7 Serişteyên Ji Bo Dîtina Hevjîna Xwe

Nivîskar: Laura McKinney
Dîroka Afirandina: 10 Avrêl 2021
Dîroka Nûvekirinê: 24 Pûşper 2024
Anonim
7 Serişteyên Ji Bo Dîtina Hevjîna Xwe - Psîkolojî
7 Serişteyên Ji Bo Dîtina Hevjîna Xwe - Psîkolojî

Dilşad

Piraniya me dirêj in ku evînek heya -hetayê bibînin. Lê dîtina wê celebê têkiliyek kûr, watedar dikare hema hema ne mumkun be. Li bazara qelebalix a danûstandinê, û bi leza jiyana nûjen, dîtina hevalê giyanê we dikare mîna ku li derziya mêjiyê li derziya pêşverû digere hîs bike. Lê hin tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku şansên xwe baştir bikin.

Ji bo dîtina hevalê giyanê xwe 7 serişteyan bixwînin.

1. Ji fikra "yek" re guman bin.

Ew dijberî xuya dike, lê xwe ragirtina li ser wê ramanê ku tenê kesek bêkêmasî li wir ji bo we heye ku bi rastî we ji dîtina hevalê giyanê we dûr dike. Gelek kes bawer dikin ku me gelek hevalbendên giyanî li wir hene - mirovên ku em bi wan re têkiliyên giyanî yên kûr parve dikin.

Ji ramana xwe re vekirî bin ku gelek kes hene ku hûn dikarin bi wan re têkiliya ku hûn dixwazin çêbikin.


Ev zextê radike û dihêle hûn pêwendiyan bi rengek nû, saxlem bibînin.

2. Li ser tiştê ku hûn dixwazin zelal bibin

Navnîşek tiştê ku hûn di heval û têkiliyek de dixwazin bikin. Ne tenê li taybetmendiyên laşî bifikirin ku hûn dixwazin hevparê weya îdeal hebe.

Li şûna wê bifikirin ka hûn çawa dixwazin di têkiliyek de hîs bikin.

Hevjîna weya îdeal pêdivî bi çi nirxan heye? Têkiliyek çawa ya herî tendurist û piştgirîxwaz hîs dike? Hûn çi difikirin ku hûn hewce ne ku bi hevjîna xwe re hevpar bin? Ger hûn nizanin hûn li çi digerin lêgerîna hevalê giyanê xwe dijwar e!

3. Jiyana ku hûn jê hez dikin ava bikin

Tevî ramana ku dîtina hevalê giyanê we tê vê wateyê ku hûn kesek bibînin ku we temam bike, di rastiyê de, heke jiyana we jixwe tijî û dewlemend be hûn ê evînê bibînin.


Hûn hevalek dixwazin ku ji jiyana we bêtir balê dikişîne ne ku hûn qulek tê de tijî bikin.

Wextê xwe ji bo afirandina jiyanek ku hûn jê hez dikin derbas bikin. Hobiyan kifş bikin, xaniyek biafirînin ku tê de dema xwe derbas dikin. Hevaltî û civakê çandin. Li bendê nebin heya ku hûn hevkarek bibînin da ku hûn tiştên ku hûn dixwazin bikin! Who kî dizane? Dibe ku hûn di pêvajoya avakirina vê jiyanê de bin ku hûn bi hevalê giyanê xwe re hevdîtin bikin!

4. Li dinyayê xwedî derkevin

Klîşe ye, lê ji bo ku hûn bi mirovan re hevdîtinê bikin, hûn hewce ne ku derkevin dinyayê. Ji "hevaltiyê" wêdetir bifikirin û li şûna wan çalakiyên ku hûn jê hez dikin bişopînin. Ger hûn bi wan berjewendiyan re mijûl bibin hûn ê bi kesên xwedî berjewendiyên hevpar re hevdîtinê bikin!

Ka ew li zanîngehek xweya herêmî li ser mijarek ku hûn jê dilgiran dibin qursek bigirin, bi rêkûpêk biçin werzîşê, beşdarî civata baweriya xwe bibin, an li dikana xwaringehê ya xweşik a herêmî dersa çêkirina xwarinê bigirin, wextê xwe bidin tiştan hûn jê hez dikin an jî eleqedar in ku bêtir fêr bibin.

Ev dihêle ku têkilî bi organîkî çêbibin, û tewra ku hûn bi kesekî ku hûn dixwazin pê re hevdîtin nekin re hevdîtin bikin, we dîsa jî dem derbas kiriye ku hûn tiştek bikin da ku hûn xwe dewlemend bikin û bi kesên mîna berjewendiyan re hevdîtin bikin.


5. Xwe nas bikin

Ew kilam xuya dike, lê yek ji awayên çêtirîn ku hûn li ser dîtina hevalê giyanê xwe biçin naskirina xwe ye. Hûn dixwazin bibin guhertoya xweya çêtirîn - ji ber ku gava hûn hevalê giyanê xwe dibînin, ew jî vedibêjin yê wê hevalê giyanî di te de.

Hin kes dema ku xwe nas dikin, ji terapiyê sûd werdigirin, ji ber ku awayek başkirina êşên paşerojê ye û di mijarên ku dibe ku wan ji jiyîna çêtirîn de asteng bikin de bixebitin.

Gava ku hûn li ser dîtina hevalê giyanê xwe diçin, wextê ku hûn xwe nas bikin û jê hez bikin dê rêyek dirêj bavêje.

Her ku hûn xwe nas dikin, çêtir hûn dikarin bizanibin ku hûn di heval û têkiliyek de çi dixwazin.

6. Li xwe miqate bin

Dema ku hûn hevalê giyanê xwe dibînin evînê bidin xwe. Ne hewce ye ku hûn li bendê bimînin ku kesek din evînê bide we. Ma mirovek ku ji xwe re baş e ne her gav piçekî balkêştir e?

Wextê xwe bi lênihêrîna tenduristiya laşî xwe bi xwarina xwarina xweş derbas bikin - çêkirina xwarinê ji bo yekê ne pêdivî ye ku meriv xemgîn bike, an hûn dikarin ji bo şîvê hevaltiyê bikin.

Ji bo ku hûn laşê xwe bar bikin, tev li çalakiya laşî ya ku hûn jê hez dikin bibin.

Têkiliya weya herî girîng bi xwe re ye. Fêr bibin ku wextê xwe bi xwe re derbas bikin û ji pargîdaniya xwe xweş bibin. Dibe ku ev stratejiya herî bibandor be ji bo dîtina hevalê giyanê xwe!

7. Xwe ter neke

Ev hêsan xuya dike, lê heke hûn bi dil û can dixwazin ku têkiliyek hevalbendiyek giyanî bibînin, pêkanîna wê dijwar dibe. Zanibe ku di wextê de hûn ê bi kesê rast re hevdîtinê bikin.

Zextkirina pir li ser xwe, û li ser mirovên ku hûn pê re hevdîtin dikin, ji bo afirandina têkiliyek bêkêmasî awayê herî zûtirîn e ku hûn wê tirş bikin.

Destûrê bidin ku hûn ji hevdîtinê kêfê bigirin, an jî ji xwe re navberek bistînin.

Ger hûn bi kesek ku hûn jê hez dikin re hevdîtin bikin, tavilê hewl nedin ku bizanibin ka ew hevalê giyanê we ne an hewl bidin ku texmîn bikin ku têkilî bi ku ve diçe. Dîtina hevalê giyanê xwe divê serpêhatiyek xweş be, ne karekî streskar!