Dilşad
- Pêşniyar kirin - Kursa Zewaca Min hilînin
- 1. Hişmendî û avahiya danûstendinê ya bêbandor
- 2. Nîqaşên bêtir çalak û tendurist
- 3. Hûn pêşerojek bi hev re dîmen nakin
- 4. Hûn jiyanên cihê dijîn
- 5. Di zewacê de êdî zayendî an hezkirina laşî tune
- 6. Hûn di zewacê de xwe bêewle hîs dikin
- 7. Hûn êdî bi hevûdu ve girêdayî xuya nakin
Ger têkiliya we bi jina / a we re ketibe avên çikandî bixwînin. Fêr bibe ka meriv çawa nîşanên zewaca bextreş nas dike. Fêr bibe ka meriv çawa biryarê ji bo xweşbûn û bextewariya her du hevkarên di têkiliyê de digire.
Ger zewaca we yek ji van nîşanên neyînî nîşan bide, dem dema berhevkirina tiştan e, ala sor sor bikin û bi zorê li zewacê binêrin. Biceribînin ku tiştê ku divê di hundurê zewacê de were guheztin an rast kirin berî ku hûn biryar bidin ku bimînin an rêyên cihê vebikin.
Evîn bingeh, bingeh û bingeha zewacê ye. Kes zewaca bê evîn û bêbext naxwaze.
Lê heke hûn di zewaca xwe de tam bextewar û dilşad nebin, hûn ne tenê ne. Li gorî Navenda Lêkolîna Nerîna Neteweyî "Tenê ji sedî 60 mirov di sendîkayên xwe de dilxweş in".
Dibe ku zehf dijwar be ku meriv bibêje ger hûn di zewacek bextreş de ne, nemaze ku hûn di têkiliyek pir dirêj de ne. Digel ku hûn nekarin bi dengekî bilind bibêjin ku hûn di zewacek bê evîn û dilşewat de ne, hin nîşan hene ku vê rastiyê destnîşan dikin ku zewac zewacek bê evîn û bêbext e.
Pêşniyar kirin - Kursa Zewaca Min hilînin
Li jêr hin nîşan hene ku hûn di zewacek bê evîn û bêbext de ne
1. Hişmendî û avahiya danûstendinê ya bêbandor
Nebûna pêwendiya vekirî yek ji nîşanên sereke yên zewaca bextreş e.
Çawa ku têkilî bixwe jiyanek têkiliyek saxlem e, tunebûna wê tê vê wateyê ku têkilî ne tendurist e. Ger hûn li dora hev bin jî hûn rû bi rû bi hev re napeyivin. Hûn tercîh dikin ku li şûna danûstendina devkî nîşan û nivîsan bikar bînin.
Ev nîşanên ku têkilî têdikoşe ne.
Hûn ê nikaribin di zewaca bextreş de bi bandor biaxifin. Ev tê vê wateyê ku hûn bi rastî êdî tiştek tune ku hûn ji hevjînê xwe re bêjin. Gava ku tiştek di jiyanê de çêdibe, gelo ew serfirazî, bûyer an bûyerek e û hevjînê we ne kesê yekem e ku hûn pê re parve dikin. Di têkiliyê de tiştek xelet heye.
Ger zewaca we bi pirsgirêkên ragihandinê yên zewacê ve tijî be, meriv çawa dikare xilas bike?
Ji bo çareserkirina pirsgirêkên danûstendinê di zewacê de, lêgerîna şêwirmendiya zewacê an girtina qursek pêbawer a zewacê ya serhêl dikare bibe ramanek baş. Hûn şîreta zewacê ya rast distînin da ku bextewarî û evîna di zewaca bextreş de vegerînin.
2. Nîqaşên bêtir çalak û tendurist
Ger we dev ji gengeşiya bi hevjînê xwe berdaye, lê xwe ji her demî zêdetir dûr hîs kiriye, ev nîşanek e ku hûn di zewacek bê evîn û bêbext de ne. Pevçûn dibe sedema xurtbûna evîna mezintir ger jin û mêr şer dimeşînin û dixebitin ku têkiliyê sererast bikin. Lê bêdengiya bi vî rengî dikare bibe yek ji nîşanên zewaca bêbext a ku bi hêrsê dagirtî ye.
Bi demê re, aciziyên hindik hene ku dikarin di têkiliya we de bibin sedema nîqaşan lê ger bêne çareser kirin ew dikarin têkiliyê xurt bikin.
Ger hûn ji bo ku bandorê li hevjînê xwe bikin di derbarê şêwaza jîna ku ew bijîn de dixebitin, wê hingê ew yek ji wan nîşanên herî diyar e ku hûn di zewaca bextreş de ne.
3. Hûn pêşerojek bi hev re dîmen nakin
Ger hûn nekarin pêşerojek bi hev re xuyang bikin zewac çi feyde ye? Hevkarên zewicandî ji bo qenciyê ne, û pêşbîniya pêşerojek bi hev re bi taybetî pêşerojek bi barek bextewarî û hêviyê, pêdivî ye. Ger hûn pêşerojek bi hev re nexuyane, şans hene ku di zewaca we de evîn tune.
