Fêmkirina Sedemên Rastî yên Li Pişt Pevçûnan

Nivîskar: Monica Porter
Dîroka Afirandina: 19 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 27 Pûşper 2024
Anonim
Fêmkirina Sedemên Rastî yên Li Pişt Pevçûnan - Psîkolojî
Fêmkirina Sedemên Rastî yên Li Pişt Pevçûnan - Psîkolojî

Dilşad

Di xebata min a bi cotan re, mijarek hevpar ev e ku ew dîsa û dîsa heman şer dikin. Bi gelemperî, van nîqaşan di cewherê xwe de ne ciddî ne, lê dîsa jî, bi salan ku heman nakokî hene, nêzîkatiya hestyarî dest pê dike.

Nêzîkatiya hestyarî çi ye?

Ew şiyana xeternakbûnê ye û NE heye ku ew xisaret bi encamek were dîtin. Hûn vê yekê di nav hevalên kevn de dibînin ku tê de hûn dikarin hemî dînîtiya xwe eşkere bikin, û ew bi her awayî ji we hez dikin û qebûl dikin û bi gelemperî bi we re li ser wê dikenin. Bifikirin dema ku we yekem car hevdîtin kir û mehên li pey wê. Hûn dilşad bûn ku hûn bi wan re bipeyivin û raman û serpêhatî û îdeolojiyên xwe parve bikin û ew têkilî efsûnî bû. Ew têkilî destpêka evîna romantîk û nêzîkatiya hestyarî ye. EW sira têkiliyên mayînde ye. Ew pêwendî û ewlehî di dîtin û bihîstin ji bo ku hûn kî ne.


Çend sal zûtir pêş de biçin, û karê cîhanî yê hev-karî dikare ji wê têkiliyê qut bibe û hûn xwe ji bo wê piştgirî û nêzîkatiya hestyarî an rewşenbîrî pir caran li hevûdu venagerin.

Ah! Ger ez karibim ji we re dijwariya pişt nîqaşa xwe ya bi hevjînê xwe re di derbarê çopê de ji we re vebêjim! Hefteyek carekê, çop divê were kişandin heya dawiya rêwîtiyê da ku were hildan. Ez piştrast dikim tiştê ku divê ji malê derkeve derve ye û tenê berpirsiyariya hevjînê min ... ew e ku wê ji garajê derxe û bihêle ku were hildan. Ez ji xew radibim, pitikan ji bo dibistanê amade dikim, ji bo roja xebatê cil û bergan li xwe dikim û stîlekan li xwe dikim. Di rojek xweş de, ez bi kîs û xwarinên pirtûkê, çentê xwe û pêlavên wan diherikim û diterikim û pisîkan nexapînim dema ku ez di deriyê gerîdeyê re diherikim û dibînim ku îro zarok ne dereng in! As dema ku ez derdiketim ... çopê çopê, hîn li kêleka xanî ye. Werin em xeyal bikin ku têlefona rengîn a ku ew ê bistîne. Ez ji bo cara 50 -an peyamê radigihînim ku ev tenê tiştê ku ez hewce dikim ew roja Sêşemê bike !! Ew bi lêborînên dilsoz û du vebijarkan bersivê dide, an ez çopê bixwe derxim (di stûyê min de), an jî tenê hefteya pêş me bihêlin, ew ne ew qas peymanek mezin e û ew ji nalînê westiyaye. Nîqaş dûvre di hewildanek dilşewat de bû ku ji hêla her du aliyan ve were bihîstin û fêm kirin.


Fêmkirina pirsgirêkê

Li vir e ku karê min wekî terapîst (navbeynkar û dadger) pir dijwar dibe. Ma ew bi rastî li ser çopê ye? Ma bi rastî ew xem nake an ew tembel e? Ma ew li ser hişkbûnê ye? Di hemî rewşan de, du nêrîn hene û her du jî rast in- bila ez dîsa bibêjim- her du jî di têgihiştinên xwe yên tixûbdar ên rastiyê de rast in. Tenê awayê ku hûn vê astengiya taybetî derbas bikin û hêviyek we hebe ku hûn pêwendiyê saxlem bihêlin ev e ku hûn hewl bidin ku fêm bikin ka çi li paş berteka hevjînê we ye.

Her weha temaşe bikin: Pevçûna Têkiliyê Çi Ye?


Peymana mezin çi ye?

Ne ku tenê guh bidin ku hûn berteka xweya bêkêmasî biafirînin an helwesta wan ji hev belav bikin û helwesta xwe rast bikin. Bi rastî fêm bikin ka li pişt bersiva neyînî çi heye û çima ew wê wekî binpêkirina nirxê xwe dihesibînin. Hemî bersivên neyînî di encama nirxek ku tê hesibandin ku hatî binpê kirin de pêk tê. Di vê rewşê de, ew ne zibil e (her çend, ew bixwe jî tijî feqî ye, çi ji pelek be û çi jî ji pisîkan be û heke hefteyek din were hiştin wê hêjahiya bîhnên pîs zêde bibe). Ew li ser pêbawerî û pêbaweriyê ye. Ger ez hewce bikim ez yek im ku dikarim tiştek bi tena serê xwe bikim. Ez bûm ku bawerî ku ez di vê têkiliyê de ne bi tenê me û ku ez bikaribim pişta xwe girêdan bi li ser hevjînê min û ku ew ê gotinên xwe bişopîne ji ber ku ew e bibawerdar. Ew nirx dema binpê bibin, dê bersivek neyînî bidin. Ev di her şert û mercî de ye ku ez hîs dikim ku van nirxan nayên pêşwazî kirin. Wiha nirx dixebitin. Ji ber perspektîfa wî, ew dereng direve û ji berpirsiyariyên xwe yên din aciz dibe û ji ber vê yekê ew hewce dike lihevhat û dilêşî ji hevjîna xwe.

Dema ku bi vî rengî were nirxandin, gelo her aliyek bi aktîfî tê armanc kirin ku girîngiya ya din kêm bike an ji holê rake? Qetiyen na. Bêyî têgihîştina tiştê ku di binê pevçûnê de veşartî ye, ev pevçûn dê çêbibe û dê di pir rewşên cihêreng de diyar bibe û encam dê yek be. Wextê xwe bidin ku hûn ji xwe û hevjîna xwe bipirsin, NE bê ka peymana mezin çi ye, lê belê Çima ma ev peymanek mezin e.