Dilşad
- Ji bo berpirsiyariyê qebûl bikin ya te par
- Çi bikim
- 1. Genimê rastiyê qebûl bike
- 2. Niyeta xwe erê bikin
- 3. Lêborînê bixwazin
- 4. Bi rastî tevbigerin
- Çima ev girîng e
- 1. Tevgerê ber bi çareseriyek hevbeş ve dibe
- 2. Li hember jinberdanê diparêze
We her tiştî kir ku hûn pirsgirêkê çareser bikin. Tiştek naxebite. Her ku hûn bilind dibin, ew qas hindik dixuye ku jina we we dibihîze. Ya ku hê bêtir dilşikestî ye ev e ku ew tawanbariyê li ser we dikin! An xirabtir, dubarekirina xeletî û têkçûnên berê. Hûn gihîştine xitimandinê. Hûn asê mane, serfiraz in, û hûn nizanin wekî din çi bikin.
Ger hûn mîna pir kesan in, dibe ku hûn dev ji hewildanê berdin. Hûn pirsgirêkê tenê dihêlin û hêvî dikin ku hûn roja din xwe çêtir hîs bikin. Wekî her dem, hestên weyên girantir dê bi demê re kêm bibin, û ew pir hêsan dibe ku meriv mijarê ji bîr neke di şansê ku ew bixwe biçe. An jî dibe ku hûn hêvî dikin ku ew jixwe ew qas peymanek mezin nebû.
Pirsgirêka vê yekê ev e ku ew bi gelemperî dernakeve. Pirsgirêka bingehîn a ku dibe sedema pevçûnê dimîne û dimîne heya ku tiştek wê dîsa biêşîne.
Ji ber vê yekê hûn çawa dikarin vê perçebûnê veguherînin serketinek? Bersiv ecêb hêsan e. Rêya gihîştina serkeftinê bi ... pejirandina berpirsiyariyê dest pê dike.
Ji bo berpirsiyariyê qebûl bikin ya te par
Bala xwe bidin giraniya li ser ya te par. Ev nayê vê wateyê ku hûn hemî sûcdariyê bigirin an ji bo tiştên ku we nekirine lêborînê bixwazin. Ne jî tê vê wateyê ku hûn bi hevjîna xwe re bi tevahî razî ne. Ew bi tenê xwedan beşdarbûna we ye di pirsgirêka heyî de, her çend ew tevkarî mezin an piçûk be jî.
Kêrhatî ye ku hûn ji bîr nekin ku ger hûn bi rastî dixwazin di pevçûnê xwe de biserkevin, hûn ê hewcedariyên xwe li ser hûr bikin bandorker e ji ya rast. Bi gotinên din, mebesta xweya dawîn ji bîr nekin - di nav pevçûnê de bixebitin û zewaca serfiraz hebe. Pirsa hevpar a ku şêwirmendên zewacê dipirsin ev e, "Ma hûn dixwazin rast bin, an hûn dixwazin bizewicin?"
Qebûlkirina berpirsiyariyê kêm kêm bi rast an xeletiya kê ve girêdayî ye, û bêtir bi bandorbûna di têkiliyê de ye. Gava ku hûn berpirsiyariya beşa xwe hildibijêrin, hûn di dawiyê de dibêjin "Ez bi we re me, ne li dijî we me. Werin em bi hev re vê yekê diyar bikin. ” Ew destnîşan dike ku hûn amade ne ku xalên lihevkirinê bibînin, ji ber vê yekê hûn dikarin bi hev re, wekî tîmek, pevçûnê xwe nêzîk bikin.
Çi bikim
Li vir 4 gav hene ku hûn berpirsiyariyê bipejirînin ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn têkçûna xwe veguherînin serketinek.
1. Genimê rastiyê qebûl bike
Her çend hûn bi nîqaşek, gilî an rexneyek ku ji we re hatî armanc nepejirînin jî, bi gelemperî di ya ku tê gotin de bi kêmasî deverek rastiyê heye. Werin em mînaka gotara min a paşîn bikar bînin, "Guheztinek Piçûk di Têkiliyê de Dibe ku Di Têkiliya We De Cûdahiyek Mezin Bike."
