pir zêde li ser ramana ku bibin cot û/an bizewicin disekinin. Fenomenek hevpar ev e ku ew wê hingê kêmtir balê dikişînin ser xwe û pêşkeftina xweya kesane û bêtir li ser çêkirina têkiliyek.
Ew pir caran dihêlin ku hevalbendek hin sînoran derbas bike bi hêviya ku bersiva wan a rehet dê bi hevalbendê xwe re dilxwaz be.
Dibe ku ew hestên xwe ji tirsa ku hevjînê wan bi vegotina wan a bextreşiyek piçûktir ve were qefilandin bihesibînin an wan wekî nezanek bihesibînin. Di eslê xwe de, ew li ser hêlînên hêkan dimeşin û hewl didin ku hevalê / a xwe bextewar bikin dema ku ew bixwe ne.
Ev hemî bi hêviya ku heval dê ji wan bêtir hez bikin. Ew hema hema dirêjkirina qonaxa hingivê ye. Qonax naha ji bo we hatî amadekirin ku hûn çu carî tiştê ku hûn dixwazin bi dest nexin. Gava ku em xwe paşve dixin da ku yên din rehet bikin, bê guman rehetiya me kêm girîng dibe û hêrs çêdibe.
Di jiyanê de, gava ku em hewcedariyên xwe li aliyekî dihêlin ew bi rengek me digire.
Hûn dikarin çi bikin
Hemî van faktorên ku bandorê li têkiliya weya pêşerojê dikin, bi hêsanî têne dîtin. Ez gelek kesan nas dikim ku dikarin ji min re vebêjin ku wan dizanibû ku berî zewacê tişt ne rast bûn û naha ew berdayî ne. Hûn çawa dikarin xwe ji ketina dînamîkek wekhev dûr bigirin?
Envanterê bigirin
Ez bi tundî pêşniyar dikim ku hûn jiyana xwe berhev bikin û ji xwe hin pirsên cidî bipirsin. Heke hûn ji bersivên têgihîştî ne ewle ne; pirsên jiyanê ne pirsên hêsan in.
Dibe ku ew arîkar be ku hûn bi terapîstek re bipeyivin ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn tiştê ku hûn dixwazin û hewce dikin li hember tiştên ku we niha hene vedihewînin.
Pirsên mîna xwe ji xwe bikin
Ma ez li pey xwestek/berjewendiyên xwe yên kesane me?
Ma ez balê dikişînim ser mezinbûn û pêşkeftina xwe?
Ma hevjînê min piştgirî dide mezinbûna min?
Ma ez ji hevalbendek çi dixwazim û ez tiştê ku ez dixwazim distînim?
Ma ez ji têkiliya xweya heyî kêfxweş im?
Ma min û hevjîna xwe qala tiştê ku em di pêşerojê de dixwazin dikin?
Ma em bi rastî di heman rûpelê de ne?
Ma ez xwe ewle hîs dikim ku ez çi difikirim û ez çawa hîs dikim?
Ma hevjînê min guh dide fikarên min û hewl dide ku min fam bike?
Ma em her du jî hewl didin ku pirsgirêkên xwe yên bingehîn çareser bikin?
Dibe ku hûn ji xwe bipirsin gelo plansaziyên weyên pêşerojê bi xemxuriya we an bi bextewariya we têne rêve kirin.
Biceribînin ku bi xwe re dilsoz bin
Ez pêşniyar nakim ku kesek xelet e ji ber ku dixwest bizewice û bi yekî re pêşerojek bide destpêkirin. Ez xwe mecbûr hîs dikim ku biaxivim ka çi diqewime gava ku hûn wê armancê didin pêş xwe.
Em bi gelemperî li ser "bicîhbûn" an jî tenê "bicîhbûn" ê dibihîzin. Ez bawer dikim ku hûn dikarin her tiştî hebin ger hûn bi hewcedariyên xwe rast bin û hewcedariyên xwe bidin zanîn. Ew dikare dem bigire da ku hevkarê rast bibîne.
Gava ku hûn xwe bilezînin an zext bikin ew dikare dîwana we tarî bike.
Mirov bi gelemperî zewacê bi bextewariyê re dike yek. Ew ne dermanê tenêtiyê ye. Rastiyê bêjim hin ji tenêtirîn kesên ku ez dizanim zewicî ne. Zewac, tewra bi kesê rast re jî dijwar e û xebatê hewce dike. Deng û qêrrîn. Hûn hemî tiştên qenc heq dikin.