Dilşad
- 1. Destpêkek din bidin tenduristiya xwe
- 2. Di derbarê STI (Infeksiyona Veguheztin Cinsî) de hay ji xwe hebe
- 3. Beşa çolê keşif bikin
- 4. Pirsgirêkên xwe yên darayî bidin aliyekî
- 5. Performans êdî we aciz nake
- 6. Tewra lezgîn jî hilkişîner in
- 7. Ji bo ducaniyê dibe ku pirsgirêk be
- 8. Rêûresma xwe biafirînin
- 9. Pisporiya Foreplay -a xwe eşkere bikin
- 10. Di têkiliya demdirêj de cinsê spontan
Her ku em pîr dibin, laşê me di nav guheztinan re derbas dibe, nemaze dema ku em 40 destan digirin. Metabolîzm hêdî hêdî dest pê dike, movik dest bi çirûskê dikin û ji nişka ve hûn pê dihesin ku çirûska jiyanê ji holê rabûye.
Van guheztinan neçar in, lê ev nayê vê wateyê ku hûn dikarin dev ji ramana ku ji jiyana xwe xweş bikin berdin.
Mirov difikirin ku dema ku hûn dibin 40 salî jiyana cinsî dimire.
We ji salên birûmet ên jiyana xwe kêf kir. Naha, dem dema we ye ku hûn aram bibin û pîrbûnê binirxînin. Welê, cûrbecûr cinsiyeta ji 40 salî mezintir heye û hûn hîn jî dikarin bi laşê pîrbûnê re kêfê bikin. Ka em bibînin ka çawa!
1. Destpêkek din bidin tenduristiya xwe
Bê guman, hûn hewce ne ku tenduristiya xwe bigirin. Gava ku em ber bi pîrbûna temenê ve diçin, laşê me baldarî taybetî hewce dike. Dibe ku we di salên pêşîn ên jiyanê de tenduristiya me îhmal kiribe, lê dema ku em 40 digirin, divê hûn saxlem bimînin.
Tevlî salona sporê bibin, bibin adet ji kontrolên tenduristiyê yên birêkûpêk û gava ku hewce be bi bijîşk şêwir bikin. Bê guman, ger laşê we guncan be, hûn sax in hûn ê ji cinsê xweş bibin.
2. Di derbarê STI (Infeksiyona Veguheztin Cinsî) de hay ji xwe hebe
Dema ku we têkiliya xwe da dest pê kirin we jiyanek cinsî ya wehşî hebû. Lê ev nayê vê wateyê ku hûn gava ku hûn 40 saliyê digirin hûn dikarin hîn jî kêfa xwe bidomînin. Hate dîtin ku kesên ku di dora vî temenî de ji veqetandinê derbas dibin cinsê ewledar paşguh dikin.
Ew ketine nav têkiliyek dilsoz lê êdî na. Ji ber vê yekê, heke hûn di nav wan de yek in, pê ewle bin ku hûn cinsê ewledar dikin û gava ku hûn têkevin nav cinsiyetê pêşgiriyê bigirin.
Kesên piştî 40 -an bêtir meyldarê STI ne û hûn naxwazin wê bigirin.
3. Beşa çolê keşif bikin
Pispor bawer dikin ku heya ku hûn digihîjin 40 salî, hûn ji cinsî pêbawer in. Hûn ji ecibandin û nefretên xwe haydar in, û bi salan ezmûna cinsî bi dest xistine. Ji ber vê yekê, gava ku hûn gihîştin 40 salî, hûn ji tiştên nû yên kinkî re vekirî ne û ji hewildanê dernakevin.
Kî dibêje seks piştî 40 salî dimire? Tiştê ku hûn hewce ne piçek îlham e û hûn baş diçin.
4. Pirsgirêkên xwe yên darayî bidin aliyekî
Pirsgirêkên darayî yên pirsgirêkên girîng ên ku pir jin û mêr dema ku ew dibin 40 salî. Wan malbatek heye, û lêçûn li pêşiya wan rêz bûne û fikra paşvexistina wan wan pir aciz dike.