Di heman demê de, heke hûn pir caran pêşeroja bextewar bêyî hevjîna xwe xeyal dikin, ew yek ji nîşanên piştrast ên zewaca bextreş e û ku di zewacê de tişt ne rast in. Hûn hewl didin ku xwe razî bikin ku hûn êdî xema wan naxin da ku veqetîna dawîn kêmtir êş bibîne.
Di heman demê de, ger hûn jiyanek bêyî hevjîna xwe dîmen dikin wê hingê ev tê vê wateyê ku lingek we berê li ber derî ye û hûn bi tevahî ji zewacê re ne dilsoz in.
4. Hûn jiyanên cihê dijîn
Hûn êdî wekî cotek najîn. Hûn jiyanên cihêreng dijîn, û hûn herdu jî ji wê celebê hebûnê razî ne.
Ger hûn di zewaca bextreş de asê mane lê hûn nekarin derkevin, hûn bêyî ku bi hevalê xwe re şêwir bikin tiştan bi serê xwe hilbijêrin. Wekî yek ji nîşanên zewaca bextreş, hûn herdu ji hev fam nakin û ne amade ne ku şanek bidin hev.
Hûn êdî ji hevparê / a xwe nerîna wî / wê di derbarê biryarên girîng de napirsin. Dema ku zewicî ye, hevjîna we rola hevaltî û şêwirmendiya we di biryarên girîng de digire ser xwe. Ger ew êdî ne di wê rola de bin, eşkere ye ku di zewacê de kêmbûna bextewariyê heye û hûn her du jî di têkiliyek bêbext de têdikoşin.
5. Di zewacê de êdî zayendî an hezkirina laşî tune
Yek nîşana hişyariya zewaca bextreş ev e ku hûn êdî bi hevjînê xwe re seks nakin. Ger hûn her du jî ji hêla cinsî ve çalak in û hûn salê 10 caran kêmtir seksê dikin, ev nîşana zewaca bêbext a bê evîn e.
Gava ku hûn nîşan nedin ku hûn ji fîzîkî çiqas ji hevjînê xwe hez dikin mîna maçkirin, hembêzkirin, hembêzkirin, ew nîşanek mezin a têkiliyek bextreş e.
Nebûna nêzîkbûn û xwenîşandana fîzîkî ya evînê nîşanên vegotinê yên zewaca bextreş in û yek ji wan nîşanan e ku hûn ê telaq bikin.
6. Hûn di zewacê de xwe bêewle hîs dikin
Gava ku hûn hîs dikin hûn nizanin hûn li ku derê sekinîne an rola we di zewacê de çi ye. Gava ku hûn ji cîhê ku zewac ber bi ku ve diçe nerehet, nediyar, an aciz dibin, ev dibe nîşanek eşkere ya zewaca bextreş.
Bêbawerî û tirs, çi bê bingeh çi jî rast nîşanên zewaca bextreş in. Hevalek bêbawer mêr an jinek bextreş e ku hewl dide ku bersivek ji pirsê re bibîne, ka meriv çawa di zewaca bextreş de dijî.
Di zewacê de bêbawerî û guman du tiştên herî mezin in ku heke hûn wan bihêlin dê bi rêjeyek bilez mezin bibin û ew di dawiyê de dikare bibe sedema encamek neyînî di nav zewacê de.
7. Hûn êdî bi hevûdu ve girêdayî xuya nakin
Wexta ku hûn bi hev re ne lê bi rastî ne bi hev re ne, ew nîşana eşkere ya zewaca bextreş e.
Hûn dikarin li heman jûreyê bin, lê yek ji we dixwîne û yek ji we li ser komputerê dixebite.
Ger hûn hîn jî bi hev re di heman nivînê de razên hûn xwe bi hev ve girê nadin.
Car carinan, hevalbend gava ku du lingan ji hevûdu dûr rûdinin dest bi mîlyonek kîlometre ji hevûdu dikin.
Vana hemî nîşanên ku zewaca we di tengasiyê de ye.
Ger hûn bibînin ku hûn çu carî bi rengek aktîf bi hevûdu re mijûl nabin, hûn her du bi hev re ne, lê hûn tenê karê xwe dikin, ev nîşanek e ku hûn êdî bi hev ve girêdayî ne. Windakirina hesta têkiliya bi jina xwe re yek ji nîşanên herî jorîn ên zewaca bextreş e.
Ji ber vê yekê, ew pirs dipirse, dema ku hûn di zewaca xwe de dilxweş nabin çi bikin?
Devjêberdana ji zewacê tirsnak e lê di heman demê de domandina zewaca bextreş bandorek neyînî li ser xweşiya giyanî, giyanî û derûnî ya her du hevkarên di zewaca bextreş de dike. Dibe ku cotek bextreş ji jinberdanê xelas bibin lê têkiliyek ku bi pevçûnê ve teng dibe dikişînin û dihêle ku kesên xwedan rûmet û depresiyonê kêm bin.
Li ser hilbijartina mayîna bêbext, an dîtina ka meriv çawa ji zewaca bextreş derdikeve, banga darizandina rast bike. Hema ku hûn alên sor ên têkiliyek têkçûyî bibînin, û hûn xwe bibînin ku dibêjin, "zewaca min têk diçe", divê hûn li şêwirmendiya zewacê an terapiya zewacê bigerin da ku nakokiya zewacê di têkiliya xwe de çareser bikin, û qursa rast bişopînin çalakî - dabeşbûn an li hev kirin.