Dilşad
- 1. Zû dest pê bikin
- Terapiya malbatî
- 2. Terapiya kesane
- 3. Têkiliya malbatê ya tevlihev
- 4. Pirsgirêkên hevpar ên ku têne gotûbêj kirin
- 5. Dîtina şêwirmendek baş
Zewicandin karsaziyek xeternak e. Ne garantî hene, û ne jî paşerojên bextewar ên xweser hene. The carên ku hûn bizewicin, ewqasî îstatîstîk bêtir li rûyê we mêze dikin, ji we re vedibêjin ku dibe ku tişt neqewimin.
Bi taybetî ger zarok tev lê bibin, tişt hinekî tevlihev dibin. Longerdî hûn di zewaca nû de tenê du kesan naynin cem hev, lê hûn zarokên ku divê dê-bavekî nas bikin û li gorî rêgezên cihêreng ên jiyanê li hev bikin jî tînin.
Ew dikare ji bo wan û her kesê têkildar bibe stres. Rastî ev e, ku di malbatek tevlihev de pir verastkirin hewce dike.
Hûn dikarin çi bikin da ku ji her kesî re hêsantir bibe alîkar, bingehek malbatê ya bihêz ava bike, û bibe dêûbavê çêtirîn ku hûn dikarin bibin?
Di hin rewşan de şêwirmendiya bi hevalên nêzîk û malbatê re dibe alîkar. An jî, behskirina rêbernameyek dêûbav jî dikare heya radeyekê bibe alîkar.
Lê, li şûna ku meriv hin rêbernameyek bêserûber a bav-bav bavêje, vebijarka çêtir ev e ku em biçin şêwirmendiya dê-bav.
Terapiya ji bo dêûbavên gavê herî maqûl e. Ji ber ku terapîst an şêwirmend dikare ji we re bibe alîkar ku hûn pirsgirêkên hevbeş ên malbatên tevlihev û dêûbav bi rûbirûbûna sîstematîkî û bêalî bikar bînin çareser bikin.
Ji ber vê yekê, li vir çend serişte hene ku ji we re dibin alîkar ku hûn dest bi şêwirmendiya ji bo dêûbavan bikin.
1. Zû dest pê bikin
Hûn dikarin berî ku jinberdan û/an zewac çêbibe dest bi şêwirmendiyê bikin; ew wekî şêwirmendiya pêş-xêzanê tê zanîn.
Zû zû hûn hemî dikarin li ofîsa terapîst li hev bicivin û tiştan bipeyivin, çêtir. Hûn dikarin li ser hêviyan nîqaş bikin, bibin alîkar ku tirsan ji holê rakin, hwd.
Tiştê herî xweş di derbarê axaftina bi şêwirmendek perwerdekirî de ev e ku wan alîkariya malbatên tevlihev ên din kiriye û pirsgirêkên hevpar ên ku derdikevin holê dizanin û meriv çawa bi wan re dixebite.
Terapiya malbatî
Malbatên tevlihev bi pirsgirêkên bêhempa re rû bi rû dimînin; her çend van rojan gelek malbatên tevlihev hene, du malbat ne wek hev in. Di heman demê de çend sal hewce dike ku veguheztinek nerm pêk were ji ber ku gelek faktor di lîstikê de hene.
Rûniştina bi şêwirmendek wekî yekîneyek tevde ya malbatê ya tevlihev ji bo sererastkirina hemî pirsgirêkên bav-dêûbavê we girîng e.
Theêwirmend dikare dînamîka nû bibîne û ka ew ê çawa bandorê li her kesî bike. Ew ê piştrast bikin ku her kes beşdar dibe û tiştan pêş de diçe.
Terapiya malbat-gav dikare ji we re bibe alîkar ku hûn tiştên ku we berê nedîtine bibînin, ji we re bibe bav-bav çêtir.
2. Terapiya kesane
Ma hûn ne tenê kesê ku dixwaze biçe şêwirmendiyê, an hûn hewceyê arîkariyek piçûktir in, terapiya kesane ji bo her kesê di malbatê de hêja ye. Ji xeynî şêwirmendiya dêûbavan, bi çûyîna bi tenê gelek tişt hene.