“Çawa dibe ku tu qet firaqşûştinê vala nakî ?! Hûn her gav dihêlin ku ez wî vala bikim, û hûn çu carî nafikirin ku ez di dawiya rojê de çiqas westiyayî me. "
Dibe ku hûn bi ya we nepejirînin qet şûştina firaxê û ku hûn vala bikin herdem ji hevjînê xwe re vala bihêle. Lê dibe ku rast be ku bi kêmanî carinan hûn ew qas nafikirin ku jina we di dawiya rojê de çiqas westiyayî ye. Qebûlkirina tovê rastiyê dê wusa xuya bike.
"Pirr kirin. Ez her gav fam nakim ku hûn di dawiya rojê de çiqas westiyayî ne. "
Bi kirina vê yekê, hûn nêrîna hevjînê xwe dipejirînin û nîqaşê ji çek dikin.
2. Niyeta xwe erê bikin
Girîng e ku hûn niyeta xwe diyar bikin da ku hevjînê we dest bi têgihîştina nêrîna we bike û piştrast bike ku hûn bi mebest ne hewil didin ku zirarê bidin.
Mînakî, "Ez di dawiya rojê de jî westiyam, û carinan ez ew qas balê dikişînim ser aramiyê ku ez nafikirim ka çi hewce ye ku li dora malê were kirin. Min çu carî nexwestiye ku hûn hîs bikin ku pêdivî ye ku hûn wiya hemî bikin. "
3. Lêborînê bixwazin
Tenê bêjin, "Ez poşman im." Her eve! Berevajî baweriya populer, lêborîn nîşana hêzê ye, ne qelsî ye. Tu carî bandorên hêzdar ên ku lêborînek dikare li ser nermkirina dil û çekberdana pevçûnê bike kêm nebînin.
4. Bi rastî tevbigerin
ÇAWA hûn pêwendî digirin berpirsiyarî cûdahiyek mezin çêdike. Gava ku hûn vê jêhatîbûnê bikar tînin girîng e ku meriv rast be. Hevjîna / a / a we dê bizanibe ku hûn ne dilpak in an hûn tenê di nav tevgerê re derbas dibin. Ger hûn xwe pir hestên neyînî dihesibînin heya ku hûn nekarin wê gavê rast bin, wê hingê navberek bidin. Ji xwe re dem bidin ku hûn aram bibin û bi dilsozî bifikirin ka beşa we di pirsgirêkê de çi ye û hûn dikarin bi dilsozî lêborînê bixwazin.
Çima ev girîng e
Ji ber vê yekê ev girîng e-
1. Tevgerê ber bi çareseriyek hevbeş ve dibe
Gava ku hûn jina xwe bi naskirina tovê rastiyê di ya ku ew dibêjin de dipejirînin hûn ji bo nîqaşek ewledar fersendek didin. Gava ku mirov xwe bi ewle hîs dikin ku fikir û hestên xwe vebêjin, ew ji guhdarîkirinê jî xwe ewle hîs dikin. Ev dibe sedema zêdebûna dilxwaziya dan û stendinê dema ku hewce bike û armancek hevbeş a ji holê rakirina pevçûnê bi hev re. Enstîtuya Gottman pêşniyar dike, "Bi naskirin û hembêzkirina nêrîna hevparê xwe, hûn ê pirtir çareseriyek bibînin ku rûmetê dide herdu hevkaran. Ev sir e. ”
2. Li hember jinberdanê diparêze
Yek ji taybetmendiyên herî hevpar ên zewacên ku dibin sedema berdanê parastin e. Berevajiya berevaniyê şiyana qebûlkirina berpirsiyariyê ye. Bi gotinek din, pejirandina berpirsiyariyê antîdotê berevaniyê ye.
Gava ku hûn bikaribin bibin berpirsiyarê qebûlkirina berpirsiyariya xwe di pirsgirêkên zewacê de, hûn ê ne tenê dest bi pêşkeftinê bikin ji bo ku hûn ji nakokiya xwe xelas bibin, lê hûn ê bi rengek aktîf xwe li hember jinberdanê biparêzin.