Dilşad
- 1. Bawer bikin ku hûn herdu jî di heman rûpelê de ne
- 2. Hêdî hildin
- 3. Vê pir cîhê mezinbûnê bidin
- 4. Dîrokên weyên yekem ne danişînên terapiyê ne, ji ber vê yekê pir zêde eşkere nekin
- 5. Jiyana xwe, ya çêtirîn bidomînin
We bi kesekî / a ku hûn difikirin ku hûn dixwazin bi taybetî re hevdîtin bikin re hevdîtin kiriye?
Li vir pênc gav hene ku hûn berî destpêkirina têkiliyek nû bavêjin. Van serişteyan dê piştrast bikin ku hûn her du jî li ser piya rast daketin da ku romantîka we her şansek serfiraziyê hebe!
1. Bawer bikin ku hûn herdu jî di heman rûpelê de ne
We rêze dîrok û hin nîqaşên kûr, kûr hebûn. Hûn hem ji hêla fîzîkî û hem jî ji hêla giyanî ve ber bi hev ve têne kişandin. Lê tiştek ku hin kes wê paşguh dikin girîngiya bilêvkirina hêviyên têkiliya wan e. Dibe ku em ji tirsandina kesê / a din an pir hewcedar ditirsin. Lê rê hene ku hûn di têkiliyek de (û bi taybetî, bi vî kesê ku we nas kiriye) tiştê ku hûn dixwazin vebêjin bêyî ku hûn pir daxwazkar an bêserûber xuya bikin.
Tiştên ku we di pêwendiyê de wekî "divê" hebin bidin nav gotûbêjê û gotinek mîna "Gava ku ez dizanim ez bi rastî jî zilamek im, ez tenê bi wî re hevdîtinê dikim. Ez exclusive im. Gelo hûn?"
Armanca vê guftûgoyê ev e ku were zelal kirin ku hûn her du jî li eynî tiştî digerin gava ku hûn di jiyana evîna xwe de dest bi vî beşa nû dikin.
Ew çêtir e ku hûn nuha fêr bibin, berî ku hûn di vî mirovî de pir veberhênan bikin, ku na, ew hîn jî dixwaze li qadê bilîze.
2. Hêdî hildin
Hejmara yekê ku mirov dikare bike da ku têkiliyek potansiyel-tirsnak di nav gûzê de qut bike ev e ku meriv zû bi zû samîmî bibe.
Hormonên me tawanbar bikin, lê pir hêsan e ku "hûn pir bilez biçin" gava ku we şevek xweş xwar, vexwar, dilên xwe ji hevûdu re rijand û stêrkên çavên we we kor dikin rastiya ku we bi rastî wextê pêwîst ji bo avakirina pêwendiyek hestyarî derbas nekiriye.
Bîrveanîn: Di qonaxek destpêkê ya têkiliyê de xew bi hev re kêm kêm di avakirina pêwendiyên rewşenbîrî û hestyarî yên ku hûn dixwazin di têkiliyek demdirêj û aram de dibe alîkar.
Awayê çêtirîn ku meriv bingehek domdar a ku çîroka evînê li ser ava bike ava dike ev e ku hûn pêşî pêwendiyek hestyarî, dûv re ya hestyarî, û ya paşîn jî fîzîkî saz bikin. Pêdivî ye ku pêvajo hêdî, bi baldarî û bi berdewamiya danûstendina di navbera hevkaran de were kirin.
Ger hevjîna we zorê dide we ku hûn ji ya ku hûn pê re dilxwaz in zûtir nêz bibin, û guh nede çima hûn dixwazin li bendê bimînin, dibe ku ev bibe alayek sor a ku hûn dixwazin balê bikişînin. Neh car carinan ew ê serê sibê gazî we neke ger hûn "teslîm" daxwaziya wî bibin.
Pispor dibêjin ku rêzikek baş ev e ku hûn şeş tarîxên yekem hevûdu nas bikin û wê pêwendiya ne-fîzîkî ya girîng ava bikin berî ku hûn tiştan bibin jûreya razanê.