Çareseriya wê dibe ku civînek mehane be ku tê de hûn hem dikarin tenê rewşa darayî nîqaş bikin û hem jî spreadsheets ji jûreya razanê dûr bixin. Nehêlin ku tiştek bikeve navbera we herdûyan.
5. Performans êdî we aciz nake
Wekî ku me li jor behs kir, heya ku hûn bibin 40 salî hûn ji hêla cinsî ve pêbawer in. Hûn dizanin hûn di çi de çêtirîn in û pirsgirêka performansê nuha ne pirs e.
Hûn ji xemxwarina tesîra li ser hevjînê xwe bêtir balê dikişînin ser kêfa seksê. Gava ku zext ji pencereyê derkeve, hûn dikarin bibin çêtirîn xwe.
6. Tewra lezgîn jî hilkişîner in
Dema ku we dest pê kir hûn bi cinsî û bilezûcan re eleqedar bûn. Gava ku we malbat dest pê kir, we awayên kêfê ji van her duyan dît. Dema ku hûn 40 salî ne, hûn celebek pispor in.
Ji ber vê yekê, bilez û zayendîtiyek ji 40 salî zêdetir tiştek nû ye û hûn jê kêf dikin. Vê gavê bihesibînin û viya li portfoliyoya têkiliya xwe zêde bikin.
7. Ji bo ducaniyê dibe ku pirsgirêk be
Dema ku em gihîştin 40 -an laşê me hin guhartinan derbas dike.
Hêka jinan kêm dibe û dibe ku ew dijwariyek be ger hûn hewl didin ku bizaro bibin. Ew ê ji bo we ne karekî hêsan be û dibe ku hûn xwe bêtir di nav dermankirina zayînê an çêkirina cinsê pitikê de bibînin.
Ji ber vê yekê, dema ku hêjeya hêkê baş be bifikirin ku paşê şansên tevliheviyan zêde dibin.
8. Rêûresma xwe biafirînin
Wext e ku hûn wextê xweş derbas dikin û tiştek cinsî dikin. Mînakî, hûn dikarin her yekşemiyê bi hev re pijandinê bikin an hûn dikarin her şemiyê bi şev masajên lingan bidin hev, hûn dikarin her hefteya yekem a mehê hin çalakiyên li derve bikin.
Bi vî rengî, hûn pêwendiya xwe xurt dikin û rûyên cihêreng ên hevjîna xwe vedibêjin.
9. Pisporiya Foreplay -a xwe eşkere bikin
Di çalakiyên seksî de pêşgotin kêm tê dîtin. Digel vê yekê, gava ku hûn pîr dibin, hûn dixwazin tiştên xweş û hêsan bavêjin. Wê hingê pêşgotin wekî beşek girîng derdikeve pêş. Ji ber vê yekê, gava ku hûn dikevin nav seksa ji 40 salî mezintir, bifikirin ku hûn pisporiya pêşbaziya xwe eşkere bikin.
Li awayên cihêreng bigerin ku hûn bi pêşgotinê razîbûnê bidin hevjînê xwe. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn heyecana cinsî bidomînin, ya ku wekî din dibe ku tenê winda bibe.
10. Di têkiliya demdirêj de cinsê spontan
Gava ku cot bi mezinkirina zarokan re mijûl dibin û malbata xwe saxlem digirin, dibe ku ew di jiyana xwe de cins bibînin. Ev e ji ber ku pir cotên dixwazin biçin cinsiyeta plansazkirî. Lê, her ku hûn pîr dibin, divê hûn cinsê spontan hilbijêrin.
Tiştên nû biceribînin, pozîsyonê biceribînin, cinsî bikin gava ku hûn herdu jî azad bin an heke hûn dikarin ji bo demekê bi dizî derkevin derve. Van demên balkêş dê we hem bi hev re û hem jî cinsî di têkiliya xwe de zindî bihêle.