Gava ku hûn yek bi yek bi terapîstê xwe re diaxivin, hûn dikarin bi kûrahî vebêjin, nemaze li ser dijwariyên ku hûn di malbatê de dibînin û ka meriv çawa bi wan re çêtirîn mijûl dibe. Başkirina nêrîn û jêhatîbûna xwe ji bo nêzîkbûna pirsgirêkan dikare bandorek girîng li ser tevahiya malbatê bike.
Ger hûn hîs dikin ku yek ji zarokan hewceyê terapiya kesane ye, ew jî vebijarkek girîng e.
3. Têkiliya malbatê ya tevlihev
Anîna dêûbavek û zarokên gavê bi hev re dibe ku di destpêkê de nerehet be. Terapî awayek girîng e ku hûn bingeha pêwendiya malbata weya tevlihev a nû saz bikin.
Bêyî danûstendinê, dê jiyana rojane tenê dijwar be. Hûn ê nekarin hestên xwe ragihînin, hûn ê nizanibin hûn li ku derê ne, û yekîneya malbata we nikare bixebite.
Terapîstek dikare ji we re bibe alîkar ku hûn hemî xetên xwe yên danûstendinê vekin da ku hûn çêtir bikaribin mijarên din ên ku li pêş in çareser bikin.
4. Pirsgirêkên hevpar ên ku têne gotûbêj kirin
Dema ku hûn diçin wek şîretek an wekî malbatek tevlihev, li vir hin mijarên hevpar hene ku hûn dikarin nîqaş bikin: arîkariya her kesî ku wekhev jê hez bikin, kifşkirina kevneşopiyên nû yên malbatê, hêviyên ne -rast, fêrbûna ka meriv çawa wekî malbat tevdigere, zarok ne dirêj kirin, dêûbavek biyolojîkî pir zêde kontrolê digire, ji ber çi diqewime ku jinberdan çêbibe, lihevhatina bi zewaca nû re, dêûbavîtî, hestek wendakirinê an tirsê, girêdana bi xezûran re, hwd.
Ji xwe re bibin adet ku ramanên xwe wekî ku têne serê we binivîsin da ku gava ku hûn têkevin nivîsgeha terapîst, we berê rêgezek diyar heye û hûn dikarin pêşve biçin.
Di heman demê de, vîdyoya ku li jêr hatî dayîn temaşe bikin da ku hûn fêm bikin ka hemî pirsgirêk ji hêla zarokan û hem jî dêûbavên di malbatek tevlihev de çi ne.
5. Dîtina şêwirmendek baş
Ger hûn amade ne ku şêwirmendek baş bibînin da ku alîkariya malbata tevlihev bike, hûn çawa dizanin ku hûn şîretek baş ji ku derê distînin?
Diyar e, hûn dikarin ji bo 'şêwirmendiya dê-bavan li cem min' lêgerînek serhêl bikin û li malperan binihêrin. Ger hûn wiya dikin, bê guman biyografiya tevahî ya terapîst bixwînin da ku qalîte û ezmûna wan bibînin, û her weha têgihîştinek ku ew in.
Ne hemî terapîst yek in! Ji ber ku hûn ê li ser mijarên kesane biaxifin, girîng e ku hûn kesek ku hûn pê re têkildar bin û pê bawer bin bibînin. Riya herî çêtirîn a dîtina terapîstek baş ev e ku meriv ji bo referansê bipirse.
Her çend hewcedariya terapîstek ne tiştek e ku hûn dixwazin ji yên din re ragihînin, hûn bê guman dikarin wekî çend hevalên nêzîk bi bêdengî ger ew kesekî guncan nas dikin.
Ji bîr mekin ku ger şêwirmendê we alîkariya we nake, wê hingê bifikirin ku kesek nû bibînin. Ji bo we û malbata we peydakirina guncanek dê hemî cûdahiyê çêbike.