3. Vê pir cîhê mezinbûnê bidin
Em gişt ji serhişkiya, hefteya yekem a têkiliyek kulîlkkirî hez dikin. While her çend ew qas ceribandî û hêsan e ku hûn tevahiya rojê bi eleqeya evîna xweya nû re nivîs, wêne, peyam û emotîkan biguhezînin, xwe ragirin.
Inboxa wî lehiyê nekin. Dibe ku ew têgehek kevneşopî be, lê ew têgînek îsbatkirî ye: dema ku di navbera danûstandinan de hin cîh û dûrahî hebe evîn çêtir ronî dibe.
Têkiliya pir zêde di destpêkê de dê pêta mezinbûnê mîna ava li ser agir doz bike. Zehmet e, lê zêde amade nebin. (Hûn dikarin di mejiyê xwe de her tiştê ku hûn dixwazin li ser wî bifikirin; kes wê pê nizane!).
If heke ew bi domdarî ji we re peyam dişîne, gumanbar bin.
Ew dibe ku adrenaline junky e, heman tiştî bi jinên din re dike. Rêya herî tendurist a destpêkirina têkiliyek nû ev e ku hûn e -name, nivîs û peyam û her weha tarîxê bi vî rengî derxînin holê ku di navbera her yekê ji van de cîh hebe ku hestên we bi organîkî mezin bibin.
4. Dîrokên weyên yekem ne danişînên terapiyê ne, ji ber vê yekê pir zêde eşkere nekin
Yek ji mezintirîn xeletiyên ku hûn dikarin bikin gava ku hûn dest bi têkiliyek nû bikin ev meyla yekser vekirina hemî bagaja xweya hestyarî ye. Beriya her tiştî, we hevalek baldar li wir heye, ku ji we pir pirsan dipirse, dil heye ku we nas bike.
Ger hûn ji têkiliyek din nû ne, û dibe ku hûn hinekî zû bizewicin, dê pir hêsan be ku hûn hemî hûrguliyên wê têkiliyê eşkere bikin. Painşa we li wir li ser rûyê erdê ye, amade ye ku li ser her kesê / a ku dipirse çima hûn niha nezewicî ne belav bibe.(Bila em ji we re li vir şîret bikin ku hûn zû ji hev veneqetin zû bicivin, û piştrast bin ku hûn bi rastî ji hevserê xwe ne berî ku hûn têkevin têkiliyek din, nemaze ya ku hûn dixwazin demek dirêj pê re herin.)
Sirek balkêş e, ji ber vê yekê wan şeş tarîxên pêşîn bikar bînin ku bi berfirehî qala xwe bikin - karê xwe, hewesên xwe, cihên betlaneya xweyên bijare - lê çîrokên têkiliya berê an ezmûnên trawmatîkî yên kûr, kesane ji bo rê li ber xilas bikin gava ku hûn bi hevparê / a xwe re xwe ewle û aram hîs dikin.
Wan şeş tarîxên pêşîn bikar bînin ku kêfê bikin, demên sivik parve bikin, û aliyên xweyên bextewar nîşanî hev bidin.
5. Jiyana xwe, ya çêtirîn bidomînin
Mistakeaşîtiyek din a ku mirov gava ku bi kesek nû re têkildar dibin ev e ku di têkiliya nû de pir veberhênan bikin û jiyana xwe bidin aliyekî. Hevalê weyê nû ji ber jiyana weya mezin a ku we berî naskirina we dikir, bala we kişand, wusa wê jiyanê bidomînin! Perwerdehiya xwe ya ji bo wê maratonê, dersên xwe yên Frensî, çalakiya xweya dilxwazî ya bi bêmalan re, keç-şeve-şevên xwe bidomînin.
Tiştek tune ku meriv pêwendiyek destpêk zûtir bikuje ji dayîna viya giştkî heya ku tenê li ser kesê nû hûr bibe.
Xwe paşguh nekin ka hûn kî bûn berî ku ev têkilî derkeve ser sehneyê - hûn ji ber van hemî tiştên dewlemend ên ku hûn gava ji hev dûr dikin, bêtir balkêş in.